50 вещей которые нужно сделать летом. Радовать себя разными мелочами. Устроить бой подушками
Во-первых, это красиво. Во-вторых, такие моменты запоминаются на всю жизнь. Вдали от огней города рассветы красивее, так что выберитесь на природу с ночёвкой и не забудьте поставить будильник. Или можно просто не ложиться спать.
2. Съездить на фестиваль
Музыкальный, спортивный или ещё какой-нибудь - смотрите, что вам ближе. У нас есть убойный вариант, где есть сразу и музыка, и спорт, и полезные лекции. С 27 по 29 июля пройдёт самая пляжная IT-конференция года - ULCAMP-2018 . Пляжная - потому что состоится на пляже базы отдыха «Славянское подворье» недалеко от Ульяновска.
В программе интересные доклады, живые выступления групп «Порнофильмы» и «Рекорд Оркестр», спортивные состязания и море веселья. Сюрприз для читателей Лайфхакера: введите при покупке билета на сайте конференции промокод LIFEHACKER и получите скидку 10%.
3. Отправиться в соседний город на выходные
Даже если ближайший отпуск у вас в октябре, это не повод отказываться от путешествий. Пары дней хватит, чтобы погулять по незнакомому городу и изучить, что там есть интересного.
4. Есть фрукты и ягоды каждый день
Если не летом, то когда же ещё? Попробуйте хотя бы на месяц отказаться от конфет и выпечки, заменив всё это фруктами. И вкусно, и полезно.
5. Попробовать что-то новое
Рутина делает жизнь унылой, так что не бойтесь менять привычки. Например, купите абонемент в тренажёрный зал, если у вас его не было, съездите за город на все выходные с рюкзаком и палаткой, если привыкли отдыхать по-другому. Лето - отличное время для экспериментов, вдруг что-то и правда понравится.
6. Гулять всю ночь
Только не говорите, что не высыпаетесь: лето не для этого. К тому же на любой работе есть пятница. Так что собирайте друзей и отправляйтесь на прогулку, в выходные отоспитесь.
7. Устроить сражение на водяных пистолетах
Кажется, это лучшее развлечение в жару. Устроить бой можно и в городе, и на природе, только будьте как взрослые и запаситесь сменной одеждой и полотенцами.
8. Больше ходите пешком
Чтобы было интереснее, можете время от времени менять маршрут и добираться от дома до работы и обратно дорогами, которыми раньше не ходили.
9. Завести минимум одну полезную привычку
Например, забудьте про лифт и поднимайтесь везде и всюду исключительно по лестницам. Или возьмите за правило каждый день делать простую зарядку: разминка, 10 приседаний, 10 отжиманий. Если даже это кажется подвигом, постойте хотя бы минуту в планке.
10. Посмотреть на звездопад
В августе можно полюбоваться Персеидами - это метеоритный поток, который проходит очень близко к Земле. Он активен с середины июля до двадцатых чисел августа. Пик звездопада выпадает ориентировочно на 12 августа, так что планируйте на это время ночную вылазку за город. И придумайте несколько желаний, чтобы загадывать на падающие звёзды.
11. Делать селфи каждый день
И не только селфи. Фотографируйте побольше, а ближе к осени соберите все снимки в альбом. Получится хроника лета-2018.
12. Навести дома порядок
Перетряхните одежду, разберите запасы еды в кухонном шкафчике и отправьте в мусорное ведро всякий хлам, который храните непонятно зачем. Раз до сих пор эти вещи вам не понадобились, пора с ними попрощаться.
13. Начать правильно питаться
Побольше фруктов и овощей, поменьше фастфуда - даже если худеть вы не собираетесь, изменить подход к питанию всё равно стоит. Здоровее будете.
14. Составить летний плейлист
Тут два варианта: или песни о лете, или те, что лично у вас ассоциируются с этим временем года. Осенью и зимой очень классно переслушивать их и вспоминать, как было весело летом.
15. Устроить день тишины
Никакого интернета, никаких гаджетов и оповещений. Вспомните, как прекрасно жилось, когда телефоны были только для того, чтобы звонить. Только предупредите заранее коллег и родственников, чтобы в случае чего не били тревогу.
16. Завести домашнее растение
Если прирождённым цветоводом вас не назвать, выбирайте растения, которые выживут даже при минимальном уходе. Например, алоэ, каланхоэ и каменная роза выглядят симпатично и постоянной заботы не требуют. Поливайте раз в неделю - им этого вполне хватит.
17. Сыграть в футбол
Или в пляжный волейбол - смотря что вам больше нравится. На ULCAMP каждый год проводится спартакиада - там и футбол, и волейбол, и стрельба из лука или арбалета, даже заплывы на байдарках.
18. Приготовить домашний лимонад
Всё элементарно: нужны фрукты или ягоды, немного сахара и газированная минералка. Фрукты режете дольками, ягоды разминаете в пюре, добавляете сахар по вкусу и заливаете всё это охлаждённой минеральной водой. Вуаля, освежающий напиток готов.
19. Провести день в парке развлечений
Прокатитесь на каждом аттракционе, который там увидите, и сделайте селфи на колесе обозрения. Чтобы было совсем как в детстве, можете даже сахарную вату себе купить.
20. Прогуляться под дождём
Шататься по улице в грозу мы не предлагаем, но побродить под лёгким тёплым дождиком - почему бы и нет? Придёте домой - и сразу под горячий душ. Кайф? Ещё какой.
21. Научиться ездить на велосипеде
А если уже умеете - вперёд, на прогулку! Можно даже отказаться от общественного транспорта и до осени гонять на работу на велике.
22. Съесть ведро мороженого в одиночку
Летом для такого самое время. Если мороженое из магазина вас не прельщает, сделайте домашнее: залейте фруктовое или ягодное пюре в пластиковые стаканчики, воткните в каждый деревянную шпажку и отправьте в морозилку.
23. Сменить имидж
Сделайте необычную стрижку или примерьте принципиально новую для вас одежду. Даже если эксперимент окажется не очень удачным, вы хотя бы попробуете.
24. Придумать собственный рецепт
Рецепт коктейля, десерта, мясного блюда - без разницы, лишь бы это было именно ваше творение. Доведите его до совершенства и пригласите друзей, чтобы они оценили ваше мастерство. Даже если вкусно не будет, весело будет точно.
25. Узнать что-нибудь новое и полезное
Возможно, в вашем городе летом будут какие-нибудь интересные бесплатные лекции или мастер-классы. Если да - обязательно их посетите. Если нет - добро пожаловать на ULCAMP . Научный журналист Ася Казанцева расскажет, как заставить мозг работать на полную, CEO Ecwid Руслан Фазлыев объяснит, чем американцы отличаются от русских и как с этим работать, а разработчик диалоговых систем «Яндекса» Давид Дале поведает, как роботы учатся понимать людей.
26. Приготовить что-нибудь на костре
Не ограничивайтесь шашлыками и запечённой картошкой. Попробуйте стейки из сёмги или лосося: смажьте куски рыбы смесью из оливкового масла и лимонного сока, посолите и поперчите. Выложите стейки на решётку для гриля и жарьте на углях полчаса или даже меньше - в зависимости от толщины кусков. На решётке ещё можно приготовить бургеры, только перед поездкой на природу заморозьте котлеты, чтобы они на жаре не превратились в месиво.
27. Научиться раньше вставать
Каждый день ставьте будильник на 15 минут раньше. Через 4 дня у вас уже будет дополнительный свободный час с утра. Потратить его можно на дела, до которых всё не доходили руки. Чтобы вечером легче было уснуть, за два-три часа до сна ничего не ешьте, а за час - отложите подальше смартфон.
28. Устроить праздник без повода
Лето уже повод для классной вечеринки. Её рецепт прост: друзья, которых вы давно не видели, вкусная еда и музыка, много музыки. Алкоголь - на ваше усмотрение, весело будет и без него.
29. Выбираться куда-нибудь каждые выходные
Диван и ноутбук - это, конечно, хорошо, но тюленить вы можете и зимой. Пока на улице тепло, всеми силами вытаскивайте себя из дома. Гуляйте, занимайтесь спортом на свежем воздухе - словом, наслаждайтесь летом.
30. Провести ночь в палатке
Тут вам и романтика, и выход из зоны комфорта. Чтобы было уютнее, возьмите с собой тёплую одежду и пару пледов. Если не видите смысла менять уютную кроватку на спальник, ULCAMP - это вполне достойный повод. Даже если нет палатки, не беда: её можно арендовать на сайте, когда будете покупать билет.
Сегодня первый день лета, которого мы все так ждали. И, казалось бы, впереди целых три месяца свободы, без учебников... Но часто, уже 31 августа, когда время ушло, мы вдруг осознаем, что провели каникулы совсем не так, как хотели. Специально, чтобы этого не случилось, «Новая эра» на основе ответов читателей составила топ-100 вещей, которые обязательно нужно сделать этим летом. Лови каждый момент!
1. Провести летнюю ночь под открытым небом
2. Делать хотя бы одно фото каждый день
3. Подготовиться к экзаменам
4. Полетать на тарзанке
5. Устроить пикник с друзьями
6. Выехать за город
7. Научиться рисовать
8. Выучить иностранный язык
9. Познакомиться с иностранцами
10. Устроить флешмоб
13. Изменить образ
14. Провести весь день в кинотеатре
15. Найти новых интересных людей
16. Начать отправлять настоящие письма
17. Снять летнее видео
18. Съесть столько мороженого, сколько влезет
19. Больше улыбаться
20. Ходить босиком по лужам
21. Поесть ягод
22. Заняться спортом
23. Научиться кататься на велосипеде/скейте/роликах
24. Выспаться
25. Гулять по крышам
26. Заняться хэнд-мэйдом
27. Искупаться
28. Научиться плавать
29. Быть чаще с родителями
30. Посетить концерты любимых групп
31. Помириться со всеми друзьями
32. Загореть
33. Накопить много денег
34. Начать бегать по утрам
35. Посетить театры и музеи своего города
36. Сделать что-нибудь грандиозное, о чём будут говорить все
37. Сделать что-нибудь такое, чего делать нельзя
38. Съездить в Санкт-Петербург
39. Заняться танцами
40. Сесть на шпагат
41. Встретить грозу
42. Перестать быть стеснительным
43. Попробовать новый фрукт
44. Сделать тату
45. Научиться готовить
46. Загадать желание
47. Встретиться с другом из Интернета
48. Собирать грибы
49. Запустить воздушного змея
50. Найти новое хобби
51. Пускать мыльные пузыри
52. Ходить босиком по улице
53. Получить автограф кумира
54. Открыть для себя новую музыкальную группу
55. Стать волонтёром
56. Влюбиться
57. Составить плей-лист этого лета
58. Избавиться от ненужных вещей
59. Избавиться от вредных привычек
60. Заняться йогой
62. Сплести венок из одуванчиков
63. Перестать врать
64. Навестить бабушку и дедушку
65. Записаться на какие-нибудь курсы
66. Провести неделю без техники
67. Изменить интерьер комнаты
68. Прыгнуть с парашютом
69. Искупаться в фонтане
70. Погулять под дождём
71. Побродить по улицам в полном одиночестве
72. Ездить в машине в солнечных очках с открытым окном
73. Гулять на природе
74. Начать бегать по утрам
75. Не есть на ночь шоколад
76. Сходить в театр
77. Устроить ночную жизнь — днём спать, ночью гулять
79. Нарисовать что-нибудь баллончиком на улице
80. Провести день в парке аттракционов
81. Закончить одно начатое дело
82. Завести питомца
83. Покататься на лодке
84. Петь песни под гитару у костра
85. Побывать там, где не был
86. Помочь бабушке и дедушке с огородом
87. Ночевать в палатке
88. Купить много летней одежды
89. Посмотреть все пункты, которые планировал
90. Поработать
91. Порыбачить
92. Сдать экзамены
93. Отправиться за границу
94. Помочь незнакомому человеку
95. Не спать двое суток
96. Покататься на мотоцикле
97. Поиграть в подвижные игры
98. Идти и петь на всю улицу
99. Сходить в клуб
100.Съездить на море
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Как долго многие из нас ждали лета. И вот наконец оно наступило, и вместе с ним пришла пора осуществить все свои самые заветные планы и мечты.
Чтобы ваше лето запомнилось надолго, сайт составил список идей, которые помогут вам взять от этого прекрасного времени года все.
- Облиться водой на Ивана Купала и, если повезет, прыгнуть через костер.
- Устроить летнюю фотосессию. Потом будет приятно пересматривать снимки долгими зимними вечерами.
- Не заходить в интернет хотя бы два дня в неделю. Летом стоит заблокировать пару своих социальных сетей: нет опаснее ошибки, чем сидеть в интернете даже по 3 часа в день. Надо общаться, надо развлекаться!
- Устроить с друзьями турнир по бадминтону, теннису, прыжкам на скакалке, да на чем угодно!
- Исследовать соседний город, пусть даже маленький, можно найти много мест и открыть нечто новое для себя.
- Научиться кататься на велосипеде. Если нет возможности купить, то взять пару раз напрокат.
- В особо жаркий день устроить «перестрелку» из водяных пистолетов (или бутылок с дыркой в крышке).
- Сходить на open-air-концерт. Летом найдется толпа энтузиастов, которые с радостью играют песни под гитару и дают концерты по случаю того или иного события.
- Слопать килограмм мороженого. Здесь нет места комментариям, ведь даже мороз не останавливает истинных поклонников этого лакомства. Можно даже попробовать .
- Снять на видео свои летние приключения и смонтировать мини-фильм (заодно научитесь пользоваться программой для обработки видео).
- Собрать букет полевых цветов. Подарить его маме, девушке, подруге, поставить в комнату, в конце концов.
- Научиться плавать. Попробовать прыгнуть в воду с небольшой высоты.
- Загореть. Это обязательная часть программы. Нет возможности поехать на море? Тогда есть различные водоемы, или же можно сходить в солярий, а неравномерно-полосочный загар из-за шорт и маек - это моветон.
- Позавтракать на балконе или крыше. Утренний ароматный и прохладный ветерок, чашечка кофе или чая - и вы готовы для новых свершений.
- Сходить в поход. Несмотря на то что для городских жителей слово «поход», к несчастью, вызывает довольно противоречивые эмоции, летом просто необходимо взять друзей, захватить палатки и гитару и переночевать у костра в лесу.
- Посетить кинотеатр под открытым небом. Незабываемые впечатления от просмотра кино под звездами гарантированы.
- Поучаствовать во флешмобе. Такие события точно сближают, и вы получите огромную дозу положительных эмоций.
- Собрать в лесу малину / землянику. Не стоит всегда покупать ягоды у бабушек, стоящих у метро, или на рынках, можно ведь пойти в лес и постараться там найти эту вкуснятину самому.
- Поесть сладкой ваты. Эта вкусная традиция тоже не выходит из моды. Стоит это удовольствие недорого, но эмоций будет предостаточно.
- Сменить имидж. Изменить прическу, перекраситься в другой цвет, а почему бы и нет?
- Искупаться голым в бассейне или озере. «Свобода и раскованность, раскованность и свобода» - повторяйте эту мантру чаще.
- Влюбиться. Все просто обязаны найти любовь этим летом, потому что без этого и лето не лето.
- Избавиться от ненужных вещей и людей. Если в шкафах и жизни есть ненужный хлам - избавьтесь от него.
- Объесться черешней, вишней, арбузом, дыней. Чтобы потом в холодную зиму не жалеть об упущенной возможности.
- Почитать в парке. Выберите теплый ясный день, уединенную скамейку на хорошем расстоянии от детских площадок, аттракционов и колонок с музыкой. Наслаждайтесь.
- Покататься на аттракционах. Да, страшно. Да, скрипит. Да, десятый слой краски не делает их краше. Зато и покричать можно, и адреналин получить, и на город посмотреть с высоты. Не успеете сейчас - будете ждать до следующего лета.
- Пройти босиком по траве. Помните, когда последний раз делали это? Вот и мы не помним, хотя ощущения непередаваемые. Лучше всего делать это где-нибудь за городом.
- Прокатиться автостопом. Проехаться с ветерком, наперебой рассказывая компанией водителю свои сумасшедшие истории.
- Начать заниматься спортом на свежем воздухе. У многих есть абонемент в фитнес-клуб, но все же на лето стоит его заморозить, а утром на пробежку выходить в парк или лес вместе с летними музыкальными хитами в вашем плеере.
- Смотреть на звезды и загадывать желание, чтобы это лето не заканчивалось!
Мы все долго составляли списки важных дел, заданий и поручений. Теперь пришло время для самого крутого списка в году - летнего! Ведь каждый из нас хочет, чтобы его лето было незабываемым, насыщенным, ярким, веселым. А этот список поможет не пропустить самые «летние» дела и сделать теплые дни особенными!
1. Устроить пикник. Лето - идеальное время для времяпровождения на природе, а особенно для пикников. Соберите компанию друзей, несколько пледов, еду и напитки, не забудьте музыку и отправляйтесь в уютное местечко. Обязательно приготовьте что-нибудь на природе. Овощи на гриле, запеченная картошка - все это просто необходимые летом блюда.
9. Прогулка на водном транспорте. Это может быть катер, катамаран ил лодка, не важно. Главное, насладиться прекрасным видом волн.
10. Устроить праздничный завтрак. Праздничные ужины устраивают часто, а вот завтраки – нет. Вы можете сделать его для себя и семьи, или же пригласить друзей. Сделайте все в лучших традициях: качественный кофе, круассаны, джем и фрукты, тосты и разные дополнения к нему. И пусть затянется он до обеда!
11. Питаться только фруктами весь день. Когда наступил сезон фруктов - обзавестись ими и устроить себе однодневную «фруктовую диету» будет не сложно, зато ваш организм почувствует летнюю легкость.
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
12. Устроить ужин при свечах. Для семьи, друзей или второй половинки - выбирайте сами. Устройте праздничный стол во дворе дома, украсьте все гирляндами и свечами, приготовьте что-то на гриле и включите негромкую музыку. То, что такой ужин на природе будет прямо возле дома - позволит каждому принарядиться в летние, но красивые наряды. Такой отдых понравится и домоседам, и любителям вечеринок.
13. Найти новое увлечение. Лето - время, когда дни становятся длиннее, а энергии у нас больше. Как раз есть время чтобы найти себе новое хобби! Что-то, что будет занимать потом холодные зимние вечера и снимать стресс после самых сложных дней.
14. Потанцевать - обязательный пункт на это лето! Желательно, во время выполнения пункта №7!
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
15. Попробовать новый коктейль. Или даже несколько. А еще лучше - придумать свой. Лучше - безалкогольный.
16. Поджарить маршмеллоу на костре. Ну правда, это очень вкусно.
17. Попробовать новые вкусы мороженого. А если любите готовить, можно попробовать приготовить его самостоятельно, придумать свое личное сочетание вкусов. Для начала можно сделать легкий сорбет.
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
18. «Подготовить сани с лета». Поговорку знают все, но никто ей не следует! А зимой, когда видят цены на сезонные вещи, думают что надо было покупать их летом. Не откладывайте в этот раз и отправляйтесь на шоппинг! Купите нужные вам зимние вещи по не сезонным ценам. Ваш бюджет скажет вам спасибо.
19. Навести порядок. Пришло время не только для покупок, но и для избавления от всего лишнего. Выкиньте ненужные вещи, отремонтируйте все что поломалось в доме, подкрасьте, украсьте и увидите - в доме станет намного свежее, просторнее и уютнее.
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
21. Собрать друзей на вечеринку. Пусть компания будет огромной, как никогда, посетите лучший клуб, танцуйте до упаду, играйте в игры, пойте песни под гитару - главное, чтобы все повеселились на славу и потом, спустя время, говорили с ностальгией: «А помнишь как…».
22. Пробовать медитировать. Узнай о том, как правильно это делать и попробуй эту расслабляющую практику.
23. Искупаться на природе. Ну это даже не обсуждается: моря и океаны, реки и озера, водопады и горные источники - все это ждет тебя!
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
24. Понаблюдать за звездами. Особенно это актуально в августе, когда идет «метеоритный дождь», действительно сказочное явление.
25. Купить летнюю вещь. Купальник, кепку, босоножки - что-то новое для этого лета, чего больше всего хотелось.
26. Сделать шорты из штанов - настоящая традиция лета, которой ну просто нельзя изменять!
27. Просидеть до ночи за разговорами на кухне - один из тех моментов, которые остаются незаметными для остальных, но вам они точно запомнятся.
28. Влюбиться. Если у вас еще нет второй половинки или человека, который поселился в сердце, то лето - лучшая пора чтобы позволить себе влюбиться!
Фото: pixabay.com (CC0 Creative Commons)
29. Написать стих. Или небольшой рассказ. Особенно это получится хорошо, если выполнить предыдущий пункт. Как только приходит вдохновение - не игнорируйте его и запишите свои мысли.
30. Собирать фрукты. Срывать вишни в саду или другие ягоды в лесу - все это тоже маленькие ритуалы, которые ассоциируются с этим временем года.
А какие у вас планы на лето?
Виктория Демидюк
Всем привет!
До лета осталось совсем чуть-чуть, а это значит, что пора подумать о том, как сделать его ярким и интересным.
Чтобы помочь тебе провести это лето незабываемо, я подготовила марафон «Яркое лето с Club for Girls » и список дел на каждый день лета.
Надеюсь, этих идей хватит для твоего яркого и неповторимого лета!
Дела на каждый день лета
1. Приготовь десерт с ягодами или фруктами (подсказка — это может быть мороженое, в которое ты добавишь фрукты или ягоды).
2. Составь список фильмов, которые ты хочешь посмотреть этим летом
3. Составь список мест, где бы ты хотела побывать этим летом
4. Составь список книг, которые ты хочешь прочитать этим летом
5. Составь список привычек, которые ты бы хотела иметь до конца лета
6. Напиши список, чему новому ты хочешь научиться этим летом
7. Составь свой летний плейлист
8. Надуй воздушный шарик (можно несколько) и пойди с ним на прогулку (там можно подарить их кому-нибудь).
9. Устрой пикник (для друзей или семьи)
10. Выберись на пляж
11. Покатайся на качелях
12. Выберись в парк аттракционов
13. Научись готовить новое блюдо
14. Покатайся на велосипеде
15. Сходи в кино
16. Съешь мороженое
17. Сделай букет из живых цветов
18. Полюбуйся закатом
19. Сходи в зоопарк
20. Покорми на пруду в парке уток/лебедей (самый простой вариант — воробьи во дворе:)).
21. Сходи в боулинг
22. Устрой пижамную вечеринку
23. Сделай завтрак в постель родителям, брату/сестре
24. Сделай фруктовый салат
25. Научись делать новую прическу
26. Полюбуйся рассветом
27. Сходи на рыбалку
28. Сделай лимонад или прохладный свежий коктейль
29. Научись запускать воздушного змея
30. Сделай огуречную маску для лица
31. Напиши стих или небольшой рассказ
32. Сделай фотографию радуги
33. Улыбнись прохожим на улице
34. Сходи на какой-нибудь интересный мастер-класс или фестиваль
35. Устрой генеральную уборку в своей комнате
36. Сделай что-нибудь своими руками
37. Распечатай фотографии и сделай из них фотоальбом
38. Разбери все свои вещи и выбрось/отдай/продай лишние
40. Приготовь что-нибудь из клубники
41. Походи босиком по траве
42. Побывай на экскурсии в своем или соседнем городе
43. Купи или скачай и распечатай раскраску и раскрась ее
44. Покатайся на лодке, катере или катамаране
45. Поэкспериментируй с внешностью
46. Наведи порядок в компьютере
47. Испеки фруктовый или ягодный пирог
48. Позвони или напиши людям, с которыми давно не общалась (например, бабушке или подруге по садику:)).
49. Сделай альбом желаний
50. Посмотри любимый мультик детства
51. Посмотри в небо и как в детстве придумай, на что похожи облака в небе
52. Запусти небесный фонарик
53. Научись делать разнообразные овощные салаты
54. Построй замок или башню из песка
55. Купи баллончик с мыльными пузырями (или сделай сама) и надувай их
56. Выберись на прогулку в парк и купи себе сладкую вату
57. Приготовь овощи или мясо на гриле (мангале)
58. Проведи вечер у костра
59. Полюбуйся звездным небом и найди несколько созвездий
60. Нарисуй что-нибудь забавное цветными мелками на асфальте
61. Загадай желание, когда увидишь падающую звезду
62. Купи летнюю шляпу и выходи на улицу только в ней, чтобы защитить нежную кожу лица от палящего солнца
63. Сходи на массаж
64. Приготовь желе
65. Поиграй в бадминтон или теннис
66. Каждый вечер записывай 3 приятных события дня
67. Написать письмо своему кумиру
68. Каждый день делать кому-то комплимент
69. Устрой spa-вечер с подругами
70. Прогуляться по вечернему городу
71. Напиши письмо себе …-летней (добавь, например, 5 лет — если тебе 15, то это будет письмо тебе 20-летней).
72. Поиграй в пляжный волейбол
73. Посиди в тишине
74. Посети аквапарк или водные горки
75. Попрыгай на батуте
76. Выберись за город с палатками хотя бы на один день
77. Спустись с горки на детской площадке
Какие у вас планы/идеи на лето? Жду ваших комментариев!
