Ne felejtsd el a nyaralást. Mit vigyünk a tengerbe? Csak a szükséges minimumot! Műszaki kellékekből és elektronikából adjuk hozzá a listát, hogy mit vigyünk magunkkal kirándulásra

A nyár a vakáció ideje iskolai szünetek. Jelenleg sokan a tengeri kirándulásokon gondolkodnak, vagy már aktívan csomagolják a csomagjaikat. A dolgok becsomagolásának folyamata hosszú út Mindig stresszes. Mit kell vinni egy tengeri nyaraláshoz? Hogyan ne felejtsünk el semmi fontosat a ruhákból, gyógyszerekből és háztartási cikkekből? Mire lehet szüksége egy gyereknek a nyaraláson? Mindezekre a kérdésekre választ talál ebben a cikkben.

Próbáld meg előre összegyűjteni a szükséges dolgokat. Néha dolgokat vigyünk a tengerbe, csak úgy kirepülhet a fejedből. Hogy ne felejts el semmit, érdemes listát készíteni a szükséges dolgokról. Nem valószínű, hogy minden szükséges apróságra emlékezni fog, amint elővesz egy papírlapot és egy tollat. A legjobb elgondolkodni a megfelelő dolgokat rendszeresen több napon keresztül úton van – így fokozatosan új elemeket vehet fel a listára, és biztosan nem marad le semmi fontosról.

Miután elkészítette a listát, alaposan nézze át. Talán néhány dolog felesleges lesz, és törölhető. Ne vigyen magával néhány nagy bőröndöt, ha csak pár hétre van távol. Sőt, ha hirtelen megfeledkezik egy plusz fürdőruháról, naptejről vagy antibiotikumról, a szükséges dolgok nagy részét a helyszínen megvásárolhatják.

Mit vigyen egy nő a tengerbe?

Ez minden a legszükségesebb dolog a tengerhez vinni:

1. Fényvédő krém nyaraláshoz szükséges. Még ha nem is fog napozni egész nap a strandon, a bőrt óvni kell a ragyogó napsütéstől. Ez különösen fontos a pihenés első napjaiban. Ha jó barnulásra vágyik, a legjobb, ha több különböző SPF-jű krémet használ, hogy a legmagasabb védelemmel kezdje, és fokozatosan lefelé haladjon.
2. A minimális gyógyszerkészletet is magával kell vinni. BAN BEN vészhelyzetek gyógyszertárak esetleg nincsenek a közelben. Emellett, ha külföldre utazik, sok gyógyszert csak receptre lehet kiadni. Ezekben az esetekben egy utazási elsősegélynyújtó készlet segít. Fájdalomcsillapítók, megfázás elleni szerek, fertőtlenítőszerek és tapaszok kell lenniük.
3. Természetesen nyaraláskor fürdőruhát kell venni. Még jobb, ha kettőt veszünk – a déli éghajlat gyakran párás, és a dolgok hosszú ideig száradnak. Mindig jó, ha van nálad tartalék száraz fürdőruha.
4. A strandhoz kényelmes papucsokra, sapkára, törölközőre, napszemüvegre és strandtáskára is szükség lesz. Talán érdemes lenne elővenned néhány könyvet, amiket a tengerparton olvashatsz napozás közben.
5. Vegyen könnyű ruhát, amely nem gyűrődik, és nem foglal sok helyet. Általában ezek rövidnadrágok, pólók és napruhák. Ha éttermekbe vagy bulikba mész, vigyél magaddal egy pár elegáns ruhát.
6. Érdemes a megszokott sampont, testápolót és hidratálót magunkkal vinni. Nyaraláskor a bőr és a haj különleges ápolást igényel, mert a hőség, a ragyogó nap és a tengervíz nem túl hasznos számukra. A dekoratív kozmetikumokat éppen ellenkezőleg, kis mennyiségben kell bevenni.
7. Szüksége lesz egy kis manikűrkészletre is. Egy köröm váratlanul letörhet, ezért érdemes mindig magunknál tartani egy körömreszelőt és erősítő körömlakkot.

Ezek azok az alapvető dolgok, amelyekre a tengeren töltött vakáció során szüksége lesz. Valószínűleg a listája egy kicsit más lesz - érdemes az egyéni igényeiből és annak a helynek a jellemzőiből kiindulni, ahová megy.

Milyen ruhát kell vinned a tengerbe?

Mit kell vinni a tengerhez? Természetesen a ruhák fogják elfoglalni a bőrönd nagy részét. Azonban nagyon gyakran több dolgot veszünk magunkra, mint amennyi időnk van felöltözni. Nyaraláskor elég néhány szett könnyű ruha és kényelmes cipő. A rövidnadrágok, pólók, napruhák és szandálok szinte minden helyzetre alkalmasak.

Igyekezzen a nyaraláson lévő ruhákat nemcsak szépre, hanem kényelmesre és sokoldalúvá tenni. Győződjön meg arról, hogy nemcsak a tengeren, hanem az úton is jól érzi magát - vonaton, buszon vagy repülőn.

Íme néhány tipp, amelyek segítenek kiválasztani a nyaraláshoz megfelelő ruhát:

• Próbáljon természetes anyagokból, például pamutból és lenből készült ruhákat viselni. Meleg időben a műszálak nem lesznek túl kényelmesek, sőt irritációt okozhatnak a bőrön.
• Válasszon világos színű ruhákat - nappal kevésbé lesz meleg.
• Vigyél magaddal legalább egy könnyű, hosszú ujjú inget. Ha leég a nap, vagy csak szeretné elkerülni a túl sok napfényt, kényelmesen viselheti a fedett ruházatot. A fényvédő krém nem mindig képes egyenletesen elkenni a bőr minden területét. Ezenkívül rendszeresen kell alkalmazni, így a könnyű, zárt ruha jobb választás a leégés elkerülésére.
• Lehetőleg ne hozzon magával új cipőt. Csak olyan szandált és cipőt vegyen fel, amiben jól érzi magát.
• Ha a strandon kavicsos lesz, vegyen fel speciális papucsot az úszáshoz. Így nem kockáztatja, hogy rálép tengeri sün vagy vágja le a lábát egy éles kövön. Ezenkívül a strandon papucsban sétálni sokkal kellemesebb lesz.
• A legegyenletesebb barnaság eléréséhez vegyen két különálló, különböző stílusú fürdőruhát, és váltogassa őket. Jó, ha a felső pántok könnyen levehetők a fürdőruhákról.
• Vegyen kalapot vagy panama sapkát, hogy megvédje magát a forró napsütéstől.
• Ha kirándulásokat tervezünk a hegyekbe, érdemes kényelmes tornacipőt és kabátot vinni - a hegyekben általában jóval hidegebb a hőmérséklet.

Milyen gyógyszereket kell vinni a tengerbe?

Bármelyikre hosszú utazás elsősegély-készletet kell vinnie. Egyes gyógyszerekre sürgősen szükség lehet nyaraláskor, van, amelyik drágább lesz a helyi patikákban, és van, amelyik orvosi felírás nélkül egyáltalán nem adható ki. Jobb biztonságosan játszani, és mindent magával vinni, amire szüksége van.

Győződjön meg róla, hogy a utazási elsősegélynyújtó készlet a következő gyógyszerek vannak:

• Lázcsillapítók. Elengedhetetlenek, ha megfázik. Annak érdekében, hogy a betegség ne rontsa el a többit, szükség van rájuk az elsősegély-készletben. Kényelmesebb lesz tabletta formájában használni őket, azonban ha van vízforraló a szállodában, akkor népszerű zacskókat is vihet különböző ízesítéssel.
• Torokfájás elleni tablettákra is gyakran szükség van a nyári vakáció alkalmával. Általában a torok fájni kezd a hőmérséklet kontrasztjától - kinti meleg, hideg tengervíz a működő klímaberendezésekkel felszerelt helyiségek pedig hozzájárulnak a baktériumok fejlődéséhez.
• Alatt tengeri kikapcsolódás mérgezés és gyomorfájdalom esetén gyógymódokra lehet szüksége. Az ismeretlen ételek, még ha jó minőségűek is, gyakran okoznak emésztési problémákat a nyaraláson.
• Égési sérülések után érdemes ápolni a bőrt. Ha túl sok időt töltött a napon, ezek a gyógyszerek segítenek minimalizálni a hatásokat.
• Vegyünk riasztószereket és kenőcsöket a rovarcsípés kezelésére. Ha sok időt tölt a természetben, szüksége lehet rájuk.
• Vegyen be allergia gyógyszert. Ha otthon nincsenek is allergiás tünetek, akkor is előfordulhat, hogy új helyen virágzó növényekre vagy új élelmiszerekre allergiás lesz.
• Útközben jól jöhetnek a sebekre, horzsolásokra fertőtlenítő szerek. Ez lehet közönséges jód, briliáns zöld vagy modernebb eszközök. Ezen kívül feltétlenül vegyen be egy tapaszkészletet.
• Vegye be a szokásos fájdalomcsillapító tablettákat – ezek sok helyzetben segíthetnek.

A krónikus betegségekben szenvedőknek a szokásos otthoni gyógyszereket kell szedniük. Ha egészségbiztosítást köt a nyaralás idejére, figyelmesen olvassa el, mit tartalmaz. Ha enyhe megfázása van vagy emésztési problémái vannak, könnyebb lehet magát kezelni, mint orvost hívni. Tehát győződjön meg róla, hogy minden szükséges az elsősegély-készletben.

Mi a helyzet Kimehetek a tengerre gyerekkel?

Ha gyermekkel utazik, figyelembe kell vennie az igényeit. A legnehezebb a kisgyerekeknek való cuccok összepakolása lesz, az iskoláskorúak dolgai pedig szinte megegyeznek a tiéddel.

Ha gyermeknek csomagol, használhatja a következő tippeket:

• Vegyen be bármilyen utazási betegség elleni gyógyszert, amelyre szüksége lehet, ha autóval, busszal vagy repülővel utazik. A repülőn a fülfájdalmak elkerülése érdekében nyalókára is szüksége lehet.
• Gondolja át, hogyan szórakoztassa a gyermeket. Ha unatkozik az úton, szeszélyes lesz – ezért fontos, hogy előre ügyeljen arra, hogy mit kezdjen a gyerekkel. A szükséges dolgok a hobbijaitól függenek - könyvek, folyóiratok, vázlatfüzetek vagy mobiltelefonos játékok megteszik. Elviheti kedvenc játékait.
• Fontos, hogy a gyermeknek kényelmes cipője, valamint könnyű, hosszú ujjú ruházata legyen.

• A gyerekek leggyakrabban a nyaralás során kapnak leégést. Ennek elkerülésére magas fényvédő faktorú krémre van szükség. Ezenkívül ne felejtse el rendszeresen felvinni a krémet a baba bőrére.
• A napszemüveg és a sapka különösen fontos a gyermek számára, hogy megvédje a szemét a naptól.
• Ha a gyermek még nem tud úszni, vigyen magával felfújható mellényt, matracot vagy karkötőt.
• A gyermekek a leginkább hajlamosak az allergiára, ezért feltétlenül vegyen be olyan tablettákat, amelyek enyhítik a fő tüneteket. Ezenkívül előfordulhat, hogy a gyermeknek ugyanazokra a gyógyszerekre van szüksége megfázás és mérgezés esetén, amelyeket Ön szed magának.
• A nyaraláson lévő gyermekeknek különösen szükségük lehet a zúzódások, horzsolások és bőrkeményedés elleni gyógymódokra. Minden esetre vigyen magával extra tapaszt és kötszert.

Mit kell vinni egy külföldi útra?

A külföldi utazás időnként különleges előkészületeket igényel. Ha másik országba utazik, díjat kell fizetni Speciális figyelem. Íme néhány tipp, amelyek segítenek felkészülni a hosszú utazásra:

• A zsebszótár külföldön mindig jól jön. Néha a személyzet nem ért jól angolul, néha pedig egyszerűen jó belemerülni a helyi ízekbe és megpróbálni kommunikálni. helyi nyelv. Egy kis turisztikai szótár segít még azokban az esetekben is, amikor az internet nem működik.
• Nézze meg, hogy az ország, ahová utazik, igényel-e adaptert töltők telefon, laptop vagy egyéb technológia. Az adapterek sokkal olcsóbbak az orosz elektronikai üzletekben, mint a turisztikai boltokban.
• Ügyeljen arra, hogy mindent vegyen Szükséges dokumentumok egy gyereknek. Ha külföldre utazik az egyik szülővel, a másik szülő közjegyző által hitelesített hozzájárulása szükséges.
• Számos gyógyszertárunkban könnyen megvásárolható gyógyszert külföldön csak receptre adnak ki. Ezért különösen érdemes figyelembe venni az úton lévő gyógyszerek listáját.
• Ha dohányzik, érdemes magával vinnie a cigarettát – egyes országokban sokkal drágábbak, mint Oroszországban.

Leggyakrabban repülővel mennek külföldre. Ha hosszú a repülőútja, gondoskodjon arról, hogy kényelmes körülményeket teremtsen magának a repülőn és a repülőtéren. Ebben segíthet egy felfújható párna, hidratáló krém és házipapucs a kézipoggyászban.

Amikor külföldre utazik, gondolja át, mennyi pénzre lesz szüksége, és hogyan kényelmesebb a szállítása. Egyes országokban készpénzzel, máshol hitel- és betéti kártyával szokás fizetni. Mindenesetre jobb, ha előre játszunk, nehogy pénz nélkül maradjunk idegen országban:

• Jobb azonnal készpénzt váltani helyi pénznem- szükséged lehet valamire már a repülőtéren vagy a repülőtérről a szállodába vezető úton.
• Minden esetre vegyen néhányat bankkártyák. Előfordul, hogy a külföldön végrehajtott tranzakciókat a bank gyanúsnak tekinti, és a kártyákat letiltja.

Hogyan helyezzünk el dolgokat egy bőröndben?

A legnehezebb az elhelyezés mindent, amire szüksége van egy tengerparti nyaraláshoz, bőröndben. Ha sok poggyásza van, előzetesen ellenőrizze a légitársaságnál vagy más fuvarozónál, hogy mennyi poggyászt vihet fel ingyen a jegyére. Ha olcsó jegyeket választott, előfordulhat, hogy fizetnie kell a nehéz és terjedelmes bőröndökért járulékos költség. Ha azonban helyesen állította össze a dolgok listáját, látni fogja, hogy nagyon kevés igazán szükséges tárgy van egy utazás során.

Fontolja meg, hogyan kell megfelelően elhelyezni a dolgokat egy bőröndben:

• A rendelkezésedre álló hely nagy részét valószínűleg ruhák foglalják el. Ha törékeny tárgyat, például parfümös üveget vagy baba babát viszel magaddal, a legjobb, ha középre helyezed, és ruhával tekered be.
• A nehéz tárgyakat a bőrönd aljára, míg a könnyebb tárgyakat a tetejére kell helyezni.
• Először is rakja ki a terjedelmes dolgokat. Mindig elhelyezhet gyógyszereket, cipőket és egyéb apró tárgyakat az oldalakon vagy további zsebekben.
• Válassza ki a megfelelő bőröndöt a tárgyak mennyiségének megfelelően - jól és szorosan illeszkedjen bele. Ha túl sok a dolog, a bőröndnél eltörhet a cipzár. Ha túl kevés van belőlük, beleesnek a bőröndbe – így a törékeny dolgok eltörhetnek, a kozmetikumok és a gyógyszerek pedig kiborulhatnak a palackokból.
• Mindig vigyen dokumentumokat a táskájában – ne hagyja a poggyászában. Ha a poggyásza hirtelen elveszett, nehéz lesz okmányok nélkül új helyen letelepednie.
• Oszd fel a pénzt apró darabokra, és tedd bele különböző helyeken: zsebben, táskában, bőröndben. Tehát, ha ellopják a pénztárcáját, vagy ha elveszti a bőröndjét, akkor legalább a pénz egy része marad.

Amikor nem vagy biztos benne mit vigyen a tengerbe a szükséges dolgok segítenek eligazodni. A tengeri kiránduláshoz való csomagok összepakolásánál érdemes előre tudni, hogy szállodája milyen kényelmi szolgáltatást nyújt, mennyi ideig tart az utazás, és milyen helyeket szeretne felkeresni. Ne felejtse el figyelembe venni egyéni igényeit a kozmetikumok és gyógyszerek kiválasztásánál. Ha előre átgondolja a szükséges dolgok listáját az úton, mindent összepakolhat, amire szüksége van, egy kis bőröndbe, és jól fogja érezni magát a nyaraláson.

Videó: Mit vigyünk a tengerbe?

Mit vigyünk a tengerbe? A kérdés valójában már nem tétlen. Elmúltak azok az idők, amikor a tengerparton, akár több ezer kilométerre otthonról teljesen gondtalan volt a pihenés (vagy talán nem is volt?), És most sokkal felelősségteljesebben, körültekintőbben kell nyaralni. Ez nem neked való, hogy házat építs! Sok különböző dolgot kell figyelembe venni.

Nyilvánvaló dolgokról, például dokumentumokról, egészségügyi biztosítás(beleértve a kötelező egészségbiztosítást), repülő- és vonatjegyek, anapai vagy gelendzsiki, szocsi vagy jaltai szállodafoglalások, nem beszélünk. És a pénzről, a betétről is bankkártyákÉs mobiltelefonok. Mindezt minden utazás során elviszik! Itt van valami, amit egy tapasztalatlan vagy egyszerűen csak feledékeny nyaraló nem visz magával.

A tengeren szükséges dolgok listája

A legtöbb ilyen, internettel teli listán az 1. helyen áll valamilyen oknál fogva a gyógyszerek mindig. Mintha nem pihenni, hanem beteg lenni. Felismerjük, hogy ez a megközelítés helytelen, és elküldjük az elsősegély-készletet... Tegyük fel, a harmadik sorban.

Szövet

Tehát az első szám alatt a " Keresett lista» szállítunk ruhákat: fürdő- és alkalmi ruhákat, valamint a tengerparti nyaraláshoz kapcsolódó kiegészítőket.

Ha még júliusban és augusztusban is a meleg Fekete-tenger partjára megy, ez nem jelenti azt, hogy a bőröndbe rövidnadrágot és pólót kell pakolni. Egy meleg kabát nem árt. Már csak azért is, mert a fullasztó meleget időnként egy-egy erős zivatar fújja le a partokról, a levegő hőmérsékletének lenyűgöző csökkenésével kísérve. Általában nem tart tovább 1-2 napnál, és nem rontja el a többit. Ha van a megfelelő elem az ünnepi ruhatárában.

A fürdőruhának legalább kettőnek kell lennie. Mert a reggel használt fürdőruha vagy úszónadrág valószínűleg nem szárad meg estére. Ugyanezen okból néhány nagy frottír törölközőt is tegyen a bőröndbe.

Feltétlenül viseljen könnyű pamutból vagy lenvászonból készült, hosszú ujjú ruházatot. Az északról érkező oroszok első megjelenése a déli napon rendszerint súlyos bőrégésekkel jár – még júniusban is 20 perces tartózkodással. nyílt strand ilyen eredményhez vezethet. Akkor az első napokban nem lesz kedve annyira napozni, és nagyon jól áll majd a maximumot fedő ruha. Ugyanebbe a szakaszba különféle sapkák, panamák és kalapok tartoznak. És minél szélesebb a margójuk, annál jobb.

Ne feledkezzünk meg a takaróról sem, amin általában azok fekszenek a strandon, akik nem akarnak fizetni a napágyért (ez azonban nem olcsó: 100-150 rubeltől egyszerre. És ha kétszer megy a strandra egy nap, az egész családdal?). És egy kényelmes, tágas táska, amelyben az összes szükséges háztartási tárgyat a tengerbe kell vinnie.

Ne feledkezzünk meg egy olyan feltétlenül szükséges kiegészítőről, mint a jó napszemüveg. Nélkülük a tengerben úszó gyermek gondozása valódi kínzássá válhat. Arról nem is beszélve, hogy még egy átlagos tengerparti séta is kényelmetlenséget okoz.

naptej

A tengeren szükséges dolgok listáján a második helyre a fényvédőket helyezzük előtérbe. Érdemes az SPF (Sun Protection Factor) értékek alapján választani őket: a minimum 15, a (ésszerű) maximum 50. Érdemes szem előtt tartani, hogy egy ilyen krémmel nem égetjük le magunkat. De... kap egy nagy adag UV-A sugárzást. Akivel az orvosok szerint jobb nem viccelni. Ezért ne habozzon visszavonulni az árnyékba a nap csúcsán. Még jobb, ha csak reggel és este ússzon.

elsősegély csomag

Eljutottunk a drogokhoz. Itt általában könnyű. Azok, amelyeket folyamatosan szed, valamint lázcsillapítók (paracetamol és nurofen). Plusz gyógymódok utazási betegségre, a legegyszerűbb gyógyszerek hasmenésre és gyomorbántalmakra (aktív szén és smecta), fertőtlenítőszerek, validol, baktériumölő tapaszok. Természetesen elektronikus hőmérő. Hasznos lenne egy modern, széles spektrumú antibiotikumot bevenni - ilyen még a viszonylag nagy üdülővárosokban sem mindig található a gyógyszertárak választékában.

Hasznos lenne felszerelni egy elsősegélynyújtó készletet és valamilyen kenőcsöt, ami segít leégés esetén. Például egy ilyen bőrápoló termék, mint a bepanthen.

Emlékezik! Annak ellenére, hogy in Krasznodar terület, a Krím-félszigeten pedig van ingyenes gyógyszer, nem mindig működik azonnal: az orvosok számát az állandó lakosságra számítják, nem pedig a nyaralók millióira.

Töltők mobiltelefonokhoz

A modern okostelefonok egy nap alatt lemerülnek, még nem a legaktívabb használat mellett is. És nem akarsz kimaradni a kapcsolatból, ugye?

Testápoló termékek

Különböző fogkefék és borotvák, valaki samponokat, tusfürdőket visz magával. Plusz higiéniai termékek. Mindez, ha szükséges, a helyszínen megvásárolható - még az olyan kis üdülőfalvakban is, mint Kuchugury vagy Lermontovo, vannak hasonló választékkal rendelkező üzletek.

A fontos dolgok listája a tengeren

1. Számítógép vagy táblagép nélkül ma sehol. Nézze meg maga a filmet, tegyen játékot a gyereknek, hogy ne nyafogjon, szörföljön az interneten. Ritkán utasítja el önszántából valaki az ilyen lehetőségeket. A közvélemény-kutatások azt mutatják, hogy az ünnepek alatt sokan szeretnének szünetet tartani a civilizáció előnyeiből. De a gyakorlat azt mutatja, hogy valójában képmutatók. Sokan azonban hagyományos, meglehetősen nagy képernyős okostelefont használnak az összes jelzett szórakoztatáshoz.
2. Egy olyan program, mint a GPS-navigátor, elvileg nagyon hasznos okostelefonon. Ha valahogy megérti néhány Alushta utcáinak bonyolultságát, akkor bármilyen aktív kikapcsolódást a kiválasztotton kívül helység zavaró lehet, ha elveszíti a tájékozódást. Az autósok tudják ezt, és a navigátort a dokumentumokkal együtt felveszik a kötelezők közé. De a „ló nélküli” nyaralók megszokásból nem tartják túlságosan szükségesnek a jelentkezést – kérdezzük meg a helyieket, nem? Kiléphet a helyzetből, ha vásárol egy helyi térképet valamelyik könyves standon. Vagy egyszerűen töltse le a navigátort érkezéskor.
3. Fényképezőgép vagy videokamera a következő tengeri nyaralás legcsodálatosabb pillanatainak megörökítéséhez. A legtöbb esetben nem viszi magával – az okostelefon a mindenünk!

A tengerhez indulás előtti holmi gyűjtés közben a potenciális nyaralók legalább egyharmadát meglátogatja a gondolat: „És miért pont úgy egyeztem bele (megegyeztem), hogy elmegyek?! A bőrönd már nincs bezárva, és még nincs becsomagolva egy nagy strandtörölköző, egy új karimájú sapka, egy fényképezőgép. Nyaralásomat a kanapén szeretném tölteni, tablettel és tévé távirányítóval.

A szükséges dolgok listája

Ismerős kép? Szükség van erre a drámai pillanatra, ahogy a sportolók mondják, "kibírni"(na jó, ilyen hülyeségek miatt ne adj át jegyeket), vagy még jobb - ügyesen közelítsd meg a kérdést, és ne tömd tele a táskákat és bőröndöket mindenfélével.

Először listát kell készítenie arról, hogy mire lehet szüksége egy utazás során.

Tedd kívánatossá előlegként korrigálása érdekében nyugodt légkörben vágja le vagy bővítse - egyszóval tökéletesítse. Az utazásról nemrégiben visszatért barátok tanácsai segítenek, saját tapasztalat utazás, akár az időjárás előrejelzés (ha eső várható az üdülőövezetben, akkor esőkabátra és vízálló cipőre lesz szükség). Reméljük, ajánlásaink is hasznosak lesznek.

Ideális esetben kis súlynak kell lennie. Legalábbis azért, mert a legtöbb légitársaság elfogadja a 20 kg-ig terjedő fuvarozást, és ennek túllépéséért kerek összeget kell fizetnie. De vannak dolgok, amik feltétlenül szükségesek, amik nélkül nem lehet kirándulni.

Dokumentáció

A dokumentumok olyan dolgok, amelyek nélkül egy utazás elvileg nem valósulhat meg (emlékezzünk a film egyik hősének szomorú élményére " Hihetetlen kaland olaszok, akiknek az útlevelét ellopták).

A viccek viccek, és az úti okmányok minden szükséges jogot megadnak az embernek.

Szóval te szükség:

• Útlevél(orosz, vagy mindkettő egyszerre, a körülményektől függően);
• Jegyek repülővel vagy vonattal;
• Orvosi politika;
• oltási bizonyítvány(egy afrikai országba való utazáshoz, Délkelet-Ázsia, Latin Amerika);
• Fizetési kártyák;
• Diákigazolvány(ha tanul, és az okmány megerősíti a kedvezményekre való jogát, például jegyvásárláskor);
• Meghatalmazás gyermek külföldre exportálásához (okmány szükséges, ha nem mindkettő, hanem csak az egyik szülő megy gyermekkel kirándulni);
• Jogosítvány(orosz vagy nemzetközi, azoknak, akik autóbérlést terveznek);
• A szállodai szobákat igazoló dokumentum.

Természetesen nem valószínű, hogy minden utazónak szüksége lesz erre a teljes dokumentumkészletre. A fenti lista egyfajta elgondolkodtató információ, és az, hogy ez konkrétan az Ön számára hogyan válik be, teljes mértékben az Ön egyéni körülményeitől függ.

Mellesleg van még egy ajánlás a tapasztalt utazóktól: el kell fogadnia dokumentumok fénymásolatai(az eredetik kiegészítéseként), olyanokat, amelyeket "minden esetre" hasznos lenne egy kirándulás alkalmával. Alternatív megoldásként kívánatos, hogy a telefonon vagy táblagépen lévő e-mailekben „beolvassák” a dokumentumokat.

strand attribútumai

A strandattribútumok száma nagyban függ a közelgő nyaralás jellegétől. Ha foglalt jó szálloda, ott biztosan ellátják majd törölközőkkel. Azoknak, akik egyszerűen lakást bérelnek, szükségük lesz és törölközők, és valami szőnyegszerű, hiszen lehet, hogy a strandon nem lesznek külön napozóágyak a „külsős” nyaralók számára, különben túl drága lesz ez a szolgáltatás.

Ebben az esetben egy kicsi esernyő hogy szükség esetén elrejtse az arcot és a vállát a tűző nap elől.

Ne feledkezzen meg a sötét szemüvegről, és ha a látása nem tökéletes, akkor vényköteles napszemüveget kell vennie.

Ha a tengerhez mész, szükséged lesz rá "biztonsági felszerelés":

1. Mellény;
2. Mentőgyűrű;
3. Karkötők.

Válaszd azt, ami számodra a legmegbízhatóbbnak tűnik, és a gyereknek tetszeni fog.

Ha egy társasággal megy a tengerhez, vegyen egyet mindenkiért strand labda. Legyen legalább két fürdőruha (férfiaknál pedig úszónadrág), sőt három is kell egy gyereknek. Igen, ne felejtsd el strand táska különben hova teszed az összes holmit?

elsősegély csomag

A legtöbb a legjobb lehetőség- ilyenkor van elsősegélycsomagod a nyaralás alatt nem lesz szüksége. Ennek ellenére fel kell készülni különféle kellemetlen meglepetésekre, mert ha „teljesen felfegyverkezve” találkozik velük, akkor kevesebb egészségkárosodással vészeli át őket.

A gyógyszertárban, ahová jön, hogy átvegye a gyógyszerkészletet, mondja meg, hogy szüksége van rájuk az utazáshoz. Minden bizonnyal kapsz szakmai tanácsokat, amelyek hasznosak lehetnek.

Például lehet, hogy nem tudjuk, de a jód és a briliánszöld ma megjelent "út" változat- kényelmesen csavarozható keskeny toll-típusú tok formájában: egyéb dolgokra is biztonságos (nem ömlik ki sem a jód, sem a briliánszöld), higiénikus a használata.

Íme néhány gyógyszer és termék, amelyeknek szerepelniük kell az elsősegély-készletben:

• Fájdalomcsillapítók;
• Lázcsillapító;
• Eszközök, amelyek segítenek kezelni problémákat gyomor-bél traktus- gyakran következménye;
• Aktív szén;
• Égésgátló kenőcs vagy aeroszol;
• Kötszer;
• Tapasz(előnyösen baktériumölő);
• Jód, briliáns zöld vagy hidrogén-peroxid.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezt az elsősegély-készletet úgy tervezték egészséges emberek számára akiknek bármilyen problémájuk van. Az állandó orvosi kezelést igénylő krónikus betegségekben (például magas vérnyomás, cukorbetegség) szenvedőknek feltétlenül be kell venniük „a saját” gyógyszereiket, és olyan mennyiségben, amely elegendő a tengeri nyaralás teljes időtartamára.

Higiéniai termékek

Lehet-e helyet takarítani egy bőröndben higiéniai termékekkel? Igen, ha kis csomagban veszi őket. Semmi esetre sem szabad teljesen elhagyni őket.

Még a saját sampont is célszerű vinni, mert a szállodákban biztosított sokszor nagyon rossz minőségű.

Itt van néhány higiéniai termékek utazásra magaddal kell vinned:

1. Samponés (ha nem tudsz nélküle) légkondícionáló;
2. Tusfürdő;
3. mosogatórongy;
4. Hidratáló krém(karokhoz, lábakhoz);
5. napvédelem;
6. Szappan;
7. Nedves törlőkendők baktericid hatással;
8. Dezodor;
9. fogkefe;
10. fogkrém.

Ezen az univerzális készleten kívül nők meg kell ragadnia egy pedikűrkészletet és a kritikus napokon használt termékeket.

férfiak szüksége lesz egy eszközre és borotválkozási termékekre (zselé, hab, testápoló) és szükség esetén óvszer.

Ezen kívül mindkét nem képviselőinek kozmetikumokat és kedvenc parfüm(szerény mennyiségben).

Ha tudni szeretné, hogy mely szállodák a legdrágábbak a világon, akkor Ön. Ki tudja, lehet, hogy te is ott leszel!

Ruhát vigyél magaddal a tengerhez

Ahhoz, hogy minimum ruhadarabot vigyél magaddal, bizonyítsd be (természetesen magadnak), hogy miért kell ezeknek a rövidnadrágoknak, ruháknak, nadrágoknak az utazási bőröndjében lennie. Azonban ne feledkezzünk meg róla "biztosítási eset.

Képzelje el, hogy már az üdülőhely felé vezető úton a gép utasterében volt egy kellemetlenség: egy nőt mártással vagy kávéval öntöttek le a szoknyára, egy férfit a nadrágjára. És ha a sérült dolgok egyetlen példányban vannak? A rövidnadrág segít? Sajnos az étterem öltözködési szabályozása, ahol vacsorázni szeretne, nem mindig teszi lehetővé ezt a változtatást. Ezért akár tetszik, akár nem, rendelkezzen vis maior esetéről elengedhetetlen.

Próbálja megtartani a ruhadarabokat kiegészítő(például egy póló egyformán jól passzolna rövidnadrághoz és szoknyához). Kívánatos, hogy legalább egyszer legyen ideje felvenni a dolgokat, és győződjön meg arról, hogy jól érzi magát bennük. Ami a cipőket illeti, egyáltalán nincs lehetőség: semmi esetre se vigyen magával hordatlan cipőt egy utazásra - törölje le a lábát, és árnyékolja be. szép napokat pihenés.

Nők és lányok

Itt vannak azok a fehérneműk, ruhák és cipők, amelyekre a nőknek és a lányoknak szüksége lesz 10 napig maradj a tenger mellett:

• Egy pár fürdőruha(különböző stílusok és színek)
• Pareo vagy tunika(esetleg mindkettő);
• Szoknya;
• 3 mez(vagy pólók);

És megtalálod benne gyakorlati tanácsokat arról, hogyan lehet gazdaságosan repülni Európába.

• Rövidnadrág;
• Farmer vagy könnyű (mint vászon) nadrág;
• Koktélruha;
• elegáns blúz;
• Kabát vagy széldzseki egy hűvös estére;
• vászon(egy melltartó és egy rövidnadrág "hét");
• Hálóing vagy pizsama;
• Strand cipő(például pala);
• Szandál- 2 pár (mindennapos és elegáns, jobb - sarok nélkül, mert valószínűleg sokat kell sétálnia);
• Fejdísz(kalap, panama vagy baseballsapka).

A ruhákat a saját ízlésednek megfelelően kell kiválasztanod maradj programok nál nél . Ha sportolni szeretne - vegye fel a megfelelő öltönyt, hegyi túrázáshoz - tornacipőt (vagy tornacipőt) és zoknit (ezeket leggyakrabban elfelejtik). Sok kulturális eseményt terveznek – egy koktélruha nem biztos, hogy elég.

Az egyik cikked (ing vagy blúz) kötelező ujjúnak kell lennie– nagy a valószínűsége annak, hogy a bőre leég déli napés meg kell mentenie.

Kívánatos, hogy ruhái természetes anyagokból készüljenek, amelyek jól "lélegezz"- pamut, len, kambrium, és ha szükséges, könnyen moshatók és gyorsan száríthatók.

Az is nagyon fontos, hogy a ruháid ne igényeljenek napi vasalást – nem ezért jöttél a tengerhez.

Ami az ékszereket illeti, sok nő egyszerűen nem szokott meglenni nélkülük. Ráadásul be Utóbbi időben kategória jelent meg stranddíszek, tökéletesen kombinálható fürdőruhákkal és pareókkal. Fontos, hogy ezek a kiegészítések ne legyenek túl terjedelmesek (emlékezzen a plusz kg poggyászra) és nagyon drágák (ha hirtelen tolvajok áldozata lesz, vagy elveszíti kedvenc arany fülbevalóját, tönkreteheti az egész nyaralási élményt).

férfiak

A férfiak általában büszkék arra, hogy a nőkkel ellentétben nekik gyakorlatilag "semmire nincs szükségük". Azonban az ő listájuk sem a legrövidebb. Íme, mire van szüksége a nyaraláshoz az erősebb nem képviselője:

1. Egy úszónadrág;
2. Két nadrág(az egyik a szállodához, étteremhez és városi kirándulásokhoz, másik esti szórakozáshoz);
3. Öv;
4. Rövidnadrág;
5. 3 póló vagy pólók;
6. Világos ingek(az egyik hosszú ujjú);
7. Fejdísz;
8. Zokni- 3 pár;
9. Három bugyi;
10. Strand cipő(pala vagy szandál);
11. Cipők(a nadrágnak megfelelő).

Ha egy férfi azt tervezi, hogy sportol, legyen hely a bőröndben melegítőÉs futócipő.

A gyereknek

A gyerekek listája nagyban függ attól gyermek életkora. Ne hízelegjen azonban magának, hogy mivel kicsi a gyerek, akkor a dolgai nem foglalnak sok helyet a bőröndben.

A nyári kikapcsolódás szakértői szerint a fiúknak és a lányoknak kétszer annyi ruhadarabot kell magukkal vinniük, mint a szülőknek.

A helyzet az, hogy csecsemőknél gyakrabban, mint felnőtteknél, különféle baj- öntsd le magad, kend be fagylalttal a pólódat, még a ruháidat is tépd fel, próbálj mászni vagy mászni valahova, gyerekeknek - egy-két apróság. De ugye nem szeretnéd a szabadságod felét mosással és javítással tölteni?

Szóval kirándulni megyünk gyerekekkel:

• úszónadrág fiúknak, fürdőruha lányoknak - 3 darab;
• Farmer;
• Rövidnadrág- 2 darab;
• pólókÉs pólók – 4-5;
• Bugyi- 3 darab;
• Zokni- 2-3 pár;
• Lánynak - ruhaÉs szoknya felsővel;

Ha gyermekkel utazik, olvassa el a repülés árnyalatait kis izgulással.

• Meleg pulóver vagy pulóver;
• Pizsama;
• Fejdísz(Panama, baseballsapka);
• Strand papucs;
• Szandál- fiúnak, cipő- lányoknak;
• Tornacipő.

A gyermekruházatot, akárcsak a felnőtt ruhákat, természetes anyagokból kell készíteni. Próbáld meg felvenni ráncálló vagy habozó dolgokat – azt szeretné, ha a srácok okosnak és ügyesnek tűnnének.

A legkisebb gyerekeknek természetesen szüksége lesz rá pelenkák. Ne próbáljon minden szükséges kelléket magával hozni - túl sok helyet foglal el a táskájában vagy bőröndjében. Nem nehéz pelenkát vásárolni ott, ahol a nyaralását tölti.

Mi lehet még hasznos?

A kérdésre adott válasz nagyban függ az Ön személyes igényeitől. Például, ha magaddal szeretnéd vinni egy utazásra hajszárító- Nos, anélkül nem lehet gyönyörűen formázni a hajad. Próbálj meg venni egy kicsi, utazósat.

Elektronikus felszerelés

Persze elektronika nélkül nem tudja kezelni, még akkor is, ha arról álmodozott, hogy szünetet tart a világon mindentől, beleértve a különféle kütyüket is. De mi a helyzet a rokonhívásokkal a tengerpartról? És egy fotó emlékül?

Íme, amit az utazók általában magukkal visznek:

1. Mobiltelefon töltővel;
2. Tabletta(töltéssel is);
3. cserélhető eszközés egy további memóriakártya;
4. turista SIM-kártya;
5. Kamera(ha nem elégedett a mobiltelefonról vagy táblagépről készített képek minőségével);
6. Videókamera;
7. Lejátszó fejhallgatóval.

By the way, a felkészülés során próbáljon meg vásárolni a boltban hordozható eszköz, mellyel minden felszerelésedet feltöltheted - telefont és táblagépet egyaránt. Takarítson meg helyet az utazótáskájában. Ha nem talál ilyen terméket a rendes bolt, vásárolja meg online, vannak hasonló ajánlatok.

Tudja meg, hogyan segíthet a szokásos okostelefon az utazási díjak kifizetésében.

Háztartási eszközök

Általában a tapasztalt utazók, akik nem szeretnének újra „ugyanarra a gereblyére lépni”, emlékeznek azokra a háztartási cikkekre, amelyek hasznosak lehetnek egy utazás során. Miért tesznek például több nejlonzacskót egy bőröndbe? ruhacsipesz? Igen, mert "a szél a tenger felől fújt" és elhordta az erkélyen száradó fürdőnadrágokat.

Utazási lapos vas A hölgyek, akiknek rendbe kellett rakniuk egy elegáns ruhát, de a szállodának nem sikerült kivasalnia, várják. Minek indulni az úton dugóhúzó? És hogyan lehet kinyitni egy üveg száraz bort anélkül, hogy együtt töltsön el egy romantikus estét?

Szükség lehet továbbá tollkésre, füstölőre (olyan eszközre, amely éjszaka megmenti a szúnyogokat és a szúnyogokat).

A kisgyermekes családok pedig néha még kirándulnak is kis multicooker- univerzális készülék, amelyben zabkását és párolt zöldségeket főzhet babájának.

Egyéb hasznos dolgok

Nos, hogyan? Van még szabad hely a bőröndjében és a hátizsákjában? Majd tedd beléjük:

• JegyzetfüzetÉs fogantyú(hogy gyorsan leírja a címet, telefonszámot, a gyógyszer nevét);
• Utazási varrókészlet(egy pár tű, cérna, 2-3 gomb, ami jól jöhet);
• társasjátékírja be az "Erudita"-t, hogy elfoglalja magát a tengerparton;
• Játékok egy gyereknek amellyel 5 percnél hosszabb ideig elviszik;
• Egy gyereknek, markerekÉs album(vagy jobb - színezés);
• selfie stick("monopod"-nak hívják);
• Különféle apróságok bármilyen korú nők számára - láthatatlan, hajtűk, rugalmas szalagok, hajtűk.

És még egy fontos pont: bőrönd kiválasztása, utazótáska vagy hátizsák. Kényelmesnek, könnyűnek, strapabírónak, tágasnak kell lenniük, hogy elegendő hely legyen bennük mindennek, ami a listánkon szerepel, és természetesen a tengeri szuveníreknek is.

Egyébként egy fiatal utazónak is legyen saját hátizsákja. Ő (vagy ő) boldog lesz.

Jó utat!

Ebben a videóban tekintse meg a bőrönd bepakolásának részleteit egy gyermekkel a tengerhez való utazáshoz:

Ha már megvetted a repülőjegyeidet és még szállodát is foglaltál, akkor már csak azon kell gondolkodnod, mit vigyél magaddal a nyaralásra. Mielőtt útnak indulna, más fontos dolgokat is meg kell tennie:

• mérlegelje az állatgondozási lehetőségeket,
• házat vagy lakást készíteni távolléte idejére,
• látogasson el egy szépségszalonba, és ne felejtse el a különféle apróságok tömegét.

Tudunk minden nehézségről utolsó napok az ünnepek előtt, és ezért készített egy különleges anyagot mindenkinek, aki most dönti el, mit vigyen magával a nyaralásra. Ha követi tanácsainkat, nem kell aggódnia, mert a nyaralás kényelmes és gondtalan lesz.

Mit vigyünk egy tengerparti nyaralásra.

Mit vigyen magával nyaralásra, ha nyaralóhelyet választott tengerparti üdülő(Hága, Anaklia, Gelendzhik, Ravda stb.)? Minden üdülőhely egyedi, és függ az utazás céljától, éghajlatától stb. Ha az egész nyaralását a tengerparton akarja tölteni, ne felejtsen el néhány dolgot a bőröndjébe tenni, amelyek nélkül tengerparti nyaralás próbává válhat.

1. Szandál, pala vagy alsónadrág (papucs). Válasszon stílusban és színben tökéletes cipőt fürdőruhához, tunikához vagy napruhához.

2. Széles karimájú kalap. Megvédi arcát, nyakát és vállát a trópusi naptól.

3. Érdekes könyv. Vigyen magával annyi könyvet és magazint, amennyit csak tud. Értékelni fogja ennek az ötletnek a relevanciáját a tengerparton, amikor szükségessé válik unalom és csalódás nélkül eltölteni az időt egy ilyen nyaralással kapcsolatban.

4. Napszemüveg (napsugárzás elleni védelemmel polarizált). A szemek éppúgy érzékenyek a melanomára, mint a bőrre.

A nap káros hatásainak hatását fokozza a sugarak visszaverődése a víz felszínéről.

5. Sarong vagy pareo. Sok okból jól jöhetnek (strandruha, szoknya, piknikterítő, takaró, öltözködési függöny vagy árnyékot ad, ha el kell bújni a nap elől).

6. Vízálló kamera. Hasznos a búvárkodás szerelmeseinek, vagy azoknak, akik egyszerűen belefáradtak a hosszú parton fekvésbe. Sok olyan hely van a bolygón, ahol csodálatos dolgokat láthat tenger alatti világ(például Oroszországban ez a Fekete-tenger).

7. Vízálló strandtáska vagy táska. Ez a kiegészítő mindent szárazon tart (ruha, törölköző, fényképezőgép, könyvek, pénz stb.), ha szereti vitorlázás, kajakozás stb.

8. Strandtáska. Tágas táska, amiben minden strandon elférne, nélkülözhetetlen kelléke a strandnak. Belső vagy külső zsebekkel kell rendelkeznie az apróságoknak.

9. Tároló a természetes anyag. Ne felejtse el, hogy a tengerhez megy, és ez egy lehetőség, hogy egzotikus kincsekkel találkozzon a tengerparton (gyönyörű kövek, kagylók stb.).

10. Hajkiegészítők. Gondold át, milyen strandfrizurákra készülsz, és hozd magaddal a szükséges kiegészítőket.

11. Pulóver, pulóver vagy kabát. Éjszaka a parton elég hűvös lehet, így valami meleg és hangulatos, mint egy könnyű pulóver, kényelmesen élvezheti az esti sétákat.

Szabadtéri kikapcsolódás kényelmesen.

És mit vigyen magával vakációra, ha családjával a természetben (Bajkál, Abházia, Gornij Altáj stb.) megy el? Mindannyian saját maguk választják meg a pihenés és a kaland módját. Vannak, akiknek lehetőségük van pihenni egzotikus országok, míg mások az orosz természet szépségét élvezik.

Ha helyet választott magának aktív pihenés Készüljön fel arra, hogy sok szükséges dolgot vigyen magával a nyaralásra.

• 1. Higiénia és rend (szemeteszsákok, törülközők és szalvéták (arcra is), szappan, sampon, valamint seprű, porfogó és vödör).
• 2. Főzés (balta, grill, üzemanyag, edények, beleértve a serpenyőt, edényt és vízforralót; gyufa, tűzifa, ujjatlan, edényfogók, terítők, svájci kések, villák, kanalak, fogpiszkálók, műanyag edények, papírtörlő, hűtőtáska).
• 3. Élelmiszer (só, bors, cukor, fűszerek, vaj, kávé, zacskó tea, tojás, sajt, tej és tejsav termékek, majonéz, gabonafélék köretekhez, édességek, zöldségek, gyümölcsök, tészta és pékáruk, konzervek, hús grillezéshez vagy shish kebabhoz, gyümölcslevek, vizet inniés üdítők).
• 4. Szabadidős cikkek (fürdőruha, uszony, szemüveg, kajak vagy felfújható csónak, lapát, kerékpár, társasjátékok, labda, tollaslabda, tükör, függőágy, fényképezőgép és fényképezőgép).
• 5. Meleg és kényelem (lámpás tartalék elemekkel, rovarriasztó, kompakt asztal, összecsukható székek, meleg ruhák, gyapjúzokni, esernyő, gumicsizma, sátor, párnák, hálózsákok, takarók).
• 6. Elsősegélynyújtás (sürgősségi telefonok, toll, ceruza és papír, géz, ragasztószalag, olló, kötszerek, fogkefe és paszta, aszpirin, fogcseppek, fényvédő krém).

Hajózási poggyász.

Mit kell csomagolni a körutazási útiterv nyaralásához Karib-térség, Dél-Csendes-óceán, Hawaii stb.? Ha trópusi körutazást tervez, mindenre szüksége lesz napos Napokés forró estéken.

A tengerjáró hajók mindent megadnak Önnek, amit a bőrönd bepakolása közben elfelejthetett. De ne feledje, az ilyen üzletekben nagyon magas árak. Az olyan dolgok, mint például a fényvédők, nagyon drágák lehetnek.

Rengeteg pénzt takaríthat meg, ha pontosan tudja, mit vigyen magával a nyaralásra, amikor körutazásra indul. És ehhez emlékezzen a legszükségesebb dolgok ellenőrzőlistájára.

1. Pólók és felsők.

2. Szoknyák, rövidnadrágok, nadrágok és caprisok.

3. Fehérnemű, harisnya és zokni.

Ne vigyen magával drága ékszert egy körutazásra.

4. Kabát, pulóver vagy mellény (hűvös éjszakákra).

5. Két fürdőruha és egy pareo.

6. Ünnepi ruhák és kiegészítők (ha az útiterv tartalmazza a hajó hivatalos eseményeit).

7. Gyógyszerek, vitaminok, gyógynövénykészítmények és testápolási cikkek.

8. Dokumentáció (útlevél, turistavízum, jegyek, kirándulási és hivatalos eseményekkel kapcsolatos információk).

9. Három pár cipő (szandál vagy papucs, balettcipő és estélyi cipő).

10. Strandtáska, amely szárazon tartja a dolgokat vízi tevékenységek közben.

11. Műanyag mappa napi közlönyökhöz, vele hasznos információ az egyes napok eseményeiről. Egy ilyen tartozék hasznos prospektusokhoz, képeslapokhoz, nyugtákhoz stb.

12. Fényvédő és krém (a trópusi nap 20 perc alatt megégetheti a bőrt).

13. Széles karimájú sapka és napszemüveg.

Tudni kell:

A napszemüvegek tükrös lencséi visszaveri a napsugarakat, és fokozzák annak káros hatását az orr bőrére.

A körutazás költsége a választott időtöltési módtól függően változhat. Egyes nyaralók nagyon ritkán hagyják el a hajót, inkább úszómedencével napoznak.

Mások még az étkezést is kihagyják a parti kirándulásokhoz. Ahhoz, hogy pontosan tudja, mit vigyen magával a körutazásra, nézze meg az útvonalon szereplő összes tevékenység részleteit.

Mit vigyél még magaddal a nyaralásra?

1. Amikor eljött a bőrönd összepakolásának ideje, nagy a kísértés, hogy olyan dolgokat ragadj meg, amiket nélkülözhetsz. Egy ellenőrző lista segíthet elkerülni ezt a hibát. Általában néhány héttel az otthon elhagyása előtt készítik el.
2. A szükséges dolgok között érdemes egy elsősegélynyújtó készletet is magunkkal vinni a nyaralásra. Útközben senki sem mentes a fejfájástól, a magas hőmérséklettől, az allergiától vagy az emésztési zavaroktól, ezért mindig legyen kéznél a szükséges gyógyszerek és tabletták.
3. Mindenkinek, aki nyaralni megy, sok bánatot okoz az a probléma, hogy hány cipőt vigyen magával és melyiket. Úgy gondolják, hogy egy 1-2 hétig tartó nyaraláshoz 3 pár cipőt kell venni (a strandra, hosszú túrázásés ünnepi események).
4. Kozmetikumok is legyenek a bőröndben, de minimum. És ha utazást tervez lakatlan szigeten, csak két dolgot vegyél: sampont és fényvédőt.
5. Ne felejtsen el adaptereket tenni a bőröndjébe, hogy egy napon ne maradjon kommunikáció nélkül, esernyőt pedig nem mindig tud nélküle megtenni.
6. Minden utazáshoz szüksége lesz törölközőre is, nedves törlőkendőkés személyes higiéniai cikkek, beleértve a fogkefét.
7. Ahhoz, hogy nyaralása az első perctől élvezetes legyen, ne felejtsen el taxit hívni 2 órával a gép indulása előtt, és ellenőrizze a csomagokban lévő dokumentumokat, pénzt és bankkártyákat.

Nyaralás a tengeren. Mióta várunk erre a pillanatra! Választ tökéletes hely, az indulás időpontjának egyeztetése, jegyek előrendelése. És most, amikor mindezek a problémák megoldódnak, és a dédelgetett dátum egyre közeledik, itt az ideje, hogy átgondolja, mit kell magával vinnie egy utazásra.

Annak elkerülése érdekében, hogy az üdülési díjak valódi káoszba csapjanak át, ajánlunk néhány hasznos tippet.

Fontos! A legfontosabb, hogy ne felejtsd el az iratokat és a pénzt. Még ha csak ezt viszi is magával, a többit a helyszínen vásárolja meg. Iratok vagy pénz elvesztése vagy elvesztése esetén fennáll annak a veszélye, hogy egyáltalán nem hagyják el otthonról.

A szükséges dokumentumok listája:

• Útlevelek. Ha szülőföldjén belül utazik, elég csak vinni belső útlevél. Ha külföldre utazik, ne felejtse el útlevelét. Lehetséges, hogy vízumra lesz szüksége az országba való belépéshez – ellenőrizze még egyszer annak elérhetőségét.
• Jegyek. Mindenképpen vegyen oda-vissza jegyeket. Rejtsd haza a jegyet, nehogy véletlenül kidobd a nyaralás után.
• utalványok. Ha olyan szállodába megy, ahol már foglalt szobát, túra. a cég köteles Önnek szerződést kötni, amely alapján elszállásolják. Ne veszítsd el.
• Egészségügyi biztosítás. Ne felejtse el elfogadni a CHI vagy VHI szabályzatát. Ha másik országba utazik, mindenképpen kössön biztosítást a túra vásárlásakor.
• A pénz és a tiéd bankkártyák . Ne tartsa készpénzben vagy csak kártyán a nyaralásra előkészített teljes összeget. Jobb, ha mindkét típusú számítást használhatja.
• Jogsi. Még ha nem is az autójával jött, érdemes bérelnie egy autót, hogy elköltse önálló vezetés vagy elmenni vásárolni. Ebben az esetben szüksége lesz a jogaira.

Mit nem nélkülözhet egy modern lány a tengerparton nyaralva?

Nyaraláskor nagyon szeretne egy kis szünetet tartani az irodai öltözködési stílustól, a magas sarkú cipőktől és a hivatalos öltönyöktől. De egy lány számára mindig fontos, hogy bájosnak és szépnek érezze magát. Ezért a ruhák listája az első, amivel kezdjük.

• Fürdőruha- 2 darab.
• Gumi papucs a strandra. Szükséges, hogy elkerüljük a láb sérülésének kockázatát egy sziklás fenéken.
• Pareo, panama, napszemüveg. Ezek a kiegészítők nem csak a tengerparton tesznek ellenállhatatlanná, de megóvnak az erős napsugárzástól is.
• Fehérnemű és könnyű pizsama. Számítsa ki az ágynemű mennyiségét hozzávetőlegesen a nyaralási napok számának megfelelően - napi egy műszak.
• Sundress, rövidnadrág, pólók, világos ing hosszú ujjal, vászon nadrág. Ilyen ruhákban kényelmes lesz kirándulásra menni, vagy sétálni a rakparton.
• Koktél ruha vagy készlet. Lehet, hogy nyaralást tervez színházba, étterembe vagy diszkó. Akkor az ilyen ruhák nem lesznek feleslegesek a bőröndben.
• Hosszú ujjú kardigán vagy pulóver, sundress fölé dobva - és nem félsz sem a tengeri szellőtől, sem az esti hűvösségtől.
• Szandál vagy mokaszin. Kényelmes lesz sétálni a városban.

A tengeren töltött nyaralás során nem nélkülözheti a kozmetikumokat. Ezek azonban ne dísztermékek legyenek, hanem fényvédő szerek - spray-k, habok és krémek.

Jó, ha a címkén feltüntetett SPF érték legalább 30. Vigyél magaddal hidratáló éjszakai krémet és higiénikus rúzst.

Készítsen listát a személyes higiéniai cikkekről. A ciklus napjától függetlenül vigyen magával egy készlet egészségügyi betétet. A klímaváltozástól a szervezet megbukhat, erre fel kell készülni.

Fogkrémet, szappant és sampont általában a szálloda biztosít. De ha megvannak a kedvenc márkái, akkor megteheti. Ne felejtse el a fogkefét, a fésűt és a dezodort.

Jegyzet! Ez a lista tájékoztató jellegű. Ízlés szerint hozzáadhatja, vagy eltávolíthatja a felesleget.

Mit vigyünk gyermekkel egy tengeri kirándulásra?

A gyermekkel való utazás remek lehetőség arra, hogy együtt legyünk, tanuljunk valami újat, és felejthetetlenné tegyük az utazást.

Felelősségteljesebben kell megközelíteni a gyermekekkel a tengeren töltött dolgok listáját. Főleg, ha a baba még érzékeny óvodás korú.

Ruhák és cipők:

1. Fürdőruha vagy úszónadrág a strandra - két pár.
2. Strand tornacipő. Nos, ha a lábon vannak rögzítve. A gyerek nem botlik meg és nem veszíti el őket.
3. Fejdísz - több. Szükségszerűen!
4. Rövidnadrágok, pólók, pólók, sundressek - a mennyiséget az Ön belátása szerint határozza meg.
5. Kötött pulóver, széldzseki, nadrág - hűvös estékre.

Egy kisgyerek gyakran nem reagál jól a környezetváltásra. A gyermekek számára különösen fontos a szokásos rituálék betartása. Tehát vigye magával kedvenc játékát, néhány gyerekkönyvet és társasjátékot.

Velük a baba magabiztosabbnak érzi magát, és nyugodtan elalszik. Kényelmes lesz magával vinni a kamrás edényét vagy a WC-betétet egy kirándulásra.

Bár sok szálloda ideiglenes használatra adja ezeket a tárgyakat, ez nem teljesen higiénikus, és ha lehetséges, jobb, ha hozod magaddal.

Immunitás kisgyerek nagyon különbözik a felnőttektől, ezért nem nélkülözheti az elsősegély-készletet.

A gyermekkel való pihenéshez szükséges gyógyszerek listája:

• Hőmérő. Csak elektronikusan! Ne vigyen magával higanyt utazásra – ne tegye ki magát és másokat veszélynek.
• Lázcsillapító- amit általában szed.
• Antihisztamin- orvos által kifejezetten az Ön babája számára írt fel.
• Permet torokfájásra és érszűkítő orrcseppekre.
• Aktív szén vagy smektit enyhe gyomorrontás esetén.
• Antiszeptikumok- hidrogén-peroxid, zöld.
• Tapasz.

Fontos! Ez a legegyszerűbbek listája gyógyszerek enyhe kellemetlenséggel. Súlyosabb tünetek esetén ne öngyógyuljon, forduljon orvoshoz!

Szükséges dolgok egy férfi számára

Hogy mit vigyen ruhából egy utazásra, az emberiség erős fele döntheti el preferenciája szerint.

De annak érdekében, hogy jól nézzen ki és jól érezze magát a nyaraláson, a listán a következő dolgokat kell tartalmaznia:

• Úszónadrág - 2 db.
• Pólók - 3-4 darab.
• Rövidnadrág, nadrág könnyű könnyű anyagból az üdülőhelyen való sétáláshoz.
• Viseljen hosszú ujjú inget és nadrágot egy rendezvényen vagy étteremben.
• Fejfedő a naptól védve. Napszemüveg.
• Egy széldzseki.
• Ágynemű napi cserével. 2-3 pár zokni.
• Papucs, szandál, nyári cipő.

Ezenkívül az embernek össze kell gyűjtenie higiéniai termékeit - borotvát, borotválkozási termékeket, dezodort, fésűt és egyéb napi használatra szükséges tárgyakat.

A végén összeállítunk egy kis táblázatot a tengeri nyaraláshoz szükséges dolgok listájával az egész család számára.