Egy 18 fős csoport gyalogtúrára indul. Utazás egy túraútra

A túrához könnyű csatlakozni. Főa kívánságod!

Ha még nem túrázott: a legtöbb programon való részvételhez nincs szükség speciális képzettségre, tapasztalatra, tehát ne aggódj, hogy nem fogod tudni megcsinálni, a lényeg a vágy, minden más majd következik. Szervezeti tapasztalat szükséges turista kirándulás oktatók birtokolják, akik az utazás során megosztják a résztvevőkkel.

A weboldalunkon látható oktatók mindegyike profi utazó, akik saját kezdeményezésükre folyamatosan túráznak és a legtöbbet különböző utazások. Annyira jó, hogy csatlakozhatok hozzájuk!

Ha még soha nem vert sátrat vagy sütött ételt tűzön, itt az ideje, hogy kóstolja meg, ez mind nagyon szórakoztató! :) Még az Elbrus tetejére való nehéznek tűnő mászás sem olyan nehéz. Ha úgy gondolja, hogy egy ilyen öröm még mindig nem az Ön számára, egyszerűen válassza ki a weboldalunkon elérhető aktív programok egyikét szállással és étkezéssel egy kempingben vagy szállodában.

És természetesen nem számít, milyen utazást választ, minden bizonnyal újat fog készíteni érdekes ismeretségek túrákon!

Turisztikai utak szervezése

A turistautak szervezése és lebonyolítása a hivatásos utazók (oktatók) szakterülete, akiket honlapunkon találhat meg. Téli-nyári túrákra hívunk mindenkit! Minden, amire szükséged van:

1. Döntse el, hová szeretne menni(legalább előzetes) és Jelentkezés küldése - kattintson a narancssárga gombra az utazás dátumait tartalmazó táblázatban. A koordinátor felveszi Önnel a kapcsolatot a jelentkezés benyújtása után, és felteheti neki minden kérdését. Így mi Teljesen eligazítjuk és megadjuk a szükséges információkat. Mostantól potenciális résztvevője vagy az általad választott túrának.

Minden útvonalnak van egy koordinátora, neve és elérhetőségei az útvonaloldalon fel vannak tüntetve. A jelentkezés benyújtása előtt hívhatja vagy írhatja a koordinátort (ha nem tudja, ki a koordinátora az Önt érdeklő útvonalon, hívja az ingyenesen hívható számot Oroszország bármely pontjáról: 8-800-234-30- 22), és tegye fel kérdését. Szívesen segítünk túra vagy aktív túra kiválasztásában!

2. Szerezzen információkat e-mailben vagy személyesen, és kössön megállapodást. Ha Szentpéterváron vagy Moszkvában él, akkor eljöhet irodánkba (címek lentebb ezen az oldalon). A többi városból érkező résztvevőknek minden kérdésre válaszolunk levélben vagy telefonon.

3. Fizessen előleget(az utazás költségének 25%-a) a csoportban helyet foglalni. Előre utalás lehetséges készpénzben az irodában vagy banki átutalással szervezetünk bankszámlájára. A koordinátor elküldi a részleteket.

4. Vásároljon jegyet(általában hétvégi kirándulásokhoz nem szükséges). A jegyek árát az utazás költsége nem tartalmazza. Információt nyújtunk Önnek saját vásárlás jegy: időpont, ameddig meg kell érkeznie a csoporttalálkozóhelyre, dátum. Az az idő, amely után elhagyhatja az útvonal végpontját, dátum. Tájékoztatjuk Önt a kényelmes járatok vagy vonatok számáról, valamint azon autók számáról, amelyekben a többi résztvevő már utazik. Találkozhattok az úton! A túra vége után pedig maradhat az üdülőhelyen vagy bent érdekes városés hosszabbítsa meg nyaralását tetszőleges időre, az oktató segít olcsó lakhatást találni! Nem szükséges az útvonal befejezésének napján elindulni.

5. Pakold össze a hátizsákot és indulj kirándulni! Vagy csomagolja be a bőröndjét, ha hátizsák nélkül indul túrára :) A weboldalon feltüntetett túrák költsége tartalmazza az útvonalon felmerülő összes költséget (étkezés, járművek, kirándulások, általános csoportfelszerelés, beleértve a sátrakat stb.). A raftinghoz katamaránt vagy kajakot, mentőmellényt, vízálló táskát biztosítunk. Ha nincs személyes felszerelés(hátizsák, hálózsák, habszivacs szőnyeg, üléshab, túrabotok, görcsök, jégcsákány) - ez is bérelhető nálunk.

Ez az oktatási és módszertani kézikönyv az egységes matematika államvizsgára való felkészülésre, a zárórevízió megszervezésére és lebonyolítására, a középiskolások ismeretében a problémás területek diagnosztizálására és azok későbbi javítására szolgál.
A kézikönyv a 2011-es egységes államvizsga matematika jóváhagyott demóverziója és specifikációja szerint készült. A kézikönyv segítségével tesztelheti problémamegoldó képességeit, az anyag elsajátításának minőségét, egyéni ismétlési pályákat építhet fel és hatékonyan felkészülhet az egységes államvizsgára.
A kézikönyv középiskolásoknak és szüleiknek, matematikatanároknak és módszertanosoknak szól.

Példák.
Egy 18 fős csoport gyalogtúrára indul. Egy túrán egy ember 60 gramm hajdinát fogyaszt étkezésenként. A tervek szerint 7 alkalommal főznek hajdinát. Hány kilós kiszerelést kell vásárolni, hogy legyen elég hajdinája?

Az ábrán látható grafikonon egy bányavállalat részvényeinek árfolyamváltozása látható szeptember első felében. Szeptember 7-én az üzletember részesedést vásárolt, és szeptember 13-án eladta. E műveletek eredményeként az üzletember nyeresége 3600 rubelt tett ki. Hány részvény volt a csomagban?

A szövet megvásárolható méterenként, 23 rubel/méter áron, vagy 100 méteres tekercsben, tekercsenként 1950 rubel áron. Hány rubelt kell a legtöbbet fizetnie olcsó lehetőség 80 méter szövet vásárlása?

A hőmérséklet (Kelvin-fokban) függését az időtől (percben) egy bizonyos készülék fűtőeleme esetében kísérleti úton határoztuk meg, és a vizsgált hőmérsékleti tartományon belül a T(t) = T0 + + bt2-nél a kifejezés adja meg, ahol T0 = ​​900 K, a = 31 K/perc, b = = -0,2 K/min2. Ismeretes, hogy 1550 K feletti fűtési hőmérsékleten a készülék megromolhat, ezért ki kell kapcsolni. Határozza meg (percekben) azt a leghosszabb időt, amikor a munka megkezdése után ki kell kapcsolnia a készüléket.

Tartalomjegyzék
Előszó helyett
Egységes matematika államvizsga - 2011 és az arra való felkészülés 3
Felkészülés az 1. részre 33
1. sz. diagnosztikai munka 35
2. sz. diagnosztikai munka 38
B1 40. probléma
B2 probléma 42
B3 46. probléma
B4 47. probléma
B5 50. probléma
B6 57. probléma
B7 64. probléma
B8 65. probléma
B9 74. probléma
B10 79. probléma
B11 84. probléma
B12 86. probléma
3 89. sz. diagnosztikai munka
4 92. sz. diagnosztikai munka
Felkészülés a 2. részre 95
5 97. sz. diagnosztikai munka
6 98. sz. diagnosztikai munka
C1 99. feladat
C2 101. probléma
C3 105. probléma
C4 106. probléma
C5 108. probléma
C6 110. probléma
7 112. sz. diagnosztikai munka
8 113. sz. diagnosztikai munka
Képzési lehetőségek a 115-ös egységes államvizsgához
9 117. sz. diagnosztikai munka
10 121. sz. diagnosztikai munka
11 125. sz. diagnosztikai munka
12 129. sz. diagnosztikai munka
13 133. sz. diagnosztikai munka
A válaszok 137.

Töltse le ingyenesen az e-könyvet kényelmes formátumban, nézze meg és olvassa el:
Töltse le a Felkészülés a 2011-es egységes államvizsgára matematikából, Módszertani utasítások, Yashchenko I.V., Shestakov S.A., Zakharov P.I., 2011 - fileskachat.com című könyvet, gyorsan és ingyenesen letölthető.

  • Egységes államvizsga 2019, Matematika, Egyenletek és egyenletrendszerek, 13. feladat, Profilszint, Shestakov S.A., Yashchenko I.V., Zakharov P.I.
  • Egységes államvizsga 2017, Matematika, Egyenletek és egyenletrendszerek, 13. feladat, Profilszint, Shestakov S.A., Zakharov P.I., Yashchenko I.V.
  • Egységes államvizsga 2018, Matematika, Egyenletek és egyenletrendszerek, 13. feladat, Profilszint, Shestakov S.A., Zakharov P.I., Yashchenko I.V.
  • Egységes államvizsga, matematika, profilszint, 20 vizsgálati lehetőség, Yashchenko I.V., Shestakov S.A., Trepalin A.S., Zakharov P.I., 2018

A gyalogos turizmus az egyik legjobb kilátások aktív pihenés. Menj túrázás Soha nem késő – a turizmus bármely korosztály számára elérhető. Még a hétvége előtti és alatti egy-két napos séták is nagy örömet okoznak.
Annak érdekében, hogy a túra során semmi se rontsa el a hangulatát, minden részletet előre át kell gondolni. Jó, ha legalább egy van köztetek tapasztalt turista. Hallgassa meg a tanácsát, egyáltalán nem lesznek feleslegesek.
Kirándulni induláskor is tanácsos konzultálni a turista klub, kirándulási iroda vagy regionális turisztikai tanács.

Minden kezdő turista legalább három problémával szembesül: 1. Merre menjen? 2. Kivel menjek? 3. Milyen felszerelést vigyek magammal? A kérdés, hogy hová menjünk, egyszerű és összetett. Először is meg kell határoznia a kirándulás és az utazás célját. Ha amatőr vagy halászat, akkor természetesen ne menjen a tengerhez, mert teljesen elégedett lesz mély folyó vagy tó. Ha pedig nem hosszú a vakációja, vagy korlátozottak az anyagi lehetőségei, ne menjen hosszú utakra.
Kivel menjünk túrázni? Ez a kérdés is kiemelten fontos. Ebben az esetben a túrán minden egyes résztvevő közös érdeklődését, fizikai erőnléti szintjét és egészségi állapotát kell figyelembe venni. A 12 éves vagy annál idősebb gyermekek könnyedén indulhatnak egy egyszerű híres pornóútra felnőttekkel.
Ha sokat viszel be, nehéz cipelni, ha pedig keveset veszel, azt kockáztathatod, hogy mobil pornóoldalak nélkül maradsz, amire szükséged van. Mi kell egy turistának? Először is egy hátizsák. A sporttáskák és sporttáskák kínálata mára meglehetősen változatos.
Ha kirándulni indul, vigyen magával térképet és iránytűt. Jobb, ha a térképet a táblagépben, az iránytűt pedig a kezében tartja.
Hogy megvédje a szemét napos Napok, főleg a hegyekben vigyünk magunkkal napszemüveget, és hogy hűvös időben ne izzadjanak ki a szemüvegek, kenjük be egyenlő arányú glicerin és alkohol keverékével, majd töröljük át tiszta flanel ronggyal vagy velúrral. Az eljárás eredményeként könnyű, átlátszó film képződik, amely megakadályozza a párásodást.
Az utazónak szüksége lesz olyan dolgokra is, mint a fényképezőgép, a jegyzettömb, a szalvéták, a tű és cérna, egy gyapjútakaró, gyufa és egy kis elsősegély-készlet.
Az elsősegélynyújtó készleten kívül, amelynek az egész csoportra közösnek kell lennie, minden turistának egyéni csomagot kell vinnie.
Ne felejtsd el a meztelen hírességek alumínium edényeit, lombikot, kempingedényt, csészét, összecsukható kést, zseblámpát (csoportonként legalább kettőt).
Kirándulni tegyünk fakanalat a hátizsákunkba, hiszen gyakran kell meleg ételeket enni a tűz mellett, és a fémkanál hamar felforrósodik, a fakanállal pedig nyugodtan fogyaszthatjuk a frissen készített levest.
A műanyag zacskók nagyon kényelmesek túrázáshoz, könnyűek, kis helyet foglalnak, és jól tartják az élelmiszereket és a ruhákat. Ezenkívül szükség esetén víztartályként is szolgálhatnak.
A felfújható gumicsónak mindig hasznos - könnyű és manőverezhető. Ez egy nagyon kényelmes dolog a kikapcsolódáshoz.
Természetesen szükség lesz kényelmes és könnyű két- vagy háromülésesre turista sátrak gumírozott szövetből készült. Megbízható menedéket nyújtanak a hírességek pletykáinak felhőszakadásban, és menedéket nyújtanak neked éjszakára.
Jól jön még egy röplabda, tollaslabda és Blowjob tornakarika.
A hentai pornójátékok soha ne menjenek új cipőben túrázni, a kényelmes, kopott csizmák a legalkalmasabbak egy ilyen eseményre.
A turista ruházata is legyen könnyű és kényelmes: tréningruha, pulóver, könnyű nadrág vagy rövidnadrág.
Mit együnk a túrán? A legjobb, ha magas kalóriatartalmú, könnyű hírességek szexvideói termékeket viszel magaddal: koncentrátumokat, szárított gyümölcsöket, cukrot.
Annak elkerülése érdekében, hogy a hátizsák a vállpántoktól nyomást gyakoroljon a vállára, ajánlatos egy takarót és a legnehezebb holmikat az aljára tenni.

Mielőtt például túrázni indulna, a leendő turisták gyakran érdeklődnek az iránt, hogy mennyi utat tesznek meg az egész utazás során, és milyen távolságokat tesznek meg naponta. Meg kell jegyezni, hogy ezekre a kérdésekre nem mindig lehet végleges választ adni. átlagsebesség kemény felületű sík úton haladó gyalogos 5-6 km/h, törött földúton ugyanezen gyalogos sebessége megközelítőleg 3 km/h-ra csökken. Emellett a mozgás sebességét olyan tényezők is csökkentik, mint az erős szembeszél, eső, hóvihar, sűrű fű, mély hó stb.

Egy túraút során a mozgás sebességét nemcsak az természeti viszonyok. Jelentős hatással van az ember erkölcsi és fizikai állapota, a cipők és ruházat minősége, a hátizsák súlya és a hátizsák becsomagolása. Ezeket a tényezőket lehet és kell is figyelembe venni az utazásra való felkészülés szakaszában.

Térjünk vissza a mozgástechnikához. Bármennyit is beszélünk a mozgás sebességéről és az azt befolyásoló tényezőkről, a biztonság az első. Ezért soha nem szabad elhanyagolni a személyes és csoportos biztonságot a gyorsaság érdekében. Tudnia kell, hogy a nagy sebesség gyorsan kimeríti az embert, és nagy energiaveszteségekhez is vezet. A túrázónak inkább maradónak kell lennie, mint sprinternek. A túrázás során nyugodt, gyalogos tempóban kell mozogni, ami a legenergiatakarékosabb és jelentős távolságok megtételét teszi lehetővé.

A túrán való mozgás nem lehet spontán. A mozgást szoros láncban kell megszervezni, egymástól több méter távolságra (rossz látási viszonyok között - még közelebb). A csoport végén legyen egy lemaradó személy (az egyik legerősebb résztvevő), akinek ellenőriznie kell a csoport sebességét és kerülnie kell a túlfeszítést.

Ne feledje, hogy a csoport sebességét a leggyengébb tag sebessége határozza meg. Ezért ha be sürgős esetben(elkésni valamiről shuttle szállítás) fel kell gyorsítani a csoport mozgását, mindenekelőtt a leglassabb résztvevő sebességét kell növelni (kirakni a hátizsákját stb.). De ezt nem szabad megtenni, kivéve, ha a körülmények megkívánják, a túrán minden résztvevőnek egyenlő feltételeket kell biztosítania (kivéve a nőket, akik általában nem viselnek közfelszerelést).

Túrázáskor kerülni kell a felesleges kockázatokat. Emlékeztetni kell arra parancsikon nem mindig a legegyszerűbb és legbiztonságosabb. Ezenkívül nem szabad tesztelni a test erejét. Túrázás közben ugrálás, rángatózás, futás kisebb (és esetenként jelentős) sérülésekhez vezethet, amelyek nemcsak az útvonalat, hanem az Ön életét is veszélyeztethetik (főleg, ha nincs kapcsolat a legközelebbivel település több napos út).

A gyalogtúrák mindig izgalmasak és érdekes kaland. Az utazók előre megtervezik az útvonalakat, összepakolják a cuccaikat, és elindulnak. Ahhoz, hogy jól érezze magát egy túrázáson, speciális felszerelést, eszközöket kell használnia, és a megfelelő termékeket, ruhákat kell kiválasztania.

A túrázás mindig izgalmas és érdekes kaland. Az utazók előre megtervezik az útvonalakat, összepakolják a cuccaikat, és elindulnak. Ahhoz, hogy jól érezd magad egy túrázáson, speciális felszerelést, eszközöket kell használni, okosan kell választani, és a túrázás során is be kell tartani a szabályokat.

Például, ha több napra ki akar menni a szabadba, magával kell vinnie jó sátrak, amely megvéd az esőtől és a hidegtől, védelmet nyújt a szél és egyéb időjárási jelenségek ellen. Tovább Ebben a pillanatban jó sátrak, amelyek biztonságban érzik magukat a természetben, megtalálhatók a különböző szaküzletekben. Emellett még egy rövid túrán is fontos elgondolkodni a főzés kérdésén. Először is magával kell vinnie egy edényt, amely lehetővé teszi, hogy finom leveseket vagy halászlét készítsen olyan halból, amelyet maga fogott a folyóból. Bográcsban is kiváló forralt bort készíthetsz, ami felmelegít a hideg évszakban.

Túrázás közben fontos a szabályok betartása, hogy egészségünk megőrzése és utazás közben jól érezzük magunkat. A túrára való étel kiválasztásánál ügyelni kell arra, hogy jól bírja a hőmérséklet-változásokat, könnyen elkészíthető, kellően tápláló legyen. Leggyakrabban szárított vagy friss zöldségeket, kenyeret, kekszet és természetesen konzervet visznek a túrákra. A párolt hús különösen népszerű. Könnyű szállíthatóságának köszönhetően a gyalogos kirándulások szerves részévé vált, hosszútávú tárolási és tápértéke. Ezenkívül a pörkölt univerzális - a turisták egy üvegből eszik, és főételeket és leveseket készítenek belőle. Magas fehérjetartalmának és vitamintartalmának köszönhetően a pörkölt nem csak főzést tesz lehetővé Ízletes étel, hanem gyorsan visszaállítja az erőt.

Az étel és a sátor szétválogatása után gondolnia kell a ruhákra. Egy túrára olyan dolgokat kell vinnie, amelyek megvédenek a rossz időjárástól. időjárási viszonyok, fokozott kopásállósággal, és ami a legfontosabb - kényelmes. Ezért a túraruházat kiválasztásakor a túrára vonatkozó szabályokat kell követni, először elemezve az útvonalat, és átgondolva, hogy milyen körülmények várnak az úton, majd ettől vezérelve válassza ki a legmegfelelőbb dolgokat.

Ha az utazást a meleg évszakra tervezik, akkor fontos lesz a különféle rovarok elleni termékekről is gondoskodni. Ez nemcsak elkerüli a kellemetlen érzéseket, és megvédi a különféle rovarok által hordozott betegségeket, hanem megőrzi idegeit is.

A túrára felkészülve nyugodtan indulhat kalandra. Végül is mi lehet az jobb, mint a pihenés a természetben, távol a város zajától, baráti társaságban?