Kreatív feladatok a nyárra. Sétáljon az esőben. Felejthetetlen városlátogatások
Először is gyönyörű. Másodszor, az ilyen pillanatokra egy életen át emlékeznek. A város fényeitől távol a napkelte szebb, úgyhogy menjen ki a természetbe éjszakára, és ne felejtse el beállítani az ébresztőórát. Vagy csak fent maradhatsz.
2. Menj el egy fesztiválra
Zenei, sport vagy valami más – nézd meg, mi áll közelebb hozzád. Van egy gyilkos lehetőségünk, ahol egyszerre van zene, sport, hasznos előadások. Július 27. és 29. között kerül megrendezésre az év legstrandosabb informatikai konferenciája - ULCAMP-2018. Strand - mert az Uljanovszk közelében található Slavyanskoye Podvorye rekreációs központ strandján lesz.
A programban érdekes riportok, a Pornofilms és a Record Orchestra csoportok élő előadásai, sportversenyek és sok-sok móka szerepel. Meglepetés a Lifehacker olvasóinak: írja be a LIFEHACKER promóciós kódot, amikor jegyet vásárol a konferencia honlapján, és 10% kedvezményt kap.
3. Menj el egy közeli városba a hétvégére
Még ha a következő vakációja októberben lesz, ez nem ok arra, hogy feladja az utazást. Pár nap elég a sétához ismeretlen városés fedezze fel, mi az érdekes ott.
4. Egyél gyümölcsöt és bogyót minden nap
Ha nem nyáron, akkor mikor máskor? Próbáljon meg legalább egy hónapig lemondani az édességekről és a pékárukról, és mindezt gyümölccsel helyettesíteni. Egyszerre ízletes és egészséges.
5. Próbáljon ki valami újat
A rutin unalmassá teszi az életet, ezért ne félj változtatni szokásaidon. Például vegyél edzőtermi tagságot, ha nem volt, menj ki a városból egész hétvégére hátizsákkal és sátorral, ha másképp szoktál pihenni. A nyár remek alkalom a kísérletezésre, hátha valami nagyon megtetszik.
6. Buli egész éjjel
Csak azt ne mondd, hogy nem alszol eleget: a nyár nem erre való. Ráadásul minden munkának van péntekje. Gyűjtsd össze a barátaidat, menj el sétálni, és aludj egy kicsit hétvégén.
7. Vegyünk egy vízipisztolyos küzdelmet
Úgy tűnik, hogy a legjobb szórakozás a hőség alatt. A városban és a természetben is szervezhet harcot, csak úgy, mint a felnőttek, és készletezzen váltóruhát, törölközőt.
8. Sétálj többet
Az érdekesebbé tétel érdekében időnként megváltoztathatja az útvonalat, és olyan utakon juthat el otthonról a munkahelyére és vissza, amelyeken még nem járt.
9. Kezdj el legalább egy jó szokást
Például felejtse el a liftet, és menjen fel mindenhová kizárólag lépcsőn. Vagy legyen szabály, hogy minden nap egyszerű gyakorlatokat végezzen: bemelegítés, 10 guggolás, 10 fekvőtámasz. Még ha ez bravúrnak is tűnik, álljon legalább egy percig deszka helyzetben.
10. Figyeld a csillaghullást
Augusztusban megcsodálhatja a Perseidákat - egy meteorrajt, amely nagyon közel halad el a Földhöz. Július közepétől augusztus huszadikáig aktív. A csillaghullás csúcsa hozzávetőleg augusztus 12-re esik, ezért ilyenkor tervezzen egy éjszakai kirándulást a városon kívülre. És álljon elő néhány kívánság a hulló csillagokkal kapcsolatban.
11. Készítsen szelfit minden nap
És nem csak a szelfik. Készítsen több fényképet, és az ősz közeledtével gyűjtse össze az összes képet egy albumba. Az eredmény 2018 nyarának krónikája lesz.
12. Takarítsd ki otthonodat
Rázd ki a ruháidat, rendezd szét a konyhaszekrényben az élelmiszerkészleteket, és dobd ki a szemétkosárba minden látható ok nélkül megőrzött szemetet. Mivel eddig nem volt szüksége ezekre a dolgokra, ideje elbúcsúzni tőlük.
13. Kezdj el helyesen étkezni
Több gyümölcs és zöldség, kevesebb gyorsétterem – még ha nem is tervez fogyni, akkor is érdemes változtatni a táplálkozással kapcsolatos megközelítésén. Egészségesebb leszel.
14. Készíts nyári lejátszási listát
Két lehetőség közül választhat: vagy a nyárról szóló dalokat, vagy azokat, amelyeket személyesen az év ezen időszakához köt. Ősszel és télen nagyon jó hallgatni őket, és emlékezni arra, milyen szórakoztató volt nyáron.
15. Legyen egy nap csendben
Nincs internet, nincsenek kütyük vagy értesítések. Emlékezzen, milyen csodálatos volt az élet, amikor a telefon csak telefonálásra szolgált. Csak figyelmeztesse előre kollégáit és rokonait, hogy ha valami történik, ne riasztjanak.
16. Szerezz be egy szobanövényt
Ha nem természetes kertész, válasszon olyan növényeket, amelyek minimális odafigyeléssel is túlélik. Például az aloe, a Kalanchoe és a kövirózsa jól néz ki, és nem igényel állandó gondozást. Hetente egyszer öntözni – ez elég nekik.
17. Focizni
Vagy strandröplabda – attól függően, hogy mit szeretsz a legjobban. Az ULCAMP-on minden évben rendeznek sportversenyt – van foci, röplabda, íjászat vagy számszeríjlövés, sőt kajakozás is.
18. Készíts házi limonádét
Minden egyszerű: kell gyümölcs vagy bogyó, egy kis cukor és szénsavas ásványvíz. A gyümölcsöket szeletekre vágjuk, a bogyókat pürésítjük, ízlés szerint cukrot adunk hozzá és kihűtve öntsük rá. ásványvíz. Voila, kész a frissítő italod.
19. Töltsön el egy napot egy vidámparkban
Menjen minden alkalommal, amit ott lát, és készítsen szelfit az óriáskeréken. Hogy olyan legyen, mint gyerekkorban, akár vattacukrot is vásárolhatsz magadnak.
20. Sétálj az esőben
Nem azt javasoljuk, hogy zivatar idején bolyongjon az utcán, hanem enyhe meleg esőben – miért ne? Ha hazajössz, azonnal veszel egy forró zuhanyt. Boldogság? Másik.
21. Tanulj meg biciklizni
És ha már tudod, hogyan, menj és sétálj egyet! Akár vissza is utasíthatod tömegközlekedésés őszig biciklizni munkába.
22. Egyél meg egy vödör fagylaltot egyedül
A nyár ennek az ideje. Ha nem tetszik a bolti fagylalt, készítsd házilag: öntsd a gyümölcs- vagy bogyópürét műanyag poharakba, szúrj fanyársat mindegyikbe és tedd be a fagyasztóba.
23. Változtasd meg a képedet
Vágjon szokatlan frizurát, vagy próbáljon fel olyan ruhákat, amelyek teljesen újak az Ön számára. Még ha a kísérlet nem is bizonyul túl sikeresnek, legalább megpróbálja.
24. Találja ki a saját receptjét
Koktél recept, desszert, húsos étel- mindegy, amíg a te alkotásod. Tökéletesítsd, és hívd meg barátaidat, hogy értékeljék ügyességedet. Még ha nem is ízlik, biztosan szórakoztató lesz.
25. Tanulj valami újat és hasznosat
Talán lesz néhány érdekes ingyenes előadás vagy mesterkurzus a városodban ezen a nyáron. Ha igen, feltétlenül látogassa meg őket. Ha nem, üdvözöljük az ULCAMP-ban. Asya Kazanceva tudományos újságíró elmondja, hogyan kell az agyat teljes kapacitással működni, az Ecwid vezérigazgatója, Ruslan Fazlyev elmagyarázza, miben különböznek az amerikaiak az oroszoktól, és hogyan kell vele dolgozni, a Yandex párbeszédrendszer-fejlesztője, David Dahle pedig elmondja, hogyan tanulnak meg megérteni a robotok. emberek.
26. Főzz valamit tűzön
Ne korlátozza magát kebabra és sült burgonyára. Próbálja ki a lazacos vagy lazacsteakeket: kenje meg a haldarabokat olívaolaj és citromlé keverékével, sózzon és borsozzon. Helyezze a steakeket a grillre, és a parazsatok felett fél óráig vagy kevesebb ideig süsse, a darabok vastagságától függően. A grillen továbbra is főzhetsz hamburgert, vidékre indulás előtt fagyaszd le a szeleteket, nehogy pépes legyen a melegben.
27. Tanulj meg korábban kelni
Állítsa be az ébresztőt minden nap 15 perccel korábban. 4 nap múlva már lesz egy további szabad óra délelőtt. Olyan dolgokra költheti, amelyekhez soha nem jutott hozzá. Az esti elalvás megkönnyítése érdekében két-három órával lefekvés előtt ne egyen semmit, és egy órával lefekvés előtt tegye el az okostelefonját.
28. Indok nélkül bulizni
A nyár már okot ad egy menő bulira. A receptje egyszerű: rég nem látott barátok, ízletes ételés zene, sok zene. Az alkohol az Ön belátása szerint választható, nélküle szórakoztató lesz.
29. Menj ki minden hétvégén
Egy kanapé és egy laptop persze jó, de télen pecsételhető. Amíg kint meleg van, tegyen meg mindent, hogy kiszabaduljon a házból. Menj el sétálni, sportolni friss levegő- egyszóval élvezd a nyarat.
30. Töltsd az éjszakát sátorban
Itt megtalálja a romantikát és a kiutat a komfortzónájából. Hogy kényelmesebb legyen, vigyél magaddal meleg ruhát és pár takarót. Ha nem látja értelmét egy kényelmes kiságyat hálózsákra cserélni, az ULCAMP teljesen méltó indok. Ha nincs is sátra, az nem számít: jegyvásárláskor bérelhet egyet a weboldalon.
A lányomnak nagy tervei vannak erre a nyárra a VKontakte falán. Szóval a barátnőm a következőket fogja csinálni ezen a nyáron:
001. ne aludj 24 óráig
002. égi lámpást indítani
003. pizzát készíteni valakivel együtt
004. készíts egy képet a tengerről
005. írj valami szépet valakinek az ablaka alá
006. mezítláb járni az esőben
007. reggelizz a McDonald'sban
008. egy hajtásra igyál meg egy liter vizet
009. töltsd egyedül a napot
010. írjon és küldjön SMS-t az összes engedélyezett telefon karakterre
011. súlya 44 kg
012. valld be szerelmed a szemedbe
013. szívből szívhez szóló beszélgetés egész este
014. enni egy kilogramm fagylaltot naponta
015. találkozni a napfelkeltével a töltésen
017. igyál pezsgőt reggelire
018. egy napra megtagadni minden kommunikációs eszközt
019. futórajttal befut a vízbe
020. kedvenc zenédre aludj el
021. nézni a naplementét a tetőn
022. beszélj telefonon egy teljesen idegennel
023. nézz meg 20 filmet
024. ruhában úszni
025. kávét főzni egy kedves embernek
026. egész nap ne egyél semmit
027. írj levelet istennek
028. úszni az esőben
029. játék forgasd meg az üveget
030. 12 óránál többet aludni
031. készítsd el saját koktélodat
032. egész nap csak gyümölcsöt és bogyót egyél
033. egyél vattacukrot
034. lovagolni az óriáskeréken
035. mályvacukrot süt a tűzön
036. lásd a szivárványt
037. lefotózni egy pillangót
038. "edzen" egy ellenkező nemű személlyel
041. ismerkedj meg 10 új emberrel
042. menj el moziba horrorfilmet nézni
044. templomba menni
045. hullócsillagot látni
046. gyűjts egy csokor vadvirágot
047. gyertyafénynél vacsorázni
048. hallgasd meg a madarak énekét hajnali 5-kor
049. egész este telefonon beszél
050. vásároljon sok hélium léggömböt és engedje el
051. Hallgass zenét 12 órán keresztül
052. csak úszónadrágban úszni
053. készíts egy csónakot és küldd el egy hosszú útra
054. egyél egzotikus gyümölcsöt
055. készítsd el a reggeli fotódat
056. beszélj olyan személlyel, akivel nagyon régóta nem mertél beszélni
057. nézd meg kedvenc filmedet
058. fotózni madártávlatból
059. idegen nyelven beszélni valakivel
060. ebédelni szendvicseket
061. három piercing van az egyik fülében
062. készíts álomfogót
063. hajts 50 db papírdarut
064. menj el egy másik városba, menj el moziba és térj vissza
065. csupa fehérben járni
066. bedob egy kedves üzenetet a szeretett személy postaládájába
067. etesse a galambokat
068. 100 vizsgatesztet megoldani
069. egész nap meghallgatni valamelyik előadó összes albumát
070. próbálj ki 10 féle koktélt
071. masszírozzon valakit
072. süteményt sütni
073. hallgass meg egy gitáron játszott dalt
074. egyél meg egyszerre fél görögdinnyét
075. lásd tűzijáték
076. beszélni a hold alatt
077. legyél egy hétig nyersélelmiszer
078. ne igyál egész nap kávét
079. lassú tánc ellenkező nemű személlyel
080. megy korcsolyázni
081. szappanbuborékot fújva sétálni az utcán
082. készíts gyümölcssalátát
083. egyél túl sok fánkot
084. vért adni cukorért
085. etessen valakit a kezedből
086. tejfürdőt venni
087. borítsd be magad csokoládéval
088. fotózz le 30 reggelidről
089. játék társasjáték nagy cég
090. írja meg és küldje el valakinek a kedvenc versét levélben
091. hagyjon borravalót a pincérnek
092. énekelj egy nagy társasággal
093. menj el moziba egy reggeli műsorra
094. mosolyogj egy járókelőre
095. beborít valakit tejszínhabbal
096. inni a testvériségért
097. piknikezni
098. madárdalra ébredj
099. habszökőkút
100. készíts egy könyvet a nyári utazásodról
101. tanulj meg egy kifejezést 12 nyelven
Sziasztok!
Nagyon kevés van hátra a nyárig, ami azt jelenti, hogy itt az ideje gondolkodni, hogyan lehet fényessé és érdekessé tenni.
Hogy segítsek felejthetetlenül tölteni ezt a nyarat, elkészítettem egy maratont." Fényes nyár a lányklubbal"és egy teendőlista a nyár minden napjára.
Remélem, ezek az ötletek elegendőek a ragyogó és egyedi nyaradhoz!
Tennivalók a nyár minden napjára
1. Készítsen desszertet bogyókból vagy gyümölcsökből (tipp – lehet fagylalt is, amelyhez gyümölcsöt vagy bogyót ad hozzá).
2. Készíts egy listát azokról a filmekről, amelyeket ezen a nyáron szeretnél megnézni.
3. Készítsen listát azokról a helyekről, amelyeket szívesen meglátogatna ezen a nyáron.
4. Készíts egy listát azokról a könyvekről, amelyeket ezen a nyáron szeretnél elolvasni.
5. Készíts egy listát azokról a szokásokról, amelyeket szeretnél még nyár vége előtt.
6. Írj listát arról, milyen új dolgokat szeretnél megtanulni ezen a nyáron.
7. Készítsd el a nyári lejátszási listádat
8. Fújja fel ballon(lehet több is) és menj el vele sétálni (ott odaadhatod valakinek).
9. Piknikezni (barátoknak vagy családnak)
10. Menj a strandra
11. Menj hintára
12. Menj el egy vidámparkba
13. Tanulj meg új ételt főzni
14. Biciklizni
15. Menj el moziba
16. Egyél fagylaltot
17. Készíts egy csokrot friss virágokból
18. Élvezze a naplementét
19. Menj el az állatkertbe
20. Etetni kacsákat/hattyúkat a parkban lévő tavon (a legegyszerűbb a verebek az udvaron :)).
21. Menj bowlingozni
22. Tarts pizsamapartit
23. Készíts reggelit az ágyban a szüleidnek és a testvérednek
24. Készíts gyümölcssalátát
25. Tanulj meg új frizurát készíteni
26. Csodálja meg a napfelkeltét
27. Menj horgászni
28. Készíts limonádét vagy hűvös, friss koktélt
29. Tanulj meg sárkányrepülni
30. Készíts uborkás arcmaszkot
31. Írj verset vagy novellát!
32. Készíts egy fotót egy szivárványról
33. Mosolyogj a járókelőkre az utcán
34. Menj el valamilyen érdekes mesterkurzusra vagy fesztiválra
35. Tisztítsa meg a szobáját egy alapos takarítással
36. Csinálj valamit a saját kezeddel
37. Nyomtasson ki fényképeket és készítsen belőlük fotóalbumot
38. Válogassa szét az összes holmiját, és dobja ki/adja el/adja el a feleslegeseket
40. Készíts valamit eperből
41. Sétálj mezítláb a füvön
42. Menjen kirándulni a saját vagy a szomszédos városába
43. Vásároljon vagy töltsön le és nyomtasson kifestőkönyvet, és színezze ki
44. Utazz csónakon, motorcsónakon vagy katamaránon
45. Kísérletezzen a megjelenésével
46. Tisztítsa meg számítógépét
47. Gyümölcsös vagy bogyós pitét sütni
48. Hívjon vagy írjon olyan embereknek, akikkel régóta nem beszélt (például a nagymamának vagy egy óvodás barátnak :)).
49. Készíts egy kívánságalbumot
50. Nézze meg kedvenc gyerekkori rajzfilmjét
51. Nézz az égre, és mint gyerekkorodban képzeld el, hogy néznek ki a felhők az égen
52. Indíts el egy égi lámpást
53. Tanulj meg különféle zöldségsalátákat készíteni
54. Építs homokvárat vagy tornyot
55. Vásároljon egy dobozt szappanbuborékok(vagy csináld magad) és fújd fel őket
56. Menj el sétálni a parkba, és vegyél magadnak vattacukrot.
57. Zöldség vagy hús sütése grillen (grill)
58. Töltsd az estét a tűz mellett
59. Csodáld csillagos égboltés találjon néhány csillagképet
60. Rajzolj valami vicceset a járdára zsírkrétával.
61. Kívánj egy hullócsillagot
62. Vegyél egy nyári sapkát, és csak abban menj ki a szabadba, hogy megóvd érzékeny arcbőrödet a tűző napsütéstől
63. Menj el masszázsra
64. Készíts egy kis zselét
65. Tollaslabdázni vagy teniszezni
66. Minden este írj le a nap 3 kellemes eseményét!
67. Írj levelet a bálványodnak
68. Minden nap bókoljatok valakit
69. Töltsön el egy spa estét a barátaival
70. Tegyen egy sétát az esti városban
71. Írjon levelet … éves önmagának (adjon hozzá például 5 évet - ha 15 éves, akkor ez a 20 éves énjének lesz).
72. Játssz strandröplabdát
73. Ülj csendben
74. Látogasson el egy vízi parkba vagy vízi csúszdákba
75. Ugorj a trambulinra
76. Menj ki a városból sátrakkal legalább egy napra
77. Menj le a csúszdán a játszótéren
Mik a terveid/ötleteid a nyárra? Várom észrevételeiket!
Srácok, a lelkünket beletesszük az oldalba. Köszönöm ezt
hogy felfedezed ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozz hozzánk FacebookÉs Kapcsolatban áll
Mióta várjuk már a nyarat. És végre eljött, és vele együtt elérkezett az idő, hogy megvalósítsd az összes legdédelgőbb tervedet és álmodat.
Hogy a nyár sokáig emlékezetes legyen, weboldalÖsszeállítottam egy listát azokról az ötletekről, amelyek segítségével a legtöbbet hozhatja ki az év ezen csodálatos időszakából.
- Itassa meg magát vízzel Ivan Kupalán, és ha szerencséje van, ugorja át a tűzön.
- Rendezzen egy nyári fotózást. Akkor jó lesz visszanézni a képeket a hosszú téli estéken.
- Hetente legalább két napon ne csatlakozzon az internethez. Nyáron érdemes blokkolni párat közösségi hálózatok: Nincs veszélyesebb hiba, mint akár napi 3 órát is internetezni. Kommunikálnunk kell, szórakoznunk kell!
- Szervezzen versenyt barátaival tollaslabdában, teniszben, ugrókötélben vagy bármiben!
- Kutatás közeli város, még ha kicsi is, sok helyet találhat és felfedezhet magának valami újat.
- Tanulj meg biciklizni. Ha nem tudod megvenni, akkor béreld párszor.
- Egy különösen forró napon rendezzen „lövést” vízipisztolyokkal (vagy lyukas fedelű palackokkal).
- Menj el egy szabadtéri koncertre. Nyáron lelkesek sokasága van, akik örömmel gitároznak dalokat, és koncerteznek egy-egy esemény alkalmából.
- Egyél egy kiló fagylaltot. Itt nincs helye megjegyzéseknek, mert még a fagy sem állítja meg ennek a finomságnak az igazi rajongóit. Akár ki is próbálhatod.
- Filmezd le nyári kalandjaidat és vágj egy minifilmet (egyidejűleg tanulj meg egy videófeldolgozó programot is).
- Gyűjts egy csokor vadvirágot. Add oda anyukádnak, barátnődnek, barátodnak, a végén tedd be a szobába.
- Tanulj meg úszni. Próbálj meg kis magasságból a vízbe ugrani.
- Barnulni. Ez a program kötelező része. Nincs lehetőség a tengerre menni? Aztán ott vannak a különféle víztestek, vagy szoláriumba is lehet menni, a rövidnadrág és póló miatti egyenetlen csíkos barnaság pedig rossz modor.
- Reggelizz az erkélyen vagy a tetőn. Egy illatos és hűvös reggeli szellő, egy csésze kávé vagy tea – és készen állsz az új eredményekre.
- Menj kirándulni. Annak ellenére, hogy a városlakókban a „túra” szó sajnos meglehetősen ellentmondásos érzelmeket vált ki, nyáron csak el kell vinni a barátokat, sátrat és gitárt, és az erdőben a tűz mellett tölteni az éjszakát.
- Látogasson el egy moziba kültéri. Felejthetetlen filmélmény a csillagok alatt garantált.
- Vegyen részt egy flash mobon. Az ilyen események határozottan közelebb visznek egymáshoz, és hatalmas adag pozitív érzelmeket kapsz.
- Szedj málnát/epret az erdőben. Nem érdemes mindig a metró közelében vagy a piacokon álló nagymamáktól bogyókat vásárolni, be lehet menni az erdőbe, és megpróbálni ott megtalálni ezt a finomságot.
- Egyél vattacukrot. Ez a finom hagyomány sem megy ki a divatból. Ez az öröm olcsó, de rengeteg érzelem lesz.
- Változtassa meg a képet. Változtasd meg a frizurádat, festesd más színűre a hajad, és miért ne?
- Ússz meztelenül medencében vagy tóban. „Szabadság és lazaság, lazaság és szabadság” - ismételje meg ezt a mantrát gyakrabban.
- Szerelembe esni. Egyszerűen mindenkinek meg kell találnia a szerelmet ezen a nyáron, mert e nélkül a nyár nem lenne nyár.
- Szabadulj meg a felesleges dolgoktól és emberektől. Ha felesleges szemét van a szekrényedben és az életedben, szabadulj meg tőle.
- Egyél cseresznyét, cseresznyét, görögdinnyét, dinnyét. Hogy később a hideg télben ne bánja meg az elszalasztott lehetőséget.
- Olvass a parkban. Válasszon egy meleg, tiszta napot, egy félreeső padot, jó távolságra a játszóterektől, látnivalóktól és zenés hangszóróktól. Élvezd.
- Menjen túrázni. Igen, ez ijesztő. Igen, csikorog. Igen, a tizedik festékréteg nem teszi őket szebbé. De lehet sikítani, adrenalint kapni, és felülről nézni a várost. Ha most nincs időd, várnod kell jövő nyárig.
- Sétálj mezítláb a füvön. Emlékezz mikor utoljára ezt tette? Tehát nem emlékszünk, bár az érzések leírhatatlanok. A legjobb ezt valahol a városon kívül megtenni.
- Autóstop. Vezess úgy, mint egy szellő, versengve egymással, hogy elmeséljék a sofőrnek őrült történeteiket.
- Kezdj el sportolni a szabadban. Sokaknak van előfizetésük fitneszklubra, de még mindig érdemes lefagyasztani a nyárra, és reggelente elmenni futni a parkba vagy az erdőbe nyári zenei slágerekkel a lejátszóban.
- Nézz a csillagokra, és kívánd, hogy ez a nyár soha ne érjen véget!
