Дизайн оформление зоны отдыха на даче: как обустроить уютный уголок в своем саду? Как отдохнуть на даче летом

Люди творческих профессий могут отлично совмещать пребывание на даче с – поэтому художники или писатели так часто стараются проводить время именно за городом, где отсутствие шума и красота окружающей природы дают возможность сосредоточиться на собственном творчестве. Даже любители пляжного отдыха могут с пользой для себя время на даче, ведь возле дачных посёлков обычно есть водоём (а иногда – и не один). И не забывайте, что отдых на даче в любом случае обходится намного дешевле, чем путешествие в экзотические страны, и не требует акклиматизации.

Видео по теме

Источники:

Досуг и отдых на даче: игры, праздники, развлечения и забавы

Душные городские квартиры просто необходимо покидать для отдыха на свежем воздухе. А если у вас есть дети, то им также требуется чаще бывать вне дома. Но если вы собираетесь отдохнуть с детьми на природе , нужно обратить внимание на некоторые моменты и продумать, чем вы займетесь.

Вам понадобится

- вода,
- панамки,
- средство от загара,
- средство от насекомых,
- аптечка,
- запасная одежда для детей,
- набор для игры в банминтон,
- скакалка,
- пазлы,
- игрушки.

Инструкция

Распланируйте отдых заранее. В первую очередь подумайте, что необходимо взять с собой. Если ребенок совсем маленький, не забудьте положить в сумку питание. Также обязательно возьмите для него головной убор и средства от загара, чтобы избежать солнечного удара и ожогов. Захватите для ребенка запасную одежду, ведь он может испачкаться. Не забывайте, что на природе бывают комары и мошки. Купите специальные средства для отпугивания насекомых. Вам также понадобится чистая вода, аптечка на случай травм.

Организуйте ваш досуг. Отдых на природе - это чаще всего шашлыки и разговоры. Но его можно сделать более разнообразным и интересным. Для маленького ребенка в качестве досуга возьмите лопатку, любимые игрушки. Для более взрослого захватите пазлы, набор для игры в бадминтон, скакалку. Самый полезный отдых - активный. Старайтесь увлечь ребенка игрой, принимайте участие и сами.

Научите ребенка тем играм, в которые вы играли в детстве. Например, «Казаки-разбойники», «Ручеек», «Салки». Такие игры передаются из поколения в поколение, доставляют много положительных эмоций. Соберите гербарий с ребенком, расскажите ему, какие растения и деревья растут в лесу. Позже дома наклейте собранные листочки в альбом или тетрадь и подпишите.

Вечером устройте посиделки у костра. Дети очень любят костры, однако прежде чем его разжигать, объясните ребенку, как необходимо себя вести рядом с огнем. Жарьте сосиски с хлебом, рассказывайте страшные истории или просто делитесь своими впечатлениями от прожитого дня. Если вы остаетесь на природе с ночевкой, подготовьте спальное место для ребенка и уложите его пораньше - не стоит изменять режим дня.

Обязательно уберите следы своего присутствия на природе . Проведите разъяснительную беседу с ребенком о том, что нельзя оставлять мусор в лесу. Всегда помните, что вы являетесь главным примером для своих детей, поэтому воспитывайте их не на словах, а своими поступками. Если ребенок видит, что его родители знают, и весело отдыхать на природе , то и он будет этому же учить своих детей.

Видео по теме

Источники:

отдых с детьми на природе в 2019

Провести выходные на природе - обязательный слайд любого лета. Но качество вашего отдыха напрямую зависит от того, как вы подготовились к пребыванию в условиях, лишенных привычного городского комфорта. Ведь речь пойдет об отдыхе в палатках на берегу живописного озера.

Вам понадобится

Машина, навигатор, палатка, пенка, спальник, фонарик, фотоаппарат, котелок, тренога, тарелка, ложка, кружка, нож, дрова, продукты, соль, поварешка, полотенце, умывальные принадлежности, панама, плед, средства от насекомых, мешки для мусора.

Инструкция

Сперва нужно определиться с местом, где будет красиво, чисто и немноголюдно. Ведь на природу мы едем, чтобы отдохнуть от городской суеты. В идеале это берег озера. Если вы с детьми, или если вы без них - все равно одной опасностью на воде, такой как течение, меньше. Озеро, или старица реки - идеальное место. Как правило, чем дальше от города, тем меньше вас будет окружать людей. Самое простое - попросить своих знакомых, кто уже имеет опыты выезда на природу, подсказать вам подходящее место. Если таких нет - поищите в интернете, где люди охотно делятся местами природного отдыха. Также можно обратиться к картам, найти водоем, который покажется вам симпатичным и снова опросить знакомых рыбаков и туристов - знакомы ли они с ландшафтом выбранного места, пригодно ли оно для отдыха и купания, или погуглить о нем информацию в интернете. Ориентируйтесь на озера, окруженные деревьями и имеющие песчаные спуски к воде.

Когда место выбрано - важно подготовить инвентарь, без которого качественный отдых невозможен. Для начала
составьте список необходимого и отработайте каждый пункт, чтобы потом, оказавшись на природе, не хвататься за голову, что чего-то важного и необходимого не оказалось в наличии.
Минимальный набор туриста - палатка, спальник, пенка, чтобы от земли не поступал холод к вашему телу, котелок, соль и спички.
Дальше вы уже берете все то, что наполнит, разнообразит и облегчит ваш быт на природе. В двуспальную палатку на самом деле способно уместиться с комфортом 3 человека. Брать лучше двухслойную палатку. Если на отдыхе вас настигнет дождь, еще и ночью - преимущество двухслойной палатки сразу проявит себя.
К котелку лучше взять треногу, чтобы не искать потом в лесу подручные средства. И не забудьте поварешку.
Посуду лучше брать металлическую, ее легче отмыть в холодной воде с песком и травой. Моющие средства на природе лучше не использовать. чтобы не загрязнять водоем.
Относиться к природе надо бережно, поэтому заранее заготовьте мешки под мусор, чтобы потом его вывезти и оставить в положенном месте.
Не забудьте средства от комаров, мошек и клещей. Эти создания способны на самом деле испортить ваш отдых. Поэтому в отдельный карман рюкзака, сумки, в бардачок машины, в общем на самое доступное место разместите репелленты и средства от насекомых.
Также продумайте, чем вы будете заниматься на природе. Прихватите с собой мяч, бадминтон, гитару, рыболовные принадлежности.

И вот когда вы уже оказались в выбранном месте, нашли живописное пристанище у водоема, важно обустроить площадку для отдыха. Сразу стоит определиться с местами для костра и под палатки. Костер разводить близко от машины и палаток не рекомендуется, так как искры могут сильно разлетаться и повредить и то, и другое.
Позаботьтесь о том, чтобы продукты не оставались на солнцепеке. Когда наступит ночь и вы соберетесь спать - весь инвентарь лучше или закрыть в отдельной специальной палатке, или спрятать в машину. Ночью и утром животные активно совершают набеги на лагерь с целью поживиться. Еноты, лисы, собаки, коровы, муравьи - все жаждут напасть на ваши продукты, а коровы способны зажевать и развешенные для просушки вещи. Бывает, что и рядом отдыхающие туристы просто в поиске острых ощущений приходят что-нибудь забрать, что плохо укрыто. Поэтому обезопасьте себя заранее.
И не забудьте взять с собой хотя бы один фонарик. Ночью он вам обязательно пригодится.

Своим пребыванием на природе не стоит вносить много изменений и шума в гармоничную картину, которая была до вас. Громкой музыки, ругани, суеты - всего этого хватает и в городе. Проникнитесь атмосферой природы и насладитесь ей без варварства. Дрова, уголь - лучше привезти с собой, или использовать для костра только валежник, сухие опавшие ветки и бревнышки.
Не забудьте о самом главном - устроить себе фотосесссию. Тут природа щедра и бескорыстна, можете пользоваться моментом на всем протяжении своего пребывания на отдыхе и фотографироваться.
Многие оставляют после себя горы обьедков со словами - "это же органика, все само разложится". Не вы первые и не вы последние, кто сюда приезжает, поэтому пока все разложится - образуется уже целая свалка. Поэтому весь мусор грамотные и воспитанные отдыхающие забирают с собой в мусорных мешках.

Так случается, что проблемы и заботы не оставляют человека, даже когда он находится в отпуске. Из-за этого страдает качество отдыха, который предназначен для того, чтобы отвлечься от повседневных забот. Для того чтобы в отпуске хорошо расслабиться и отвлечься, необходимо придерживаться определенных принципов.

Не думать о работе

На отдыхе живите по принципу Скарлетт из фильма «Унесенные ветром», которая говорила перед сном: «Об этом я подумаю завтра». Этот принцип можно отнести и к работе, и семейным заботам – пусть они будут отложены на период после отдыха.

Медитация

Духовные практики помогут расслабиться и сконцентрировать свое сознание на чем-нибудь приятном. Гоните прочь тревожные мысли, проблем они не решат, а испортить отпуск могут. Медитацию лучше всего проводить на открытом воздухе, чтобы в полной мере ощутить на себе благотворное воздействие природы.

Физическая активность

Когда человек занимается физической работой или различными видами спорта, то в его голове не остается места для негативных мыслей. После нагрузки остается приятная усталость и чувство расслабления.

Отдых так же необходим человеку, как и труд, чередование того и другого способствует развитию индивидуума, его душевной гармонии и творческой самореализации.

Все счастливые обладатели дачного участка стремятся сделать его красивым и ухоженным. Хочется, чтобы семейные поездки на дачу были полезными и приятными.

А глаз радовал не только хороший урожай в теплицах и на грядках, но и изящные клумбы с красивыми цветами, интересные садовые скульптуры, журчание воды искусственных ручейков и прудиков.

В таком саду и работать и отдыхать приятно. Данная статья расскажет интересные идеи самостоятельного оформления дачи и загородного дома.

С чего начать работу по облагораживанию участка

Создать ландшафтный дизайн своего участка невозможно без его генерального благоустройства. Территорию следует расчистить от неказистых пеньков и прочего мусора, сгладить все неровности почвы и облагородить уже растущие на территории деревья.

В процессе обустройства участка следует разделить его на различные зоны. Продумать заранее, где лучше создать зону отдыха, летнюю кухню, спортивную площадку, где поставить мангал, клумбы, грядки и другие конструкции.

Еще на этой стадии хорошо было бы адекватно оценить материальные возможности. И, если они не позволяют приобрести готовые варианты благоустройства, всегда можно найти идеи для их создания своими руками.

Зонирование участка

Спланировать обустройство участка, на котором уже есть постройки, лучше с определения места для огорода. Выбирать его следует в соответствии с предпочтениями выращиваемых культур.

А чтобы только что высаженные или выросшие молоденькие растения не повредили птицы и мелкие животные, можно воткнуть в землю среди растений пластиковые вилки, они отпугнут вредителей.

Полезно знать: чтобы ускорить рост саженцев можно воспользоваться разрезанной канистрой или пластиковой бутылкой, которая создаст эффект теплицы, сохраняя тепло и влагу внутри.

Помогут сэкономить пространство и получить хороший урожай вьющихся растений подпорки. Их можно легко и быстро сделать своими руками, например, из дерева.

Клумбы и цветники

Красивые цветники и клумбы являются объектом гордости хозяйки. Есть некоторые лайфхаки, которые помогут оформить их быстро и оригинально.

Небольшое место в саду можно оформить цветником, создающим эффект озера с лебедями. Для этого нужны только пластиковые бутылки, два небольших куска фанеры (из нее вырезать шею и голову лебедей) и краски для того, чтоб нанести рисунок на фигурки.

Внутри композиции высадить мелкие синие цветы. Подойдут следующие цветы:

Лобелия;
Голубой ирис;
Нигелла;
Шалфей;
Люпин;
Гортензия;
Гелиотроп;
Лен голубой;
Петуния.

Секрет вечно цветущего сада очень прост. Для того, что бы красота шикарных цветов радовала постоянно, нужно производить замену сезонных цветов. Есть несколько простых идей, как ускорить и облегчить этот процесс.

Метод с кашпо работает и в составлении клумбы. Достаточно просто закопать кашпо в землю и заменять в них растения, которые уже отцвели на цветущие.

Этот метод займет значительно меньше времени и усилий, чем каждый раз пересаживать клумбу. А цветник будет всегда выглядеть ухоженным и цветущим.

На третий метод придется затратить немного больше времени при посадке, зато отличается от предыдущих еще меньшими затратами в последствии. Метод хорошо работает с . Высадить их нужно в несколько уровней: самый нижний тот, который цветет позднее всех, а самый верхний первоцвет.

Отдыхаем на даче

Отдых на садовом участке является неотъемлемой частью поездки, поэтому без беседки не обойтись. Удивить и порадовать отдыхающих поможет обстановка, выполненная из обычных транспортных поддонов.

Чтобы изготовить экономный и удобный диван понадобится:

2 паллета шаблонного параметра;
уголки металлические;
бруски размером примерно 50-60 мм;
любая краска, специализированная для работ по дереву, цветной или бесцветный лак;
набор шурупов и шайб с болтами;
электродрель со сверлом;
перчатки и очки.

Изготовление дивана из евро поддона

Итак, для изготовления дивана предварительно очищенную паллету нужно распилить на две части. Одна часть должна состоять их четырех перекладин для сидения, а вторая из трех – это будет спинка будущего дивана.

Соединить перпендикулярно края обеих деталей, скрепить их саморезами или шурупами, при этом крепко стягивая. К обеим сторонам скрепленных деталей нужно приклеить параллельно друг другу 1-2 узкие рейки, это придаст конструкции жесткость.

Из оставшихся брусков выпилить четыре заготовки для ножек. Их следует делать широкими и не высокими, что усилит устойчивость конструкции, а отдых на ней сделает более комфортабельным.

Металлическими уголками прикрепить ножки к нижней части паллеты. Готовую скамью покрыть краской или лаком. Устраивая уютный уголок в саду, из такого же основания делаются и угловые диваны.

Канапе из пластмассовых бутылок

Также интересные канапе, диваны, кровати и стулья можно сделать из пластмассовых бутылок. Схема для разрезания и сборки бутылок для конструкции:

Бутылки липкой лентой нужно склеивать с хорошим сжатием, чтобы все секции были основательно прочными.

Модуль из шестнадцати секций нужно сгруппировать с другими, пока конструкция не достигнет нужного габарита. На изготовление одноместной кровати потребуется, не меньше 750 бутылок.

На двойную стандартную кровать нужно около 1500 бутылок. На двухместный диван потребуется примерно 400 - 500 бутылок. На кресло около 250 бутылок.

Важно знать: использовать для работы следует только двухлитровые бутылки.

На кровати незачем укладывать какие-нибудь помосты. Предостаточно твердого матраца из качественной пены.

Для того чтобы добавить дивану интересный внешний облик, можно сшить футляр или накидку.

Деревянная пергола (беседка) своими руками

Для строительства начала следует приготовить нужные стройматериалы и инструменты:

молоток;
штыковая лопата;
саморезы по дереву либо гвозди;
шуруповерт;
краска или лак;
кисточка;
средство антисептическое;
раствор бетона;
панели шпалерные;
2 деревянных бруска по 100*50 мм и 100*100 мм (послужат боковыми балками);
деревянный брусок не менее 70*70 мм (для сооружения опоры);
2 бруска деревянных 50*50 мм (послужат поперечными балками).

Все деревянные детали обработать защитным средством, хорошо высушить их.

Выкопать 4 ямы глубиной не меньше 60 см. Установить в них опорные бруски и залить бетоном.

Подождать до полного высыхания опор несколько дней. Прикрепить горизонтальные балки к опорам.

Обратите внимание: эффективнее и надежнее всего сделать шиповое соединение, для этого нужно в торцовый конец балки вогнать шип, в месте для установки сделать жерла для шипа. Зафиксированная таким образом балка будет устойчивее.

На верхние горизонтальные перекладины на равномерном расстоянии гвоздями прибить поперечные балки.

Мангал из металлической бочки

Для того чтобы на даче можно было пожарить шашлыки, понадобится мангал. И его также возможно сделать самостоятельно, к примеру, из старой металлической бочки.

Для начала нужно сделать распланировку, затем отрезать шлиф машиной внешнюю часть бочки, при этом торцы следует оставить. Из отрезанной части, приварив к ней петли и ручки, можно сделать крышку.

Металлические уголки послужат ножками для мангала. Уголки нужно перерезать на четыре равных отрезка и приварить их к торцевой секции бочки.

Совет: для долговечности конструкции, металл бочки должен быть достаточно толстым.

Теперь следует замерить длину бочки и нарезать два уголка, равных этой длине. Это послужит опорой для шампуров. Приварить их к внутренней части бочки.

Чтобы смастерить такие уличные качели, для начала определяется угол, под которым между собой будут соединены две вертикальные части. Чем шире будет сидение, тем больший нужно сделать угол.

Вертикальные брусья скрепляются болтами. Чтобы увереннее закрепить основу, балки соединить на высоте, равной трети длины опоры от земли, поперечными досками.

Крепить детали нужно, используя уголок, а прикреплять их саморезами. Конструкция станет надежнее при наличии двух параллельных соединительных досок.

На внутренние части монтируются накладки трапеции, а поперечная балка крепится к стойкам. Эта конструкция обязательно должна вкапывается в землю.

Для этого выкопать 4 ямы глубиной по 1 м. Засыпать щебень, затем вставить столбы в ямы и залить бетоном. На опору смонтировать качели.

Песочница

Также на своих нескольких сотках можно соорудить небольшую детскую площадку. А начать можно вот с такой оригинальной песочницы.

Не обязательно же песочница должна быть квадратной? Можно сконструировать из бревен круг и покрасить в разные цвета. Этот процесс создаст позитивное настроение не только строителю, но и ребенку очень понравится.

Во время сбора такой песочницы, вероятно, возникнут множество задумок по организации детской площадки, так что не стоит бояться реализовывать их.

Дети очень неугомонные и, конечно же, им захочется активно играть в песочнице. А чтобы игры были еще увлекательнее, можно устроить из бревен незамысловатый лабиринт или песочный проход.

Для организации ставка, емкостью 130 - 4200 литров рекомендуется воспользоваться полиэтиленом. Для начала нужно сформировать котлован уступчатой формы с пологими склонами.

Очистить дно от корней, камней и острых предметов. Засыпать песком, пропитанным гидроизоляцией примерно на 10 см. Выложить полиэтиленовую пленку, оставив запас по 60 см со всех сторон, это обеспечит фиксацию.

Присыпать пленку песком, землей или плоской галькой и равномерно заполнить водой, проследить, чтобы под пленкой не осталось воздуха. Края пленки закрепить землей или камнями. Осталось только сделать декор водоема.

По краям можно высаживать любые влаголюбивые растения, с севера следует защитить пруд от сильного ветра, посадив кустарники. Кувшинки и другие гидрофитные растения лучше высаживать в горшках, для удобства обслуживания водоема.

Таким образом, не прикладывая особых усилий и не расходуя много денег, можно оформить свой дачный участок красиво, оригинально и со вкусом. Достаточно только применить воображение и ловкость рук.

Много новых идей для дачи и сада смотрите в следующем видео:

Аквапарк, городок с препятствиями, автогонки, увлекательные водные развлечения… Порой мы преодолеваем десятки и сотни километров, чтобы хорошо отдохнуть от городских будней. Между тем, интересные развлечения можно придумать на даче. Делимся хорошими идеями, как организовать отличный отдых семьи прямо на загородном участке!

Как много сил некоторые дачники тратят на то, чтобы сделать свой участок идеально ровным. И совершенно напрасно. Сколько возможностей для активного отдыха могут дать возвышенности и канавки! Так, в холме можно проделать дыру и поместить там кусок большой трубы. Получится настоящий тоннель. Здесь можно прятаться, укрыться от непогоды или жары, да и просто лазить. Еще лучше, если у вас два холма. Проложите между ними лестницу-мостик – и готов идеальный тренажер внимательности и ловкости!

Не беда, если естественных возвышенностей на вашем участке нет. Машина земли, рулонный или искусственный газон – и холм готов! Он и зимой вам пригодится на даче: с него весело съезжать на санках. А летом для этих целей можно установить горку.

Взрослые тоже наверняка не останутся в стороне. Но для них и горка нужна посерьезнее. Та же труба, но уже подлиннее, конструкция по типу горки – и вот вам еще один захватывающий дух аттракцион!

Какой мужчина не любит гонки? Устройте автотрек в саду! Он надолго займет детей, да и взрослые не преминут устроить состязания на скорость и умение управлять машиной.

Вынести во двор можно и железную дорогу. Если места маловато, проложите рельсы вдоль забора – пусть они огибают растения, проходят по мостикам и тоннелям.

Но еще лучше – обзавестись специальной, садовой. Стоит она немалых денег, но можно начать со стартового набора стоимостью примерно в 200 евро.

А те, кто заболел этим увлечением, делают все необходимое своими руками.

Вы сможете не только наблюдать за движениями поезда, но и покататься на нем самому. А каким украшением дачного ландшафта станет это железнодорожное сооружение!

Кругом вода

Ванна на открытом воздухе – что может быть лучше? Замечательная идея для тех, кто так и не обзавелся бассейном на участке. Не будет тут лишней и барная стойка: пока одни наслаждаются гидромассажем, другие могут просто поболтать за бокалом вина.

Можно совместить сразу два удовольствие – бассейн и игру в покер. Тем более, что и специальный набор для этого доступен в продаже – надувные кресла и плавающий столик.

У вас был когда-нибудь свой персональный трон? Не беда! Лежа на надувном кресле с отверстиями для напитков вы почувствуете себя настоящим королем! Тем более, что оно еще и плывет, как лодка. Но без всяких усилий с вашей стороны. Кресло снабжено двумя моторчиками и ручными рычагами управления. Так что вам не придется истязать себя физическими упражнениями. Но напрячься вам все-таки, возможно, придется – чтобы предотвратить попытки домочадцев свергнуть вас с трона с целью завладеть им .

Там, где есть дети, наверняка, есть и батут. Установите это приспособление возле бассейна – и прыжки в воду станут куда увлекательнее!

А как насчет небольшой войны, в которой «снарядами» служат тонкие воздушные шарики, наполненные водой?

Пенная вечеринка – еще один способ весело развлечься в компании. Все, что нужно – вода и детский шампунь. Сойдет и крем для бритья. Хорошенько смешайте «ингредиенты», взбейте смесь и приступайте к водным баталиям!

Из остатков ПВХ-труб получится замечательный летний душ. Проделайте в них отверстия в разных местах и подсоедините к садовому шлангу. Веселье вам гарантировано! Вместо труб можно использовать продырявленные бутыли от питьевой воды. Заодно и огород польете!

Отдохнем

После активного отдыха можно и отдохнуть. Подвесной гамак-палатка позволит насладиться свежим воздухом даже ночью. Он защитит от комаров, а днем – от других насекомых и солнца.

Песочница-веранда нужна на всякой даче. Пока детки возятся в песке, вы можете почитать книгу, спокойно выпить чашку кофе или поболтать с друзьями, присматривая за малышней.

Кровать-качалка хороша для отдыха вдвоем. Главное – чтобы участок, где вы ее поставите, был без уклонов .

Но вообще говоря, иногда, чтобы приятно отдохнуть, много не надо. Мягкие пуфики, кресла или просто подушки и одеяла, разбросанные на траве – и теплый вечер вам обеспечен!

Пусть ваше лето на даче будет веселым и подарит вам незабываемые впечатления!

Приезжая в выходные на дачу, важно так организовать свой отдых, чтобы поездка не превращалась в «работу по совместительству». Если лишить себя возможности расслабиться и хотя бы несколько часов провести наедине с собой, организм будет накапливать усталость и в итоге перестанет работать как часы.

Для правильной организации нужно выработать специальный режим выходного дня. Например, приезжаете на дачу в пятницу вечером. Если есть такая возможность, никогда ею не пренебрегайте, так как это шанс хорошо выспаться не одно, а два утра подряд. Сначала, разумеется, все атрибуты долгожданной встречи: поцелуи, объятия, детские крики радости, слезы счастья родителей или бабушек и дедушек. Потом вопросы типа «что вы мне привезли?» - от первых и «зачем так много, у нас все есть!» - от вторых.

Вечерние часы, когда новости обоих сторон уже озвучены, самое время спокойно посидеть за чашечкой зеленого чая, в который добавлены «секретные» мамины или бабушкины травки, придающие напитку такой необычный, но приятный и с детства знакомый вкус.

Время семейного чаепития, собирающего за столом несколько поколений, с точки зрения психологов считается лучшим средством отдыха от рабочих проблем. Постарайтесь в этот день лечь спать на 1-2 часа раньше, чем это делаете в будни. А утром – встаньте на такое же время позже. Даже если проснетесь – поваляйтесь в кровати, например, повозитесь с ребенком.

Первую половину субботы лучше посвятить походу на озеро или в лес. Пусть вода еще холодная, как вариант – не для грибов, но для наших организмов это все равно будет настоящим лекарством. А уж если природные условия оказываются благоприятными, тогда купайтесь, загорайте или собирайте грибы в свое удовольствие, субботнее утро предназначено для релакса.

Вернувшись с прогулки, не забудьте помочь старшим родственникам с готовкой обеда. Помните, что они, как и вы, нуждаются в выходных. Не обязательно разносолы. Правильная организация отдыха на даче не предполагает длительного стояния у плиты. Оставьте силы на послеобеденное мытье посуды, после чего час-два можете вздремнуть. Вторая половина субботы может быть посвящена играм с ребенком. Вечером – если стоял ясный погожий день – вновь сходите на озеро.

Воскресенье предполагает, что вы уже не гость, - пришло время помощи по хозяйству. Спланируйте режим на неделю, помогите советами родителям и в других вопросах, касающихся воспитания вашего ребенка. Потом отправьте старших родственников и купаться (они будут сопротивляться, но проявите настойчивость).

Если есть необходимость – сделайте уборку, постирайте детские вещи. Вместе с малышом приготовьте обед – то-то удивятся бабушки и дедушки, вернувшись с озера! После обеда немного вздремните и засветло собирайтесь в город. Желательно приехать домой не позже 6-7 вечера, чтобы можно было без суеты и спешки подготовиться к рабочей неделе.