Fitnesz tábor felnőtteknek sportprogrammal Oroszországban - próbálja ki az aktív kikapcsolódást a „Légy formában. Sporttábor, edzőtáborok Sportüdülés külföldön felnőtteknek

Nyáron egyszerre érzünk energiát, és elviselhetetlenül vágyunk nyaralni. Hogyan ne hagyja ki a lehetőséget, hogy jól dolgozzon és pihenjen? Javasoljuk, hogy figyeljen az edzőtáborokra, ahol a friss levegőn sajátíthatja el a vezető, a jó előadó, az előadó és a blogger képességeit. A T&P 10 programot állított össze felnőtteknek és gyerekeknek, ötvözve az üzletet az élvezettel.

Szervező: Kamcsatka

orosz nyelv

Költség: 1080 €

A kamcsatkai felnőtt műszak a kreatív projektekre összpontosít. A vendégek a kurátorok irányításával minden nap új műtárgyat készítenek: filmet, színdarabot vagy előadást. Ezen kívül bulik, sport, filmbemutatók és borozás szerepel a programban.

Szervező: MAYAK Camp

orosz nyelv

Költség: 13 000 - 18 000 rubel

A kétnapos intenzív szabadtéri tanfolyamon mindenkit megtanítanak arra, hogyan beszéljen nyilvánosan, hogyan érezze magát nyugodtabban és kezelje érzelmeit. A tábor alkalmas színészjelölteknek és azoknak is, akik éppen az irodában ültek és ismét pánikba esnek egy bemutató előtt.

Szervező: More Amore Camp

orosz nyelv

Hol és mikor: Oroszország (a konkrét helyszín műszaktól függ), július - november (időtartam - 1-2 hét)

Költség: 29 000 - 45 000 rubel

Tinédzserek és felnőttek számára szerveznek fejlesztő táborokat Oroszország különböző részein. A műszakok során fejlesztheted kommunikációs készségeidet, jobban megismerheted önmagadat, és megtanulhatod, hogyan készíts jövőbe mutató projekteket.

Szervező: Isztok tanácsadó központ

orosz nyelv

Költség: 13 500 rubel (kedvezmény elérhető)

A Da Camp idei évadának témája a kommunikáció, a felfedezés és a tevékenységed iránti szeretet. A műszakba olyan szenvedélyeseket várnak, akik készen állnak arra, hogy belecsöppenjenek egy gyerektábor (esti tűz melletti összejövetel) hangulatába, és három inspiráló napon át benne éljenek.

Szervező: Station "Smena"

orosz nyelv

Hol és mikor: Sri Lanka, Portugália, Kalifornia, augusztus - november (időtartam - 2-3 hét)

Költség: helytől függően

A „Smena” egy projekt fiatal szakemberek számára, akik hasonló gondolkodású emberek közösségében szeretnének élni 2-3 hétig. Közös vacsorák, projektek áttekintése, világos menetrend a munka és a szabadidő egyensúlyáért – mindezt a szervezők biztosítják. Minden jelöltet Skype-on kérdeznek meg.

Szervező: Yea Camp

angol nyelv

Hol és mikor: USA (az állam a programtól függ), július - augusztus (időtartam - 1 hét)

Költség: 1600 USD (repülések nélkül)

A felnőtteknek és tinédzsereknek szóló egyhetes program célja a vezetői készségek képzése a szociálisan orientált projektek előkészítésében. Nők és LMBT jogok, migránsproblémák, ökológia – ezekről és más témákról is szó lesz egy vidéki elvonuláson hasonló gondolkodásúakkal.

Szervező: CC ZIL

Nyelv: orosz

Hol és mikor: Moszkva, július - augusztus (időtartam - 1-2 hét)

Költség: 13 000 - 25 000 rubel

A CC ZIL kreatív laboratóriumokat indított, ahol 10:00 és 18:30 között a gyerekek megtanulják saját videoblog létrehozását, elsajátítják a játéktervezés alapjait vagy kipróbálják magukat az animációban. Több irány közül lehet választani: „Mozi”, „Performance”, „Vizuális média”, „Művészet”, „Animáció”.

Szervező: Zsidó Múzeum és Tolerancia Központ

orosz nyelv

Költség: 2000 - 12 500 rubel

A Zsidó Múzeum 4-13 éves kor közötti gyerekeket kínál a modern városokkal való ismerkedésre. A program tartalmaz workshopokat, küldetéseket, kirándulásokat múzeumokba és parkokba.

Szervező: "Winzavod" Kortárs Művészeti Központ

orosz nyelv

Költség: 500-42 000 rubel

A nyári városi tábor Winzavod területén 08:30-20:30 között tart nyitva. Ezalatt a gyerekek megtanulnak képregényeket rajzolni, vicces darabokat rendezni, gyufásdobozból fényképezőgépet készíteni és még sok mást. Étkezés biztosított.

Szervező: STEP Számítógép Akadémia

orosz nyelv

Hol és mikor: Moszkva, augusztusig (időtartam - 2 hét)

Költség: 19 990 - 33 000 rubel

A STEP Academy nyári tábort készített az új technológiáknak szentelt 7 és 14 év közötti gyerekek számára. Robotika, programozás, 3D-modellezés, blogírás és animáció – az iskolások bármilyen érdeklődési körben szerezhetnek ismereteket.

Olvass be minket

Az aktív rekreációs program heti 3 útvonalat tartalmaz, amelyek több órától egész nappali óráig tartanak. Ilyen túrákat az év bármely szakában szerveznek. Az útvonalakat az időjárási viszonyoktól függően választják ki. Utazóink kényelmét egy kényelmes autóbusz szállítja a kiindulópontra. Ugyanez a transzport várja majd a célban a kissé fáradt, de elégedett és élményekkel teli utazókat, hogy visszatérjenek a sport- és rekreációs táborba. Az utazás megkezdése előtt a turistacsoportot a résztvevők fizikai felkészültségétől függően több alcsoportra osztják. Mindegyikük oktató kíséretében megy a saját útvonalán és a saját tempójában. Ennek köszönhetően a tábor vendégei nem csak fizikai aktivitást kapnak, amit kibírnak, hanem gyönyörködhetnek a gyönyörű és csodálatos helyekben, amelyekben a félsziget természete oly gazdag.

Fogyás 50 év felettiek számára

Minden lehetetlen lehetséges

Nem csak így fogalmazódott meg bennünk a gondolat, hogy elmenjünk egy felnőtt sporttáborba, hanem azért, mert folyamatosan keressük az üzletfejlesztési lehetőségeket. Lélekben nagyon közelinek tűnt számunkra ez az üzlet, ráadásul sikeresen illeszkedett a rövid tengeri nyaralásról alkotott elképzeléseimbe.

Oroszországban szinte nincs felnőtt sporttábor. Van néhány katonai sportszervezet a Krím-félszigeten, mint például a „Zarnitsa”, valamint a súlycsökkentő intézmények (például „Légy formában”), de ez egy kicsit más formátum.

Külföldön elég nagy a tábor választék. Vannak hálózatok az USA-ban és Angliában. Vannak még „elbűvölő” helyek Olaszországban, Németországban, Spanyolországban. A tenger, a jó idő és a közvetlen járatok miatt Marbellában választottunk tábort.

A kép a bootcamp-marbella.com webhelyről származik

Az 1 hét költsége egy kétágyas szobában 1300 euró személyenként repülés nélkül, egyágyas szobában - 1600 euró. Ez az összeg tartalmazza a transzfert Malagáról, a szállást, az étkezést és a teljes „sportmenüt” - napi 6-8 óra fitneszt.

A tábor hétfőnként indul, szezonban - minden héten, szezonon kívül - havonta kétszer. Csoport - 18 fő. Az összetétel változatos. Volt néhány fitnesz csajonk, három ötvenes éveiben járó házaspár, két bloggerünk, egy korábbi edzőnk és egy egyedülálló férfi, aki élvezi, ha zaklatja a formátum. Mindenkinek nagyon eltérő a felkészültsége.

Az egyik legfontosabb kérdésem az utazás előtt a következő volt: „Mit csinálnak a különböző képzettségű emberekkel?” Válasz: "Semmi." Vagyis mindenkit egyforma feltételekbe hoznak – aki teheti, az hajtsa végre a programot, ahogy tudja. Nem mondhatom, hogy tetszett ez a megközelítés. Személy szerint nagyon magasnak tartom a sportsérülések kockázatát. Amikor elindultunk, néhány résztvevő sántított, egynek pedig kificamodott a csuklója. Azonban senki sem halt meg és nem került kórházba, ami őszintén szólva meglepett. Ennek ellenére erősebbek vagyunk, mint gondolnánk. És nem ugrott senki!

Így a résztvevők vasárnap egy kis megosztásra gyűlnek össze a tábor vezetőedzője, Ian vezetésével. Kapunk programot, logós pólókat, hátizsákokat, kitűzőket és kulacsokat.

A hétfő reggel 4 km-es futással indul. Mindenki nagyon lendületesen indul, de 5 perc futás után a fele gyalogolni kezd. Ian mindenkit körbefut, és bátorítja a résztvevőket.



Sétány hossza 12 km. Itt sétálnak, futnak és bicikliznek az emberek, és itt rendezik az IronMan versenyeket is.

Futás után megyünk reggelizni. Nem engednek zuhanyozni, mert szűk az órarendem. Először csak le akar zuhanyozni, de estére már nem törődik vele.

A reggelit a szállodában szolgálják fel. Egy ápolt táplálkozási szakember elmondja nekünk, hogyan kell helyesen étkezni. Elég banális dolgokat mond, de különösebb ostobaság nélkül. A mese során reggelizünk, ételválasztással az ő felügyelete alatt.

Reggeli után funkcionális edzést tartunk a tengerparton Juannal. Az edzés „fun start” gyakorlatokból áll. Egy lábon ugrálunk a homokban, talicskában járunk, hason kúszunk, labdával váltóversenyeket futunk. És így tovább 1,5 órán keresztül. Ezt némi enyhe nyújtással fejezzük be.



Amíg a fekvők fekvőtámaszt végeznek, a futók igyekeznek nem összetörni őket

Szünet nélkül, izzadtan, homokba és sóval borítva megyünk erősítő edzésre, ahol körülbelül 1,5 órát töltünk felsőtest edzéssel Ian és Juan vezetésével. Az általunk végzett gyakorlatok meglehetősen szabványosak. Szabadsúlyokat, gépeket és TRX hurkokat használunk. Edzés után nem tudom a fülemhez tartani a telefont - a kezem remeg a feszültségtől.

Átöltözés és zuhanyozás nélkül (már nincs is kedvem) egy helyi étterembe megyünk ebédelni. Nincs étvágy, pedig számításaim szerint több mint 2500 kcal-t költöttünk el.

Ebéd után az önkormányzati parkba hajtunk, ahol boksz edzést tartunk egy hatalmas fekete edzővel, Mike-kal. Minden rendben lenne, de a kezem még mindig nem hajlandó dolgozni. Amiatt, hogy nem tekerünk kesztyű alá, én egy kisebb csuklósérülést kapok, a másik résztvevő pedig egy súlyosabbat.



Boksz Mike-kal. Kép a weboldalról

Boksz után - egy óra nyújtás. Ivana edzője nagyon kedves lány, aki jól tudja a dolgát. Nyújtás közben egy kicsit pihenünk, és észhez térünk. De még nem tudjuk, hogy „meglepetés” vár ránk.

Ian berak minket a furgonjába, és felvezet minket a hegyre. És ott, a hegyen azt mondja nekünk: „Keljetek fel, testvérek, és fussatok fel a csúcsra!” A testvérek már az utolsó lábukon járnak, de engedelmesen kiszállnak a buszból és megpróbálnak menekülni. De ez nem elég Iannek. Az elsőnek, aki eléri a csúcsot, meg kell fordulnia, az utolsóig futni, majd ismét a csúcsra, újra az utolsóig, és így tovább, amíg az utolsók fel nem futottak (vagy fel nem jönnek) a csúcsra. Hurrá!

Ezt követően elvisznek minket vacsorázni egy tengerparti étterembe. Még mindig nincs kedvem enni. Vacsorára egy nagyon finom tál saláta csirkével, datolyával és kecskesajttal, amit azonnal el is fogadtam. Ezek után végre visszatérünk a szállodába.



Tálsaláta csirkehús-kecskesajt GrinDinnel, amit spanyol kollégáimtól kaptam kölcsön. Ahogy Belbin mondja: „Mások ötleteit büszkén kell ellopni.”

Délelőtt az egész csoport kerékpárral megy a festői szépségű, 290 m tengerszint feletti magasságú Istan faluba, melynek útvonala körülbelül 30 km. Aztán - ebéd. Aztán - boksz és jóga.

A harmadik nap a La Concha-hegyre (1270 m) való emelkedéssel kezdődik, majd funkcionális edzéssel, edzőteremmel és tengerparti futással folytatódik. Az utolsó 50-100 métert felfelé mindkét karral és lábbal kell megmászni - az emelkedő meglehetősen meredek. A résztvevők többsége normál tornacipőt visel, így megcsúszik, és komolyan megsérülhet.



La Concha - a hegy, amit megviharzunk

Negyedik nap: kocogás, edzés a tengerparton, versenyek az edzőteremben, Pilates.

Ötödik nap - funkcionális edzés, akadálypálya, jóga, majd egy nagy 10 km-es futás a tengerparton.

A hatodik nap (szombat) csak az első felében zsúfolt. Kocogás, konditerem, nyújtás, ebéd, majd szabadidő.

Vasárnap reggel - reggeli után azonnal indulás. Ian apja sofőrként dolgozik, és elviszi a csoportot a malagai repülőtérre.

A résztvevők melegen búcsúznak. Mindenki boldognak, nagyon pozitívnak tűnik, köszönjük az edzőknek és egymásnak a támogatást. Megint meglep, hogy egyikük sem adta fel, vagy lett szeszélyes, pedig sokaknak nagyon nehéz volt.

Összefoglalni: Ez az egész maraton sport szempontból értelmetlen sport, de összességében szórakoztató idő.

Mit kaptunk ennek eredményeként?:

Nem mondhatom, hogy erősebb vagy kitartóbb lettem, de hittem a képességeimben, és kevésbé kezdtem sajnálni magam.

Az érdekes és egészséges ételek, mint mindig, most is kreatív gondolkodásra sarkallták a GrinDin menüt.

Egy hét alatt 2,5 kg-ot fogytam.

Ami javításra szorul:

A munkaterhelésnél figyelembe kell venni a résztvevők képzettségi szintjét. Ha edzettségi szintje nagyon alacsony, kockázatos egy ilyen intézménybe menni.

Személyes véleményem: a képzés megkezdése előtt orvosi igazolás kérése és/vagy a résztvevők vizsgálata szükséges. Természetesen a felnőtt felelős önmagáért, de nagyon nagy a kockázata annak, hogy valakit elveszít, vagy kárt okoz neki.

De általánosságban igen, erősebbek és kitartóbbak vagyunk, mint gondolnánk, többet tudunk és tehetünk, mint amilyennek látszik, és valójában kevesebbet kell enni, mint amennyit eszünk :)

Tavaly kezdtek bortáborok nyitni Oroszországban. De láthatóan nem vettek figyelembe valamit, és a borivást, a mesterkurzusokat és a természetben való aktív kikapcsolódást valahogy túlságosan hagyományosnak mondták. De a tábor az egyik amerikai pincészetben már hosszú évek óta működik egymás után. A legnépszerűbb formátum a hétvégi túra, de az igazi ínyencek és szibariták is szervezhetnek hosszabb műszakot. Minden a borkészítés fortélyainak elsajátításának vágyán és természetesen a kitartáson múlik. És persze készülj fel arra is, hogy a csapattársaid többnyire amerikai nyugdíjasok lesznek.

Santa Barbara, Kalifornia, USA
winecampcalifornia.com

"Nikola-Lenivets"

A hatalmas műtárgypark, ahol évente egyszer megrendezik az Archstoyanie fesztivált, egyszerűen csak egy felnőtt tábort igényelt. Sőt, a felnőttek számára is többféle szálláslehetőség kínálkozik: a teljesen hagyományos szállodától a nagyon kempinges szálló formátumig. Szinte minden szombaton mini kirándulások, néha rafting kíséretében az Ugra folyón. De a legfényűzőbb tábor természetesen nyáron van. Gasztro tábor nyílik az ökofarmon. Ha van szabadidőd a biotermékek előállítása, fogyasztása és gyönyörködtetése között, nem fogsz unatkozni, mint egy közönséges faluban, mint tudod. Az infrastruktúra olyan, hogy Ön folyamatosan üzleti tevékenységben lesz.

Dzerzhinsky kerület, Kaluga régió
nikola-lenivets.ru

Camara tábor

Az a nagyon ritka eset, amikor érdemes határozottan beismerni: a brazil capoeira nem egy csapnivaló tánc, hanem a legveszélyesebb és leghalálosabb harcművészet. Értesítsd minden szeretteidnek, hogy egy speciális táborban fogod tanulmányozni a bonyodalmait, és menj Kercsbe. Ott fog igazán edzeni, plusz kényelmes szállás, napi háromszori étkezés, órák és pihenés a tengerparton, akár családjával, gyerekeivel. Azoknak, akiknek alibire van szükségük, amikor hazaérnek, itt is van valami – vegyes harcművészeti órák. Ha még soha életedben nem próbáltad, biztos lehetsz benne, hogy a műszak végén észrevehető lesz, hogy tényleg valami halálos dolgot csináltál.

A sziget

MBA végzettséggel, lenyűgöző vagyonnal rendelkezők, vagy egyszerűen csak sikeres üzletemberek is szívesen jönnek a táborba. Lehetőleg azt, ahol pihennek. A „Sziget” alkotói úgy döntöttek, hogy kitalálnak egy kalandot a sikeres munkamániások számára. Egy szinte lakatlan szigeten kell élnie, ételt kell szereznie és meg kell főznie, valamint harcolnia kell az elemekkel. Az életért folytatott harcok között – üzleti tréning és hálózati tréning. A tábor szervezői természetesen úgy döntöttek, hogy nem kockáztatják az orosz üzleti kapitányok egészségét, és mindent nem a Fehér-tengeren, hanem a sokkal barátságosabb Maldív-szigeteken szerveznek. Ott könnyebben jut ételhez, és szebb a barnaság.

"Virtuózus"

Az egész egy gyerekzenei táborral kezdődött, mígnem valamelyik csodálatos ember észrevette, hogy ez a felnőttek számára sokkal érdekesebb. Azóta váltások vannak a bácsiknál ​​és nagynéniknél. Hat óra óra a legjobb szentpétervári tanárokkal. Zeneelmélet, ritmus, improvizáció, szakköri órák és ami a legfontosabb, napi koncertek. A fennmaradó időben, mint egy rendes táborban, sportjátékok, napi háromszori étkezés, séta a friss levegőn, alvás és új barátok várnak. Ha persze egy felnőtt mégis képes újra barátkozni valakivel.

Garbolovo falu, Leningrádi régió
muz-school.ru/camp

"Valdai Robinzonád"

A Robinsonade fő attrakciója a felnőtteknek szóló gyerektábor. Túrázás, hódház építése, kötélházak, kalandok. És senki nem fogja megjegyezni, hogy ősz hajú vagy, és úgy viselkedsz, mint egy kicsi. Ennek itt így kell lennie. A váltóversenyek és az amatőr fellépések mellett komolyabb szórakozások is várják a vendégeket. Például egy hajókirándulás. Ez nem egészen az, amit Törökországban csónakon szoktak, itt evezni kell. A legnagyobb próbatétel pedig a diszkó. Nem, hát ez most vicces számodra, de próbálj meg idős korodra táncolni, mintha újra 11 éves lennél.

Valdai, Novgorod régió
robinzonada.ru

"Citrus+"

Tábor 18 éven felüli gyerekeknek örmény akcentussal. Ez egy kényelmes szállodát jelent medencével, több étkezéssel, szórakoztató programokkal, beleértve a KVN-t, nyilvános beszédképzéssel (gyanítjuk, hogy pohárköszöntő) és kirándulásokkal.

A rekreáció és a turizmus területén egyre szembetűnőbb tendencia a szabadtéri felnőtt táborok, amelyek gyakran hasonlóak vagy hasonlóak a nyári gyermektáborokhoz. Az ilyen táborokban a résztvevők érdekes emberekkel találkoznak, kreativitást űznek, fejlesztik az out-of-the-box gondolkodást, új dolgokat próbálnak ki, fejlesszék a tudatosságot, dolgozzanak, szórakozzanak és hülyéskedjenek (ez is segíti a kreativitás és a kimerültség fejlesztését). dobozos gondolkodás). Hat olyan tábort választottunk ki, amelyekre érdemes legalább egyszer ellátogatni.

Kreatív sátortábor Észtországban, Saaremaa szigetén

Ár: 1080 euró

Fülöp Bahtyinnak, az Esquire egykori főszerkesztőjének ismert szabadtéri gyerektábora már több éve szervez felnőtteknek szóló foglalkozásokat - eddig szezononként egyet. A felnőttek ugyanúgy töltik az időt Kamcsatkán, mint a gyerekek, vagyis kitalálnak, kreatív munkát végeznek, szórakoznak és kommunikálnak. A feladatok nagyon sokfélék lehetnek – a filmforgatástól a művészeti tárgy elkészítéséig, ezek elvégzésében kurátorok segítenek: híres zenészek, színészek, tervezők és újságírók. Nem kell magadnak kreatív embernek lenned; ha nem tudsz semmit, vagy úgy gondolod, hogy nem tudsz semmit, akkor ez még inkább neked szól. A tábor résztvevői a feladatokon túl közösen piknikeznek, sétálnak, filmvetítéseket és rögtönzött koncerteket szerveznek, egyszerűen csak kiülnek a tengerpartra vagy boroznak beszélgetés közben. A mostani műszak 12 nap és 11 éjszaka augusztus 3-tól 14-ig tart, a résztvevők saját vízumot és utazást biztosítanak a táborba.

Kétnapos ország a felszabadulásért

Ár: 13 000 rubeltől a szállástól függően

Moszkvában divatos tevékenység a színjátszás, évről évre egyre több ehhez hasonló iskola és tanfolyam. A „Mayak” valójában egy helyszíni intenzív tanfolyam mindenki számára. A „Guslitsa” művészeti rezidenciában, Iljinszkij Pogost faluban, moszkvai régióban zajlik, a transzfert a túra ára tartalmazza. A Mayaknál a magasabb színházi iskolák módszerei szerint oktatnak, a résztvevők hangjukon és testükön, figyelmükön és érzelmeiken dolgoznak Boris Pertsel színész, a Shchukin Higher Theatre School-ban végzett színész felügyelete alatt, aki a Satire Theatre-ben és a Satyriconban dolgozott. Pénteken este hatkor indul a táborba, vasárnap este hétkor megy vissza mindenki Moszkvába. Az ár tartalmazza a napi háromszori étkezést és a kávészüneteket is, a színjátszó órák között a résztvevők sétálnak Guslitsa környékén, este pedig tea mellett pihennek, beszélgetnek. A következő műszak április 19-től 21-ig tart.

Hálózatépítő tábor évezredeknek

Ár: 30 000 rubel

Az yCamp a millenniumi fiatalok off-site hálózatépítő táboraként pozicionálja magát, amelynek résztvevői előadásokat tartanak, üzleti játékokat és mesterkurzusokat tartanak. Általában három napon keresztül megosztják egymással szakmai tudásukat és készségeiket, beszélgetnek projektjeikről és ismerkednek egymással. A tábor a moszkvai régióban található, az „Ökofarmban Új Riga”-ban, a túra ára tartalmazza a transzfert Moszkvából, a szállást, az étkezést és az alkoholt. A yCamp-be csak kiválasztással lehet bejutni, amely kérdőív alapján történik. A következő tábori műszakot már felvették, de általában évente kettő van. Az érdeklődők feliratkozhatnak a projekt honlapján található levelezőlistára, hogy megtudják, mikor nyílik meg a következő készlet.

A digitális nomádok kreatív összejövetele a világ különböző országaiban

Ár: helytől függően változik

A „Smena” a „digitális nomádok” szabadúszók tábora, amelybe bárki csatlakozhat, ha a projekt alapelvei és ötletei megtetszenek. A „műszakos dolgozók” együtt dolgoznak, mesterkurzusokat tartanak egymásnak, tudást cserélnek, és foglalkozásokat szerveznek az időgazdálkodásról, a kreativitásról, a termelékenységről és a távmunkáról. Minden műszak együtt él, és együtt tölti a szabadidejét, ami országtól függően bármit tartalmazhat. A „Change” programban való részvételhez szabadúszónak kell lennie, vagy saját projekttel kell rendelkeznie, valamint át kell mennie a kiválasztási folyamaton. A szervezőkkel való megegyezés alapján kedvencét is magával viheti. A mindennapi szükségleteit a lakhatáson és a munkahelyen kívül személyes pénzügyeiből kell biztosítania a Smenánál. A Smena a Burning Man fesztivál elvei szerint él. Thaiföldön, az USA-ban, Berlinben, Montenegróban, Portugáliában és más országokban kerül megrendezésre, ahová a szervezők úgy döntenek, hogy elmennek – követnie kell az új „Shifts” és az új országok bejelentéseit a projekt honlapján.

Tábor felnőtteknek, hasonlóan a gyerekek táborához

Ár: 24 700 rubeltől a következő műszakra

A Decamp szervezői így írnak magukról a honlapjukon: „a felnőtt tábor olyan, mint egy gyerektábor, csak felnőtteknek”, és ez sok szempontból igaz is, a táborba még alkoholt sem lehet bevinni. Decamp azonban bízik benne, hogy enélkül is szórakoztató lesz. A következő műszak Grúziában lesz június 20. és 24. között, a túra ára tartalmazza a transzfert Tbiliszi - Bakuriani - Tbiliszi, szállást a Prima Group Hotels-ben, napi háromszori étkezést svédasztallal és szórakoztató programot. A Tbiliszibe történő transzfert és a személyes költségeket önállóan kell fizetni. Júliusban a Decamp Habarovszkban vált át, és 2020-ra már tervben van egy kirándulás a Himalájába. Decamp kérésre céges táborokat is szervez.

Tematikus táborok a kreativitás fejlesztésére

Ár: 42 000 rubeltől

A legtöbb alkotótábor tematikus foglalkozásokat szervez felnőtteknek, hogy segítse őket kreatív oldaluk fejlesztésében, például szövegírás, történetek kitalálása, szokatlan megoldások keresése a problémákra, tervezési készségeik fejlesztése stb. A legtöbb kreatív tábort a moszkvai régióban, Oroszország Moszkvától távol eső városaiban vagy Grúziában tartják. A következő műszak Grúziában lesz, és a tervezéssel foglalkozik; április 30-án kezdődik és május 5-én ér véget. A résztvevők különféle feladatokat végeznek és bor mellett szocializálódnak, először Tbiliszi központjában, a városközponttól 15 perces sétára található divatos Fabrika hostelben, majd a Garikula művészvillában, a grúz avant-vár ősi kastélytelepén élnek. garde művészek. A Tbiliszibe való transzfert Önnek kell fizetnie; a túra ára tartalmazza a reggelit és az ebédet a város éttermeiben, valamint a hagyományos grúz lakomákat Garikulában; Tbilisziben saját költségén kell vacsoráznia.