Што да понесете со себе на долго патување во зима - ние обезбедуваме сè. Список на лични предмети и опрема за зимско пешачење

Прашањето како правилно да се спакува куфер за патување игра важна улога во подготовката за патување. Во ова прашање, главната работа е минимализмот, за да не се влече премногу како магаре, но во исто време сè треба да биде при рака, особено ако планирате патување во странство.

Запомнете, тешките торби можат да го засенат секое патување. Ако планирате да одите на пакет турнеја, тогаш ќе мора сами да ги носите сите торби. И дури и ако одите со личен превоз, не треба да земате многу.

Земете ги само најпотребните работи од работите, бидејќи на одмор веројатно ќе сакате да се задоволите со некоја нова работа. Жените треба да носат не повеќе од два сарафани на плажа и пар вечерни или коктел фустани. Пар маици, шорцеви, туника или парео ќе станат задолжителни, корисно е да земете џемпер или виндјакна за кул вечери. Покрај тоа, не заборавајте за комарците кои се брутални во вечерните часови, па затоа не треба да ги задоволувате инсектите со отворени површини на телото. Можете да земете лесни лесни панталони.

Најдобро е вашите парчиња облека да се комбинираат едно со друго за да можат да се носат во различни ситуации, на пример, за време на ручек во кафуле или навечер во ресторан. Можете да зграпчите едно здолниште и кошула, што е погодно и за топли и за ладни вечери.

За одење на плажа

Дали сакате да бидете светли? Земете туника со цветен принт, во неа секогаш ќе бидете актуелни на плажа. Сите алишта треба да бидат направени од природни ткаенини, кажете не на синтетиката за да се чувствувате удобно под жешкото сонце. Задолжително земете нешто бело - секогаш изгледа убаво и штеди од топлината.

Девојките по правило земаат пет костими за капење за десетдневен одмор. Не треба да го правите ова, бидејќи сè уште нема да имате време да облечете сè. Земете максимум два, како едноделно и бикини, за разновидност.

На патот работите се збрчкаат, затоа немојте да бидете премногу мрзливи да земете со себе мало пегла и кесичка пудра.

На море, очилата за сонце и капа, како капа со светла боја или панама, добро ќе ви дојдат. Донесете бањарка за да поминете време во вашата соба.

Од чевли потребни ви се сандали и апостолки за на плажа, како и сандали за пешачки тури. Ако има место во вашиот куфер, земете пар затворени чевли, чорапи - добро ви се во случај на дожд. Се разбира, ниту една девојка нема да оди во одморалиште без шминка. Земете крема за сончање, а потоа маскара, парфем. Не заборавајте за вашите производи за лична хигиена.

Зимата е тешка сезона во буквалнозборови. Дали сте се обиделе да застанете на вага во зимска облека? И тука сме - и верувајте, разликата е значајна! Но, не само што тежината на нашето тело станува поголема, туку и куферот што ќе го земеме со нас. зимско патување. Ако сакате да потрошите новогодишни празницине во Гоа или Виетнам (што исто така не би било лошо), туку собрани во снежната Европа (Финска, Чешка, Австрија, Германија или Полска), тогаш нашата листа за проверка е за вас!

Пред сè, треба да се грижите за куферот - тој мора да биде голем. Многу големо. Освен, се разбира, ако не земете со себе летни блузи, фустани, шорцеви и сламена капа. Сега треба да се грижите за полнење на куферот. Многу голем куфер.

1. Треба да изберете облека со пресметка на температурна разлика.

Не заборавајте дека во различни градовии земјите истата температура се чувствува различно. На пример, во Прага ќе изгледа 2-3 степени потопло, но во Финска може да се тресете до коска веќе на -10, бидејќи таму таква температура воопшто ќе се почувствува -20!

2. Понесете со себе добар заштитен зимски крем.

По можност, содржи шеа путер, масло од авокадо и витамин Е.

3. Потрошете пари и купете си термална долна облека.

Освен ако, се разбира, не сакате да го потрошите целото зимски одморво собата или на кратки патеки од едно до друго топло место. Вишокот облека нема да го попречи движењето, а нема да се чувствувате како зелка. Покрај тоа, можете да уживате во сета убавина на местото каде што решивте да ги поминете новогодишните празници.

4. Очилата за сонце се актуелни не само за време на одмор на плажа.

Офталмолозите велат дека носењето очила за сонце во зима е понекогаш поважно отколку во лето! Во овој период од годината нашите очи се под голем стрес поради пенливиот снег на сонце. При изборот на очила, обрнете внимание на материјалот од кој се направени леќите. Дајте предност на квалитетни материјали, како што е поликарбонат.

5. Мелемот за усни е корисен не само за жената, туку и за мажот.

Купете природен мелем базиран на восок. Обрнете внимание и на составот: мора да има растителни масла (јојоба, шеа, шеа, манго, авокадо, какао, чајно дрво, како и масла од бадем, кокос, рицинус.), витамински комплекси (А, Е, Б, Ф ) и растителни екстракти (камилица, жалфија, невен, алое).

6. Не бидете мрзливи и земете со себе уште еден пар топли чевли.

И набавете топли чорапи. Ова задолжителна работадодека патувате во зима!

7. Заштитна крема за раце исто така ќеВашиот верен пријател за време на зимското патување.

По правило, составот на зимскиот крем за раце има свои карактеристични својства. Тој содржи голем број намасни компоненти кои негуваат и формираат посебен филм. Заштитниот крем треба да содржи силиконски компоненти, липиди и масни заситени масла, алантоин и пчелин восок и мед. Нанесете ја кремата половина час пред да излезете надвор.

8. Добро ќе ви дојде и мал комплет за прва помош:

• антивирусно
• антиинфламаторно
• антипиретик
• Лек за кашлање
• капки за носот
• Активиран јаглерод
• апчиња за анксиозност
• лек против болки
• масти или мелеми за повреди и исчашувања
• антисептици
• лепливи малтери
• завој и турникет
• по можност термометар и сфигмоманометар

Ние ја подготвивме оваа листа со вас на ум.
Дојдете да не посетите наЕ ПАТУВАЊЕ- ќе ви најдеме турнеја по ваш вкус!

Подготовка на автомобил за долго патување

Доколку е потребно, измијте ја чашата - заматените дамки го зголемуваат заморот и го отежнуваат управувањето.

Што да понесете со себе на пат како возач

Кога ја напуштате земјата, задолжително проверете ги специфичните барања за сообраќај, листа потребни документиза царинење (осигурување и сл.). Боцките се забранети во некои држави. За да не ги издвоите на границата со шрафцигер, однапред подгответе го комплетот "".

За да ја составите патеката, погодно е да се користат Yandex Maps и AutoTransInfo. Оставете време за влошување временските условиза да не се приспособат плановите на патот. Подобро е да пристигнете во хотелот однапред и да се прошетате низ територијата отколку набрзина да изберете помеѓу вечера, процедури за водаи спиење.

Подготовка за патување

Обидете се да спиете доволно и не јадете непозната храна пред пат.

Има многу поговорки на тема: „тешко во учењето - лесно во битка“, „надевај се на најдоброто, подгответе се за најлошото“ итн. Кога ништо од преземеното не е корисно, во ред е. Но, ако во вистинско време не постои „спас“ при рака, малите неволји можат да се претворат во проблеми од сосема поинаква скала.

Следете ги сообраќајните правила, одржувајте го автомобилот во добра состојба - и долгоочекуваниот одморќе остане запаметен само по најпријатните впечатоци!

Илја Илмарин

Значи. Се разбира, најдобрата опција може да биде само само завиткајте го со селотејпи сето тоа со вас и транспорт, и во рачен багаж- комода. Но, бидејќи сето ова ќе мораме да го носиме исклучиво, а казната за преоптоварување сосема забележливо ќе го погоди џебот, кој може да биде уништен со многу поголемо задоволство во Duty-Free, принудени сме да ја напуштиме оваа најбрилијантна идеја. И тркалата на автомобилот може да се разделат.

За почеток ни треба куфер. Големо. Најголем. И ние одлучуваме што да преземеме. Имајте предвид дека во собите нема машина за перење, така што ќе мора сами да ги миете ситниците во текот на денот (навечер не мора да перете алишта, богами!). Затоа, треба да земете работи што се убави, но практични (вечерните фустани не се бројат!)

Сега погледнете целта на вашето патувањеи друштвото со кое ќе одите, и ако успеавте да одите во прекрасна изолација, тогаш до просечната маса на луѓе што ќе ве опкружуваат (лесно е да се процени ова и од прегледите на предложениот одмор, а всушност , по цена на одмор). Би било глупо да носите луксузен вечерен фустан и смарагд ѓердан или фармерки со скокач на социјален настан секоја вечер во кампот.

Значи земаме алиштаспоред планираните активности. Ако има прошетки на студ - џемпери, фармерки, по можност водоотпорни панталони и спортска јакна - што ако некој во храброст ве стави во снежна наноси? Ако има банкет, тогаш не можете без вечерен фустан. Како ќе биде - овде имагинацијата на модните дизајнери и дизајнери е веќе неограничена и се зависи од вашите желби и преференции и советите на астролозите.

Што да се земе од чевли?За тоа што да одите по улица, зависи од вас да одлучите, но низ собата во чизми - не најдобро најдобра опција. Не само што е незгодно, туку вода и снег ќе се шират од нив низ куќата или просторијата. Подобро е да ги оставите да се исушат во ходникот, а со себе земете папучи.

Имајте на ум дека и со највнимателно пакување облека во куфер нешто ќе се збрчка. Во овој случај, ве советувам да направите мал „марширање“ железо. Не зазема многу простор, но е корисен. Потребен ни е и фен за брзо сушење на косата како воздух - природно, преклопување. Можете привремено да го оставите вашиот омилен професионалец дома.

Козметика. Мислам дека две килограми овој видДали сè уште треба да имате доволно багаж?

Се чини дека ги разјаснив сите витални моменти за една жена и се надевам дека моите мали скици ќе ви бидат корисни. Среќно и добар одмор!

Работи и опрема за зимско пешачење многу потешки, поконкретни и значително поскапи отколку за лето. Многу е дојдено во туризмот од планинарењето, каде што различните знаења и високи технологии се тестираат со моќ и главно. Сега сите овие иновации станаа достапни за широк спектар на туристи: лесни, удобни и скапи.

Претходно, туристите правеа сè сами, од импровизирани средства, но сите овие домашни производи не се ни блиску до високотехнолошки брендирани производи кои многу го олеснуваат животот.

Температурниот опсег во зима е многу широк: од -25 до + 10. Според тоа, облеката треба да биде разноврсна и во исто време лесна и компактна.

Подолу се списоци на опрема и работи што навистина треба да ги понесете со себе. Сè друго може безбедно да се остави дома. Ве молиме имајте предвид дека ова се списоци само ЛИЧНА опрема . Група (горилници и цилиндри за гас, котли, лопата, опрема за камперски оган, тенди, GPS итн.) - колку и каков вид - водичот одлучува во зависност од специфичните услови. И самиот го зема, па го дистрибуира меѓу учесниците во кампањата.

Опрема:

Ранец, шатор, вреќа за спиење, килими, сад, лажица, кригла, нож, очила за сонце (скијачка маска), мантил, наметка за ранец, пластично шише 1-1,5 l, термос, фенерче, навлаки за чевли или хеланки, чевли за снег (скии ), стапчиња за трекинг, личен прибор за прва помош (доколку е потребно, не го дуплирајте составот на групниот комплет за прва помош), средства за хигиена, тоалетна хартија(полуролна), камера, мобилен телефон, пари и документи.

Работи:

Чевли, капа, ракавици, термо долна облека, 2 јакни од руно, мембранска јакна со качулка, панталони од ветер или мембрана, панталони од руно, панталони за капење (или само топли панталони), топла надувана јакна, ветроупорна маска (балаклава) , чорапи, мала книга .

Многу е погодно да ги спакувате сите работи во херметичка кеса. Така тие ќе се намалат во волумен за 1,5-2 пати и никогаш не се навлажнуваат. Кесите се продаваат во туристички продавници. Постојат различни големини: S, M, L. Земете M (15l).

Сега за сè во детали.

Опрема.

Ранец. За мажи, оптимално 75-90 литри, за жени 50-60 литри. Ранците со рамка и појас на половината отстрануваат 70-95% од товарот од 'рбетот и го пренесуваат директно на нозете преку колковите. Колку е поцврста рамката и појасот, толку подобро се отстранува товарот од рамената. Еве неколку оценки од сопствено искуство: Ранец Deuter Aircontact (тежина 3kg) е многу крут, одзема до 95% од тежината од 'рбетот, погоден за носење товар до 25 kg. Deuter Act Lite (2,1kg) и Osprey Kestrel (1,8kg) ќе отстранат до 80%, погодни за товари до 18kg. Ако немате сериозни проблеми со грбот (искривување, наведнување), земете полесен ранец.
Сите работи мора да се вклопат во ранецот. Закачените надвор може да се навлажни, да се изгубат и да се пробијат во грмушки. Надвор, можете само да го зајакнете тепихот. Подобро е да го ставите во посебен случај за да не се бори против гранките.

Шатор. Тука нема опции. Само зима, двослоен со долен дел од ткаенина и алуминиумски лаци, со предворје. Дното е направено од полиетилен, засилен со полипропиленски влакна и лакови од фиберглас во мраз под -10 стануваат кршливи. Добри опции се „2 + 1“ за три и „3 + 1“ за четири. Земете шатор што ќе се наполни до крај, најнизок (помалку простор за загревање и добра отпорност на ветер) - тој е потопол, посигурен и полесен.

вреќа за спиење. Зима, со температура на удобност од -7 ° и подолу. Тежина не повеќе од 2 кг.

Килим(ака каремат, пена). Повеќето најдобра опција- душек на надувување плус подлога од пена. Најлесната опција се два обични килими од пена. Некој дефинитивно ќе биде ладен. И да се земе една гумена, макар и густа зимска, е глупаво, често прободена.

Очила за сонце (ски маска).За заштита од УВ, ветер и снежни буриња. По можност малку затемнето или целосно проѕирно, но со 100% УВ заштита. Ако очилата - тогаш како велосипед, рационализиран, не намалувајќи го погледот. Има специјални брендирани за 50-100 долари. Рационализирани очила се појавија во специјализирани продавници за алати, кои не се инфериорни во однос на елеганцијата на обичните очила за сонце. Со издржливи пластични леќи, добра јасност и 100% УВ заштита. Само 5-20 долари.

Сад, кригла, лажица, нож.Како сад, најдобар е пластичен сад со капак со капацитет од 0,5-1l. Удобно е да се парат овесни снегулки и фиде во него. Можете да складирате и носите различни производи.
Кригла - не'рѓосувачки челик 250-400мл. Термичка кригла (со двојни ѕидови) е непожелна - тешка е и не можете ништо да загреете во неа. Ако има пожар во близина, тогаш дури и во зима не е потребна термална кригла. Подобро е да не земате пластични чаши - тие често се кршат и се топат.
Лажица - обичен, по можност десерт, нерѓосувачки челик. Таа е 2 пати полесна од трпезаријата. Подобро е да не се земаат дрвени и пластични опции - тие се кршат и изгоруваат. Воопшто не се потребни вилушка и лажичка.
Нож - ви требаат 2 парчиња по група. Обичен, мал преклопен. Земам мал швајцарски со различни отворачи и шрафче. Воопшто не можете да земете нож. И само моето ќе биде доволно во случај на итност ако никој не го земе. Нема да има каде да се користи голем ловечки нож.

Навлаки за чевли или гами. Потребни се за заштита на чевлите и стапалата од вода, снег и остар мраз. Навлаки за чевли - со сопствен ѓон, горен дел од издржлива ткаенина. Високо, до колена. Ногата заедно со чевелот се става на навлака за чевли. Има брендирани скапи, но можете сами да си направите. Погледнете ги упатствата за правење навлаки за чевли. Сите чевли се погодни за навлаки за чевли, дури и за градски чевли, доколку се топли и удобни. Ако имате добри модерни планински или трекинг чизми (200-500 долари) со сите ѕвона и свирки - Gore-Tex за дишење, топол Polartec итн., тогаш останува проблемот да го заштитите спојот на чизмата со панталоните од снег. Потоа можете да се ограничите на гами. Станува збор за навлаки за багажници без ѓон, цевка од издржлива ткаенина, закачена на багажникот со кука и ремен (под ѓонот), затегнати со врвка под коленото за да не се лизгаат. Се продава готов за 10-15 долари. Можете да го направите тоа сами. Ништо комплицирано.

Чевли за снег (скии). Доколку снегот на трасата е длабок, а тоа обично се знае однапред, тогаш би било добро да земете чевли за снег. Многуте домашни што се тестирани претходно целосно бледо пред брендираниот „TSL“ (150-300 долари). Тие се исто така опремени со шила, ги заменуваат дерезите на мраз и ела. Но, пожелно е целата група да биде во чевли за снег. Невозможно е да се заобиколи во чевли за снег, уште подобро е да се оди во линија, а не да се следи за да се следи. Затоа, ако има помалку од 3-4 луѓе без чевли за снег, тешко ќе им биде. Да, разделувањето е лошо. Земете скии ако имате искуство со нивно користење. Учењето на планинарење обично не функционира, па тие ќе ви поминат. Без доволно искуство, можете да одите само на рамна површина, а нагоре или надолу - побрзо пешки. А ние едноставно не одиме на рамен терен...

Трекинг столбови.Стапчињата значително го намалуваат оптоварувањето на глуждот, колената и 'рбетот. Тие исто така ви помагаат да ја одржите вашата рамнотежа при спуштањата и искачувањата. Многу помага кога поминувате низ падина. На паркингот служат како лавици за тенди и шатори. Земете преклопување од три дела. Не заборавајте да земете широки снежни станици, како скијачки столбови.

Капут за дожд, капак за ранец. Дури и во зима, дождот не е невообичаен. Најевтиниот мантил е мантил од полиетилен за 0,5-2 долари. Но, тие брзо се кинат на гранки и камења. Треба да имате најмалку 2. За пешачење, подобро е специјално пончо направено од лесна ткаенина за шатор, покривајќи лице заедно со ранец (30-50 долари). Не го ограничува движењето, добро проветрено (совршено исфрлање на потта). Недостаток е голем волумен, се држи до гранките.

Употребата на јакна за дожд во комбинација со панталони за дожд или мантил што се носи под ранец не е прифатлива при одење со ранец. Телото ослободува премногу влага, која не испарува низ мантилот. Како резултат на тоа, ќе се навлажните одвнатре не помалку отколку од дождот. Друга работа на паркингот - јакната одговара.

Термос и празно пластично шише. Во текот на денот не грееме вода за вечера. Затоа, топлите напитоци треба да се подготвуваат на појадок и да се носат во термос. Доволно 0,7 - 1,0 литри по лице. Оптимален нераскинлив нерѓосувачки челик. Наредете тест за соодветност за вашиот термос: истурете вода што врие, затегнете ги сите капаци, само не ставајте капак (ако има). Оставете на собна температура. По 5 часа, температурата на водата не треба да падне под 72-75 ° (нема да го запалите прстот, но не држете го повеќе од 1 секунда), по 9 часа - не пониска од 64 ° (не држете го прстот подолго од 2-3 секунди). Ако се лади побрзо, не е термос. Пластично шишепотребни за собирање и носење вода на паркингот. Доволно 1-1,5л по лице.

Фенерче. LED светилка за предни светла. Дури и ако немате, задолжително купете го. Најдобро од сè - на една моќна LED диода. Вметнете свежи алкални (алкални) батерии или батерии што се полнат, не се потребни резервни батерии. Важно!Кога транспортирате и носите ранец, извадете ги батериите од фенерчето (особено евтините) за да избегнете случајно активирање.

комплет за прва помош. Се разбира, водичот ќе има комплет за прва помош. Неговиот состав е тука: комплет за прва помош. Ако ви требаат дополнителни лекови, земете ги сами.
Доколку имате чести проблеми со калуси или зглобови, тетиви, земете си фластер и еластичен завој. Гипс во ролна ширина 4-5 см на основа на ткаенина, без влошки.

Производи за хигиена. Сапун е доволен за мало парче од 30-40 гр. Четка за заби, без паста за заби (ќе замрзне и нема да се исцеди од цевката). Крем за раце и лице, хигиенски кармин - лицето и усните стануваат многу избришани од навика. Пакување на влажни марамчиња - може да се мијат ако не сакате да се качите во ладна вода.

Тоалетна хартија. Доволна е половина ролна по лице.

Камера.Нема да има каде да се полни опрема. Затоа, земете резервни батерии или зачувајте ги оние што ги имате. Не треба да носите фото статив.

Мобилен телефон. Од безбедносни причини, секој треба да има мобилен телефон. Во посебно водоотпорно пакување. Целосно наполнета и со пари на сметката. Нема да има каде да се наплаќа. Препорачливо е да земете енергетска банка.

Важни броеви кои можеби ќе ви се најдат за време на походот (на прво место моите телефони и телефоните на водичот), запишете ги на хартија и ставете ги не со пари. За осигурување од разни случаи.

Пари и документи. Потребен пасош или документ што го заменува. Чувајте ги парите и документите во посебно водоотпорно пакување.

Работите.

Чевли. Таа треба да даде Посебно внимание. Пожелно е тоа да бидат специјални трекинг или планински високи чизми. Нивниот ѓон има добар стисок на влажни и суви камења, мраз, земја. Горниот дел е екстра цврста кожа, безбедно залепен и зашиен на ѓонот. Внатре, обично има мембрана од типот Gore-Tex за отстранување на вишокот на влага. Вакви чевли не се продаваат на пазарот, само во спортски продавници, по можност во туристички.

Изберете ја големината така што дури и во две топли чорапи има слободен простор за движење на прстите.

Никогаш не земајте нови чевли на планинарење. Бидете сигурни да одите во него неколку дена, подобро е да трчате или да играте активни игри. Накратко, треба да се ширите. Ако се покаже дека големината не е вистинската, измијте ја со сунѓер и сменете ја. Планинарските чевли нема да го изгубат новиот изглед дури и по неколку дена носење. Направи толку многу пати. Главната работа е да ги зачувате и вратите сите ознаки на нивното место.

Ако купите или направите навлаки за чевли со галоши, тогаш обичните сигурни градски чевли ќе одат со нив.

Топла капа, ракавици. Шапката е топла, најдобро од сè - руно. Опција за буџет- акрилик. Таа мора да ја носи хаубата на јакната.

Ракавици (по можност белезници) - 2 пара. Погоден ски - најлон со изолација. Можете да користите руно или други топли, а одозгора, доколку е потребно, носете „блузи“ - изработени од водоотпорна ткаенина за заштита од ветер и вода.

термална долна облека. Предметите за пешачење не треба да содржат памук. Задржува многу влага и не се суши добро. Синтетичкото е подобро. Идеалната опција е полиестер. Термо долната облека обично се продава во комплет - горен дел со долги ракави и панталони. Тоа се случува во различни дебелини (соодветно, топлина). За општо, можете да го земете просекот. Секогаш ќе биде со вас, дење и ноќе. Кога е влажно, брзо се суши на телото.

Како алтернатива одговара полиестерски голф или маичка со долги ракави, акрилни топли (но не многу) хулахопки.

Јакни од руно. Руно (Полар, Полартек) е божји дар за турист. Држи многу малку влага. Ако само го исцедите, веќе е сув на допир и се загрева. Земете 2 парчиња. Во текот на денот на премин, ќе носите по една јакна од руно директно над термалната долна облека, и двете на паркинг. Двете, или барем едното, мора да бидат со јака до брадата.

Јакна со качулка. Јакна од издржлива ткаенина, со внатрешно здолниште од снег и ветер, пуфки на ракавите, со мрежеста постава, без изолација. Водоотпорен и дише (со мембрана). Ќе се носи преку руно јакна за време на транзиции и паркирање.

ветерни панталони. Изработено од издржлива ткаенина, водоотпорна и дише, без изолација. Со пуфнати здолништа на дното. Ќе носи топлинска долна облека или панталони од руно за време на транзициите.

Панталони од руно. Добри се за спиење, а на екстремен студ се носат наместо или заедно со термо долна облека за време на транзицијата. Во температурен опсег -5 + 5 носам термална долна облека и панталони од руно без виндјакна. Ако не можете да го најдете, можете да купите парче руно и да сошиете панталони во ателјето. Наједноставно, со ластик, без џебови.

Панталони - само-ресетирање. Удобно во мразови под -10. Топли панталони како лигавче за скијање со патенти од страните. Се облекуваат без да ги соблекуваат чевлите над сè. Тие се користат за паркирање и застанување. Наместо тоа, можете да земете скијачки панталони или полу-комбинезони, па дури и едноставни надуени панталони со синтетичка изолација за зимнизатор.

Топла јакна - издувам. Потребно е кога мразот е под -10. Со тежина до 600гр. Ако не е целосно ладно, ќе оди и на синтетички зимувач. Се носи над се на паркинзи и запирања.

Ветроотпорна маска (балаклава).Се носи под капа при силен студен ветер. Тоа е ракав со голем отвор за целото лице, кој се спушта до рамениците.

Чорапи. Руно или трекинг топло. 3 пара. Порано користев волнено „бабино плетење“ за спиење, но и најмало мокрење ги лади, а потоа се сушат долго. Памук и лен во составот на чорапите се строго неприфатливи. Волната е прифатлива, но не повеќе од 35%. Исто така, препорачуваме да земете топли мембрански чорапи. Стапалото ќе биде речиси суво и, што е најважно, топло, дури и ако водата се стисне во багажникот. Исто така, многу е удобно да се минуваат ладни реки во такви чорапи. Ги тестиравме фирмите Dex Shell, да не речам дека е скап и дека е добар квалитет.

Што дефинитивно не вреди да се земе.

Секири, ловечки ножеви.Не е потребно насекаде. Доколку е потребно, инструкторот ќе го земе самиот.

Пешкир.Во секој случај нема да пливаме.

Гитара. Прво, не можете да си играте со ракавици. Второ, не може да ја поднесе температурната разлика.