Mit lehet csinálni a nyáron? Látogasson el egy vágóhídra, egy szőrmegyárba és egy hatalmas erdőirtás helyszínére. Változtassa meg a szoba kialakítását
1. Vegyél falusi tejet és igyál egyenesen a dobozból
2. Gyűjts össze egy csokor mezei százszorszépeket, és add oda nagymamádnak
3. Látogasson el három új kávézóba
5. Vágja le a régi farmert, és készítsen belőle rövidnadrágot
6. Rajzolj vízzel egy palackból az aszfaltra
7. Bogyók fogyasztása egyenesen a bokorból, tenyeréből egy egész marékkal a szádba öntve
8. Tanulj meg palacsintát készíteni
9. Indíts el egy égi lámpást
10. Szedjen almát az ágakról
11. Süss velük charlotte-ot
12. Készíts dióhéjból csónakot, levélből vitorlát, és tedd vitorlázni
13. Egyél minden nap fagylaltot
14. Kelj fel korán reggel, hogy lásd a napfelkeltét
16. Keress legalább egy csillagképet az égen a Nagy Ursa kivételével
17. Lásd a szivárványt
18. Menjen folyami buszon
19. Lövés a vízipisztolyokkal
20. Készíts homoktortát, díszítsd kavicsokkal, levelekkel
21. Készítsen minden ismert ételt fenyőtobozokból, gallyakból és egyéb rendelkezésre álló anyagokból. Etesd meg a babákat, medvéket és McQueent
22. Egész nap csak bogyós turmixokat enni
23. Ebédelj a nyári verandán
24. Rendezzen habpartit
25. Töltsd az éjszakát sátorban
26. Gyűjts egy herbáriumot, és tegyél bele egy vastag könyvet
27. Ismerje meg a szorzótáblákat
28. Tanulj meg petanque-ot játszani
29. Temesd el, majd találj „titkokat”
30. Készíts napórát
31. Télen enni való málnalekvárt készíteni
32. Fújj rá a pitypangra, és képzeld el, hogy kis fehér ejtőernyősök repülnek el róluk.
33. Készítsen egy egész napot fényképezőgéppel
34. Minden nap keress az ábécé egy másik betűjét a körülötted lévő világban, és tanuld meg a teljes ábécét a nyár folyamán.
35. Vezess nyári naplót képekkel, rajzokkal, jegyzetekkel!
36. Vásároljon nem felrobbanó buborékokat, és robbantsa fel őket
37. Mossa le apa autóját
38. Rakj esti tüzet és mesélj ijesztő történeteket
39. Biciklizz magaddal Magas hegy kerületben
40. Ébredés 12-kor
41. Ugorj a tócsákba
42. Menj a tengerhez
43. Töltsd az egész napot a víziparkban
44. Keress lábnyomokat az erdőben, és találd ki, kihez tartoznak
45. Rajzolj zsírkrétával az aszfaltra
46. Készíts házi limonádét
47. Látogasson el egy állatsimogatóba
48. Aludj egy függőágyban napközben
49. Ugorj be egy gumiszalagba
50. Termesszen kaprot, petrezselymet és rukkolát minikertben
51. Kövesd krétával az árnyékodat az aszfalton
52. Hercegnőket és hercegeket készíts pitypangból
53. Menj át a kötéllabirintuson a pandaparkban
54. Vegyen részt futó- és kerékpárversenyen
55. Süss csipkés palacsintát reggelire
56. Gyors légzéssel olvasszuk fel a jeget
57. Permetezzen tömlővel
58. Látogassa meg a hűvös szabad levegőt
59. Állíts be egy házi előadást, és hívj rá nézőket
60. Csinálj kunyhót a szénakazalban
61. Építs vízfalat
62. A kutya simogatása
63. Feküdj a fűre és nézz az égre
64. Úszni a folyóban
65. Menj el gombászni és főzz gombalevest
66. Fogja meg és engedje el a pillangókat
67. Játssz bújócskát
68. Rajzolj virágtündéreket
69. Törd be a térded és ne sírj
70. Sétálj mezítláb a füvön
71. Rajzolj egy képet a nyárról ujjfestékekkel, és akaszd fel a falra!
72. Mérje meg magasságát az ajtókereten
73. Viseljen napszemüveget
74. Elveszíteni őket
76. Etesd meg a galambokat a parkban
77. Lásd a zenélő szökőkutat
78. Vegyen részt egy kulináris mesterkurzuson
79. Menj lovagolni
80. Rajzolj egy csavart a fűre, és játssz egy nagy csoporttal
81. Egy vidám családi fotózást
82. Ugorj a trambulinra
83. Elkapja az eső, és bőrig nedvesedik
84. Keress egy fotófülkét, és pofázz a fotókon
85. Etess kolbásszal egy ismeretlen macskát
86. Lásd béka ívás
89. Hívd fel barátaidat Skype-on a dachából, mutasd meg és meséld el, hogyan telt a napod
90. Készíts nyári fotókönyvet
91. Viseljen szalmakalapot
92. Nyitott ablak mellett aludj
És ne felejtsd el, hogy egy felnőttnek egyszerűen legalább napi 4 ölelésre van szüksége a túléléshez, 8-ra a normál jóléthez és 12-re a növekedéshez. Szóval ölelj gyakrabban!
Az emberekben természetes a vágy, hogy jobbak legyenek. De időnként egyelőre „alszik”. Amíg az embernek jól megy és ez megfelel neki, addig nem fog változni semmin. De amint megjelent az elégedetlenség, ott volt a vágy, hogy másikra váltsunk. A gyakorlat azt mutatja, hogy az ösztönzés leggyakrabban a nyári tervek listáját vagy a hétfőn kezdődő „új” életet eredményezi. A hét első napja általában nem könnyű, ezért nem fogjuk betölteni. De 100 vagy majdnem 100 terv a nyárra - a lista, bár nagy, hasznos. Egy feltétellel: ha helyesen van összeállítva.
Nem mindegy, hogy milyen okból akarod.A jelenlegi állapottal való elégedetlenség két ellentétes esetben fordulhat elő: egy pozitív példával való ragyogó érzelmi találkozás során vagy egy krízishelyzet átélésekor. A fő dolog egy belső szükséglet, amely képes javítani az ember életminőségét és növelni az önbecsülését, ha az energiát a megfelelő irányba irányítják.
A helyesen összeállított nyári tervek listája nem a kívánt eredmények listája, hanem egy önfejlesztő program, amelynek minden egyes tétele egy-egy fő célhoz vezet, amely értelmet ad az életnek.
Általános szabály, hogy a legtöbb embernek, aki elégedetlen önmagával és életével, felmerül a kérdés: hol kezdjem? Hogy ne akadjon el ebben a szakaszban, írjon le mindent, ami fontosnak tűnik számodra. És később fontossági sorrendbe állítod a nyári terveid listáját. Bontsa fel a lista minden elemét „alfeladatokra”, meghatározva azok fontossági szintjét is. A könnyebb eligazodás érdekében adunk egy példát.
Nyári tervek (2013-as lista):
1. Szabadulj meg az alakoddal kapcsolatos komplexusoktól:
- vegyen tagságot a fitneszközpontba;
- egyéni edzésprogram meghatározása edzővel;
- heti 4 alkalommal járni órákra.
2. Legyen ápolt körmei hegyéig:
- időpontot kér egy fogorvoshoz;
- keressen fel egy terapeutát;
- vegyél új frizurát;
- állandó manikűr/pedikűr elérhetősége;
- leszokni a dohányzásról:
- háromnaponta csökkentse 1-gyel az elszívott cigaretták számát;
- tartsa be az egészséges étrendet;
- ne vásároljon színezéket, tartósítószert vagy ízfokozót tartalmazó termékeket;
- Csökkentse az adagot 1/3-al, a zöldségek arányának 2/3-nak kell lennie.
3. Alakíts ki pozitív életszemléletet:
- először is figyelj oda jó tulajdonságok hozzám közel álló emberek, kollégák, ismerősök;
- élvezni minden új napot;
- esténként emlékezzen minden kellemes pillanatra;
- minden nap készítsen apró kellemes meglepetéseket valamelyik rokonának és barátjának.
4. Szerezzen új pozíciót:
5. Menjen nyaralni turisztikai csomag Velencébe:
- látogasson el több utazási irodába, tájékozódjon az utazás feltételeiről és költségeiről a legjobb választás érdekében;
- hozz vissza egy új receptet az utazásodról...
És ez messze van teljes lista tervek a nyárra. Minden ember számára egyéni lesz, az ő konkrét céljaihoz és álmaihoz „szabott”. A fő dolog, ami mindenki számára közös, az az egyén átfogó fejlesztése. Ha egészsége és pszichéje rendben van, megjelenése tetszetős, valódi, és a szerettei szeretete támogat - nem ez a boldogság?
Top 100 legjobb terveket nyárra.
1. Rajzolja le a hangulatát, és akassza fel a falra.
2. Berúg a barátokkal.
3. Vegyél egy naplót.
4. Maradj fenn egész éjszaka.
5. Komponáljanak egy dalt.
6. Nézz meg legalább 10 filmet.
7. Piknikezzen a barátokkal.
8. Hozzon létre saját blogot.
9. Rajzolj az aszfaltra.
10. Megijeszteni egy személyt egy barátnőjével vagy barátjával.
11. Keressen pénzt az interneten.
12. Minden nap készíts egy fényképet.
13. Töltsd hármunkkal az éjszakát rengeteg étellel, filmekkel és zseblámpával.
14. Készítsen otthoni videókat barátaival, és szerkessze emléktárgyként.
15. Rendeljen ruhát a Say13Shop webáruházból.
16. Kezdj el olvasni egy könyvet.
17. Menj a tengerhez.
18. Menj el fodrászhoz.
19. Menj el az erdőbe biciklivel.
20. A szünetben grillezést és tollaslabda tornát rendezni.
21. Szőj egy csecsebecset.
22. Menj el egy diszkóba.
23. Fogd meg a macskát, üld be egy kisbuszba, és mondd komoly tekintettel: "Ha megérkezel, hívj!"
24. Szerezz egy halat és állíts fel egy akváriumot.
25. Menj el egy vidámparkba.
26. Készíts egy videót a barátnőddel.
27. Menj el egy elhagyott helyre, és rajzolj oda graffitit.
28. Csinálj egy menő nyári manikűrt.
29. Menj ki az utcára egy „Öleljünk” táblával.
30. Készíts kollázst nyári fotók.
31. Énekelj karaokét.
32. Készíts gyümölcsturmixot.
33. Írj egy cetlire néhány idézetet kedvenc könyvedből, és ragaszd fel a falra.
34. Vegyél sok lufit, majd oszd szét a járókelők között.
35. Egyél fagylaltot egy baráttal – aki a legtöbbet kapja.
36. Írj levelet leendő énednek.
37. Takarítsd ki a szobát vagy rendezd át.
38. Tanulj meg néhány idegen szót, ami nagyon fontos lesz számodra nagyon fontos.
39. Vezess naplót, és minden nap írd le gondolataidat vagy álmaidat.
40. Kezdje el panelek készítését a falon lévő fényképekből.
41. Tárcsázzon egy véletlenszerű számot, és próbáljon meg barátkozni azzal a személlyel.
42. Készítsen fényképeket a járókelőkről.
43. Ne hazudj egész nap.
44. Adjon fel minden kommunikációs eszközt egy napra.
45. Egész nap ne egyél semmit.
46. Ismerj meg 10 új embert.
47. Vásároljon sok hélium léggömböt, és engedje el őket.
48. Három piercing legyen az egyik fülben.
49. Készíts álomfogót.
50. Dobj be kedvesed postaládájába egy kedves üzenetet.
51. Fesd be a hajad élénk színűre.
52. Készítsen fényképeket 30 reggelijéről.
53. Menj a táborba.
54. Tanuljon meg egy kifejezést 10 nyelven.
55. Vegyél egy hülye felsőt vagy pólót. Hogy hűvös legyen, rajzolj rá valamit.
56. Készíts kollázst folyóiratokból!
57. Szervezzen fotózást.
58. Töltsön el egy napot vásárlással.
59. Találkozz 10 emberrel.
60. Készítsen fényképeket 30 reggeliről.
61. Válts szobát.
62. Olvass egy könyvet.
63. Pizzát készíteni.
64. Tölts le néhány klassz dalt iPod-odra/telefonodra.
65. Biciklizni.
66. Játssz a Twisterrel a barátaiddal.
67. Készíts gyümölcssalátát.
68. Találja ki a saját nyaralását.
69. Egyél valamit, amit még soha nem ettél.
70. Rendelje meg portréját egy művésztől.
71. Adj virágot anyának.
72. Maradj éjszakára egy barátnál.
73. Lovagolni.
74. Menj az erdőbe éjszakára.
75. Menj el egy vidámparkba.
76. Úszni a medencében.
77. Tűzijátékot indítani.
78. Találja ki a szokatlan fotózásokat.
79. Szervezzen flash mobot.
80. Nézze meg kedvenc rajzfilmjét.
81. Szeress bele igazán
82. Hallgass meg egy gitáron játszott dalt.
83. Beszélj egy személlyel idegen nyelven.
84. Aludj 12 óránál tovább.
85. Készítsen fényképet a víz alatt.
86. Menj el a faluba.
87. Egész nap válaszoljon „nem”-el a kérdésekre.
88. Komponálj egy dalt.
89. Készítsen magazint az interneten.
90. Próbálj meg könyvet írni
91. Párnacsata.
92. Menj el egy másik városba egy barátoddal.
93. Vegyél tetoválást.
94. Tanulj meg új ételt főzni.
95. Menj kirándulni.
96. Menj el sétálni este.
97. Csinálj menő sminket.
98. Próbálj ki 10 féle koktélt.
99. Készíts egy könyvet a nyári utazásodról.
100. Készíts egy listát a kellemes tennivalókról az őszre.
A lányomnak nagy tervei vannak erre a nyárra a VKontakte falán. Szóval a barátnőm a következőket fogja csinálni ezen a nyáron:
001. ne aludj 24 óráig
002. égi lámpást indítani
003. pizzát készíteni valakivel együtt
004. készíts egy képet a tengerről
005. írj valami szépet valakinek az ablaka alá
006. mezítláb járni az esőben
007. reggelizz a McDonald'sban
008. egy hajtásra igyál meg egy liter vizet
009. töltsd egyedül a napot
010. írjon és küldjön SMS-t az összes engedélyezett telefon karakterre
011. súlya 44 kg
012. valld be szerelmed a szemedbe
013. szívből szívhez szóló beszélgetés egész este
014. enni egy kilogramm fagylaltot naponta
015. találkozni a napfelkeltével a töltésen
017. igyál pezsgőt reggelire
018. egy napra megtagadni minden kommunikációs eszközt
019. futórajttal befut a vízbe
020. kedvenc zenédre aludj el
021. nézni a naplementét a tetőn
022. beszélj telefonon egy teljesen idegennel
023. nézz meg 20 filmet
024. ruhában úszni
025. kávét főzni egy kedves embernek
026. egész nap ne egyél semmit
027. írj levelet istennek
028. úszni az esőben
029. játék forgasd meg az üveget
030. 12 óránál többet aludni
031. készítsd el saját koktélodat
032. egész nap csak gyümölcsöt és bogyót egyél
033. egyél vattacukrot
034. lovagolni az óriáskeréken
035. mályvacukrot süt a tűzön
036. lásd a szivárványt
037. lefotózni egy pillangót
038. "edzen" egy ellenkező nemű személlyel
041. ismerkedj meg 10 új emberrel
042. menj el moziba horrorfilmet nézni
044. templomba menni
045. hullócsillagot látni
046. gyűjts egy csokor vadvirágot
047. gyertyafénynél vacsorázni
048. hallgasd meg a madarak énekét hajnali 5-kor
049. egész este telefonon beszél
050. vásároljon sok hélium léggömböt és engedje el
051. Hallgass zenét 12 órán keresztül
052. csak úszónadrágban úszni
053. készíts egy csónakot és küldd el egy hosszú útra
054. egyél egzotikus gyümölcsöt
055. készítsd el a reggeli fotódat
056. beszélj olyan személlyel, akivel nagyon sokáig nem mertél beszélni
057. nézd meg kedvenc filmedet
058. fotózni madártávlatból
059. idegen nyelven beszélni valakivel
060. ebédelni szendvicseket
061. három piercing van az egyik fülében
062. készíts álomfogót
063. hajts 50 db papírdarut
064. menj el egy másik városba, menj el moziba és gyere vissza
065. csupa fehérben járni
066. dobjon egy kedves üzenetet szeretett személy postaládájába
067. etesse a galambokat
068. 100 vizsgatesztet megoldani
069. meghallgatni egy előadó összes albumát egész nap
070. próbálj ki 10 féle koktélt
071. masszírozzon valakit
072. süteményt sütni
073. hallgass meg egy gitáron játszott dalt
074. egyél meg egyszerre fél görögdinnyét
075. lásd tűzijáték
076. beszéd a hold alatt
077. legyél egy hétig nyersélelmiszer
078. ne igyál egész nap kávét
079. lassú tánc ellenkező nemű személlyel
080. megy korcsolyázni
081. szappanbuborékot fújva sétálni az utcán
082. készíts gyümölcssalátát
083. egyél túl sok fánkot
084. vért adni cukorért
085. etessen valakit a kezedből
086. tejfürdőt venni
087. borítsd be magad csokoládéval
088. fotózz le 30 reggelidről
089. játék társasjáték nagy cég
090. írja meg és küldje el valakinek a kedvenc versét levélben
091. hagyjon borravalót a pincérnek
092. énekelj egy nagy társasággal
093. menj el moziba egy reggeli műsorra
094. mosolyogj egy járókelőre
095. beborít valakit tejszínhabbal
096. inni a testvériségért
097. piknikezni
098. madárdalra ébredj
099. habszökőkút
100. készíts egy könyvet a nyári utazásodról
101. tanulj meg egy kifejezést 12 nyelven
A nyarat olyan, mint egy kis életet élni! Próbálja meg ezt a csodálatos időt élénk színekkel és érzelmekkel megtölteni, hála top to-do listánknak!
1. Rajzolj egy képet. Rajzolja le hangulatát, érzéseit, érzelmeit, tapasztalatait és álmait. Ezt a fajta tevékenységet művészetterápiának nevezik. Kiöntöd a hangulatodat, a lelkedet papírra, ezáltal elengeded a rejtett vágyakat, szükségleteket, törekvéseket. Nemcsak jobban fogod érezni magad, hanem mélyebben is megérted önmagad és törekvéseidet.
3. Próbáljon meg komponálni egy dalt. Ha idegen számodra a zenei kreativitás, mindenképpen próbáld ki. Legyen ez egy fehér vagy rímes vers, tedd rá a saját előadásod dallamára, és dúdold minden reggel a zuhany alatt. Díj pozitív érzelmek egész nap biztosítjuk Önnek! Képzeld el, milyen büszke leszel, ha egy igazán jó dal jelenik meg. Csak a tiéd és csak neked!
4. Nézze meg a 10 legjobb vígjátékot. Eljött a nyár ideje nagyszerű időjárásés végtelen séták tovább friss levegő. De szánjon időt arra, hogy nagyszerű vígjátékokat nézzen, amelyeket barátaival, szeretteivel nézhet meg. alatti moziban nézhet meg egy szórakoztató filmet kültéri!
5. Piknikezzen a társasággal. Milyen a nyár piknik nélkül?! Válassza ki megfelelő helyen egy piknikre, és induljon el a természetbe egy finom harapnivalóval. Vihetsz magaddal játékokat a társaságnak, hogy jól érezd magad és aktívan tölthesd ezt a nyári napot.
6. Hozzon létre saját blogot. Most ez az önmegvalósítás és a hasonló gondolkodású emberekkel való kommunikáció módja. Írja le hobbijait, napi rutinját és gondolatait. Talán felfedezi azt a tehetséget, amellyel hasonló gondolkodású embereket és tisztelőket vonz magához!
7. Vegyél zsírkrétát és menj ki rajzolni! Igen, ez 100% gyermeki tevékenység lehetővé teszi, hogy elvezessen minden üzletszerűséget és komolyságot, ami néha egyszerűen szükséges. Az aszfalton rajzolni felnőttként is szórakoztató lehet!
8. Minden nap fotózz. Mindegy, hogy a strandon vagy az irodában tartózkodik. Csak készítsen egy fényképet naponta. Egy másik tipp: készíts legalább egy fotót a víz alatt. Az ilyen felvételek kellemes kikapcsolódást nyújtanak esős ősszel és havas télen. Később a legfényesebbből is lehet készíteni, gyönyörű fotókészbontó kollázs.
9. Olvass egy könyvet. Azokon a napokon, amikor csak lusta akarsz lenni és kerülni a túlzottan aktív, hirtelen mozdulatokat, ülj le és olvass egy könyvet. Ha helyesen választasz, egész nap lenyűgöznek a szerző történeteinek fordulatai. És addig fog gondolkodni a főszereplő sorsán, amíg el nem olvassa az egész könyvet.
10. Fordítsa el a fejét. Húzzon fel egy titokzatos idegent vagy egy unatkozó férjet, ragadja meg őket a kísértés és a csábítás hálójával. Nagyon fontos, hogy egy lány vágyottnak, szépnek és bájosnak érezze magát. Használd a neked bevált módszereket! Feltétlenül forgatd fel valakinek a fejét a szépségedtől és a szexualitásodtól!
11. Menj a tengerhez. Még ha csak egy kis időre is, akkor is el kell mennie pihenni a tenger mellett. Kár az egész nyarat anélkül tölteni, hogy a tengerpartra mennénk!
12. Frissítsd a frizurádat. Menj szép szalon szépség, hadd csináljanak egy kis varázslatot a hajadon. Még ha tetszik is a hajad állapota és a frizura, legalább egy kicsit vágd le a hajvégeket. A hajad hálás lesz neked.
13. Biciklizni az erdőben. A sportág rajongói számára a megjegyzések feleslegesek lesznek. De azok számára, akik inkább egy laza nyaralást szeretnek egy koktéllal a medence mellett, vannak érvek. Először is, ez a séta jó hatással lesz az alakodra. Másodszor, új érzéseket fedezhet fel, és kommunikálhat a természettel. Ez csodálatos!
14. Szerezz néhány gyöngyöt, és fonj egy csecsebecsét. Ez a móka feldobja az amúgy is jó hangulatot, és egy aranyos dekorációt hagy maga után a nyár emlékeként.
15. Menj el táncolni. Előnyben részesítse a szabadtéri diszkót és rockot reggelig! A lendület és a pozitivitás töltése garantált számodra!
16. Szerezz otthon akváriumot. Díszítsd szépen, és kapj több halat (vagy egy nagyot). Örülni fog, ha otthon van egy lény, aki teljesen rád függ. Ezenkívül a halak képesek megnyugodni, és a ház azonnal kényelmesebbé és melegebbé válik.
17. Jó szórakozást egy vidámparkban. Ismét szórakozás gyerekkorból. Érezd, mi az extrém, kóstold meg az adrenalint, és emlékezz, milyen szép az élet.
18. Tervezd meg a körmeidet nyárra. Dekoráld magad ne csak stílusos ruhákkal, hanem divatos nyári manikűrrel is. Ragyogó színek, rendkívüli kombinációk – dobja el a konvenciókat és kísérletezzen!
19. Rajzolj egy „Öleljünk” posztert, és menj ki. Tanácsok bátraknak és társaságkedvelőknek, de még a visszafogott introvertáltaknak is hasznosnak találják ezt az élményt. Hidd el, szívből fogsz nevetni, és megkapod az egyiket jobb napok ezen a nyáron! Valószínűleg egy vonzó úriember társaságában, aki teljesítette a plakátra írt kívánságot.
20. Menj el karaokézni és öntsd ki a lelked az érzéki énekeddel! Nem szabad megütni a hangokat, kiakadni és felzaklatni az intézmény kifinomult törzsvendégeit. Azért jöttél, hogy pihenj és szórakozz ezen nyári este!
21. Próbáljon ki egy tucat gyümölcskoktél receptet, és döntse el a legjobbakat. Itt az ideje, hogy meghívd barátaidat egy bulira, és kényeztesd őket a legfinomabb koktélokkal.
22. Fújd fel a léggömböket és menj ki. Ajándékozz léggömböt minden neked tetsző járókelőnek: anyának és babának, idős nőnek vagy lenyűgöző férfinak!
23. Köss fogadást egy barátoddal. A fogadás lényege, hogy ki fog enni nagy mennyiség jégkrém. Csokoládé, pisztácia, vanília – próbálj ki minél több ízt! És ne törődj az alakoddal, megengedheted magadnak, hogy egyszer túlfogyasszunk fagyit.
24. Írj magadnak egy levelet. Képzeld el, hogy 5-10-20 év múlva kommunikálhatsz magaddal. Írj üzenetet jövőbeli énednek. Sokat tanulsz magadról (mit akarsz igazán a jövőtől, és mennyire vagy elégedett a jelennel).
25. Rendezd át otthonodat. Élesítse egy kicsit életterét, és az élet másképp fog folyni, mint a nyár.
26. Tárcsázzon egy véletlenszerű telefonszámot, és hívjon meg valakit sétálni. Lehetséges, hogy új barátra vagy szeretőre tesz szert!
27. Próbálj egész nap igazat mondani. Igen, igen, hazudás nélkül! Nehéz, de próbáld meg megtanulni kontrollálni a beszédet.
28. Kapcsolja ki telefonját, számítógépét és tévéjét egy napra. Próbálja meg nélkülözni a modern kommunikációs eszközöket, és hallgasson önmagára. Mit akarsz kitölteni Szabadidő. Szóval tedd ezt!
29. Vegyél magadnak kalapot. Divatos, fényes, stílusos!
30. Szerelmeskedjen a szörfözés hangjával. Csak úgy csináld, hogy ne keverd magad bajba (adminisztratív és belföldi)!
31. Tanulj meg egy kifejezést (például: szeretlek) tízkor idegen nyelvek. Akkor nyugodtan demonstrálhatod képességeidet, és poliglottként ismertté válhatsz a társaságban!
32. Vegyél magadnak egy vidám pólót bátorító üzenettel (készítheted magad is), és viseld gyakran.
33. Legyen profi fotózás. Gondosan fontolja meg képeit, dekorációit és az egész környezetet. Utána pedig csodáld meg gyönyörű énedet (fontos, hogy jó fotóst válassz).
34. Egyél jól a szezonális gyümölcsökből!
35. Ajándékozz magadnak egy csokrot. Hagyja, hogy otthonát friss virágok díszítsék, amelyek a szépség és az inspiráció energiájával töltik fel a nőt. Ajándékozd gyakrabban magadnak ezeket az apró ajándékokat!
36. Menj kirándulni. Tanuljon valami újat, látogasson el egy új helyre. Az ilyesmire időt kell találni, nyáron pedig mindig meg lehet csinálni.
37. Menj lovagolni. Vegyen legalább egy leckét, és élvezze teljes mértékben ezt a csodálatos és királyi élvezetet!
38. Állíts tűzijátékot a barátaiddal. Alkalmanként vagy csak azért. Valahogy nyárnak tűnik!
39. Töltsd az estét a tűz mellett egy tehetséges gitáros dallamait hallgatva. Megolvaszthatja a mályvacukrot a láng felett, és élvezheti az édességeket. Ez egy klasszikus.
40. Vegyen részt valamilyen flashmobon, szemináriumon, tréningen. Tágítsa ki érdeklődési körének és hobbijainak határait.
41. Aludj egy kicsit. Nyáron néha kár alvásra pazarolni az időt, mert az ablakon kívül olyan szépség van! De próbáljon meg 12 óránál többet aludni, és megfelelően felépüljön. A szervezetnek szüksége lesz ezekre az erőkre a nyáron.
42. Kérj meg valakit, hogy látogassa meg a falut. Töltsön el néhány napot a természetben, és kapcsolódjon a Föld energiájához.
43. A szórakozás kedvéért egész nap csak a kérdésekre válaszoljon „Nem”, a következőn pedig csak „Igen”! Mennyi meglepetést tartogat ez a nap!
44. Tetoválj jól látható helyen. Hogy később ne bánja meg, készítsen ideiglenes tetoválást!
45. Sétálj egész éjszaka. Sétálhatsz mezítláb az aszfalton és a füvön, csobbanhatsz a szökőkútban, nézheted a napfelkeltét – amit a szíved kíván ezen a felejthetetlen éjszakán.
46. Menj kirándulni. Éjszakával és sátrakkal.
47. Mester új technológia sminkelj fel és menj el romantikus randevú.
48. Ússz delfinekkel. Egész életen át tartó szerelem alakul ki irántuk, és remek nyári napod lesz.
49. Nyáron berúg a finom kvass. Amennyit csak tudsz!
50. Készíts egy listát az őszi nagyszerű tervekről.
