Безопасность отдыха у водоемов. Безопасность отдыха за границей

Полно хлопот на даче летом…

Летом на даче так хорошо!

После шумного города, после трудовых и учебных будней, так тихо и спокойно, и никуда не надо спешить…

Так пахнет в лесу и на лугах травами и цветами, так легко дышится после раскаленного асфальта и пыльных тротуаров…

На даче, чаще, чем дома, все собираются вместе, за круглым столом, приезжают друзья и родные, копошится детвора, занятая своими летними делами…

И так хочется, чтобы все это благоденствие не было нарушено болезнями, отравлениями, перегревом на солнце, травмами, инфекциями! Особенно волнуют дети, ведь им так хочется всего попробовать на зуб, залезть во все уголки, повозиться с соседской ласковой кошкой и ее котятами, с забавным щенком, который недавно появился у друга, так любят они поплескаться в любой луже и повозиться в песке….

Полно хлопот на даче летом…

Кого на помощь позовем?

ОЗОНАТОР

Одно очень удобное домашнее устройство помогло нам в прошлом году избежать практически всех сопутствующих этим летним приключениям напастей. Теперь вот всем соседям и друзьям его советуем! Называется оно «Озонатор» . Небольшой такой приборчик, а столько всего умеет!

Можно с ним и воду очистить лучше, чем любой хлоркой, и от запахов неприятных избавиться, продукты обработать - обеззаразить, белье отбелить, можно минеральную воду самим сделать, можно такой водой умываться и от прыщей избавиться, от грибков тоже, от перхоти… а если такую воду рыбкам в аквариум налить, то они всем своим видом покажут вам, что это за водичка получается. А уж рыбки-то толк в воде знают!

А ведь именно ароматом озона и наполнен воздух после грозы.

Озон в природе защищает нас от жесткого УФ-излучения. В горном воздухе больше всего озона, не случайно именно в этих районах много долгожителей.

Недостаток озона ученые давно окрестили «озоновыми дырами».

Антибактериальное и иммуностимулирующее действие озона позволяет лечить с его помощью острые и хронические бронхиты и даже пневмонии, бронхиальную астму, заболевания женской половой сферы. Этот перечень можно продлевать до бесконечности, вплоть до туберкулеза. Причем, при туберкулезе озон не подводит даже тогда, когда бацилл уже не берет ни какое другое лекарство.

Введение озоносодержащей смеси при артритах и артрозах, кроме всего прочего, оказывает и мощное обезболивающее действие.

Головные боли и мигрени, вегето-сосудистая дистония, нервные расстройства - тоже прекрасное поле деятельности для этого чудесного газа.

Хорошо известно уже, что в низких концентрациях озон способен снижать свертываемость крови. Поэтому во время его применения можно отменить препараты со сходным действием - антикоагулянты и аспирин. Это же свойство озона диктует и список противопоказаний для этого в принципе безопасного метода.

Кроме того, озонотерапию предлагают теперь и во многих салонах красоты и SPA-центрах. Оказалось, что этот метод улучшает не только здоровье, но и внешность.

Некоторые косметологи даже называют озон молодильным газом.

ВНИМАНИЕ!

Его нельзя применять во время менструации, после различных кровотечений, геморрагического инсульта.

Он противопоказан так же при тромбоцитопении, гемофилии, гипертиреозе, склонности к судорогам и крайне редко встречающейся аллергии на озон.

Обработка питьевой воды

Очень много пользы озон приносит при обработке питьевой воды.

Сначала его применяли только для обеззараживания, а потом его стали применять и для удаления запаха, цветности воды и ряда примесей.

Обеззараживание - это удаление из воды спор, бактерий, вирусов. Если применяются поверхностные воды, если рядом с вашей дачей нет родника, глубокого колодца. А питьевую воду приходится брать из реки, ручья, озера и т.д. - обеззараживание необходимо всегда, а при использовании подземных артезианских вод - только тогда, когда микробиологические свойства воды этого требуют.

При этом озонирование в значительной степени превышает обеззараживающие свойства хлорирования и УФ-облучения.

Действие озона на бактерий заключается в том, что он проникает через мембрану клетки в цитоплазму и поражает жизненные центры бактерии, причем быстро. А хлор, как известно, действует довольно медленно и выборочно. Кроме того, озон способствует уничтожению не только бактерий, но и спор, цист, плотные оболочки которых хлору часто не по зубам. В отношении многих патогенных микробов озон в 300 - 600 раз эффективнее хлора!

Но и на вирусы озон тоже действует активнее, чем хлор, ведь озон оказывает влияние на их окислительно-восстановительную систему и на протоплазму клетки, а хлор способен разрушать только ферменты микробной клетки, которых нет у вирусов. Следует помнить, что озонирование воды является наиболее эффективным методом обеззараживания воды в отношении энтеровирусов - причины многих летних поносов.

Обесцвечивание - это удаление из воды органических и химических веществ, окрашивающих воду. Часто таким недостатком обладают речные и озерные воды.

Физический механизм воздействия озона при обесцвечивании воды заключается в разложении веществ до простейших - воды и углекислого газа и в коагуляции веществ с дальнейшим выпадением их в осадок. См.«Озонатор»

Позаботьтесь о себе и своих близких в дороге, командировке, на отдыхе, в любом месте, где Вы не уверены за качество воды с помощью прибора Вода МАГ-БИО аппарат для обеззараживания воды .

ВЫВОД. Таким образом, высокие концентрации озона применяются не только для дезинфекции в медицине, но и довольно широко - для бытовых целей дезинфекции, а более низкие концентрации озона не повреждают белковые структуры и применяются для заживления ран и в косметологии.

Очищение и освежение воздуха

Вот еще одна проблема, она не дачная, но тоже довольно актуальная в жаркие летние дни. Кондиционеры уже давно и прочно вошли в нашу жизнь, а в помещениях с кондиционерами в воздухе всегда снижается содержание кислорода, но не снижается уровень токсичных компонентов воздуха. Старые кондиционеры, к тому же, сами являются источником загрязнения. «Синдром закрытых помещений» - головная боль, усталость, частые ОРВИ… Озонирование таких помещений помогает просто спасти ситуацию, которая часто кажется безвыходной. Можно, кроме того, продезинфицировать и сам кондиционер.

Озон - это активный кислород. Соединение трех атомов кислорода. Молекулярная формула его О3, молекулярный вес 48, что в 2.5 раза тяжелее кислорода. Озон по своей способности уничтожать бактерий в 2.5 - 6 раз активнее УФ-лучей и в 600 - 3000 раз активнее хлора.

Основная масса озона в атмосфере расположена на высоте от 10 до 50 км с максимальной концентрацией на высоте 2000 км - это так называемая, озоносфера. Она отражает жесткое УФ-излучение, защищая живые организмы от губительного действия радиации. Именно благодаря образованию озона из кислорода воздуха стала возможна жизнь на Земле.

Озон получают из кислорода воздуха при помощи ионизации и высоковольтного электрического разряда. По теории, озонатор работает за счет электричества с проницаемостью до 10 см. См.«Озонатор»

В процессе работы озонатора не вырабатываются никакие вредные вещества, озон - это самый экологичный дезинфицирующий агент.

И все бы хорошо! Да ведь разве углядишь за малышней! То с кошкой целуются, то из песочницы их не вытащишь, то ягодку прямо с грядки, то сухарик грязными руками в рот тащат… а ведь так чем угодно заразиться можно, тут уж никакой озонатор не спасает!

Ведь почти 200 видов гельминтов способны поражать организм человека. Хорошо, что на территории России встречается только около 20 видов.

Гельминты разделяются на три класса:

круглые черви,
ленточные черви
сосальщики.

Пути заражения

В наше время значимость гельминтозов недооценивается, они довольно трудно диагностируются, но тем не менее только в нашей стране ежегодно выявляется более полумиллиона зараженных гельминтами людей из которых более 80% - дети.

А по некоторым данным, заражается ежегодно около 15 миллионов человек!

В связи с более высокой степенью загрязнения яйцами гельминтов почвы, распространенность гельминтозов в сельской местности, конечно, выше, чем в городской. А лето на даче - самое раздолье для этой заразы!

И ведь как они умеют приспосабливаться, сколько путей для попадания в организм наш и наших детей у них есть!

Биогельминты передаются человеку через животных - вот как токсоплазма от кошки, например.

Геогельминты определенный период своего развития проводят в почве, откуда благополучно и попадают к нам с овощами и зеленью, как, например, аскариды .

Наиболее разрушительное действие на организм оказывают личиночные и развивающиеся формы гельминтов. Ведь взрослый гельминт имеет, как правило, стабильное местоположение в организме - личинка же способна совершать сложные путешествия по органам, оставляя в них болезненные изменения.

Съели не совсем прожаренное или проваренное мясо - фарш попробовали на вкус, шашлык - можем заполучить личинок свиного или бычьего цепня.

Почва особенно в больших городах загрязнена навозом и фекалиями домашних животных. Все это высыхает, поднимается в воздух и мы этим дышим.

С землёй: через грязные руки.

Зелень свежую с грядки или огурчик, а там удобрение из навоза. Вот и попали нам яйца аскарид ...

Почва является одним из важных факторов передачи яиц гельминтов. Некоторые гельминты - геогельминты (аскариды, власоглавы, анкилостомиды, сторонгилиды, трихостронгилиды и др.) проходят одну из стадий своего развития в почве и могут длительное время сохранять жизнеспособность в ней. Так, например, яйца аскарид могут сохранять жизнеспособность в почве в условиях средней полосы России - до 7-8 лет, Средней Азии - до 15 лет; яйца власоглавов - от 1 до 3 лет.

С водой: через питьевую воду (даже фильтры не спасают) или купаясь в прудах, озёрах, бассейнах.

Искупались в стоячем водоеме, а там личинки адолескарии (фасциолез) или церкарии печеночного сосальщика (Fasciolahepatica), личинки других трематод.

Через предметы: через загрязненные цистами предметы обихода: белье, игрушки, посуду.

От больных домашних или диких животных.

В настоящее время доказан и внутриутробный путь заражения ребёнка от матери.

Количество гельминтов, развившихся в организме, зависит как от количества их личиной или яиц, попавших в организм, так и от состояния иммунной системы хозяина. Обычно чем крупнее гельминт, тем меньше количество его экземпляров в организме.

А уж как они маскироваться умеют! Даже при больших сроках инвазии клинические проявления заболевания может быть нехарактерными - вес падает, раздражительность, высыпания какие-то, головокружение, утомляемость… ну, о чем угодно можно подумать, только не о глистной инвазии!

Вот так летом, когда на нашем столе появляется много овощей и фруктов, когда дети любят играть в песочнице, а дачники — лакомиться шашлыками, особенно часто происходит заражение человека гельминтами. И если для защиты от многих инфекций уже разработаны вакцины, сыворотки и другие лекарственные средства, обеспечивающие невосприимчивость, то обезопасить себя от заражения глистами можем только мы сами.

И уж особый случай, когда ваш ребенок едет в летний лагерь. Кто кормит, какими продуктами, кто обслуживает? Своеобразная "русская рулетка" - пронесет, не пронесет. И практически каждый день в летний период из разных таких мест «организованного» детского отдыха поступают в виде сводок сведения о разного рода пищевых токсикоинфекциях среди десятков и сотен детей.

Какие же меры мы можем принять, чтобы избежать опасности заражения?

Свинину и мясо диких животных следует варить 2,5 часа кусками толщиной не более 2,5 см. или хорошо прожаривать.

Не покупайте рыбу с рук.

С точки зрения глистного заражения опасной является рыба, обитающая в пресных водоемах. В частности, описторхозом — заболеванием, поражающим печень, можно заразиться через рыбу семейства карповых: леща, сазана, подлещика, плотвы и воблы.

Опасность представляет вяленая, сушеная и копченая рыба. Нельзя есть сырую икру рыбы, особенно щуки, которая является передатчиком опасного гельминта — широкого лентеца. (Икра осетровых в этом плане безопасна).

Позаботьтесь о питомцах

Особое внимание следует уделять дегельминтизации собак и кошек: ее надо проводить независимо от возраста и способа содержания животных раз в квартал (если собаку или кошку вывозят на дачу, то по возвращении в город — обязательно!).

Народные методы лечения во многих случаях гораздо предпочтительнее, они включают в себя использование лекарственных растений, обладающих глистогонным, слабительным действием.

Еще в древности для изгнания глистов целители рекомендовали применять сок девясила и чистотела. Морковь и морковный сок также обладают антигельминтным действием. Часто в рецептах народной медицины можно встретить грецкий орех, гранат, мяту, еще чаще - чеснок в виде компонента питания или клизм. Отвар полыни горькой применяют в виде клизм или внутрь. Семена тыквы - признанное официальной медициной глистогонное средство. В народной медицине прием лекарственных растений нередко сочетают с солевыми слабительными средствами.

Основу фитокомпозиции Клинлайфа составляют трава полыни, гвоздика, цветки пижмы и экстракт листьев грецкого ореха.

В 1988 году американка врач-натуропат Хильда Кларк сделала открытие, которое дало совершенно новое направление в диагностике и лечении.

Вот так подтвердился тезис древних целителей - «без очищения нет исцеления ».

Каждое живое существо излучает электромагнитные поля в определенном, уникальном, свойственном только данному виду диапазоне частот, которые называются полосой пропускания. С увеличением возраста организма полоса пропускания частот уменьшается. Когда живой организм умирает, остается одна частота. Благодаря этому, мы можем распознать каждое существо и даже определить, жив этот организм или нет.

Цеппинг - это методика избирательного поражения патогенных микроорганизмов и гельминтов с помощью специальных частот, производимых с помощью специального прибора.

Подобные приборы применяются уже давно, накоплен большой опыт в их применении, изучены многие подводные камни.

Парацельс рекомендуется каждому человеку:

страдающему хроническими заболеваниями внутренних органов (печени, кишечника, поджелудочной железы, легких, половых желез) и кожи;
часто и длительно болеющему;
плохо набирающему вес или имеющему избыточную массу тела;
жалующемуся на слабость, утомляемость, головные боли, головокружения, нарушения сна, боли в суставах и мышцах, тошноту, анальный зуд, слюнотечение, ночной скрежет зубами.

Цеппинг безопасен для человека и имеет всего два противопоказания - беременность и наличие кардиостимулятора. Относительным противопоказанием являются эпилептическая болезнь с частыми приступами, стойкие нарушения сердечного ритма, легочно-сердечная, печеночная или почечная недостаточность. В этих ситуациях лучше применять методики фитотерапии.

Советские граждане втихомолку посмеивались над вездесущим Комитетом государственной безопасности, тщательно инструктировавшим их перед выездом за рубеж и пугавшим всевозможными угрозами. Некоторые легкомысленные госслужащие и работники режимных предприятий сегодня и вовсе считают ограничения и инструктажи «первых отделов» никчемным рудиментом. Вот только вернувшись обратно, некоторые начинают помалкивать и уходить от обсуждения этой темы с коллегами.

В ответ скептикам приведем самый банальный довод. Если бы за границей все было бы абсолютно безопасно, не было бы тысяч выявленных контрразведкой вербовок (или попыток вербовок) наших (советских и российских) граждан иностранными спецслужбами, освещенных в ходе судебных процессов и описанных в средствах массовой информации. И не меньшего количества подобных мероприятий, так и оставшихся неизвестными либо для общественности, либо даже для родного государства (сухой анализ говорит о том, что, к сожалению, это так).

Современные международные отношения лишь на бумаге, в конвенциях и договорах, являются гуманитарными. На деле, как наши государственные структуры, так и частные фирмы являются для западных коллег лишь конкурентами, а их сотрудники - фигурками на шахматной доске, которые можно двигать, переставлять или смахивать… Но уж точно не воспринимать, как живых людей, с чувствами и привязанностями. И действовать с ними иностранные спецслужбы будут соответственно. Поэтому всегда нужно помнить, что даже находясь в отпуске, для сотрудников иностранных разведок и контрразведок (как государственных, так и частных) - вы всего лишь потенциальный источник интересующей их информации, который изучается со стороны с беспристрастностью рептилии и либо может быть использован, либо оставлен в покое, исходя из соображений «рентабельности»…

Помимо внимания со стороны спецслужб, любого человека, выехавшего за рубеж, подстерегают еще тысячи потенциальных угроз - начиная от экзотических болезней и незнания местных законов и заканчивая риском стать жертвой теракта или умереть от неоказания своевременной медицинской помощи. И задача любой службы собственной безопасности - «поставить сотруднику мозги на место» перед выездом за рубеж на отдых таким образом, чтоб минимализировать риски и заставить его вернуться живым и здоровым.

Попробуем оговорить основные истины, которые следует знать сотрудникам службы собственной безопасности и озвучивать «отпускникам».

В мире существуют различные рейтинги наиболее опасных стран. Но в большинстве из них в «топе» присутствуют Мексика (из-за северных районов, контролируемых наркокартелями), Бразилия, Сомали, Афганистан, Ирак, Конго, ЮАР, Пакистан, спорные территории Израиля и Палестины, Шри-Ланка, Йемен, Судан, Зимбабве, Гаити, Алжир, Нигерия, Колумбия. Пребывание в них опасно из-за криминала или разгула терроризма и безвластия. Более того, за последние два года в число нестабильных попали такие традиционные туристические центры, как Египет, Тунис. И напряженность в азиатско-африканском регионе даже не думает спадать. Тон задает нарастающая межплеменная война в Ливии, гражданское противостояние в Египте, восстание в Сирии, напряженность между Израилем и соседями, полный бардак в Ираке и холодная война Запада против Ирана. Этот котел в любую минуту может взорваться. Поэтому убедительно попросите своих сотрудников отказаться от поездок в этот регион, хотя путевки в него сейчас дешевы, как никогда. Оптимальный в плане безопасности отдых из «недалекого» - поездки на Европейское Средиземноморье и Атлантическое побережье.

При себе постоянно нужно держать координаты российских консульских и дипломатических структур - вплоть до того, что вбить их номера на быстрый набор мобильного телефона. При первых же недоразумениях нужно не ждать неприятностей, а звонить дипломатам.

Избегайте малейших правонарушений. Увы, при всем кажущемся лоске, иностранец - существо по определению бесправное. И за любое правонарушение рискующее получить по полной. Для полицейского - вы возможность заработать, а для сотрудника спецслужб - осуществить очередную вербовку. А, попав в участок, - вы находитесь в полной их власти. На сколько это позволяет ситуация, старайтесь вообще избегать контактов со стражами правопорядка.

Внимательно изучайте обычаи страны пребывания. То, что дома Вам может казаться естественным и безобидным, в стране с чужой этнопсихологией, оказывается настоящим преступлением. Вообще избегайте всего, что связано с религией. В странах с традиционным укладом общества (Ближний Восток, Индия, Африка, Юго-Восточная Азия) это может стать причиной серьезного конфликта. В некоторых местах, чтобы нажить себе неприятностей, достаточно косо посмотреть на корову или белого слона. Ни за что не смейтесь над убеждениями и религиозными взглядами людей. Помните, что в Индонезии, Саудовской Аравии и Катаре многие сидят в тюрьме просто за неуважительные высказывания о пророке Мухаммеде. Не повторяйте их ошибок. В чужой монастырь со своим уставом не суйся…

Избегайте сомнительных развлечений. Двое знакомых товарища автора устроили пьяную групповуху где-то в провинции в Таиланде. Когда вернулись домой, обнаружили у себя болячки, которые не смог диагностировать ни один местный эскулап. День ото дня обоим становилось хуже. Один из докторов посоветовал попробовать обратиться к тайским специалистам. Те действительно смогли помочь. Но вся «операция» влетела в копеечку. Стоило ли того кратковременное сомнительное удовольствие? А вспомним про Африканский континент, на котором в некоторых странах большая часть населения является ВИЧ-инфицированными? Не гонитесь за экзотикой. Она того не стоит.

Прежде чем покупать что-то домой, удостоверьтесь, что это можно вывозить из страны пребывания и ввозить в Россию. Туристы, оставляющие в аэропорту дорогие сувениры или застревающие на таможне с огромными попугаями, уже стали «притчей во языцах».

Покупайте путевки только у известных, проверенных фирм. Лучше переплатить 50 евро и спокойно отдыхать, чем «сэкономив» эту сумму стать жертвой мошенников и испытывать мытарства по иностранным аэропортам за свой счет.

Старайтесь не обсуждать нигде свою настоящую работу - особенно если работаете в госструктурах или в крупной серьезной корпорации. Вы сразу становитесь находкой, как для спецслужб, так и для ССБ Ваших иностранных конкурентов. Лучше придумайте невинную простенькую и правдоподобную легенду. Вас все равно там никто не знает. Лучше прослыть там лоховатым продавцом унитазов, чем в качестве известного физика-ядерщика загреметь в полицейский участок за невесть откуда взявшийся пакет конопли и познакомиться с местной разведкой…

Чтобы спокойно ехать отдыхать, постарайтесь выучить хоть немного если не язык страны-пребывания, то хотя международный - английский, это существенно облегчит вам жизнь и избавит от многих неприятных ситуаций. Как минимум, приобретите разговорник.

Внимательно изучите условия медицинской страховки. Узнать, что у Вас в ней что-то не включено, когда у Вас температура 40 или открытый перелом - удовольствие сомнительное. Посоветуйтесь заранее со специалистами, удостоверьтесь, что с ней все в порядке.

Старайтесь поменьше оставлять без присмотра документы, деньги и кредитки. В странах «третьего мира», особенно на курортах, много вороватого народа. Беды потом не оберешься. Старайтесь иметь небольшую заначку - «НЗ» - в каком-то неприметном неожиданном месте. Ее должно хватить, чтобы решить свои проблемы, если с основной суммой вдруг что-то случится.

Будьте осторожны с местной кухней. Китайцы, к примеру, приводят некоторые продукты в состояние, вызывающее у европейцев расстройство желудка. Индусы пьют сырую воду. Японцы - увлечены сырыми морепродуктами. Лучше пробовать меньше экзотики и возвращаться домой живым-здоровым.

Избегайте неизвестных экстремальных приключений. Прежде чем куда-то лезть или нырять, узнайте, на сколько это безопасно. В Австралии на днях акула растерзала дайвера, оказавшегося не в том месте не в то время…

В идеале - постарайтесь, чтобы между ССБ и отъезжающим сотрудником был установлен канал постоянной связи, который бы позволил оперативно решать его проблемы посредством отправки средств, дубликатов документов, выхода на дипломатические представительства. В идеале - таких каналов должно быть два или три - скажем телефон, электронка, скайп. Оговорите сигнал тревоги, который он может подать, скажем, коротким смс-сообщением, если не может говорить, после получения которого служба собственной безопасности начнет его разыскивать и устанавливать судьбу.

В нашей стране большое количество водоемов, на которых можно прекрасно отдохнуть в летнее время или заняться зимней рыбалкой. Отдых на берегу речки или озера - это прекрасно, но просто огромное число людей каждый год погибает на воде. Чаще всего это происходит во время купания, особенно в тех местах, которые для этого не предназначены.

Четверть случаев занимают несчастные происшествия во время переходов на байдарках по горным рекам. В зимнее время, когда вода покрыта льдом, некоторые все равно умудряются провалиться под него. Вот почему так важно знать, что такое безопасное поведение на водоемах в различных условиях.

Правила поведения на водоемах в летнее время

Невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. Когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. Очень важно, чтобы вы перед поездкой на такой отдых вспомнили про безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Документ, в котором отражены все правила поведения на воде, должен быть в каждой администрации и спасательных организациях.

Свежий воздух и вода являются прекрасными закаливающими факторами, но нельзя забывать и о той опасности, которая вас может подстерегать на открытых водоемах. Есть некоторые рекомендации, которые касаются купания:

Некоторые заболевания могут быть противопоказанием к купанию, поэтому перед поездкой на речку или море посоветуйтесь с врачом.
Лучшим временем для принятия водных процедур является время 9-11 часов утра и 17-19 вечера.
Не стоит купаться, если вы только что поели, должен пройти час-полтора.

Если вы умеете плавать, то это в какой-то мере гарантия вашей но бывают случаи, когда и отличные пловцы попадают в и погибают.

Поэтому особенно важно соблюдать правила безопасности всем категориям граждан.

Правила на воде

Безопасное поведение на водоемах в различных условиях должно соблюдаться неукоснительно - это гарант вашего отличного отдыха без происшествий. После того как вы приехали на речку или озеро, проведя много времени в дороге в жарком автомобиле, не стоит сразу бросаться в воду. Необходимо немного отдохнуть, успокоиться и остыть, только после этого можно идти купаться.

Чтобы ваш отдых не омрачился неожиданными ситуациями, соблюдайте несложные правила:

Лучше всего, если вы будете принимать водные процедуры в местах, которые специально для этого оборудованы.
Если вы первый раз приехали в это место, перед полноценным купанием необходимо обследовать дно на предмет коряг, стекол и всякого мусора.
Не ныряйте в незнакомых местах, иначе можно уткнуться головой в грунт, корягу или бетонную плиту.
Если на берегу водоема вы обнаружили табличку, что купание в этом месте запрещено, то не стоит рисковать своим здоровьем, лучше отправиться на другой пляж.
На море обычно спасательные службы устанавливают буйки, за которые заплывать нельзя, не надо показывать свою храбрость и меряться силами с друзьями, это может быть опасно.
Если вы любите устраивать игры в воде, то будьте осторожны: не хватайте друг друга за руки или ноги, можно в азарте наглотаться воды и потерять сознание.
Если в воде у вас то необходимо позвать на помощь.
Не заходите в воду в нетрезвом состоянии, это может закончиться трагически.

Эти несложные правила почему-то соблюдают далеко не все, что потом и приводит к несчастным случаям.

Поведение во время непредвиденных ситуаций

С каждым на воде может случиться неожиданная ситуация, если не соблюдается безопасное поведение на водоемах в различных условиях. От ваших действий в этот момент будет зависеть ваша жизнь или ваших друзей.

При купании в реках может случиться так, что вы попали в водоворот. Нужно отбросить панику, набрать в легкие много воздуха, погрузиться под воду и постараться, совершая движения руками и ногами, отплыть подальше от воронки.

Если вы все сделаете правильно и, самое главное, спокойно, то вам удастся из нее легко выбраться. Другая ситуация, которая встречается сплошь и рядом - это переплывание реки или озера на спор. Вы можете просто не рассчитать свои силы, невозможно предсказать, как поведет себя ваш организм в условиях такой перегрузки.

Если вы умеете отдыхать на воде, лежа на спине, тогда еще полбеды, выиграть спор вам, может, и удастся. Умение отдыхать может оказаться вам полезно и в том случае, если ногу в воде свело судорогой. Это очень опасно, потому что на большом расстоянии от берега вам быстро оказать помощь никто не сможет, остается надеяться только на себя.

Для таких случаев всегда с собой берите булавку, говорят, это хорошее средство от судорог в воде.

Безопасность детей на водоемах

На водоемах в разное время года актуальны и для детей. Летом наших малышей невозможно оттащить от воды, всякие запреты не работают, поэтому необходимо строго следовать следующим рекомендациям:

Купаться с детьми можно только в специально оборудованных для этого местах.
Не оставляйте без присмотра ребенка, даже если он просто играет на берегу.
Не разрешайте детям нырять.
После длительного нахождения на жаре в воду заходить надо медленно, иначе от резкого перепада температуры может остановиться дыхание.
Постарайтесь среди большого количества ребятишек научиться отличать своих детей, поверьте, сделать это совсем непросто.
Продолжительность нахождения в воде зависит от возраста ребенка, но она должна быть гораздо меньше, чем для взрослых.
Не разрешайте купаться детям в местах, где курсируют моторные лодки и катера, да и самим этого делать не стоит.

Уследить за детьми во время купания достаточно сложно, особенно если их много, как, например, в лагерях. Поэтому с целью безопасности во многих оздоровительных центрах купание запрещено, чтобы не допустить несчастного случая.

Правила в открытых водоемах

Водные процедуры для ребенка - это очень хорошо и полезно для здоровья, но главное, чтобы это было безопасно. Так как многие отдыхают со своими родителями на берегах рек и озер, отправляются «дикарями» на море, то стоит учесть некоторые универсальные правила:

В воду заходить ребенку можно, если она прогрелась до 22 градусов, а на улице при этом не менее 25 градусов.
Лучше купаться в утренние часы.
Во время первого купания достаточно 2-3 минут пребывания в воде.
Не окунайте ребенка в воду с головой.
После выхода из воды надо хорошо вытереть тело насухо и отдохнуть.

Отдых на берегу реки - это прекрасная возможность оздоровить свой организм и получить массу положительных эмоций. Главное - выбирать правильные водоемы. Особенности состояния водоемов в различное время годаотличаются, и это необходимо учитывать.

Поведение на водоемах в зимнее время

Казалось бы, пришла зима, лед сковал все реки и озера, и можно смело кататься на коньках, играть в хоккей. Но стоит сказать, что правила безопасного поведения на водоемах зимойтакже должны соблюдаться.

Вот несколько правил, которые помогут вам сохранить свою жизнь и здоровье на водоеме в зимнее время:

Выдержать одного человека может лед, толщиной не менее 7 сантиметров.
Вблизи различных стоков лед, как правило, не слишком крепкий.
Не проверяйте прочность льда по нему.
Если вы передвигаетесь по замерзшему водоему, то лучше идти по уже протоптанной тропинке.
Когда идете группой, то расстояние между вами должно быть 5-6 метров, особенно, если местность незнакомая.
Нести рюкзак лучше на одном плече, чтобы в экстренном случае использовать его как подручное средство.
Если так случилось, и вы провалились под лед, то раскиньте широко руки и удерживайтесь за края льда, чтобы не уйти под него с головой.
Без паники потихоньку выбирайтесь из полыньи, наползая грудью и по очереди вытаскивая ноги.

В любой непредвиденной ситуации надо сохранять спокойствие и хладнокровие, а чтобы исключить такие случаи, необходимо всегда помнить про безопасное поведение на водоемах в различных условиях.

Вода и опасность - это понятия, которые стоят совсем рядом, поэтому только от вас зависит, станет для вас водоем местом отличного отдыха или принесет несчастье.

Итак, вы - та самая "сумасшедшая мамочка", которая, вопреки предостережениям педиатров, решила рвануть на море с малышом. Решила окончательно и бесповоротно. И теперь настала пора сборов и приготовлений. Я вам помогу.

Самое главное, что нужно сделать - обеспечить ребёнку режим дня, питание и уход близкие к тем, к которым он привык дома, а также защитить от агрессии незнакомого климата и прочих «местных особенностей». Особенно это касается курортов экзотических стран.

Готовимся к поездке

Несколько шагов, о которых нужно хотя бы подумать.

Выбираем направление

С детьми первых месяцев жизни, вопреки распространённому мнению, можно ездить куда угодно. Они ещё полностью находятся при маме. Не ползают, не ходят, а значит никуда не влезут и не создадут непредвиденную ситуацию. Если ребёнок на грудном вскармливании - вообще проблем нет: питание и режим обеспечены, остальное не так важно. Если не на грудном - нужно взять привычное питание в достаточном количестве и всё.

С детьми от трёх лет становится проще - они уже более сознательны и могут соблюдать установленные родителями правила безопасности. К примеру, ходить по пляжу только в резиновых тапочках.

С детьми до 6 месяцев и старше 3 лет можно ехать куда угодно, а вот от полугода до трёх - только на безопасные проверенные курорты.

Думаем о воде и еде

Еда для ребёнка должна быть привычной. Это закон. Выбирайте места, где сможете кормить ребёнка европейской пищей. Это касается детей до 10 лет. С более старшими можно пробовать чужие вкусы, но осторожно.

В поездках, даже по России, не говоря уже о других странах, для питья используйте бутилированную воду. Не соблазняйтесь ни на какие родники, колодцы и скважины. Исключение - вода из минеральных источников, назначенная курортным доктором (и то - как лекарство).

Одежда и обувь

В поездках одежда и обувь должны быть удобными и поношенными. Такими, чтобы ребёнок не испытывал неудобств. Чтобы ничто не натирало, не давило и не раздражало, легко стиралось и мылось и то, что было бы не жалко выбросить.

Аксессуары

Отнесём к ним головные уборы и солнцезащитные очки. На юге, на море - это обязательные атрибуты, без которых из дома выводить малыша не стоит. И не обращайте внимания на местных детей - они там родились и живут, привычные. А ваш малыш из другой климатической зоны и его нужно оберегать.

Косметика

Раз вы едете на море, то солнцезащитные средства должны быть подобраны не только по возрасту и безопасности, но и по устойчивости к воде. Многие ребятишки не любят, когда их чем-то мажут. Поэтому лучше приобрести стойкое дорогое средство, которое наносится на кожу раз в 3-4 часа, чем изводить кроху смазываниями каждый час и всякий раз, как он выйдет из моря.

Солнцезащитный бальзам для губ тоже захватите, иначе будете потом спасать сухие потрескавшиеся губы.

Аптечка

Для безопасного отдыха на море с ребенком в аптечке должны быть:

ибупрофен или парацетамол для снижения температуры и купирования боли любого происхождения;
энтерофурил жидкий для борьбы с кишечными инфекциями;
энтеросгель - как помощь при отравлениях и аллергических реакциях;
флемоклав солютаб - антибиотик широкого спектра действия;
стоматофит или грамидин С для помощи при ангине;
противоаллергические средства (Зиртек, цетиризин и т. д.);
мирамистин (антисептик широкого спектра действия для наружного применения);
зелёнка (коленки мазать);
перекись водорода (промыть ранку);
лейкопластырь, вата, бинт;
капли в глаза - альбуцид (у детей часто конъюнктивиты бывают);
сосудосуживающие капли в нос (Виброцил);
пантенол или другой спрей для лечения раздражённой (обожжённой) кожи.

Это - общая схема, названия лекарств у вас могут отличаться, так как одному ребёнку помогает что-то одно, другому - другое.

Дополнительно в аптечку положите лекарства, которые прописаны педиатром для длительного применения, если у малыша есть какие-либо хронические заболевания.

Приобретаем билеты и готовимся выдержать долгий перелёт или поездку в поезде, автомобиле.

Автобусом детей до 8 лет лучше не перевозить, а старше этого возраста лишь тогда, когда уверены, что он выдержит поездку.

Про развлечения в дороге на нашем сайте есть отдельные статьи, повторяться не буду.

Самое главное: документы !

Для ребёнка нужно взять свидетельство о рождении и страховой полис. Заранее узнайте в страховой компании, куда можно будет обратиться с малышом в случае болезни или травмы. Запишите себе номера телефонов и схему действий. Поверьте, если ЧП случится, это сильно сэкономит вам нервы, время и деньги, а помощь крохе будет оказана грамотно и своевременно.

Организем безопасный отдых с ребенком на море . Берём с собой всё вышеперечисленное и, конечно же, хорошее настроение!

А как вы собираетесь в поездку и что берёте с собой?

P.S. Я намеренно пропустила пару важных пунктов. Найдёте?

С наступлением долгожданного лета сотни людей устремляются на отдых к водоемам. Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Последствия легкомысленного поведения будут самыми тяжелыми. Чтобы их избежать, каждый человек должен знать элементарные правила безопасности на воде.

Причины несчастных случаев на воде

Определить тонущего человека можно по следующим признакам:

Голова глубоко в воде, рот периодически скрывается и появляется над поверхностью. Утопающий не может позвать на помощь, только вздохнуть и выдохнуть.
Рот полуоткрыт или открыт, голова сильно запрокинута назад.
Глаза стекленеют и теряют способность сфокусироваться.
Вертикальное положение тела.
Затрудненное и учащенное дыхание.
Человек барахтается на месте, никуда не плывя.
Попытки перевернуться на спину и принять горизонтальное положение неудачны, при этом тонущий пытается выкарабкаться из воды как по веревочной лестнице.

Если присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, надо спросить у человека, все ли у него в порядке. Если он не ответит, это, скорее всего, означает, что человеку нужна помощь. Главное в таком случае - не упустить время.

Спасение утопающего

Техника безопасности на воде гласит, что самым правильным будет позвать на помощь спасателей или людей, хорошо умеющих плавать. Но если ситуация сложилась так, что спасать терпящего бедствие придется в одиночку, данные рекомендации помогут все сделать правильно:

В первую очередь следует попробовать успокоить тонущего, дать ему понять, что помощь близка. Иногда этого бывает достаточно, чтобы человек перестал паниковать и сам доплыл до берега.
Наиболее действующий способ спасения — с лодки или с берега протянуть тонущему длинный шест или веревку, за которую он сможет ухватиться и выплыть. Если есть спасательный круг, нужно бросить его.
Подплывать к терпящему бедствие лучше всего сзади, так как тонущий человек инстинктивно хватает своего спасателя и сковывает его движения, может даже непроизвольно оглушить сильным ударом.
Нужно перевернуть человека на спину и плыть с ним к берегу. Если он сопротивляется и тем самым утягивает спасателя на дно, можно погрузиться с ним на несколько секунд в воду, это поможет освободиться от судорожных захватов тонущего.
Если тонущий человек пошел ко дну, спасающий должен нырнуть, под водой взять тонущего под мышки либо за волосы и, сильно оттолкнувшись ото дна, всплыть с ним на поверхность.

Оказание первой помощи

Оказание первой помощи утонувшему должно производиться прямо на берегу и как можно быстрее, так как смерть при утоплении обычно наступает через 5-6 минут. Способ оказания первой помощи зависит от состояния, в котором находится утонувший.

Если пострадавший в сознании, нужно снять с него всю одежду, обтереть и укутать во что нибудь сухое и теплое. Для того чтобы из легких вышла вся вода, требуется вызвать рвоту при помощи раздражения корня языка. После того как легкие освободятся от воды, желательно дать пострадавшему теплое питье.

Если утонувший без сознания, но дышит самостоятельно, ему дают понюхать нашатырный спирт, затем энергично растирают все тело. После возвращения сознания легкие освобождаются от воды посредством рвоты. Пострадавшего необходимо доставить в больницу, особенно если наблюдается синюшность кожных покровов.

Если извлеченный из воды человек не подает признаков жизни, в первую очередь ему требуется очистить полость рта. Затем спасающий должен перевернуть пострадавшего на живот через свою согнутую в колене ногу так, чтобы голова пострадавшего находилась ниже желудка и легких. После этого спасатель ритмично нажимает на спину до тех пор, пока вода не вытечет изо рта и носа. Манипуляции по удалению воды должны занять не более 10-15 секунд, затем сразу же нужно приступить к удалению жидкости из дыхательных путей.

Для удаления воды из легких пострадавшего переворачивают на живот и делают ему искусственное дыхание "изо рта в рот" в сочетании с закрытым массажем сердца. После того как человек придет в себя, его необходимо согреть и немедленно доставить в больницу для последующей интенсивной терапии.

Признаки эффективности реанимационных мероприятий

Комплекс мер по оживлению утонувшего можно считать эффективным, если его кожа порозовела, зрачки сузились, при массажных толчках явно ощущается пульс на сонной артерии. Оживление пострадавшего должно длиться до тех пор, пока человек не сможет самостоятельно дышать. Длиться это может несколько минут, а иногда и несколько часов, до приезда бригады скорой помощи.

Купание в открытом водоеме или бассейне — это прекрасная оздоровительная процедура, от которой при правильном подходе можно получить массу положительных эмоций как детям, так и взрослым. Но правила безопасности на воде требуется соблюдать неукоснительно, ведь расплатой может стать собственная жизнь или жизнь близкого человека.