Biztonságos nyaralás és turizmus. Biztonságos nyaralás. A vízre és az ételre gondolva

Biztonság a tározókon BIZTONSÁGI INTÉZKEDÉSEK A TÁROZÓKRA TÉLEN - A jégen való átkelés szabályai: 1. Jégen csak jó látási viszonyok mellett keljen át víztesten.2. Síelés közben oldja ki a kötéseket, és vegye le a rúdszíjakat a kezéből.3. Vegyünk egy hosszú botot (rudat), egy legalább 5 méter hosszú kötelet.4. Oda ereszkedj le, ahol nincsenek vízmosások vagy nádbokrok, vagy jégbe fagyott nád.5. Óvatosan járjunk, bottal ellenőrizzük a jeget.6. Ne nyisd ki a talpadat a jégről. - Hogyan lehet kijutni a jéglyukból: 1. Lehetőleg ne merítse vízbe a fejét.2. Ne essen pánikba, hívjon segítséget.3. Menj ki ugyanabba az irányba, ahonnan jöttél.4.Kússz fel a jégre, oldalra nyújtott karral.5. Dobd a lábadat a levegőbe, és gurulj el a lyuktól.6. Kússz 3-4 métert a nyomaidban.7. Pihenés nélkül fuss a legközelebbi házhoz. BIZTONSÁGI INTÉZKEDÉSEK NYÁRON A TÁROZÓKRA - Úszás közben elfogadhatatlan: 1. Úszni ismeretlen helyen, hidak alatt és gátak közelében.2. Magasságból merülés a fenék mélységének és domborzatának ismerete nélkül.3. Úszni bóják és kerítések mögött.4. Hajók, tutajok és egyéb vízi járművek megközelítése.5. Csónakról, csónakról, mólóról ugorj a vízbe.6. Játssz olyan játékokat, amelyekben testrészeket kell megragadni. - Csónak használatakor elfogadhatatlan, hogy: 1. Győződjön meg arról, hogy a csónak jó állapotban van, és életmentő felszerelés áll rendelkezésre.2. Ringassa a csónakot, álljon fel teljes magasságában, üljön a fedélzetre.3. Úszni olyan helyekre, ahol hajók haladnak el, vagy ahol tömeges úszás folyik.4. Séta közben fogd meg a fák ágait és egyéb tárgyakat. - Részegen úszni nem tud; alkoholos befolyásoltság alatt az emberek gyakran túlbecsülik erejüket, és hanyagságot is elkövetnek más úszókkal szemben, ami gyakran katasztrofális következményekkel jár; - Nem tud lovagolni vízi közlekedés(csónak, jet-ski, síléc, stb.) fürdőhelyek közelében, mert ez sérüléshez vezethet; - Ne ússzon veszélyes, tiltott helyen; - Tilos ismeretlen helyen vízbe ugrani, a vízben elfogással járó játékokat játszani, bóják és kerítések mögött úszni; - Veszélyes merülni ismeretlen mélységű helyekre, mivel homokba, agyagba verheti a fejét, eltörheti a nyakcsigolyáját, elveszítheti az eszméletét és meghalhat. Nem kevésbé veszélyes fejjel előre ugrani a vízbe tutajokról, mólókról és egyéb úszószerkezetekről, cölöpök, sínek, kövek stb. lehetnek a víz alatt, csak ott lehet merülni, ahol megfelelő mélység van, tiszta víz, lapos fenekű; - Ne hagyjon gyermekeket a víztározó partján úszni tudó és elsősegélynyújtó felnőtt felügyelete nélkül; - Ne engedje, hogy a gyermekek engedély nélkül menjenek a víztározókhoz és úszhassanak; - Ha nem ismeri hogyan kell úszni, ne legyen a vízben felfújható matracon vagy csövön. A felfújható tárgyakon való úszás rendkívül veszélyes, és az úszni nem tudó ember számára gyakran tragikusan végződik.Ha túl messzire úszott és fáradt, egyenesítse ki a karját és a lábát, fektesse a fejét a vízre, zárja le a szemét és lazítson. A vízszintes tartás érdekében szívjon levegőt a tüdejébe, tartsa meg, és lassan lélegezze ki.

Nyaralni megy egy másik országba, világosan meg kell értenünk, hogy ebben az országban egészen más világnézetek, magatartási szabályok, szokások és különféle kérdések megoldására vonatkozó intézkedések létezhetnek, amelyek eltérnek a nálunk elfogadottaktól. Ezért a különféle bajok elkerülése érdekében maximális körültekintéssel és körültekintéssel járjon el. A jobb megértés érdekében nézzünk meg néhány olyan helyzetet, amely bárkivel megtörténhet.

Utazáskor legyen rendkívül óvatos, mivel a nagyvárosok ill turisztikai központok csalókat vonzza a világ minden tájáról. Minden városban, méretétől függetlenül, vannak olyan bûnözésnek kitett területek, amelyeket el kell kerülni, ha ez nem lehetséges, próbálja meg minimalizálni ezeket a látogatásokat. Minden értéktárgyat, ami nálad van, és az iratokat is tárolni kell, hogy városnézés közben ne essen csalók áldozatává. A legtöbb turistáktól való lopás zsúfolt helyeken történik.

Az Orosz Föderáció állampolgárainak, akik külföldre utaznak turistaként, hivatalos, kereskedelmi és egyéb üzleti céllal, saját biztonságuk érdekében, a következőket tanácsolják.

1. Ismerje meg a célállomáshoz legközelebb eső orosz külföldi intézmények telefonszámát és címét (nagykövetség, bármely nemzetközi szervezet képviselete, főkonzulátus). Mindig tartson magánál személyazonosító okmányokat. Abban az esetben, ha a helyi bűnüldöző szervek őrizetbe vételével kapcsolatos előre nem látható helyzetek, más személyek fenyegetései, közlekedési balesetek stb. lépnek fel, haladéktalanul fel kell vennie a kapcsolatot az orosz konzuli hivatallal telefonon, vagy más lehetőséget kell találnia, hogy tájékoztassa őket az esetről.

2. A helyi rendőrség vagy rendfenntartó szervek nem megfelelő (provokatív) fellépése esetén találkozót kell kérni az Orosz Föderáció hivatalos képviselőjével, és meg kell követelni az orosz külügyi hivatal kötelező írásbeli értesítését az incidens tényéről.

3. Tartózkodjon a bűnüldöző szervek képviselőivel folytatott magyarázatoktól, és zárja ki a jegyzőkönyvek és egyéb dokumentumok aláírását is. idegen nyelv az Orosz Föderáció konzuli hivatalának képviselői hiányában a fogadó országban. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egyes országok törvényei szerint a beismerő vallomás felhasználható bűncselekmény elkövetésének vádjával.

4. Ha külföldre utazik, hagyjon rokonainál/barátainál tájékoztatást az utazás útvonaláról és a külföldi tartózkodás programjáról, telefonszámáról és azon szállodák nevéről, ahol megszállni szándékozik. Egyéni városi utazások és országos utazások során célszerű kollégáinkat tájékoztatni a látogatási helyekről és a várható visszatérési időpontokról.

5. Utazása előtt ismerkedjen meg az Ön által látogatott ország törvényeivel és szokásaival, a nyilvános és egyéb helyeken való viselkedés sajátosságaival.

6. Apróbb vásárlásokat (dohánytermékek, élelmiszerek, parfümök stb.) lehetőleg szaküzletekben végezzen, és kerülje a kétes helyeken, véletlenszerű eladóktól való vásárlást.

7. Tartózkodjon az idegenek által felkínált alkoholos italok, üdítőitalok és cigaretta fogyasztásától, hogy elkerülje a viselkedés és a cselekmények feletti önuralmat csökkentő, valamint a rablások és szexuális erőszak megszervezéséhez használt kábítószerek fogyasztását.
Ne gyakoroljon egyedül sétákat a sötétben, tagadja meg a kétes hírnévvel rendelkező helyek, a nehéz bűnügyi helyzetű területek látogatását, ahol a helyzetet gyakran drogbandák vagy más bűnszervezetek irányítják.

8. Kereskedelmi és egyéb tranzakciók megkötésekor kevéssé ismert cégekkel és szervezetekkel először szerezzen elsődleges információkat ezekről a struktúrákról az orosz külföldi intézményektől vagy rajtuk keresztül - a helyi hatóságoktól.

9. Ne hagyja poggyászát felügyelet nélkül vagy idegenek felügyelete alatt a vasútállomásokon. kézipoggyászés egyéb személyes tárgyak; ne vigyen „autókísérőket” a vám- és határellenőrző pontok közvetlen közelébe; Kerülje a határátlépést idegen tulajdonú autóval.

10. Tartózkodjon a véletlenszerű személyek azon kérésének teljesítésétől, hogy a poggyászviselés ürügyén átvigyék mások dolgát az ellenőrző pontokon stb., és ne fogadjanak el idegenek leveleit, csomagjait, poggyászait és egyéb küldeményeit, ideértve térítés ellenében is, amelyek búvóhelyként használhatók nemcsak kábítószerek, hanem robbanóeszközök, mérgező anyagok és veszélyes betegségek baktériumainak ismeretlen mozgására is; Ugyanezen okok miatt ne fogadjon el idegenektől ajándékként bőröndöket, aktatáskákat, táskákat és egyéb poggyászszállításra vagy kézipoggyászok szállítására használt tárgyakat.

11. Amennyiben egészségügyi okokból bármilyen nem kábítószer használatára van szükség gyógyszereket, határátlépéskor érdemes kötelező rendelkeznie kell orvosi felírással, és a vámáru-nyilatkozaton feltüntetni a gyógyszereket; Ha egészségügyi okokból kábító, pszichotróp vagy erős kábítószerre van szüksége, akkor távozás előtt tisztáznia kell az országba történő behozatali eljárást.

12. Gyalogláskor ajánlatos egyedül vagy csoportosan kimenni, jól megvilágított és meglehetősen zsúfolt helyeket választva, és legyen nálad a város térképe. Ha egy elsötétített területen tartózkodik, távol kell tartania az átjárókat, bejáratokat és a bokrok által eltakart területeket. Nem szabad sokáig ácsorogni a kirakatoknál, és egyértelműen egészségtelen emberekkel, csavargókkal és koldusokkal beszélgetni. A buszra vagy taxira a kivilágított megállóknál kell várni.

13. Ha egy pisztollyal vagy késsel felfegyverzett rabló a kocsikulcsot, a pénztárcát vagy a táskát követeli, akkor ezeket fel kell adni. Ha megpróbálják elkapni a táskáját, bölcsebb nem kapaszkodni. Ha séta közben váratlanul megtorpan egy autó, és a benne ülő idegenek felajánlják, hogy elmennek egy kört, okosabb lenne ezt visszautasítani, mert elképzelhető, hogy egy ilyen ajánlatot támadás követhet. Ha úgy gondolja, hogy követik, jobb, ha átmegy az utca másik oldalára, és odamegy ellentétes irány. Ha az üldözés nem áll meg, ajánlott elfutni a legközelebbi megvilágított helyre: boltba, benzinkútba vagy zsúfolt helyre.

14. Mikor autós kirándulás Ne felejtsen el térképet készíteni a környékről. Ne feledje az autó számát. Csak részben zárja be az ajtókat, és ha szükséges, nyissa ki az ablakokat. Amikor elhagyja autóját, akár rövid időre is, zárja le. Többsávos autópályákon jobb, ha közelebb marad az út közepéhez - ez megnehezíti az autót az út szélére tolni. Ne menjen más autók közelébe. Próbálj meg ne egyedül utazni a városból – a csoportos utazás nagymértékben növeli biztonságát. Nagy távolságokra jobb konvojban utazni. Idegeneknek nem ajánlott lovagolni, különösen a vám- és határellenőrző pontok közelében. Ha autót bérel, gondosan ellenőrizze az összes dokumentumot, különösen a biztosítást, hogy baleset esetén ne merüljön fel nagy kártérítési költségek, és ne kerüljön bíróság elé.

15. Ha túszul ejtenek, nem szabad ellenállnod. Kövesse a terroristák kezdeti parancsait. Kiderülhet, hogy instabil pszichés emberek, és kiszámíthatatlanul viselkednek. Ha beteg vagy úgy érzi, segítségre van szüksége, kérjen orvost, vagy hozza magával a szükséges gyógyszereket. Próbálj meg legalább némi kapcsolatot létesíteni a terroristákkal. Ha lehetséges, vegye figyelembe, hogy néznek ki, mik a szokásaik, hogyan beszélnek az emberrablók és kivel kommunikálnak. Emlékezzen minden mozgásra, beleértve a mozgási időt, az irányt, a megtett távolságot, a sebességet, az út mentén lévő tereptárgyakat, jelzéseket és hallható hangokat, például csengőhangokat, hangokat, építkezési zajokat, vasúti, villamos stb. A „tetszeni” vágyat a terroristák gyakran félreértik, és megnehezíti az áldozatok megmentését. Ha a terroristák arra kényszerítenek egy túszt, hogy írásban vagy szóban (audió vagy videó) forduljon a hatóságokhoz, amelyben ismerteti követeléseiket, ez csak olyan formában és mértékben történhet, ahogyan az emberrablók ragaszkodnak hozzá. Ugyanakkor kerülni kell a saját kijelentéseket, értékeléseket, mert ez súlyosbíthatja az elfogott helyzetét.

Ha túszmentő műveletet hajtanak végre, a következőket javasoljuk:
- feküdjön a padlón és ne mozduljon addig, amíg megfelelő utasítást nem kap a különleges erők tisztjétől; semmilyen körülmények között ne próbáljon segíteni a különleges erőknek a szabadulásban;
- próbáljon megszabadulni a különleges erők által fegyverekkel összetéveszthető tárgyaktól;
- feltételezi, hogy a különleges erők a túszt lehetséges terroristaként kezelik mindaddig, amíg ki nem derül;
- maradjon törvénytisztelő és toleráns a különleges erők akcióival szemben, még akkor is, ha a művelet során fizikai intézkedéseket alkalmaznak a túszra (például bilincs vagy megkötözött kéz).
Közvetlenül a szabadulás után nem ajánlott megjegyzéseket fűzni a médiához, amíg meg nem beszéltek egy hivatalos orosz képviselővel, és nem kaptak tőle megfelelő ajánlásokat.

A kedvenc turisztikai régiók meglátogatásakor az utazók fennáll annak a veszélye, hogy földrengés éri őket. A földrengés az egyik legpusztítóbb a természeti katasztrófák. A legveszélyesebb helyek ebben a tekintetben az úgynevezett világ földrengés-öveinek közelében találhatók, amelyek:
- Észak- és Dél-Amerika csendes-óceáni partvidékén;
- Japán keleti partján;
- a Csendes-óceán középső részén;
- a Himalája déli peremén;
- a karibi régió országaiban;
- Új-Zélandon;
- Görögországban, Törökországban, Olaszországban, a Földközi-tengeren és az Atlanti-óceán középső részén.

A földrengések földcsuszamlásokat és óriási óceáni cunamit (szeizmikus tenger hullámai), ami óriási károkat okozhat.

A földrengésnek több kezdeti jele is van: dombok felett izzás jelenik meg, zavarok léphetnek fel a rádió, televízió, elektronikai készülékek működésében, fénycsövek spontán felvillanása; néhány másodperccel a földrengés előtt erős növekvő dübörgés következik be a föld alatt, ami után következik be az első sokk; Az ütés előtt gyengébb rezgések léphetnek fel, amelyek során az edények zörögni kezdenek, és a felfüggesztett tárgyak kilengenek. Az első sokk néhány másodperctől 1-1,5 percig tarthat.

Először is meg kell találnia biztonságos helyen. Ezek lehetnek belső ajtónyílások vagy helyiségek belső sarkai. El kell távolodnia az ablakoktól és a külső falaktól, a terjedelmes és magas bútoroktól, és el kell bújnia egy étkezőasztal vagy íróasztal és egyéb tartós bútorok alá. A legnagyobb veszélyt a felülről leeső tárgyak jelentik: kövek, gerendák stb. Földrengéskor nem szabad kiszaladni az épületből, mivel a lehulló törmelék és a falak összeomlása a fő oka sok áldozatnak. Meg kell várni, amíg a földrengés véget ér, majd elhagyhatja az épületet. Ne próbáljon meg lifttel kijutni az épületből, amely elakadhat vagy leeshet egy aknából. Ha az épület alacsony és nem szeizmikusan ellenálló, például téglaház, és azonnal elhagyható, óvatosan és gyorsan ki kell hagyni az épületet, és biztonságos távolságba kell menekülni. Maradjon távol az elektromos vezetékektől. Amíg az autóban van, álljon meg, amennyire csak lehetséges magas épületekés más építményeket, és ne induljanak el addig, amíg a földrengés el nem áll.

Ha földrengés történik éjszaka, ne gyújtson gyufát vagy öngyújtót. Jobb elektromos zseblámpát használni. Ha nincs, győződjön meg arról, hogy nincs gáz, benzin vagy más gyúlékony vagy robbanásveszélyes anyag szaga, és csak ezután használjon gyufát és öngyújtót. Ellenkező esetben robbanás vagy tűz keletkezhet, ami újabb áldozatokhoz vezethet. Kapcsolja ki a gázt, a vizet és az áramot. Ha kisebb tüzek vannak, próbálja meg saját maga lokalizálni azokat. Ha a tüzet saját erőből nem lehet eloltani, a gyermekeket és a sérülteket biztonságos helyre kell vinni a tűz zónából. Ne érintse meg a szabadon lévő vezetékeket, fém vagy nedves tárgyakat, amelyek érintkeznek velük. Ha kiömlött vagy kiömlött robbanásveszélyes vagy mérgező anyagot talál, azonnal figyelmeztesse másokat. Kapcsolja be a rádiót, hogy információt kapjon a katasztrófa mértékéről és a következményeinek felszámolására tett intézkedésekről. Amint lehetőség adódik, haladéktalanul értesítse az Orosz Föderáció nagykövetségét vagy konzulátusát magáról, szeretteiről és ismerőseiről.

Mostanában orosz turisták lehetőséget kapott a világ körüli utazásra, és az egzotikus országok látogatása megszűnt rendkívüli esemény lenni. Egy ilyen utazás azonban nagy egészségügyi kockázatokkal jár. Előfordul, hogy túraszervező nem figyelmezteti az ügyfeleket egy adott betegség elkapásának veszélyére abban az országban, ahol utaznak. De az óvintézkedések betartása és a megelőzés fontos tényező a betegség megelőzésében. Az Egészségügyi Világszervezet a dél-amerikai és afrikai kontinens 47 országát azonosította, ahol kedvezőtlen területek vannak, és emberi betegségeket regisztrálnak. Ezekbe az országokba történő utazáskor megelőző védőoltások szükségesek, amelyek az egyetlen és kötelező intézkedés a veszélyes betegségek megelőzésére. Egészségügyi intézmények Az Orosz Föderáció veszélyes fertőző betegségek elleni védőoltásokat végez, és nemzetközi színvonalú oltási bizonyítványokat ad ki. A védőoltásokat legkésőbb 10 nappal az indulás előtt kell elvégezni. Az immunitás 10 évig tart.

Kolera- veszélyes fertőzés. Az inkubációs (rejtett) időszak több órától 5 napig tart. A kolerát vibriók okozzák, amelyek a szájon keresztül jutnak be az emberi szervezetbe szennyezett vízzel vagy élelmiszerrel együtt. A fertőzés fő módja a vízen keresztül jut be a szervezetbe. A folyókat és tavakat szennyvíz szennyezheti. A kolera jellegzetes jelei a hasmenés és a hányás, amelyek kiszáradáshoz vezetnek, ami rendkívül veszélyes az emberi életre. A kiszáradás elleni küzdelem és a kolerás beteg kezelése csak kórházi körülmények között lehetséges. A kolera megelőzése érdekében a következőkre van szükség:
- garantáltan biztonságos vizet és italokat inni;
- alaposan mossa meg a zöldségeket és a gyümölcsöket biztonságos víz;
- kerülje a tálcáról, illetve az állam által nem hitelesített kávézókban, éttermekben való étkezést;
- amikor tavakban és medencékben úszik, ne engedje, hogy víz a szájába jusson;
- betartani az alapvető személyes higiéniai szabályokat.

A pestis természetes gócai a földkerekség minden kontinensén megtalálhatók, kivéve Ausztráliát és az Antarktiszt. Emberi pestises eseteket Indiában, Zimbabwéban, Madagaszkáron, Mozambikban, Malawiban és Vietnamban jegyeztek fel.

A sárgaláz akut vírusos betegség, amelyet vérszívó állatok terjesztenek, és széles körben elterjedt a trópusi és szubtrópusi övezetekben. Megfertőződhet sárgalázzal természeti viszonyok, és a városban. A lappangási idő 3-6 nap. Tünetek: toxikózis, fejfájás, magas láz, vérzéses kiütések. Később a vesék és a máj károsodása következik be sárgaság és akut veseelégtelenség kialakulásával. A betegség lefolyása rendkívül súlyos: az esetek 25%-ában halálozás következik be. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint Afrikában 33 országban és Dél-Amerikában 10 országban fordul elő sárgaláz. Köztük Angola, Burundi, Guinea, Kenya, Szomália, Tanzánia, Egyenlítői-Guinea, Bolívia, Kolumbia, Peru, Kongó stb.

Az orosz állampolgárok minden évben fertőződnek meg HIV-vel, amikor külföldre utaznak, főként szexuális kapcsolat útján. A HIV-fertőzés vérrel és vérkészítményekkel terjedhet. Erről fontos tudni azoknak a turistáknak, akik olyan országokba utaznak, ahol még nem alakult ki az adományozott vér ellenőrzésének rendszere, és fennáll a nem steril műszerek használatának veszélye. A vírus instabil a külső környezetben, és nem terjed otthoni érintkezés útján, rovarokon és állatokon keresztül. Az immunhiányos vírussal való megfertőződés után a HIV-fertőzés hordozójává válik, és bár hosszú ideig teljesen egészséges marad, megfertőzheti a szexuális partnereket. A HIV-fertőzés kialakulásának végső stádiuma az AIDS – szerzett immunhiányos szindróma – olyan betegség, amelyben az emberi immunrendszer progresszív pusztulása következik be, amely nem kezelhető és halállal végződik. Az AIDS jellemző jelei: hirtelen fogyás, krónikus hasmenés, tartós köhögés, duzzadt nyirokcsomók, gombás betegségek. Amikor külföldre utazik, minden turistának emlékeznie kell arra, hogy a szexuális fertőzés elkerülésének legmegbízhatóbb módja a megkérdőjelezhető szexuális kapcsolatoktól való tartózkodás. A fertőzés megelőzésének megbízható eszköze az óvszer, különösen spermicid kenőcsökkel kombinálva. A vér útján történő fertőzés megelőzése érdekében gondoskodni kell az eldobható fecskendőkről.

Malária- súlyos fertőző betegség, amely széles körben elterjedt a trópusi és szubtrópusi éghajlatú országokban. A fertőzés maláriás szúnyogcsípés útján történik. A lappangási idő 7 naptól 1 hónapig tart a trópusi malária esetében, és legfeljebb három évig más formák esetében. Tünetek: láz, hidegrázás, erős izzadás, fejfájás, gyengeség. A trópusi malária esetén időben történő specifikus kezelés nélkül a betegség kezdetétől számított nagyon rövid időn belül lehetséges a halál. Megelőzés: Rendszeres malária elleni gyógyszerek szedése szükséges. A gyógyszerek szedését az indulás előtt 1 héttel kell elkezdeni, a tartózkodás teljes időtartama alatt és a visszatérés után 1 hónapig kell folytatni. Ezenkívül, ha maláriás területen tartózkodik, meg kell védenie magát a szúnyogcsípésektől. A szúnyogok bejutásának megakadályozása érdekében az ablakokat és ajtókat hálóval kell védeni. A szúnyogok elleni védekezés érdekében riasztó és elektromos füstölő szerek használata javasolt. Alvás közben célszerű függönyt használni. A malária gyakori Mexikóban, Közép-Amerika, V északi régiók Dél-Amerika, különösen az Amazonas-völgyben. A malária állandó veszélyt jelent Afrika számos részén. Ugyancsak gyakori a Krasznij partvidékén ill Földközi-tengerek. Évente számos maláriás esetet jelentenek Délkelet-Ázsia, Indiában és Észak-Ausztráliában.

Tífusz- szalmonella által okozott betegség. Vízen, élelmiszeren és kézzel terjed. A lappangási idő 3-56 nap. A mikroorganizmusok a szájon keresztül jutnak be az emberi szervezetbe. Tünetek: puffadás, puffadt gyomor, a széklet késleltetett vagy gyakori, pépes; fejfájás, gyengeség, láz; a nyelv száraz, szürkésbarna bevonattal van bevonva. Előfordulhatnak olyan szövődmények, mint a tüdőgyulladás, fekélyek, bélvérzés, pyelonephritis és cystitis. A betegség 2. hetétől a betegek széklettel és vizelettel választják ki a Salmonellát. A gyógyulás után a betegek továbbra is a tífusz hordozói maradnak. A szalmonella megtelepszik az epehólyagban és az epeutakban. Azok, akiknek tífusz volt, visszaesést tapasztalnak. A betegség gyakori afrikai és ázsiai országokban (Ciprus, Egyiptom, Szaúd-Arábia, Izrael, Egyesült Arab Emírségek, India, Pakisztán, Srí Lanka). Megelőzés: tartsa be a személyes higiéniai szabályokat, ne egyen és ne igyon gyanús helyen, ne igyon nyílt vízből.

Igazi általános ajánlásokatútmutatóul szolgálhat a cselekvéshez előre nem látható helyzetekben. Külföldön tartózkodva alapvető éberség, ésszerű körültekintés szükséges, és magatartását a környező helyzethez kell igazítani.

Kuznetsova O.V. Kézikönyv turistáknak. Újdonság a turisztikai jogszabályokban: az okmányok feldolgozási rendje, a turisták jogainak védelme, vámszabályok. Gyakorlati útmutató. - "Üzleti udvar", 2009

Nyáron nagy a baj a dachában...

Nagyon jó a dachában nyáron!

A zajos város után, a mindennapi munka és iskola után olyan csendes és nyugodt, és nem kell rohanni sehova...

Az erdő és a rétek fűszernövény- és virágillatúak, olyan könnyű lélegezni a forró aszfalt és a poros járdák után...

A dachában gyakrabban, mint otthon, mindenki összeül egy kerek asztalnál, jönnek barátok, rokonok, gyerekek malmolnak, nyári ügyeikkel elfoglalva...

És nagyon szeretném, hogy ezt a sok boldogulást ne zavarják betegségek, mérgezések, túlmelegedés a napon, sérülések, fertőzések! A gyerekek különösen izgatottak, mert annyira szeretnének mindent kipróbálni, minden sarokba bemászni, a szomszéd ragaszkodó macskájával és cicáival bütykölni, egy vicces kiskutyával, akit egy barátjuk nemrég kapott, szeretnek bármilyen tócsában csobbanni és a homokban bütykölni. ...

Nyáron nagy a baj a dachában...

Kit hívjunk segítségül?

ÓZONÁTOR

Tavaly egy nagyon kényelmes otthoni eszköz segített abban, hogy szinte minden szerencsétlenséget elkerüljünk, ami ezeket a nyári kalandokat kíséri. Most minden szomszédunknak és barátunknak ajánljuk! Ezt hívják "Ózonátor". Kicsi készülék, de sok mindenre képes!

Jobban tisztíthatja a vizet, mint bármely fehérítő, és megszabadulhat a kellemetlen szagoktól, kezelheti az ételeket - fertőtlenítheti, fehérítheti a ruhaneműt, ásványvíz Megcsinálhatod magad is, ezzel a vízzel megmoshatod az arcodat és megszabadulhatsz a pattanásoktól, gombáktól, korpásodástól is... és ha ezt a vizet öntöd a halak akváriumba, akkor minden megjelenésükkel megmutatják, milyen víz az. A halak pedig tényleg sokat tudnak a vízről!

De az ózon aromája tölti be a levegőt zivatar után.

A természetben található ózon megvéd minket az erős UV sugárzástól. A legtöbb ózont a hegyi levegő tartalmazza, nem véletlen, hogy sok százéves él ezeken a területeken.

A tudósok régóta „ózonlyukak”-nak nevezik az ózon hiányát.

Az ózon antibakteriális és immunstimuláló hatása lehetővé teszi akut és krónikus hörghurut, sőt tüdőgyulladás, bronchiális asztma, valamint a női nemi szervek betegségeinek kezelését. Ez a lista a végtelenségig bővíthető, egészen a tuberkulózisig. Sőt, tuberkulózis esetén az ózon akkor sem romlik el, ha a bacilusok már nem szednek más gyógyszert.

Erőteljes fájdalomcsillapító hatású többek között az ízületi gyulladás és az arthrosis kezelésére szolgáló ózontartalmú keverék bevezetése is.

Fejfájás és migrén, vegetatív-érrendszeri dystonia, idegrendszeri zavarok is kiváló tevékenységi terepet jelentenek ennek a csodálatos gáznak.

Már jól ismert, hogy alacsony koncentrációban az ózon csökkentheti a véralvadást. Ezért alkalmazása során leállíthatja a hasonló hatású gyógyszereket - véralvadásgátlókat és aszpirint. Az ózon ugyanaz a tulajdonsága diktálja ennek az alapvetően biztonságos módszernek az ellenjavallatainak listája.

Emellett ma már számos szépségszalonban és SPA-központban kínálnak ózonterápiát. Kiderült, hogy ez a módszer nemcsak az egészséget javítja, hanem a megjelenést is.

Egyes kozmetikusok még az ózont is fiatalító gáznak nevezik.

FIGYELEM!

Nem használható menstruáció alatt, különféle vérzések, vérzéses stroke után.

Ezenkívül thrombocytopenia, hemofília, pajzsmirigy-túlműködés, görcsrohamokra való hajlam és rendkívül ritka ózonallergia esetén is ellenjavallt.

Ivóvíz kezelés

Az ózon számos előnnyel jár az ivóvíz kezelése során.

Először csak fertőtlenítésre használták, majd a víz szagának, színének és számos szennyeződés eltávolítására kezdték használni.

A fertőtlenítés a spórák, baktériumok és vírusok eltávolítása a vízből. Ha megfelelő felszíni víz, ha nincs forrás vagy mély kút a dacha közelében. A vizet inni folyóból, patakból, tóból stb. kell venni. - fertőtlenítés mindig szükséges, a felszín alatti artézi vizek használatakor pedig csak akkor, ha a víz mikrobiológiai tulajdonságai ezt megkívánják.

Ugyanakkor az ózonozás jelentősen meghaladja a klórozás és az UV-besugárzás fertőtlenítő tulajdonságait.

Az ózon baktériumokra gyakorolt ​​hatása az, hogy a sejtmembránon keresztül behatol a citoplazmába, és hatással van a baktériumok létfontosságú központjaira, mégpedig gyorsan. És a klór, mint tudod, meglehetősen lassan és szelektíven hat. Ezenkívül az ózon nemcsak a baktériumokat, hanem a spórákat és a cisztákat is elpusztítja, amelyek sűrű héja gyakran túl szívós a klórhoz. Számos kórokozó mikroba esetében az ózon 300-600-szor hatékonyabb, mint a klór!

De az ózon a vírusokra is aktívabban hat, mint a klór, mert az ózon hatással van azok redox rendszerére és a sejt protoplazmájára, a klór pedig csak a mikrobasejt enzimeit képes elpusztítani, amivel a vírusok nem rendelkeznek. Emlékeztetni kell arra, hogy a víz ózonozása a víz fertőtlenítésének leghatékonyabb módja az enterovírusok ellen - sok nyári hasmenés okozója.

Az elszíneződés a vizet színező szerves és kémiai anyagok eltávolítása a vízből. A folyók és a tavak vizében gyakran előfordul ez a hiányosság.

Az ózon hatásának fizikai mechanizmusa a víz elszíneződése során az anyagok lebomlása a legegyszerűbbre - vízre és szén-dioxidra, valamint az anyagok koagulációja további kicsapódásukkal. Lásd "Ózonátor"

Vigyázzon magára és szeretteire úton, üzleti úton, nyaraláson, minden olyan helyen, ahol nem biztos a víz minőségében a készülék használatával Víz MAG-BIO készülék vízfertőtlenítéshez .

KÖVETKEZTETÉS.Így a magas koncentrációjú ózont nemcsak fertőtlenítésre használják az orvostudományban, hanem meglehetősen széles körben háztartási fertőtlenítési célokra is, az alacsonyabb koncentrációjú ózon pedig nem károsítja a fehérjeszerkezeteket, és sebgyógyításra és kozmetológiára használják.

Levegőtisztítás és -frissítés

Itt van egy másik probléma, ez nem országprobléma, de meleg időben is eléggé aktuális. nyári napok. A klímaberendezések régóta szilárdan beépültek életünkbe, és a légkondicionálóval felszerelt helyiségekben a levegő oxigéntartalma mindig csökken, de a mérgező légkomponensek szintje nem csökken. A régi klímaberendezések ráadásul önmagukban is szennyező forrást jelentenek. „Zárt szoba szindróma” - fejfájás, fáradtság, gyakori ARVI... Az ilyen helyiségek ózonozása egyszerűen segít megmenteni egy olyan helyzetet, amely gyakran kilátástalannak tűnik. Magát a klímaberendezést is fertőtlenítheti.

Ózon aktív oxigén. Három oxigénatom vegyülete. Molekulaképlete O3, molekulatömege 48, ami 2,5-szer nehezebb, mint az oxigén. Az ózon a baktériumok elpusztító képessége alapján 2,5-6-szor aktívabb, mint az UV-sugárzás, és 600-3000-szer aktívabb, mint a klór.

Az ózon nagy része a légkörben 10-50 km magasságban található, maximális koncentrációja 2000 km magasságban - ez az úgynevezett ózonoszféra. Erős UV-sugárzást veri vissza, megvédi az élő szervezeteket a sugárzás káros hatásaitól. A légköri oxigénből ózonképződésnek köszönhetően vált lehetségessé az élet a Földön.

Az ózont a légköri oxigénből nyerik ionizációval és nagyfeszültségű elektromos kisüléssel. Az elmélet szerint az ózonizáló elektromos árammal működik, amelynek áteresztőképessége legfeljebb 10 cm. Lásd "Ózonizáló"

Az ózonizátor működése során nem keletkeznek káros anyagok, Az ózon a legkörnyezetbarátabb fertőtlenítőszer.

És minden rendben lenne! De hogyan lehet vigyázni a kicsikre? Néha megcsókolnak egy macskát, néha nem lehet kiszedni a homokozóból, néha egyenesen a kertből markolnak egy bogyót, néha piszkos kézzel rángatnak a szájukba egy ropogtatnivalót... de bármivel meg lehet fertőzni, egyetlen ozonátor sem menthet meg!

Végül is csaknem 200 féregfaj fertőzheti meg az emberi testet. Jó, hogy csak körülbelül 20 faj található Oroszországban.

Helminths három osztályra oszthatók:

• orsóférgek,
• galandférgek
• szerencsétlenek.

A fertőzés útjai

Napjainkban a féregfertőzések jelentőségét alábecsülik, meglehetősen nehéz diagnosztizálni, ennek ellenére csak hazánkban évente több mint félmillió féregfertőzöttet fedeznek fel, akiknek több mint 80%-a gyermek.

És egyes adatok szerint évente körülbelül 15 millió ember fertőződik meg!

A bélféreg tojásokkal való magasabb fokú talajszennyezettsége miatt a helminthiasis prevalenciája a vidéki területeken természetesen magasabb, mint a városi területeken. És a nyár a dachában a legjobb menedék ennek a fertőzésnek!

És hogyan tudnak alkalmazkodni, hányféleképpen kell bejutniuk a mi és a gyermekeink szervezetébe!

Biohelminthsállatokon keresztül terjed át az emberre – íme, hogyan toxoplazma például egy macskától.

Geohelminths Fejlődésük egy bizonyos időszakát a talajban töltik, ahonnan biztonságosan érkeznek hozzánk zöldségekkel, fűszernövényekkel, mint pl. orsóférgek.

A szervezetre a legpusztítóbb hatást a helminták lárva és fejlődő formái fejtik ki. Végül is egy felnőtt helmintának általában stabil helye van a testben - lárva Arra is képes, hogy bonyolult utazásokat tegyen a szerveken keresztül, fájdalmas változásokat hagyva bennük.

Nem egészen sült vagy főtt húst ettünk - kóstolgattuk a darált húst, shish kebabot - esetleg sertés- vagy marhagalandféreg lárváit kaptunk.

A talaj különösen nagy városok háziállatok trágyával és ürülékkel szennyezett. Mindez kiszárad, felemelkedik a levegőbe, és belélegezzük.

• Földdel: piszkos kezeken keresztül.

Friss zöldek a kertből vagy egy uborka, majd műtrágya a trágyából. Szóval megkaptuk Ascaris tojás...

A talaj a helmintpeték átvitelének egyik fontos tényezője. Egyes férgek - geohelminták (orsóférgek, ostorférgek, kampósférgek, storhylids, trichostrongylids stb.) keresztülmennek a talajban fejlődésük egyik szakaszán, és hosszú időéletképességét fenntartani benne. Például az ascaris tojások életképesek maradhatnak a talajban Közép-Oroszország körülményei között - akár 7-8 évig, Közép-Ázsia- legfeljebb 15 év; Ostorféreg tojás - 1-3 év.

• Vízzel: ivóvízen keresztül (még a szűrők sem segítenek), vagy tavakban, tavakban, medencékben úszva.

Egy pangó tóban úsztunk, ott voltak a lárvák adolescaria(fascioliasis) ill cercariae májmétely (Fasciolahepatica), más trematodák lárvái.

• Tárgyakon keresztül: keresztül szennyezett ciszták háztartási cikkek: ágynemű, játékok, edények.

• Beteg házi- vagy vadon élő állatoktól.

• Jelenleg a gyermek anyától való méhen belüli fertőzésének módja is bizonyítást nyert.

A szervezetben kialakult helminták száma a szervezetbe került lárváik vagy petéik számától, valamint a gazdaszervezet immunrendszerének állapotától függ. Általában minél nagyobb a helminth, annál kevesebb másolata van a testben.

És hogy tudják, hogyan kell álcázni magukat! A betegség klinikai megnyilvánulásai még hosszan tartó fertőzés esetén is jellegtelenek lehetnek - fogyás, ingerlékenység, valamilyen kiütés, szédülés, fáradtság... nos, bármire gondolhat, csak féregfertőzésre nem!

Így nyáron, amikor sok zöldség és gyümölcs kerül az asztalunkra, amikor a gyerekek szeretnek a homokozóban játszani, és a nyári lakosok élvezik a grillezést, különösen gyakran fordul elő emberi fertőzés a helmintákkal. És ha már számos fertőzés elleni védekezésre kifejlesztettek vakcinákat, szérumokat és egyéb immunitást biztosító gyógyszereket, akkor a férgek által okozott fertőzéstől csak mi magunk védekezhetünk.

És ez egy különleges eset, amikor a gyermeked nyári táborba megy. Ki eteti, milyen termékeket, ki szolgál? Egyfajta „orosz rulett” - elmúlik, nem megy. És nyáron szinte minden nap különféle ilyen „szervezett” helyekről gyermeki kikapcsolódás jelentések formájában érkezik információ a különféle élelmiszer-eredetű toxikus fertőzésekről tíz és több száz gyermek körében.

Milyen intézkedéseket tehetünk a fertőzésveszély elkerülése érdekében?

A sertéshúst és a vadhúst 2,5 órán át kell főzni 2,5 cm-nél nem vastagabb darabokban vagy jól átsütött állapotban.

Ne vásárolj használt halat.

A helmintikus fertőzés szempontjából az édesvízben élő halak veszélyesek. A májat érintő betegség, az opisthorchiasis különösen a pontyfélék családjába tartozó halakon: keszegen, pontyon, keszegen, csótán és csótán keresztül fertőződhet meg.

A napon szárított, szárított és füstölt hal veszélyes. Nem szabad enni nyers halkaviárt, különösen a csukát, amely egy veszélyes helmint - a széles galandféreg - terjesztője. (A tokhalkaviár ebből a szempontból biztonságos).

Vigyázz kedvenceidre

Különös figyelmet kell fordítani a kutyák és macskák féregtelenítésére: az állatok életkorától és tartási módjától függetlenül negyedévente egyszer kell elvégezni (ha kutyát vagy macskát visznek vidékre, akkor a városba visszatérve - kötelező!).

A hagyományos kezelési módszerek sok esetben előnyösebbek, ezek közé tartozik a féreghajtó és hashajtó hatású gyógynövények alkalmazása.

Már az ókorban is a gyógyítók az elecampane és a celandine levét javasolták a férgek kiűzésére. A sárgarépa és a sárgarépalé is féreghajtó hatású. A hagyományos orvoslás receptjeiben gyakran megtalálható dió, gránátalma, menta és még gyakrabban fokhagyma táplálkozási összetevő vagy beöntés formájában. Az üröm főzetét beöntés formájában vagy szájon át alkalmazzák. A tökmag a hivatalos orvostudomány által elismert féreghajtó. BAN BEN népi gyógymód a gyógynövények szedését gyakran sós hashajtókkal kombinálják.

A fitokompozíció alapja Cleanlifeüröm gyógynövényből, szegfűszegből, tansy virágból és diólevél kivonatból áll.

1988-ban Hilda Clark amerikai természetgyógyász olyan felfedezést tett, amely teljesen új irányt adott a diagnózisban és a kezelésben.

Így igazolódott be az ókori gyógyítók tézise - " tisztítás nélkül nincs gyógyulás».

Minden élőlény elektromágneses mezőt bocsát ki, csak egy bizonyos, egyedi, jellemzőben ezt a fajt sávszélességnek nevezett frekvenciatartomány. Ahogy a test öregszik, a frekvencia sávszélessége csökken. Amikor egy élő szervezet meghal, csak egy frekvencia marad. Ennek köszönhetően minden élőlényt felismerhetünk, és még azt is megállapíthatjuk, hogy ez a szervezet él-e vagy sem.

Zepping- ez a technika a kórokozó mikroorganizmusok és a helminták szelektív elpusztítására speciális eszközzel előállított speciális frekvenciák segítségével.

Az ilyen eszközöket régóta használják, használatuk során sok tapasztalat halmozódott fel, és számos buktatót tanulmányoztak.

Paracelsus mindenkinek ajánlott:

• szenvedő krónikus betegségek belső szervek (máj, belek, hasnyálmirigy, tüdő, ivarmirigyek) és bőr;
• gyakran és hosszú ideig beteg;
• nehezen gyarapodik vagy túlsúlyos;
• gyengeség, fáradtság, fejfájás, szédülés, alvászavarok, ízületi és izomfájdalmak, hányinger, végbél viszketés, nyáladzás, éjszakai fogcsikorgatás.

A zapping biztonságos az emberek számára, és csak két ellenjavallata van - a terhesség és a pacemaker jelenléte. Relatív ellenjavallatok a gyakori görcsrohamokkal járó epilepsziás megbetegedések, tartós szívritmuszavarok, tüdő-szív-, máj- vagy veseelégtelenség. Ilyen helyzetekben jobb a gyógynövényes technikák alkalmazása.

- Ez a béke és a jó hangulat kulcsa. A legtöbb ember a nyaralását a tengernél, folyónál vagy tónál töltött nyaraláshoz köti. Remek hely úszásra, napozásra vagy csak pihenésre. De érdemes-e teljesen ellazulni egy vízpart közelében?

Természetesen nem! A víz nagyon alattomos elem, még akkor is, ha ártalmatlan tó vagy kis folyó formájában jelenik meg előtted. A túlzott önbizalom az első hiba, amelyet az ember víz közelében elkövet. Veszély várhat a nyaralóra a vízben és a parton egyaránt. Vannak olyan szabályok, amelyek betartása megóvja egészségét, és talán az életét is.

Kezdjük magával a vízen való viselkedéssel.

1. Semmilyen körülmények között ne igyon alkoholt víz közelében. Pontosabban inni lehet, de úszni ez után szigorúan tilos. Az a tény, hogy az alkohol blokkolja a veszély érzését, elkezdi azt hinni, hogy sok mindent megtehet, „térdig a tengerben” lesz. Az ember megpróbál tovább úszni, mélyebbre merülni stb. Izmait és légzését azonban gyengíti az alkohol hatása, ami egyszerűen idő előtti fáradtsághoz és alapvető erőhiányhoz vezethet a visszaúthoz. Ráadásul egy részeg személy általában nem tudja megfelelően felmérni a helyzetet, ezért nem tud megfelelően és gyorsan reagálni az aktuális helyzetre.

Ha még mindig csábít az úszásra részegen, akkor a legjózanabbat hagyd a parton ügyeletesnek, bármennyire is ellenáll. Feladata az lesz, hogy mindenkit figyelemmel kísérjen, és időben észrevegye egy elvtárs nem megfelelő viselkedését vagy hosszas eltűnését a víz felszíne alatt. Ebben az esetben az ügyeletesnek riasztania kell, és segítenie kell.

2. A második legveszélyesebb jelenség a víz közelében a különféle bungee ugrások vagy egyszerűen hídról és meredek partról való leugrás. Soha ne ugorj olyan helyre, amit nem ismersz!!! Eláruljuk még, hogy még azon a helyen is megsérülhet, ahol tegnap biztonságosan ugrott. Például az áramlat hozott valamilyen gubancot, vagy egy óvatlan nyaraló egy törött üvegpalackot dobott a vízbe. A biztonságos ugrás előfeltétele a tározó aljának alapos vizsgálata ezen a helyen, a mélység ellenőrzése és legalább minimális sportedzettség, amely segít az ugrás helyes végrehajtásában. Ne feledje, hogy az őrült vágy, hogy megmutassa magát egy lány előtt, hordágyba torkollhat, vagy ami még rosszabb.

A jumperek gyakori sérülései közé tartozik a láb, a kar, a gerinc vagy a nyaki gerinc törése. Ha az áldozatnak eltört a karja vagy a lába nagy veszély nem fenyeget, akkor a nyakkal vagy a gerinccel teljesen más a helyzet. Először is, a személyt gyorsan ki kell húzni a vízből, és bármilyen sík, kemény felületre kell helyezni. Három-négy embernek óvatosan kell végrehajtania, megtámasztva a hátat és a gerincet. A sík felület lehet nyugágy, dokkoló, szörfdeszka, vagy csak a zsanérokról leszerelt ajtó. A személynek egyenesen a hátán kell feküdnie, és a nyakát meg kell támasztani. Deszkából, műanyagból vagy habszivacsból készíthetsz olyat, mint egy sín a nyakadban. Valószínűleg nem érdemes megemlíteni, hogy az áldozatot nem szabad a napon hagyni, és sürgősen mentőt kell hívni még mindezen események előtt.

3. Sok fiatal elfelejti ezt biztonságos nyaralás víz közelében az alapvető szabályokat be kell tartani. Az első ezek közül a hideg vízbe ugrás megengedhetetlensége forrón. A 15-20 fokos test- és vízhőmérséklet-különbség szívbetegeknél görcsökhöz vagy reflexszívmegálláshoz vezethet. Mindenképpen le kell hűteni, a forró nyári napokon pedig szigorúan fokozatosan kell bevezetni a vizet, felöntve a testet, hogy megszokja.

4. Ha még mindig elfog a görcs, vagy egyszerűen csak fogy az erőd, és nincs fenék a lábad alatt, akkor ne ess pánikba. Ne feledje, hogy még a legvékonyabb emberi test is könnyebb a víznél, ezért csak pihennie kell, hanyatt kell feküdnie, karjait széttárni a vízen, és hangosan segítséget kell hívnia. Az Ön lelki békéje a kulcsa az életének ebben a helyzetben.

A következő néhány szabály azokra a helyzetekre vonatkozik, amikor nem te vagy az áldozat, hanem a barátod vagy csak egy közelben lévő személy.

1. Először is ne feledje, hogy az ember megmentése nem a siker kulcsa. Ehhez gyakorlati vízi mentési ismeretek vagy egyszerűen jó úszókészség is szükséges. A helyzet az, hogy a fuldokló a legtöbb esetben a pánik miatt nem tud megfelelően gondolkodni, ezért képes magával rántani a megmentőt. Ezenkívül ne feledje, hogy az áldozatot a partra kell vontatnia, ami ügyességet és erőt igényel. Éppen ezért ne rohanj hanyatt-homlok a vízbe, ha nem vagy biztos a képességeidben. Jobb sikoltozni és segítséget hívni, a part közelében maradni, majd segíteni az áldozatnak kijutni.

2. Gyakran kihúzzák az embert a partra, de nem tud lélegezni. Ebben az esetben fordítsa az oldalára, hogy a sár vagy a víz kijöjjön a torokból, felszabadítva a légutakat. Csak ezután végezzen szájból szájba légzést és közvetlen szívmasszázst. Nem szabad késlekednie ezzel az intézkedéscsomaggal, még akkor sem, ha a mentő nagyon gyorsan megérkezik. A helyzet az, hogy 5 percre a légzés leállítása kevés esélyt hagy az embernek az életre.

3. ki kell zárnia a napszúrás lehetőségét. Ehhez egyszerűen ne tartózkodjon sokáig a napon, ússzon gyakrabban, és tegyen a fejére egy Panama sapkát vagy valami hasonlót, mindig könnyű anyagból. Ha ennek ellenére barátja napszúrást kapott, akkor hűvös helyre kell vinni, be kell adni neki egy aszpirint, önteni kell egy bögre gyenge édes teát, és ha szükséges, orvost kell hívni.

Ezen egyszerű szabályok betartásával biztonságos vízközeli nyaralást biztosíthat magának és barátainak. Jó pihenést, úszást, napozást!

Az instabil világhelyzetet, a természeti katasztrófákat és az elmúlt években erősödő terrorfenyegetettséget tekintve az éves vakáció tervezésekor önkéntelenül is felteszi a kérdést: mely országokban lehet nyugodtan és biztonságosan pihenni? Hiszen a kellemetlen és olykor tragikus helyzetek teljesen váratlanul adódnak. Senki sem gondolhatta volna, hogy Egyiptomot, az oroszok egyik legkedveltebb nyaralóhelyét bezárják egy Airbus égboltján történt robbanás után, ami a rossz munka Egyiptomi repülőtéri biztonság. Senki sem gondolta, hogy valaha is veszélyes lesz nyaralni kedvenc tunéziai üdülőhelyeire, miután nyaralókat lövöldöztek a tengerparton. Ki gondolta volna, hogy Törökországgal is nagyon felemás lesz a helyzet, és bár nyitott vele a légiforgalom, sokan félnek odamenni nyaralni. Úgy tűnik, hogy a közelmúltban ilyen biztonságos Európaés országai – Németország, Ausztria, Franciaország, Spanyolország, Olaszország, Görögország – mára az ott szörnyű dolgokat művelő migránsok menedékévé váltak.

Ahhoz, hogy nyaralása biztonságos és nyugodt legyen, alaposan fel kell készülnie rá, tanulmányoznia kell több olyan országot, ahol szeretne pihenni a tengeren, elemeznie kell az összes előnyét és hátrányát, az esetleges ember okozta és természeti problémákat, amelyek ott várhatnak rád. . És csak ezután válasszon: méltó-e ez a külföld, hogy tengeri nyaralóhelyévé váljon, maximális biztonságot garantál-e, vagy saját felelősségére és kockázatára megy oda? Úgy döntöttünk, hogy segítünk Önnek ebben a választásban, figyelembe véve számos országot, ahol a turisták véleménye szerint viszonylag biztonságosan és békésen pihenhet. De a döntés természetesen a tiéd.

Talán nem furcsa, de a biztonságos nyaralás terén idén az ázsiai országok az élen járnak, közülük is Vietnam az élen. Elég nehéz elképzelni egy szakállas terroristát, aki ennek az országnak az egyik strandján ólálkodik. Bizonyára egy ilyen típus felkeltené a figyelmet, és nem tudna beleolvadni a tömegbe. Az Interpol biztonsági besorolása szerint Vietnam vezető szerepet tölt be az alacsony bűnözési rátával rendelkező országok között. Ráadásul itt a politikai rezsim stabilitásának köszönhetően gyakorlatilag nincs szervezett bűnözés. Vietnamnak semmi köze a nemzetközi politikai terrorizmushoz. Ebben az országban még a gyilkosságok is ritkaságnak számítanak, fegyveres rablások pedig szinte soha nem történnek. Természetesen, mint a világ bármely országában, itt is vannak zsebtolvajok. Nos, hol nincsenek? A Vietnamba nyaralni érkező turisták egyetlen problémája a szokatlan ételek fogyasztása miatti bélrendszeri felfordulás lehet, de ez a modern gyógyszerkészítményekkel könnyen megoldható. Javasoljuk továbbá, hogy minden esetre oltson be valamilyen, a párás éghajlatra jellemző egzotikus betegség ellen.

Egy másik biztonságos ország az ázsiai régióban. Ami a terrorizmust illeti, ez nagyon ritka jelenség Kínában. Szinte nem követnek el súlyos bűncselekményeket külföldiek ellen, de vannak apró lopások, csalások, hamis bankjegyek forgalmazása. Érdemes rögtön elmondani, hogy Kína bolygónk szeizmikusan aktív zónájában található, időnként földrengések vannak, és a délkeleti partvidék gyakran ki van téve tájfunoknak és viharoknak, amelyek főleg júliustól októberig fordulnak elő. A pihentető nyaraláshoz azonban a turistáknak csak a megfelelő évszakot kell kiválasztaniuk, vagy az országnak arra a részére kell nyaralni, ahol az adott időben kényelmes. Biztonságos pihenni rajta. Ez a hely híres természeti szépségek, gazdag kulturális és szórakoztató programok, gyönyörű strandok. Kína biztonságos a turisták számára az uralkodó rezsim „totalitarizmusa” miatt, amely sikeresen biztosítja a békét a helyi üdülőhelyeken. A Kínában üdülésnek vannak hátrányai is: a repülés hossza, a nagyon párás és meleg éghajlat, de itt a hátrányok véget érnek. Ez pedig csekély ár a biztonságért és a pihenés minőségéért.

Nagyon nehéz elhinni, de Izraelt, a háborús és barátságtalan szomszédokkal körülvett országot az egyik legismertebb országnak tartják. biztonságos országok A világ kikapcsolódását tekintve ráadásul ez egy olyan állapot, amely nagyon gazdag és változatos nyaralást garantál a turistáknak. Számos vallási szentély található itt különböző vallások, csodálatos üdülőhelyek, ahol a legmagasabb szintű szolgáltatást, hihetetlen természetet, abszolút kontrasztot talál az ország északi és déli részén. Izrael, amelynek szomszédságában harcos iszlám országok vannak, rengeteg tapasztalatot halmozott fel a terrorizmus elleni küzdelemben. Ebben az országban a biztonsági szolgálatok mindig készenlétben állnak, a turisták megértik ezt a repülőtérre érkezéskor, amikor alapos átvizsgáláson esnek át. Az izraeli élet és kikapcsolódás minden területére kiható éberségnek köszönhetően a Szentföldet nagyon ritkán írják le szomorú hírekkel. Itt nagyon alacsony a bűnözés, és még éjszaka is teljesen biztonságos a városban sétálni: az utcák mindig jól megvilágítottak, rendőrök és kamerák ellenőrzik. Izraelben pedig egyáltalán nincs olyan, hogy „részeg verekedés”. A helyi lakosok változatlanul barátságosak és kedvesek, sokan jól beszélnek oroszul, és az izraeli üdülőhelyek feliratait orosz nyelvre szinkronizálják.

Nagyon szép és nyugodt ország, számos történelmi látnivalóval, számos tengeri és óceáni üdülőhellyel. Évről évre egyre több orosz érkezik ide nyaralni, különösen azért, mert a portugálok szívesen adnak „hosszú távú” schengeni vízumot honfitársainknak. Nem fenyeget a terrorveszély itt. Minden portugál kedves, barátságos emberek, mindig mosolyognak és készek segíteni minden turistának. A portugáliai nyaralóknak nem kell aggódniuk személyes biztonságuk miatt, itt akár egyedül is sétálhat éjszaka, és biztos lehet benne, hogy semmi rossz nem fog történni. Természetesen vannak zsebtolvajok, autóbelsők lopásai, de semmi több. De továbbra is azt javasoljuk, hogy a turisták ne vigyenek magukkal nagy összegeket egy sétára, és akasszák fel magukat ékszerekkel. Érdemes-e kísérteni a sorsot? Portugáliát nem fenyegetik különösebben a természeti katasztrófák, de az ország középső részén benn nyári időszámítás Időnként tüzek keletkeznek. Portugáliában a nyaralók nincsenek kitéve semmilyen veszélyes betegségnek, ezért nincs szükség speciális védőoltásokra.

Az egyik legbiztonságosabb és legnyugodtabb ország tengerparti nyaralás Külföldön. Bulgáriában az oroszok hagyományosan szeretnek a tengerpartra jönni, mert csodálatos és gyógyító éghajlat uralkodik, a helyiek szláv testvéreink, nincs nyelvi akadály, a légkör békés, pihentető. Bulgária boldoggá teszi az oroszokat alacsony árakés egyben nagyon jó kiszolgálás. De meg kell értenie, hogy az ország gazdasági fejlettsége nem túl magas, és a zsebtolvajok megpróbálhatnak pénzt keresni az Ön költségén, de a zsebtolvajlás szintje itt még mindig nem olyan magas, mint más európai országokban. Itt néha ki lehet nyitni az autót, különösen, ha drága tárgyakat hagyott az utastérben. A bulgáriai turisták néha csalók áldozataivá válnak. De nincsenek olyan veszélyek, amelyek a nyaralók életét és egészségét fenyegetnék Bulgáriában. Itt nincsenek migránsok, ez nekik túl szegény ország, és biztonságosan megkerülik Bulgáriát.

A gyönyörű mediterrán szigetet az Interpol bevette a világ öt legbiztonságosabb országa közé. Csak azt kell mondanunk, hogy Ciprus teljes hosszú története során soha nem voltak terrortámadások vagy komoly politikai zavargások. Itt olyan alacsony a bűnözés, hogy a helyi lakosok megszokásból nem zárják be házaikat. A ciprusi nyaralás biztonsága az ésszerű kormányzati politikának és a biztonsági szolgálatok hatékony munkájának köszönhető. A politikai intézkedések célja, hogy megakadályozzák a menekültek bejutását a sziget területére, és kategorikusan megtagadják befogadásukat, még az Európai Unió tisztviselőinek ragaszkodása ellenére is. Ciprus barátságos ország a turisták számára, de nem fogadja el itt a keresőket jobb élet valaki más költségére.

Egy ország, ahol sokféle kultúra keveredik: indiai, kínai, maláj, arab, azonban ezen etnikai csoportok képviselői között nincsenek konfliktusok. Szingapúr a második legbiztonságosabb ország a világon, Luxemburg után a második. Ráadásul ez a világ legkevésbé korrupt állama, alacsony a bűnözési rátával. Természetesen itt is előfordul zsebtolvajlás és csalás, de ez ritka. Sokan tudják, hogy Szingapúr a teljes tilalmak országa, amelyek megsértése súlyos pénzbírságra számíthat. Szingapúrnak általában nagyon szigorú törvényei vannak, sok bűncselekményt itt büntetnek halál büntetés. Azt kell mondani, hogy itt sem pénzért, sem ismeretségen keresztül nem lehet megoldani semmit, a törvény mindenkinek ugyanaz, ezért sem a helyiek, sem a turisták nem próbálják nem áthágni. De ennek az irányelvnek köszönhetően a szingapúri nyaralás teljesen biztonságos és nagyon pihentető. A ragályos egzotikus betegségek közül itt ritka a trópusi láz kitörése, de nincs olyan, amit az országba utazás előtt ajánlani lehetne.

Ha az a cél, hogy országot találjon egy pihentető és biztonságos nyaraláshoz, akkor Új Zéland- ez az. Nyaraláskor Új-Zélandon a turisták több ezer kilométernyi gyönyörű strandot, barátságos helyieket találnak, akik mindig készek segíteni a turistáknak. Az országban alacsony a bûnözési ráta, itt biztonságban érezheti magát a terrorfenyegetés és az egyén elleni egyéb erõszak ellen. Az ország híres stabil gazdaságáról, amely nem ad okot sem politikai, sem népi nyugtalanságra. Ráadásul Új-Zéland áll az első helyen, Dániával megosztva, a világ legalacsonyabb szintű korrupciója miatt. A turisták sem számíthatnak természeti katasztrófákra, itt nincsenek természeti katasztrófák, és nincsenek mérgező rovarok vagy állatok.