Mit vigyünk magunkkal egy hosszú utazásra télen – mindenre kiterjedünk. Személyes tárgyak és felszerelések listája egy téli túrához

Az utazásra való felkészülés során fontos szerepet játszik az a kérdés, hogyan kell megfelelően becsomagolni egy bőröndöt egy utazáshoz. Ebben a kérdésben a minimalizmus a lényeg, hogy ne húzzunk túl sokat, mint egy falka szamár, ugyanakkor mindennek kéznél kell lennie, különösen, ha külföldi utazást tervez.

Ne feledje, a nehéz táskák tönkretehetnek minden utazást. Ha szervezett kirándulásra készül, akkor az összes táskát magának kell cipelnie. És még ha személyes közlekedéssel is mész, akkor sem kell sokat vinned.

Csak a legszükségesebb dolgokat vigye magával, mivel a vakáció során valószínűleg új ruhákkal akar majd kedveskedni magának. A női képviselők legfeljebb két napruhát vigyenek magukkal a strandoláshoz és néhány estélyi vagy koktélruhát. Egy póló, rövidnadrág, tunika vagy pareo kötelező lesz, a hűvös estékre pedig érdemes hozni egy pulóvert vagy széldzsekit. Ezenkívül ne feledkezzünk meg a szúnyogokról sem, amelyek esténként brutálisak, így nem szabad a rovarok kedvére tenni a test nyitott területeit. Felvehetsz világos világos nadrágot.

Jobb, ha a ruhadarabjait úgy kombinálja egymással, hogy különböző helyzetekben hordhassa őket, például ebéd közben egy kávézóban vagy este egy étteremben. Megragadhat egy szoknyát és egy inget, amely meleg és hűvös estékre egyaránt alkalmas.

A strandolásért

Fényes akarsz lenni? Ragadj egy virágmintás tunikát, attól mindig divatos leszel a tengerparton. Minden ruhának természetes anyagból kell készülnie, mondjon nemet a műszálakra, hogy jól érezze magát a tűző napon. Ügyeljen arra, hogy valami fehéret vegyen - mindig gyönyörűen néz ki, és megkíméli a hőtől.

A lányok általában öt fürdőruhát vesznek fel egy tíznapos nyaraláshoz. Ezt nem szabad megtenned, mert úgysem lesz időd mindent felvenni. Vegyünk maximum kettőt, például egy egyrészeset és egy bikinit a változatosság kedvéért.

A dolgok ráncosodnak az úton, ezért ne légy lusta magaddal vinni egy kis vasalót és egy zacskó port.

A tengeren hasznos a napszemüveg és a sapka, például a világos színű sapka vagy a panamai kalap. Ha időt szeretne tölteni a szobájában, vigyen magával köpenyt.

A cipők között megtalálhatók a strandon való szandálok és papucsok, valamint a strandszandálok gyaloglás. Ha van hely a bőröndben, vegyen egy pár zárt cipőt és zoknit – eső esetén jól jön. Természetesen egyetlen lány sem megy üdülőhelyre smink nélkül. Vegyünk fényvédőt és utána szempillaspirált, parfümöt. Ne feledkezzünk meg a személyes higiéniai termékekről sem.

A tél az év nehéz időszaka szó szerint szavak. Próbáltál már téli ruhában lépni a mérlegre? De igen – és hidd el, a különbség jelentős! De nemcsak a testünk súlya nő, hanem a bőrönd is, amit magunkkal viszünk. téli kirándulás. Ha költeni fog Újévi ünnepek nem Goában vagy Vietnamban (ami szintén nem lenne rossz), hanem havas Európába utazik (Finnország, Csehország, Ausztria, Németország vagy Lengyelország), akkor ellenőrző listánk az Ön számára készült!

Az első dolog, amire vigyáznia kell, a bőröndje - nagynak kell lennie. Nagyon nagy. Kivéve persze, ha nyári felsőket, ruhákat, rövidnadrágokat és szalmakalapot tervez magával vinni. Most a bőrönd megtöltéséről kell gondoskodnod. Nagyon nagy bőrönd.

1. A hőmérsékletkülönbség figyelembevételével kell ruhát választani.

Ezt ne felejtsd el különböző városokés az országok eltérően élik meg ugyanazt a hőmérsékletet. Pl. Prágában 2-3 fokkal melegebbnek fog tűnni, Finnországban viszont már -10-nél is csontig lehet hűlni, mert ott -20-nak érezhető a hőmérséklet!

2. Vigyél magaddal egy jó téli védőkrémet.

Lehetőleg shea vajat, avokádóolajat és E-vitamint tartalmaz.

3. Töltsön el egy keveset, és vásároljon termo fehérneműt.

Kivéve persze, ha az egészet el akarja költeni téli szünet a szobában vagy rövid távon egyik meleg helyről a másikra. A felesleges ruha nem akadályozza a mozgást, és nem érzed magad káposztaként. Ezenkívül élvezheti annak a helynek a szépségét, ahol úgy döntött, hogy az újévi ünnepeket tölti.

4. A napszemüveg nem csak a tengerparti nyaralás során releváns.

A szemészek szerint a napszemüveg viselése télen néha fontosabb, mint nyáron! Az évnek ebben a szakaszában szemünk nagy igénybevételnek van kitéve a napon szikrázó hó miatt. A szemüveg kiválasztásakor ügyeljen a lencsék anyagára. Előnyben részesítse a minőségi anyagokat, például a polikarbonátot.

5. Az ajakbalzsam nem csak a nők, hanem a férfiak számára is hasznos.

Vásároljon természetes viaszbázisú balzsamot. Ügyeljen az összetételre is: növényi olajoknak (jojoba, shea vaj, shea vaj, mangó, avokádó, kakaó, teafa, valamint mandula, kókusz, ricinus), vitamin komplexeknek (A, E, B, F) kell lenniük. ) és növényi kivonatok (kamilla, zsálya, körömvirág, aloe).

6. Ne légy lusta, és vigyél magaddal még egy pár meleg cipőt.

És készletezzen meleg zoknit. Ez kötelező dolog ha télen utazik!

7. Védő kézkrém is Hűséges barátod téli utazásod során.

A téli kézkrém összetételének általában megvannak a maga jellegzetes tulajdonságai. Ő tartalmaz nagyszámú zsíros összetevők, amelyek táplálják és különleges filmet képeznek. A védőkrémnek szilikon komponenseket, lipideket és telített zsíros olajokat, allantoint és méhviaszt és mézet kell tartalmaznia. Vigye fel a krémet fél órával a szabadba indulás előtt.

8. Egy kis elsősegély-készlet is jól jön:

• vírusellenes
• gyulladáscsökkentő
• lázcsillapító
• köhögés elleni gyógyszerek
• orrcseppek
• Aktív szén
• tabletták a rendellenességre
• fájdalomcsillapító
• kenőcsök vagy balzsamok sérülésekre és ficamokra
• antiszeptikumok
• ragtapaszok
• kötszer és érszorító
• lehetőleg hőmérőt és tonométert

Ezt a listát az Ön számára készítettük el.
Gyere el hozzánk a címreE TRAVEL- kedvedre választunk túrát!

Az autó felkészítése egy hosszú utazásra

Ha szükséges, mossa ki az üveget – a zavaros foltok fokozzák a fáradtságot és megnehezítik a vezetést.

Mit vigyen magával az útra

Ha elhagyja az országot, feltétlenül ellenőrizze a vonatkozó speciális követelményeket forgalom, lista szükséges dokumentumokat vámkezelésre (biztosítás stb.). Egyes államokban a tüskék tilosak. Annak érdekében, hogy ne vegye ki őket a határon egy csavarhúzóval, készítsen előre egy „” készletet.

A pálya összeállításához kényelmes a „Yandex térképek” és az „AutoTransInfo” használata. Hagyjon egy kis időt a romlásra időjárási viszonyok hogy ne módosítsa útközben a terveket. Jobb előre megérkezni a szállodába és sétálni egyet a területen, mint sietve választani a vacsora között, vízi eljárásokés alszik.

Felkészülés az utazásra

Próbáljon eleget aludni, és út előtt ne egyen ismeretlen ételeket.

Sok közmondás létezik ezzel a témával kapcsolatban: „nehéz a tanulásban – könnyű a csatában”, „reménykedj a legjobbban, készülj a legrosszabbra” stb. Ha a bevett dolgok közül semmi sem hasznos, az rendben van. De ha a megfelelő pillanatban nincs kéznél „mentőgyűrű”, a kisebb bajok egészen más léptékű problémákká válhatnak.

Tartsa be a közlekedési szabályokat, tartsa jó állapotban autóját - és régóta várt vakáció csak a legkellemesebb benyomások fognak emlékezni!

Ilja Ilmarin

Így. Természetesen a legjobb megoldás csak az lehet csak fedje le a szekrényt szalaggalés vigye magával az egészet, és szállítsa, és be kézipoggyász- öltözködőasztal. Ám mivel mindezt nekünk kell cipelnünk, és a túlterhelés miatti bírság jelentősen üti majd a zsebünket, amit a Duty-Free-ben sokkal nagyobb örömmel üríthetünk ki, kénytelenek vagyunk elvetni ezt a zseniális ötletet. És az autó kerekei széteshetnek.

Először is szükségünk van bőrönd. Nagy. Legnagyobb. És mi döntjük el, mit veszünk. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a szobákban nincs mosógép, így napközben saját kezűleg kell kimosnia a kis dolgokat (este nem szabad mosni, istenem!). Ezért olyan dolgokat kell venni, amelyek szépek, de praktikusak (az estélyi ruhák nem számítanak!)

Most nézd meg utazásának céljaés a társaság, akivel utazni fog, és ha történetesen csodálatos elszigeteltségben megy, akkor az Önt körülvevő emberek átlagos tömege (ezt könnyű megbecsülni a tervezett nyaralásról és valójában az árról szóló vélemények alapján a vakációról). Hülyeség lenne minden este luxus estélyi ruhát és smaragd nyakláncot viselni a táborhelyen, vagy farmert és pulóvert egy társasági eseményen.

Szóval, vegyük ruhák a közelgő események szerint. Ha elmész sétálni a hidegben - pulóver, farmer, lehetőleg vízálló nadrág és sportdzseki - mi van, ha valaki a lélekben hófúvásba helyez? Ha bankett van, akkor nem nélkülözheti az esti öltözéket. Milyen lesz - a divattervezők képzelete határtalan, és minden az Ön vágyaitól és preferenciáitól, valamint az asztrológusok tanácsától függ.

Mit vegyünk a cipőből? Hogy mit viselsz az utcán, azt te döntöd el, de csizmában sétálni a szobában nem a legjobb a legjobb lehetőség. Ez nemcsak kényelmetlen, hanem a vizet és a havat is szétszórja a házban vagy a szobában. Jobb, ha a folyosón hagyod száradni, és viszel magaddal papucsot.

Ne feledje, hogy még a leggondosabb ruhák bőröndbe történő bepakolása esetén is meggyűrődik valami. Ebben az esetben azt tanácsolom, hogy tegyen egy kis „utazást” Vas. Nem foglal sok helyet, de számos előnye van. A nagy sebességű hajszárításhoz szükségünk van egy levegős hajszárítóra is - természetesen, összecsukható. Ideiglenesen otthon hagyhatja kedvenc szakemberét.

Kozmetikumok. Szerintem két kilogramm ez a típus Kell még elég poggyász?

Úgy tűnik, hogy tisztáztam az összes létfontosságú pontot egy nő számára, és remélem, hogy kis vázlataim hasznosak lesznek az Ön számára. Jó utat és kellemes nyaralást!

Dolgok és felszerelések téli túra sokkal nehezebb, specifikusabb és lényegesen drágább, mint a nyáriaké. Sokat érkezett a turizmusba a hegymászás, ahol a különféle know-how-kat és csúcstechnológiákat nagy erővel tesztelik. Most mindezek az újítások a turisták széles köre számára elérhetővé váltak: könnyű, kényelmes és drága.

Korábban a turisták mindent maguk készítettek, rögtönzött anyagokból, de ezek a házi készítésű termékek meg sem közelítik a high-tech márkás termékeket, amelyek komolyan megkönnyítik az életet.

A hőmérsékleti tartomány télen nagyon széles: -25 és + 10 között. Ennek megfelelően a ruházatnak univerzálisnak, ugyanakkor könnyűnek és kompaktnak kell lennie.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a felszereléseket és dolgokat, amelyeket valóban magával kell vinnie. Minden mást nyugodtan otthon hagyhatunk. Felhívjuk figyelmét, hogy itt csak a következők szerepelnek: SZEMÉLYI felszerelés . Csoport (gázégők és -palackok, kazánok, lapátok, tűzoltó felszerelések, napellenzők, GPS stb.) - hány és melyik - az adott körülmények függvényében dönt a vezető. És ő maga veszi, majd szétosztja a túra résztvevői között.

Felszerelés:

Hátizsák, sátor, hálózsák, szőnyegek, tál, kanál, bögre, kés, napszemüveg (símaszk), esőkabát, hátizsák köpeny, műanyag palack 1-1,5 l, termosz, zseblámpa, cipőhuzat vagy lábszárvédő, hótalp (síléc), trekking rudak, személyes elsősegélynyújtó készlet (ha szükséges, ne másolja a csoportos elsősegélynyújtó készlet tartalmát), higiéniai termékek, vécé papír(fél tekercs), kamera, mobiltelefon, pénzt és dokumentumokat.

Dolgok:

Cipő, sapka, kesztyű, termo fehérnemű, 2 polár kabát, kapucnis membrándzseki, szél vagy membrán nadrág, polár nadrág, önkioldó nadrág (vagy csak melegítő nadrág), meleg pufi kabát, szélálló maszk (balaclava) , zokni, egy kis könyv .

Nagyon kényelmes mindent hermetikus zacskóba csomagolni. Így 1,5-2-szeresére csökken a térfogatuk, és soha nem fognak nedvesedni. A táskákat árulják turisztikai üzletek. Különböző méretben kaphatók: S, M, L. Vegyél M-et (15l).

Most mindenről részletesen.

Felszerelés.

Hátizsák. Férfiaknak optimálisan 75-90l, nőknek 50-60l. A kerettel és derékövvel ellátott hátizsákok a terhelés 70-95%-át eltávolítják a gerincről, és a csípőn keresztül közvetlenül a lábakra helyezik át. Minél merevebb a keret és az öv, annál jobban eltávolítják a terhelést a vállakról. Íme néhány becslés innen saját tapasztalat: A Deuter Aircontact hátizsák (3 kg súlyú) nagyon merev, a súly 95%-át eltávolítja a gerincről, 25 kg-os teher szállítására alkalmas. A Deuter Act Lite (2,1 kg) és az Osprey Kestrel (1,8 kg) akár 80%-ot is eltávolít, 18 kg-ig használható. Ha nincsenek komoly hátproblémái (görbület, görbület), vegyen egy könnyebb hátizsákot.
Minden dolognak el kell férnie a hátizsákban. Ha kívül van rögzítve, akkor nedves lehet, eltévedhet, és a bokrokon elszakadhat. Kívülről csak megerősítheti a szőnyeget. Jobb, ha speciális tokba helyezi, hogy ne keveredjen az ágakkal.

Sátor. Itt nincs lehetőség. Csak téli, kétrétegű szövet aljzattal és alumínium ívekkel, előszobával. A polietilénből készült, polipropilén szálakkal megerősített fenék és az üvegszálas ívek -10 alatti hőmérsékleten törékennyé válik. Jó lehetőségek a „2+1” a három és a „3+1” a négy. Vegyünk egy sátrat, amely zsúfolásig megtelik emberekkel, a legalacsonyabbat (kevesebb helyet kell felmelegíteni, és jó a szélállóság) – melegebb, megbízhatóbb és könnyebb.

Hálózsák. Téli, -7°-os és az alatti komforthőmérséklet. Súlya legfeljebb 2 kg.

Szőnyeg(más néven karemat, hab). A legtöbb legjobb lehetőség— egy felfújható szőnyeg plusz egy habszivacs szőnyeg. A legegyszerűbb lehetőség két közönséges habszőnyeg. Az egyik biztosan hideg lesz. És egy felfújhatót venni, még egy vastag télit is ijesztő, gyakran kilyukadnak.

Napszemüveg (símaszk). Az ultraibolya sugárzás, a szél és a hóvihar elleni védelemre. Lehetőleg enyhén sötétített vagy teljesen átlátszó, de 100%-os UV védelemmel. Ha van szemüvege, akkor olyan, mint a kerékpáros szemüveg, áramvonalas, és nem csökkenti a láthatóságot. Vannak speciális márkások 50-100 dollárért. A szakosodott szerszámüzletekben megjelentek az áramvonalas védőszemüvegek, amelyek eleganciájában nem rosszabbak a közönséges napszemüvegeknél. Tartós műanyag lencsékkel, jó átlátszósággal és 100%-os UV-védelemmel. Csak 5-20 dollár.

Tál, bögre, kanál, kés. A tálhoz a legjobb választás egy 0,5-1 literes tetővel ellátott műanyag tartály. Kényelmes a zabpehely és a tészta párolása. Különféle termékeket tárolhat és szállíthat.
Bögre – rozsdamentes acél, 250-400 ml. A termikus bögre (dupla falú) nem kívánatos - nehéz, és nem lehet benne semmit felmelegíteni. Ha tűz van a közelben, akkor még télen sem kell hőbögrére. Jobb, ha nem veszünk műanyag bögréket, gyakran eltörnek és elolvadnak.
A kanál egy közönséges, lehetőleg desszertkanál, rozsdamentes acélból. 2-szer könnyebb, mint egy étkező. Jobb, ha nem veszünk fából és műanyagból - törik és ég. Egy villa és egy teáskanál egyáltalán nem szükséges.
Kés – csoportonként 2 darabra van szüksége. Közönséges, kicsi összecsukhatóak. Veszek egy kis svájcit, különböző nyitókkal és dugóhúzóval. Egyáltalán nem kell fogni a kést. És az én egyem is elég vészhelyzetre, ha nem veszi be senki. Nem lesz helye egy nagy vadászkést használni.

Cipőhuzatok vagy lábszárvédők. A cipők és a lábak víztől, hótól és éles jég. Cipőhuzatok - saját talppal, a felsőrész tartós anyagból készült. Magasan, térdig. A lábfejet a cipővel együtt egy cipőhuzatra tesszük. Vannak drága márkájúak, de ezeket magad is elkészítheted. Lásd a cipőtakarók készítésére vonatkozó utasításokat. Cipőhuzatnak bármilyen cipő alkalmas, még városi cipő is, amennyiben meleg és kényelmes. Ha van jó modern hegyi vagy túrabakancs (200-500 USD) minden csengővel és síppal - légáteresztő Gore-Tex, melegítő Polartec stb., akkor a probléma továbbra is a csizma és a nadrág találkozási pontjának védelme a hó ellen. Ezután a lábszárvédőre korlátozhatja magát. Ezek talp nélküli cipőhuzatok, strapabíró szövetből készült cső, amely kampóval és pánttal rögzíthető a csizmához (talp alatt), a térd alatt pedig egy zsinórral van megfeszítve, hogy ne csússzon. 10-15 dollárért árulnak készen. Meg tudod csinálni magad. Semmi bonyolult.

Hótalp (síléc). Ha mély a hó az útvonalon, és ez általában előre ismert, akkor érdemes hótalpat vinni. A korábban tesztelt házi készítésűek közül sok teljesen elsápad a márkás „TSL”-hez (150-300 dollár) képest. Ezenkívül tüskékkel vannak felszerelve, amelyek helyettesítik a görcsöket a jégen és a fenyőkön. De ajánlatos az egész csoportnak hócipőt hordani. Lehetetlen hótalpasban nyomozni, még jobb, ha sorban haladunk, és nem nyomunk nyomra. Ezért ha 3-4 embernél kevesebben vannak hótalp nélkül, akkor nekik nehéz lesz. Igen, és a csoport felosztása rossz. Vegyen sílécet, ha van tapasztalata a használatában. Egy túrán általában nem lehet tanulni, ezért csak rád lovagolnak. Kellő tapasztalat nélkül csak sík terepen járhat, gyalogosan pedig felfelé vagy lefelé - gyorsabban. És szinte soha nem járunk sík terepen...

Trekking botok. A rudak jelentősen csökkentik a boka, a térd és a gerinc terhelését. Segítenek megőrizni az egyensúlyt ereszkedéseken és emelkedőkön is. Nagyon hasznosak lejtőn való áthaladáskor. A parkolóban napellenzők és sátrak állványaiként szolgálnak. Vegyünk három részből összecsukhatóakat. Ne felejtsen el széles hómegállókat, például síbotokat használni.

Esőkabát, hátizsák huzat. Még télen sem ritka az eső. A legolcsóbb esőkabát egy polietilén esőkabát 0,5-2 dollárért. De ezek gyorsan eltörnek az ágakon és a köveken. Legalább 2 darabnak kell lennie. Túrázáshoz jobb, ha van egy speciális, könnyű sátorszövetből készült poncsó, amely az embert egy hátizsákkal együtt takarja (30-50 USD). Nem korlátozza a mozgást, jól szellőzik (ideális izzadságeltávolítás). Hátrány - nagy térfogat, az ágakhoz tapad.

Elfogadhatatlan az esőkabát-kabát esőnadrághoz vagy a hátizsák alatt viselt esőkabát használata, amikor hátizsákkal sétálunk. A test túl sok nedvességet termel, ami nem párolog el az esőkabáton keresztül. Ennek eredményeként belülről nem kevésbé lesz nedves, mint az esőtől. A másik dolog a parkolóban van - a kabát elfér.

Termosz és üres műanyag palack. Napközben nem melegítünk vizet ebédre. Ezért a reggelinél forró italokat kell készíteni, és termoszban kell vinni. Elegendő 0,7-1,0 liter személyenként. A törhetetlen rozsdamentes acél az optimális. Végezzen alkalmassági próbát a termosznak: töltse fel forrásban lévő vízzel, csavarja rá az összes fedelet, csak ne tegye rá a fedelet (ha van). Hagyja szobahőmérsékleten. 5 óra elteltével a víz hőmérséklete nem süllyedhet 72-75° alá (nem égeti meg az ujját, de nem bírja 1 másodpercnél tovább), 9 óra elteltével - legalább 64° (nyertél ne tartsa az ujját 2-3 másodpercnél tovább). Ha gyorsabban hűl, akkor nem termosz. Műanyag palack víz összegyűjtéséhez és szállításához szükséges a parkolóban. Elegendő 1-1,5l személyenként.

Zseblámpa. LED fejlámpa. Még ha nincs is, mindenképpen vásárolja meg. A legjobb az egészben - egyetlen nagy teljesítményű LED-en. Helyezzen be friss alkáli (alkáli) elemeket vagy újratölthető elemeket; nincs szükség pótalkatrészekre. Fontos! Hátizsák szállításakor vagy hordásakor vegye ki az elemeket a zseblámpából (különösen az olcsókat), hogy elkerülje a véletlen bekapcsolást.

Elsősegély csomag. Természetesen a kalauznak lesz elsősegélynyújtó készlete. Tartalma itt található: elsősegélynyújtó készlet. Ha további egyéb gyógyszerekre van szüksége, vegye be azokat maga.
Ha gyakran problémái vannak bőrkeményedésekkel vagy ízületekkel, inakkal, vegyen magának tapaszt és rugalmas kötést. Gipsz 4-5 cm széles tekercsben szövet alapon, párna nélkül.

Higiéniai termékek. Elég egy kis darab szappan, 30-40 gramm. Fogkefe, fogkrém nélkül (lefagy és nem présel ki a tubusból). Kéz- és arckrém, higiénikus rúzs – az arc és az ajkak megszokásból nagyon kicserepesednek. Egy csomag nedves törlőkendő – megmoshatja magát vele, ha nem akar hideg vízbe kerülni.

Vécé papír. Fél tekercs személyenként elég.

Kamera. Nem lesz hol feltölteni a berendezéseket. Ezért vegyen tartalék elemeket, vagy takarítsa meg a meglévőket. Nincs szükség fotóállványra.

Mobiltelefon. Biztonsági okokból mindenkinek legyen mobiltelefonja. Külön vízálló csomagolásban. Teljesen feltöltve, pénz a számlán. Nem lesz hova tölteni. Célszerű power bankot venni.

Fontos számokat, amelyek hasznosak lehetnek a túrázás során (elsősorban az én telefonszámaim és a karmester telefonszáma), írd le papírra, és ne tedd pénzbe. Különféle események elleni biztosításhoz.

Pénz és dokumentumok. Útlevél vagy azt helyettesítő okmány szükséges. A pénzt és a dokumentumokat külön vízálló csomagolásban tárolja.

Dolgok.

Cipők. Adni kell neki Speciális figyelem. Célszerű, hogy ezek speciális trekking vagy hegyi magas csizmák. Talpjuk jól tapad nedves és száraz köveken, jégen és talajon. A felsőrész extra erős bőrből készült, biztonságosan ragasztva és a talphoz varrva. Belül általában Gore-Tex típusú membrán található a felesleges nedvesség eltávolítására. Ilyen cipőt nem árulnak a piacon, csak sportboltokban, lehetőleg turista boltokban.

Válassza ki a méretet úgy, hogy még két meleg zokni mellett is legyen szabad hely a lábujjak mozgatásához.

Soha ne vegyen új cipőt egy túrára. Ügyeljen arra, hogy több napig sétáljon benne, jobb futni vagy aktívan játszani. Röviden: terjeszteni kell. Ha kiderül, hogy rossz a méret, szivaccsal mossuk ki és cseréljük ki. A túracipők néhány napos viselet után sem veszítik el új megjelenésüket. Nem egyszer csináltam már ilyet. A lényeg az, hogy mentse és küldje vissza az összes címkét.

Ha kalóss cipőhuzatot vásárol vagy készít, akkor rendes, megbízható városi csizma megy hozzá.

Meleg sapka, kesztyű. A sapka meleg, lehetőleg gyapjú. Költségvetési lehetőség– akril. A kabát kapucniját kell rajta viselni.

Kesztyű (lehetőleg ujjatlan) – 2 pár. A sícipő megfelelő - nylon szigeteléssel. Használhat gyapjút vagy más meleget, és ha szükséges, viseljen „felsőt” a tetején - vízálló anyagból készült, hogy megvédje a széltől és a víztől.

Termikus fehérnemű. A túraeszközök nem tartalmazhatnak pamutot. Sok nedvességet megtart, és nem szárad jól. Jobb, mint a szintetikus. Az ideális megoldás a poliészter. A termikus fehérneműt általában szettként árulják - hosszú ujjú felsőt és nadrágot. Különböző vastagságban kapható (illetve meleg). A sokoldalúság érdekében veheti az átlagot. Mindig rajtad lesz, éjjel-nappal. Nedves állapotban gyorsan szárad közvetlenül a testen.

Alternatív megoldásként poliészter golf vagy hosszú ujjú póló és akril meleg (de nem túl meleg) harisnya megfelelő.

Polár dzsekik. A gyapjú (polara, Polartec) isteni ajándék a turisták számára. Nagyon kevés nedvességet tart meg. Ha csak kinyomod, máris tapintásra száraz és felmelegszik. Vegyünk 2 darabot. Napközben az átkelés során egy gyapjúkabátot kell viselnie közvetlenül a termofehérneműn, és mindkettőt a parkolóban. Mindkettőnek vagy legalább az egyiknek állig érő gallérral kell rendelkeznie.

Kabát kapucnival. Tartós anyagból készült kabát, hó és szél elleni belső szoknyával, ujjakon húzózsinórral, hálós béléssel, szigetelés nélkül. Vízálló és légáteresztő (membránnal). Átmenetek és leállások során gyapjúdzseki felett viselhető.

Szél nadrág. Tartós szövetből készült, vízálló és lélegző, nincs szigetelés. Alul húzózsinóros szoknyákkal. Az átmenetek során termikus fehérneműt vagy gyapjúnadrágot viselnek.

Polár nadrág. Jó bennük aludni, extrém hidegben pedig meleg alsónemű helyett vagy azzal együtt viselhető az átálláskor. Hőmérséklet tartományban -5+5 hővédő alsóneműt és polár nadrágot hordok széldzseki nélkül. Ha nem találja, vásárolhat egy darab gyapjút, és megvarrhatja a nadrágját egy szabóműhelyben. A legegyszerűbbek, gumírozottak, zsebek nélkül.

Önbeállító nadrág. Kényelmes -10 alatti hőmérsékleten. Meleg nadrág, mint a síoverall, oldalt cipzárral. Úgy öltöznek, hogy nem veszik le a cipőjüket minden felett. Parkolókban és pihenőhelyeken használják. Helyette vehetsz sínadrágot vagy kantáros overallt, vagy akár egyszerű, párnázott poliészter szigetelésű nadrágot is.

Meleg kabát - pufi. -10 alatti fagy esetén szükséges. Súlya akár 600 g. Ha nincs teljesen hideg, a párnázott poliészter megteszi. Parkolókban és pihenőkben mindenre kopott.

Szélálló maszk (balaclava). Erős hideg szélben kalap alatt viselje. Ez egy ujj nagy nyílással az egész arcra, egészen a vállakig.

Zokni. Polár vagy trekking meleg. 3 pár. Régebben "nagymama kötésű" gyapjút használtam alváshoz, de a legkisebb nedvességtől kihűl, és sokáig tart a száradása. A pamut és lenvászon szigorúan elfogadhatatlan a zokniban. A gyapjú elfogadható, de legfeljebb 35%. Azt is javasoljuk, hogy vegyen meleg membránzoknit. A láb szinte száraz lesz, és ami a legfontosabb, meleg lesz, még akkor is, ha csikorog a víz a csizmában. A hideg folyókon is nagyon kényelmes átkelni ebben a zokniban. Teszteltük a Dex Shell cégeket, nem azt, hogy drágák és jó minőségűek.

Amit biztosan nem érdemes venni.

Balták, vadászkések. Nem mindenhol kell. Ha szükséges, az oktató maga viszi el.

Törülköző.Úgysem megyünk úszni.

Gitár. Először is, nem fogsz tudni kesztyűvel játszani. Másodszor, előfordulhat, hogy nem tolerálja a hőmérséklet-változásokat.