A világ legmagasabb csúcsai minden kontinensen. Hol van a világ legmagasabb hegycsúcsa. Fénykép egy nagy hegyi panorámáról

Mnemonikon webhely (http://www.mnemotexnika.narod.ru)

Moszkva, 2007

1. fejezet Bevezető cikkek

1.1 Giordano memóriarendszer

Üdvözöljük az 1990-ben létrehozott Giordano memóriarendszerben. Ez a legfejlettebb és legpraktikusabb memóriarendszer. Kifejezetten a mindennapi életben és a különböző tudományágak tanulási folyamatában leggyakrabban előforduló információk hatékony memorizálására készült. Más memóriarendszerekkel ellentétben a Giordano rendszer mentes a felesleges és nem praktikus technikáktól.

A Giordano sok éves szisztematikus fejlesztés csúcspontja. Gyakorlati alapja a klasszikus mnemonika alapelvei és Giordano Bruno memorizálási rendszerének elemei. Az elméleti alap egy eredeti memóriamodell, amelyet az agy kvázi holografikus természetére vonatkozó modern elképzelések alapján fejlesztettek ki.

A világ különböző memóriarendszereiben és iskoláiban létező memorizálási technikákat rendszerezték, finomították és egy holisztikus rendszerré egyesítették, hogy három fő kritériumot teljesítsenek: egyszerűség, sokoldalúság és hatékonyság.

Az „egyszerűség” azt jelenti, hogy a memorizálási módszerek könnyen megtanulhatók és „átláthatóak”, hogy megértsük működésük elvét. A „sokoldalúság” alatt azt értjük, hogy a rendszer lehetővé teszi, hogy szinte bármilyen információt megjegyezzen. A „hatékonyság” pedig garantálja a teljes ellenőrzést az agyban történő információmemorizálás és -tárolás folyamata felett.

A Giordano rendszer elsősorban a logikailag összefüggő információk memorizálására irányul, amelyek különösen a következők: telefonszámok és címek, vezeték- és keresztnevek, pontos dátumok és földrajzi nevek, anekdoták és enciklopédikus információk, szövegek, előadások és beszámolók. . A rendszer azonban lehetővé teszi a logikailag nem kapcsolódó információk hatékony memorizálását: szóláncok, számok, kártyák, betűkombinációk.

A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a memóriatechnikák csak egy kis részét képezik annak, amit tudnia kell a hatékony emlékezéshez. Nagyon fontos rendelkezik: a memorizálási képességek kialakításával, amelyet az egyes technikák következetes gyakorlásával érnek el, további pszichotechnikai gyakorlatok végzésével, amelyek célja a vizuális gondolkodás és a figyelem stabilitásának fejlesztése, a táplálkozás gondos ellenőrzése, amely nemcsak az agy teljesítményét, hanem az emberi egészséget is befolyásolja. általános függ.

Folyamatos tévhit él, hogy mnemonikával könnyen túlterhelheti az agyát információval. Ennek a véleménynek a terjedését elősegítette A. R. Luria „A nagy emlékezet kis könyve” című könyve, ahol az akkori fiatal pszichológus a mnemonista Shereshevsky memóriaképességeit írta le. Állítólag állandó fejfájásra panaszkodott. Most nehéz megítélni, mi okozta Shereshevsky fejfájását. De határozottan kijelenthetjük, hogy szinte lehetetlen információval túlterhelni az agyat, hiszen az információ csak a visszahívás pillanatában jelenik meg az agyban. Eddig a pillanatig nincs információ az agyban.

A szellemi gyakorlatok során fellépő fáradtság nem a memória túlterheltségével, hanem a test általános kimerültségével jár. Mivel a figyelem fenntartása bármilyen művelet végrehajtása során bizonyos feszültséget és energiaráfordítást igényel.

Az agyban lévő információrögzítés mechanizmusának ismerete nélkül lehetetlen hatékony memorizálási rendszert létrehozni. A Giordano rendszer leírást ad a memóriamechanizmusokról. Az agyban a kapcsolatok rögzítésére két mechanizmus létezik, amelyeket „elektromos memóriának” és „reflex memóriának” neveznek.

Leírjuk a szöveg- és beszédinformáció megértésének mechanizmusát, és egy egyszerű diagramot adunk a rekonstrukciós képzelet munkájáról.

Az emberi gondolkodási folyamatok alapja a vizuális (figuratív) gondolkodás. A beszédet olyan kommunikációs eszköznek tekintik, amelynek célja az információ „kiadása” az agyból, és azt egy másik agyba továbbítani. A verbális gondolkodás (belső beszéd) alkalmazása nem javasolt, mivel az automatikus beszédszerkezetek gyakran tartalmaznak téves összefüggéseket, amelyek téves következtetésekhez vezetnek. A verbális gondolkodás lassú és „gátolja” a memorizálást.

Bevezetik a „pontos” vagy „jeles” információ fogalmát, amelyet az akadémiai pszichológia nem emel ki külön.

Megmagyarázzák az agy reakcióját a különböző típusú információkra: miért emlékeznek meg bizonyos információk automatikusan, míg mások „nem akarják”, hogy emlékezzenek rá.

1.3 Filozófiai szempontok

A „logika” szót kifejezetten figyelembe veszik. Minden olyan kapcsolat, amelyet az agy automatikusan hoz létre, vagy amelyet Ön tudatosan hoz létre, logikusnak tekinthető.

Az „információ” fogalmának sajátos értelmezése található. Megkülönböztetik az „embernek szánt” és az „agynak szánt” információkat. Általános értelemben az információ az ismétlődő elemek kombinációinak korlátlan választékát jelenti, amelyek száma korlátozott.

A „memorizálás jelentése” fogalmát elmagyarázzák. A memorizálás jelentése az egyéni információ elemeinek szekvenciális összekapcsolása.

A „megértés” szó értelmezése adott. A „megértés” alatt térben rendezett vizuális képek egy csoportjának elképzelését értjük.

A memorizálási technikák rendszerezettek és egységesek. Bármilyen információra egy korlátozott technikák kombinációja emlékezik. Az olyan technikákból, mint a téglák, különböző módszerek (technikasorozatok) és különböző memorizálási technikák épülnek fel.

A teljes memorizálási folyamat négy szakaszra oszlik:

· információelemek kódolása vizuális képekké;

· maga a memorizálás folyamata;

az információk sorrendjének emlékezése;

· információk megszilárdítása az agyban.

A memorizálási technikák ebbe a négy szakaszba vannak szervezve.

Az asszociáció fogalmát képek olyan csoportjaként vezetik be, amelyekben információ van kódolva. A Giordano-rendszerben az „asszociáció” fogalma eltér a „képek összekapcsolásának” fogalmától.

A fő mentális művelet, amely a „memória” folyamat tudatos aktiválásához vezet, egyértelműen meg van jelölve - a „Képek összekapcsolása” művelet.

Kettőt jeleznek lehetséges módjai az információsorozat emlékezése.

A figuratív kódokat széles körben használják a nagy sebességű memorizálás eszközeként.

A számok képekké történő kódolásának rendszere a következő alfanumerikus kódokon alapul: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chshch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rts , 0 -nm. A kétjegyű számokhoz figuratív kódokat és a háromjegyű számokhoz figuratív kódokat fejlesztettek ki, amelyeket referenciakönyv formájában biztosítanak.

A KIFEJEZÉSEK, MONDATOK ÉS TÖRTÉNETEK ÖSSZETÉTELÉT NEM ALKALMAZHATÓ A GIORDANO RENDSZERBEN.

EBBEN A RENDSZERBEN AZT VESZIK, HOGY AZ ÉRZEMEKNEK NINCS KAPCSOLAT A MEMÓRIÁHOZ, ÉS CSAK A MEMORIZÁCIÓT ZAVARJA.

A kiegészítő támogató képek (lokas) rendszereinek felépítéséhez tíz különböző szekvenciamemorizálási technika kombinációját alkalmazzák.

Kozarenko V.A.

Tankönyv
mnemonika

"Giordano" memóriarendszer

Mnemonikon weboldal ( )

Moszkva, 2007

1. fejezet Bevezető cikkek

1.1 Giordano memóriarendszer

Üdvözöljük az 1990-ben létrehozott Giordano memóriarendszerben. Ez a legfejlettebb és legpraktikusabb memóriarendszer. Kifejezetten a mindennapi életben és a különböző tudományágak tanulási folyamatában leggyakrabban előforduló információk hatékony memorizálására készült. Más memóriarendszerekkel ellentétben a Giordano rendszer mentes a felesleges és nem praktikus technikáktól.

A Giordano sok éves szisztematikus fejlesztés csúcspontja. Gyakorlati alapja a klasszikus mnemonika alapelvei és Giordano Bruno memorizálási rendszerének elemei. Az elméleti alap egy eredeti memóriamodell, amelyet az agy kvázi holografikus természetére vonatkozó modern elképzelések alapján fejlesztettek ki.

A világ különböző memóriarendszereiben és iskoláiban létező memorizálási technikákat rendszerezték, finomították és egy holisztikus rendszerré egyesítették, hogy három fő kritériumot teljesítsenek: egyszerűség, sokoldalúság és hatékonyság.

Az „egyszerűség” azt jelenti, hogy a memorizálási módszerek könnyen megtanulhatók és „átláthatóak”, hogy megértsük működésük elvét. A „sokoldalúság” alatt azt értjük, hogy a rendszer lehetővé teszi, hogy szinte bármilyen információt megjegyezzen. A „hatékonyság” pedig garantálja a teljes ellenőrzést az agyban történő információmemorizálás és -tárolás folyamata felett.

A Giordano rendszer elsősorban a logikailag összefüggő információk memorizálására irányul, amelyek különösen a következők: telefonszámok és címek, vezeték- és keresztnevek, pontos dátumok és földrajzi nevek, anekdoták és enciklopédikus információk, szövegek, előadások és beszámolók. . A rendszer azonban lehetővé teszi a logikailag nem kapcsolódó információk hatékony memorizálását: szóláncok, számok, kártyák, betűkombinációk.

A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a memóriatechnikák csak egy kis részét képezik annak, amit tudnia kell a hatékony emlékezéshez. Nagy jelentősége van: a memorizálási készségek kialakítása, amelyet az egyes technikák következetes gyakorlásával érünk el, további pszichotechnikai gyakorlatok végzésével, amelyek célja a vizuális gondolkodás és a figyelem stabilitásának fejlesztése, a táplálkozás gondos ellenőrzése, amelyen nemcsak az agy teljesítménye, hanem az emberi egészség általában attól függ.

Folyamatos tévhit él, hogy mnemonikával könnyen túlterhelheti az agyát információval. Ennek a véleménynek a terjedését elősegítette A. R. Luria „A nagy emlékezet kis könyve” című könyve, ahol az akkori fiatal pszichológus a mnemonista Shereshevsky memóriaképességeit írta le. Állítólag állandó fejfájásra panaszkodott. Most nehéz megítélni, mi okozta Shereshevsky fejfájását. De határozottan kijelenthetjük, hogy szinte lehetetlen információval túlterhelni az agyat, hiszen az információ csak a visszahívás pillanatában jelenik meg az agyban. Eddig a pillanatig nincs információ az agyban.

A szellemi gyakorlatok során fellépő fáradtság nem a memória túlterheltségével, hanem a test általános kimerültségével jár. Mivel a figyelem fenntartása bármilyen művelet végrehajtása során bizonyos feszültséget és energiaráfordítást igényel.

1.2 Tudományos érvényesség

Az agyban lévő információrögzítés mechanizmusának ismerete nélkül lehetetlen hatékony memorizálási rendszert létrehozni. A Giordano rendszer leírást ad a memóriamechanizmusokról. Az agyban a kapcsolatok rögzítésére két mechanizmus létezik, amelyeket „elektromos memóriának” és „reflex memóriának” neveznek.

Leírjuk a szöveg- és beszédinformáció megértésének mechanizmusát, és egy egyszerű diagramot adunk a rekonstrukciós képzelet munkájáról.

Az emberi gondolkodási folyamatok alapja a vizuális (figuratív) gondolkodás. A beszédet olyan kommunikációs eszköznek tekintik, amelynek célja az információ „kiadása” az agyból, és azt egy másik agyba továbbítani. A verbális gondolkodás (belső beszéd) alkalmazása nem javasolt, mivel az automatikus beszédszerkezetek gyakran tartalmaznak téves összefüggéseket, amelyek téves következtetésekhez vezetnek. A verbális gondolkodás lassú és „gátolja” a memorizálást.

Bevezetik a „pontos” vagy „jeles” információ fogalmát, amelyet az akadémiai pszichológia nem emel ki külön.

Megmagyarázzák az agy reakcióját a különböző típusú információkra: miért emlékeznek meg bizonyos információk automatikusan, míg mások „nem akarják”, hogy emlékezzenek rá.

1.3 Filozófiai szempontok

A „logika” szót kifejezetten figyelembe veszik. Minden olyan kapcsolat, amelyet az agy automatikusan hoz létre, vagy amelyet Ön tudatosan hoz létre, logikusnak tekinthető.

Az „információ” fogalmának sajátos értelmezése található. Megkülönböztetik az „embernek szánt” és az „agynak szánt” információkat. Általános értelemben az információ az ismétlődő elemek kombinációinak korlátlan választékát jelenti, amelyek száma korlátozott.

A „memorizálás jelentése” fogalmát elmagyarázzák. A memorizálás jelentése az egyéni információ elemeinek szekvenciális összekapcsolása.

A „megértés” szó értelmezése adott. A „megértés” alatt térben rendezett vizuális képek egy csoportjának elképzelését értjük.

1.4 Memóriarendszer

A memorizálási technikák rendszerezettek és egységesek. Bármilyen információra egy korlátozott technikák kombinációja emlékezik. Az olyan technikákból, mint a téglák, különböző módszerek (technikasorozatok) és különböző memorizálási technikák épülnek fel.

A teljes memorizálási folyamat négy szakaszra oszlik:

információelemek kódolása vizuális képekké;

a memorizálás tényleges folyamata;

információsorozat emlékezése;

információ konszolidációja az agyban.

A memorizálási technikák ebbe a négy szakaszba vannak szervezve.

Az asszociáció fogalmát képek olyan csoportjaként vezetik be, amelyekben információ van kódolva. A Giordano-rendszerben az „asszociáció” fogalma eltér a „képek összekapcsolásának” fogalmától.

A fő mentális művelet, amely a „memória” folyamat tudatos aktiválásához vezet, egyértelműen meg van jelölve - a „Képek összekapcsolása” művelet.

Két lehetséges módja van az információsorozat emlékezésének.

A figuratív kódokat széles körben használják a nagy sebességű memorizálás eszközeként.

A számok képekké történő kódolásának rendszere a következő alfanumerikus kódokon alapul: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chshch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rts , 0 -nm. A kétjegyű számokhoz figuratív kódokat és a háromjegyű számokhoz figuratív kódokat fejlesztettek ki, amelyeket referenciakönyv formájában biztosítanak.

A KIFEJEZÉSEK, MONDATOK ÉS TÖRTÉNETEK ÖSSZETÉTELÉT NEM ALKALMAZHATÓ A GIORDANO RENDSZERBEN.

EBBEN A RENDSZERBEN AZT VESZIK, HOGY AZ ÉRZEMEKNEK NINCS KAPCSOLAT A MEMÓRIÁHOZ, ÉS CSAK A MEMORIZÁCIÓT ZAVARJA.

A kiegészítő támogató képek (lokas) rendszereinek felépítéséhez tíz különböző szekvenciamemorizálási technika kombinációját alkalmazzák.

A szöveges információk nem szó szerint emlékeznek meg, hanem nagyon közel állnak a szöveghez, megőrizve a bekezdések sorrendjét és a bekezdések pontos információit. A szövegek memorizálása a „részekből az egészbe” elv szerint történik. Minél pontosabb információ található a szövegben, annál pontosabban lehet megjegyezni. A bölcsészettudományi szövegek a legkényelmesebbek a memorizáláshoz.

Ez a rendszer nem veszi figyelembe az ismeretlen nyelvű szövegek szó szerinti memorizálását.

A költészet memorizálását nem veszik számításba, mivel úgy gondolják, hogy a vers létrehozása, bár bonyolult, de a prózai szó szerinti memorizálás mnemonikus technikája.

A „memorizálási készség” fogalmát a vizuális gondolkodás és figyelem folyamatainak dinamikájaként vezetik be. A memóriakészség tesztelésére számítógépes tesztet fejlesztettek ki. A teszt lehetővé teszi memorizálási készségeinek összehasonlítását különböző emberek jelentős eltérésekkel a sebesség, a hangerő és a hibák paramétereiben. A memorizálási készség a „memorizálási képesség növekedésének együtthatójaként” jelenik meg a normához képest (olyan személy, aki nincs képzett a memorizálási technikákban).

Megállapították és kidolgozták azokat a módszereket, amelyek segítségével az információt a felidézés reflexív szintjére „hozzuk”. Ilyen felidézésre van szükség: idegen szavak, új ábécék, átvitt kódok. Bemutatunk egy módszert a reflexmemorizálás tesztelésére.

Bevezetésre kerül a figuratív kódok memorizálásának sebességére vonatkozó tanulói szabvány – 6 másodperc egy elem memorizálása. Ez megkönnyíti a normál memorizálási idő kiszámítását különböző típusok információ. Így a tanfolyamot végzett hallgatónak 24 másodperc áll rendelkezésére, hogy megjegyezzen egy telefonszámot.

A memorizált információ VOLUME a Giordano rendszerben az „egy lélegzetvétellel”, megszakítások nélkül, az elemek ismételt észlelésének lehetősége és az azt követő homogén interferenciával megjegyzett információ mennyiségét jelenti (megjegyzett információ elemeit tartalmazó figyelemelterelő feladat). .

1.5 A Giordano rendszer képességei

A rendszer lehetővé teszi egyéni információs üzenetek százainak és ezreinek felhalmozását az agyban (egyedi telefonszámok, történelmi dátumok, kifejezések és azok értelmezése stb.), mind a szekvenciális, mind az azonnali szelektív visszahívás lehetőségével. A rendszer lehetővé teszi, hogy gyorsan megtalálja azokat az információkat az agyban, amelyek ugyanazokat az elemeket tartalmazzák. Például az összes dátum ugyanahhoz a számhoz kapcsolódik.

Az információk memorizálásának sebessége az egyes személyek képzettségi szintjétől és magának az információnak a bonyolultságától függ. Átlagos kódok (kétjegyű számokhoz rögzített képek) memorizálásakor rövid edzéssel könnyen elérhető kétjegyű számonként 3 másodperces átlagsebesség. Ez azt jelenti, hogy 100 kétjegyű szám memorizálásának ideje 5 perc lesz. A 100 kétjegyű szám memorizálásának tanulói szabványa 10 perc (6 másodperc vizuális képenként).

A mnemonikus technikákkal tárolt információk egy idő után automatikusan törlődnek. Ha speciális technikákat használ az információk konszolidálására, szabályozhatja az agyban való tárolás idejét - 1 órától az élethosszig tartó megőrzésig.

Lehetőség van az agyban lévő információk átírására (telefonszámok cseréje, ütemezési elemek átírása).

A reflexbe juttatott információkat nem kell megismételni, és egy életen át tárolódnak.

Megfontolásra kerül a nagyszámú kifejezés felhalmozásának módszere az agyban (beleértve az idegen nyelvet is), és ezek finomhangolása az automatizmusig. Ez azonban vizuális képeken alapul, és időbe telik, amíg meg nem emlékezik és megszilárdul.

1.6 A Giordano rendszer korlátai

A tárolt információ mennyisége korlátozott:

a segéd támképek száma (korábban tanult);

egy adott személy memorizálásának sebessége;

fáradtság, amely elkerülhetetlenül fellép a memorizálás során;

a korábban betanult információk megszilárdításának és megismétlésének szükségessége.

A nagy sebességű memorizálás csak akkor lehetséges, ha a memorizált információ elemeihez előre megtanulták a figuratív kódokat. Bármilyen más információ memorizálásának sebessége sokkal alacsonyabb, mivel részletes képekbe kódolásra van szükség.

A Giordano rendszerben minden memorizálás a képzeletben lévő vizuális képekkel végzett mentális műveleteken alapul. Azok számára, akik nem szeretik (vagy nem tudják megtenni), érdemes más memóriarendszereket használni, amelyek nem használják aktívan a vizuális gondolkodást az emlékezéshez.

1.7 A memorizálási rendszer elsajátításának menete

Kezdetben meg kell ismerkedni az emlékezet pszichológiájának elméleti kérdéseivel és Általános elvek memorizálás ebben a rendszerben.

Ezzel párhuzamosan az agyban létre kell hozni egy kiterjedt referenciakép-rendszert és a gyakran ismétlődő elemek (két- és háromjegyű számok, hónapok, hét napjai, napok elnevezése, figuratív kódrendszere) figuratív kódrendszerét. nevek).

Tanulmányozzák a különböző típusú információk memorizálásának technikáit (telefonszámok, dátumok, pontos dátumok, vezeték- és keresztnevek, kifejezések és értelmezések, idegen szavak stb.). Bár a memorizálási technikáknak van egy általános univerzális elve, minden információtípus memorizálásának megvannak a maga sajátosságai.

Ezzel párhuzamosan szabadidejében rendszeres edzéseket kell végeznie, memorizálási technikákat gyakorolva az utcán, a boltban, a munkahelyen, az iskolában vagy a főiskolán.

Ezután jön a specializáció szakasza. Kiválaszthatja a szükséges információ típusát, és intenzíven edzhet ezeknek az információknak a memorizálásában. Ebben az esetben speciális gyakorlatokat kell végrehajtania, a memorizált információ típusától és mennyiségétől függően.

Összegezve, átválthat a Giordano rendszer használatára összetett oktatási információk, például tankönyvi jegyzetek, alapelvek memorizálására. olvasott könyvek, előadások, beszámolók. Itt a mnemonika zökkenőmentesen átvált retorikába (oratóriumba), és összekapcsolja Önt a pszichológia más területeivel.

A memóriamechanizmusok univerzálisak. Lehetővé teszik nemcsak a memorizálás elveinek megértését. Segítségükkel megalapozhatja és jobban megértheti a gyakorlati pszichológia olyan részeit, mint a hipnózis, az NLP, a gondolkodás pszichológiája, a személyiségformálás és a változás. Az emlékezeti mechanizmusok a parapszichológiához is hidat jelentenek. E tudományág egyes jelenségei könnyen megvalósíthatók mnemonikus technikák segítségével.

1.8 Mi az a mnemonika?

A „mnemonika” és „mnemonika” szavak ugyanazt jelentik – memorizálási technikát. A görög „mnemonikon” szóból származnak, amely a memorizálás művészete. Úgy tartják, hogy a szamoszi Pythagoras (Kr. e. 6. század) alkotta ezt a szót.

A memorizálás művészetét „mnemonikon” szónak nevezik az ókori görög emlékistennő, Mnemosyne, a kilenc múzsa anyja után.

Az első fennmaradt emlékműves munkák körülbelül 86-82-ből származnak. Kr. e., és Cicero és Quintilianus tollába tartozik (lásd a „Mnemonika története”).

A modern enciklopédikus szótár a következő definíciókat adja a mnemonikára.

A memorizálás a memorizálás művészete, olyan technikák és módszerek összessége, amelyek elősegítik a memorizálást és növelik a memória kapacitását mesterséges asszociációk kialakításával.

Mnemonika: 1) ugyanaz, mint a mnemonika; 2) a memorizálás művészetén alapuló cirkusz és varieté (számok, tárgyak, dátumok és nevek „kitalálása”). Két művész előadja egy speciálisan kifejlesztett kód segítségével.

Adhatunk egy harmadik definíciót a mnemonikának, amely a legpontosabban tükrözi a modern mnemonikát.

A MNEMOTECHNIQUES egy belső írási rendszer, amely lehetővé teszi az információk szekvenciális rögzítését az agyba, vizuális képek kombinációivá alakítva.

A mnemonika az agy természetes memóriamechanizmusait használja, és lehetővé teszi az információk memorizálásának, tárolásának és felidézésének teljes irányítását.

Kezdetben a mnemonika a retorika (oratórium) szerves részeként jelent meg, és hosszú beszédek memorizálására szolgált. A modern mnemonika elméletileg és technikailag is jelentős előrehaladást ért el, és lehetővé teszi nemcsak a szöveges anyag sorrendjének rögzítését a memóriában, hanem lehetővé teszi a hagyományosan megjegyezhetetlennek tartott pontos információk pontos memorizálását is: telefonszámok listái, kronológiai táblázatok, különféle numerikus táblázatok, személyes adatok, összetett, nagy mennyiségű terminológiát és számszerű információt tartalmazó oktatási szövegek stb.

A mnemonika elsajátítása hangszeres készség elsajátítása. A mnemonika elsajátítása a gépelés és a gyorsírás tanulásához hasonlítható. Nyilvánvaló, hogy egy készség fejlesztéséhez gyakorlatokat kell végezni. Gyakorlatok nélkül lehetetlen elsajátítani a mnemonikát. A memorizálási készség fejlesztése után egy személy használhatja vagy nem használja ezt a képességet. Maga az információ nem fog emlékezni. A memorizáláshoz minden alkalommal egy fejlett memorizálási képességet kell használnia - bizonyos mentális cselekvések sorozatát, amelyek az információ rögzítéséhez vezetnek az agyban.

A memorizálás minősége, amelyet a memorizálás nyújt, összehasonlítható a számítógépen lévő mappák közötti mozgással. De sajnos nem sok információt lehet rögzíteni az egyes „mnemonikus mappákban” - egytől több tucatig telefonszámok, Például. A megjegyzett információ előre és fordított sorrendben, valamint szelektíven reprodukálható anélkül, hogy a memóriában lévő összes információt végigmennénk.

Az információk memóriában való tárolásának időtartama teljes mértékben szabályozott. Csak egy órán át emlékezhet az információkra, vagy egy életen át mentheti. A megjegyzett információ tudatosan törölhető az agyból, ha új információkat memorizál a helyén.

Ha korábban a pszichológusok megpróbálták összehasonlítani az emberi memóriát a technikai eszközök memóriájával, akkor a közelmúltban ennek teljesen az ellenkezőjét figyelték meg. A modern számítógépek és szoftverek alkotói a neurofiziológiai tankönyvekből merítik ötleteiket. Ennek eredményeként a számítógépek egyre okosabbak lesznek. Ennek a folyamatnak ékes példája a jól ismert szövegfelismerő program, a FineReader, amely az emberi vizuális elemző rendszer működési elveit tartalmazza.

Megjósolhatjuk, hogy a közeljövőben olyan neurális programok születnek, amelyek az emberi asszociatív memóriát modellezik, amelyek alapján a számítógépek korlátlan memóriakapacitásúak lesznek, és megtanulnak gondolkodni. Mert az asszociatív emlékezet mechanizmusai egyben az emberi gondolkodási folyamatok fő mechanizmusai is.

A számítástechnika korlátlan hozzáférést biztosít számunkra az információkhoz. Vásárolhat több ezer fényképet tartalmazó CD-t. Egy lemezen 15 ezer irodalmi mű található. Könyvesboltok szó szerint tele van könyvekkel. De! Az agy képességei stagnálnak, és túl sok ember nem képes befogadni ezt az információt. Nem azért, mert nincs pénz, hanem azért, mert az emberek nem tudnak az információkkal dolgozni, nem tudnak gyorsan olvasni, és nem tudnak emlékezni. A közelmúltban katasztrofális szakadék tátong a csúcstechnológia gyors fejlődése és az emberi agy korábbi információinak „elnyelése” között.

A mnemonika jelentősen növeli tanulási képességét bármely tudományágban, és lehetőséget ad arra, hogy lépést tartson a technológiai fejlődéssel.

Szóval, mi a modern mnemonika?

Ez a képesség nagy mennyiségű pontos információ felhalmozódására képes a memóriában. Ezzel időt takaríthat meg a memorizálás során – a memorizálási folyamat teljesen vezérelt. Ez a megjegyzett információ tárolása a memóriában – amire emlékszik, azt többé nem kell újra megtanulnia. Ez a figyelem és a gondolkodás erőteljes edzése. Ez egy igazi esély arra, hogy gyorsan elsajátíts számos új specialitást, és a szakterületeden profivá válj. Ez az információ felhasználásának képessége: az ember csak akkor tudja alkalmazni a tudást, ha az a fejében van. Ez csak nagyszerű torna az agy számára - az agyat edzeni kell, hogy ne sorvadjon el.

Sherlock Holmes, a híres értelmiségi szívesen mondta: „A világ legtökéletesebb agya tétlenül rozsdásodik.”

1.9 Nézzünk a mnemonista fejébe

Hogy megértsd, mi vár rád, amikor kapcsolatba kerülsz az emlékezet titokzatos művészetével, leírom, mi történik egy olyan ember képzeletében, aki tudja, hogyan kell irányítani a memorizálás és az emlékezés folyamatát. Kezdjük a felidézéssel.

Képzeld el, hogy egy általános jegyzetfüzet van előtted. Nagyon sok pontos információt tartalmaz. Ez egy hétköznapi ember szempontjából teljesen felesleges (értsd: „emlékezhetetlen”) információ: hivatkozási információk, táblázatok, összetett szövegrészek, telefonszámok, nevek, kronológiai táblázatok, listák földrajzi nevek, kifejezések és fogalmak. És képzeld el, hogy egy ilyen jegyzetfüzetet tartasz a kezedben, és előtted van egy személy, aki kijelenti, hogy fejből, egyetlen hiba nélkül elolvashatja ennek a jegyzetfüzetnek a tartalmát anélkül, hogy megsértené az odaírt információk sorrendjét. . És ő (a mnemonista) valóban olvas. Követi a vonalakat, és egyetlen hibát sem vesz észre, a táblázatok számszerű információi ezredrészes pontossággal reprodukálódnak. Eleinte azt gondolja, hogy ezt a jegyzetfüzetet évek óta memorizálták. Aztán rájössz, hogy lehetetlen megjegyezni ekkora mennyiségű pontos információt. Ez nem költészet. Amikor egy mnemonista fordított sorrendben (szó szerint, vagyis minden telefonszámot a végétől ismételgetve) elmondja neked egy jegyzetfüzet tartalmát, akkor nagy valószínűséggel arra a következtetésre jutsz, hogy az előtted álló személynek fenomenális memóriája van. Úgy tűnik Önnek, hogy ez a személy a szöveg oldalát fényképnek tekinti, és képzeletéből olvassa.

Azonban továbbra is gyanakodni fog arra, hogy ezt a „trükköt” több éven keresztül készítették elő, végtelen zsúfolásig. De amikor megkérnek, hogy írj le 200 számot egy papírra, és a szemed előtt körülbelül 5-10 perc alatt emlékeznek rájuk, és reprodukálják előre és fordított sorrendben, sőt oszlopokban is! - itt nem lesz kétséged: előtted egy rendellenes (fenomenális) memóriájú ember.

Mindeközben a mnemonista persze nem lát képzeletében egy oldalt szöveggel vagy számokkal. Minden sokkal egyszerűbb. Nézzünk bele a mnemonista fejébe, és nézzük meg, hogyan rögzül az információ a fejében.

Így képzeletében reprodukálja a rádióvevő képét, és megvizsgálja, kiemelve a különböző részeket: szíj, hangszóró, hangoló mérleg, antenna, szabályozó. Ezek a képek nem tartalmaznak információt. Ezek a képek segédanyagok. Most a mnemonista nagyméretű az első „szíj” segédképet képviseli, nagyméretűre nagyítja, és egy másik kép jelenik meg a képzeletben - „busz”. De ez a kép is segédeszköz. A mnemonista megvizsgálja a buszt, és a következő képeket látja rajta: a fényszórón grafikon, az üvegen Napóleon kalappal, a kormányon festékek, az ülésen súly, az elsősegélynyújtás készlet van egy könyv. A busz tetején a mnemonista egy hatalmas fánkot lát.

Ezeket a képeket képzeletében reprodukálva hangosan kimondja: hétfői órarend: algebra, történelem, rajz, testnevelés, irodalom.

Figyelme ekkor a hangolási skálára fordul. Ott meglát egy MUR személyi igazolványt, rajta sár, és rajta egy garnélarák, egy indiánbot és két lucfenyő képei. Hangosan reprodukálják a következőket: 1398-ban Timur megszállta Indiát és elfoglalta Delhi városát.

A figyelem az antenna felé fordul. Az antennán a mnemonista lát felvonóhídés egy táska rajta. Azt mondja: Pétervárat 1703-ban alapították.

A vevő vezérlőjén mérlegek, amerikai zászló és síp képei jelennek meg. Ezeket a képeket felhasználva a mnemonista a következő dátumot reprodukálja: 1787 - az Egyesült Államok alkotmányának kikiáltása.

Képzeletében balról jobbra haladva a mnemonista közvetlen sorrendben reprodukálja az információkat. De az információk fordított sorrendben történő reprodukálásához csak jobbról balra kell olvasnia a képeket.

Az agyból származó információolvasás folyamata nagyon hasonló a fényképek számítógép képernyőjén történő megtekintéséhez. A gomb gyakran megnyomásával gyorsan megtekintheti a fényképeket. De elidőzhet egy fényképnél, és részletesebben is megnézheti.

A képek, amiket a mnemonista néz, nem teljesen hétköznapiak. Ezek többnyire elég furcsa képkombinációk: a hangszórón görkorcsolya, a cipőn sajttorta, iránytű, grafikon, hegedű.

Így néznek ki a telefonszámok mnemonikus értelmezésben.

Nyír – 301-90-83. A mnemonista négy kép kombinációjaként emlékszik erre a számra. A nyírfa és részein „könyv”, „üveg”, „vax” képek láthatók.

Aurora – 337-26-00. A mnemonista felidézi az „Aurora” cirkáló képét, és rajta a „kókuszdió”, „zuhany”, „hordók” képei.

Angara - 110-77-60. A mnemonista úgy látja ezt a telefonszámot, mint egy hangárt, ahol égnek a kapuk, a tetőn egy doboz szósz, és a hangár mögött felhalmozódnak a régi gumik.

– Miért ilyen bonyolult és abszurditás? - kérdezed. - "Nem emlékszel ezekre a telefonszámokra?" Az emlékezetelmélet és a mindennapi tapasztalat azt mondja: nem lehet másként. Az agy nem képes megjegyezni a numerikus információkat. Ezt korábban nem vetted észre, mert senki sem kényszerítette rá. Ha nem hiszi, írjon fel 100 számot egy papírra, és próbáljon megjegyezni őket.

A memorizált információk vizuális képekké történő kódolása elengedhetetlen. Az agy nem tud semmi másra emlékezni, csak a vizuális képekre. Megszokta, hogy a beszédhangokat szavakká kódolja - 33 betű kombinációja. A mnemonika tanulási folyamata során bárki gyorsan hozzászokik ahhoz, hogy az információkat asszociációkba - egyszerű vizuális képek kombinációiba - kódolja.

Tehát a memorizálás során a mnemonista az információt vizuális képekké kódolja, és összekapcsolja a képeket. Lényegében az információ közvetlen, azonnali rögzítése történik az agyban, de csak vizuális képek segítségével. Minden kép jelent valamit. Akár kétjegyű szám, akár háromjegyű szám, vagy több kép kombinációja, könnyen olvasható egy új földrajzi név.

Felidézésekor a mnemonista vizuális képek kombinációit reprodukálja, és szó szerint olvas belőlük, mint egy könyvből.

Például, ha emlékszik 200 telefonszámra, akkor reprodukálhatja őket előre és fordított sorrendben is, azonnal (durva erő nélkül) emlékezhet a szám számokra név szerint, és a szám számai alapján - a név. A következő kérdésre is választ kaphat: „Mely telefonszámokon szerepelt a 25-ös szám?” Ha helyesen megtanulja a mnemonika leckéit és helyesen memorizál, akkor a memóriája azonnal előállítja az összes információt, amelyben a 25-ös számot használták.

Hihetetlennek tűnik. De ez tény. Ez pedig az agyműködés holografikus elveinek természetes következménye.

A mnemonista fejében hatalmas számú rendezett vizuális kép van. Egyes képek kiegészítő jellegűek, és információkeresésre szolgálnak. Más vizuális képek konkrét információkat kódolnak: neveket, fogalmakat, számokat, vezetékneveket.

Az információk képzeletben való megtekintése hasonló a diák megtekintéséhez. A mnemonikus felidézés egyfajta "képtörténet" - egy gyakorlat, amelyből ismerős Általános Iskola. Csak a mnemonikus képek rögzítenek minden szükséges információt nagyon pontosan.

Ilyen sok vizuális kép nem zsúfolja össze a memóriáját? A válasz erre a kérdésre egyértelmű - nem. A helyzet az, hogy amíg nem emlékszel a képek egy bizonyos kombinációjára, azok egyszerűen nincsenek a fejedben! A képek csak felidézésük pillanatában jelennek meg a képzeletben. Ilyen okos az agyad.

Azok, akik azt mondják, hogy fennáll a memória túlterheltségének veszélye, mélyen tévednek. Szinte lehetetlen túlterhelni a memóriát, mivel az agy valójában nem emlékszik számokra, képekre vagy szavakra. Ez paradoxnak tűnik. De csak úgy tűnik. Valójában minden nagyon egyszerű. A következő cikkek segítenek megérteni az emberi emlékezet egyszerű, de paradox mechanizmusait.

Tankönyv
mnemonika

"Giordano" memóriarendszer

Mnemonikon honlapja (http://www. mnemotexnika. *****)

Moszkva, 2007

1. fejezet Bevezető cikkek

1.1 Giordano memóriarendszer

Üdvözöljük az 1990-ben létrehozott Giordano memóriarendszerben. Ez a legfejlettebb és legpraktikusabb memóriarendszer. Kifejezetten a mindennapi életben és a különböző tudományágak tanulási folyamatában leggyakrabban előforduló információk hatékony memorizálására készült. Más memóriarendszerekkel ellentétben a Giordano rendszer mentes a felesleges és nem praktikus technikáktól.

A Giordano sok éves szisztematikus fejlesztés csúcspontja. Gyakorlati alapja a klasszikus mnemonika alapelvei és Giordano Bruno memorizálási rendszerének elemei. Az elméleti alap egy eredeti memóriamodell, amelyet az agy kvázi holografikus természetére vonatkozó modern elképzelések alapján fejlesztettek ki.

A világ különböző memóriarendszereiben és iskoláiban létező memorizálási technikákat rendszerezték, finomították és egy holisztikus rendszerré egyesítették, hogy három fő kritériumot teljesítsenek: egyszerűség, sokoldalúság és hatékonyság.

Az „egyszerűség” azt jelenti, hogy a memorizálási módszerek könnyen megtanulhatók és „átláthatóak”, hogy megértsük működésük elvét. A „sokoldalúság” alatt azt értjük, hogy a rendszer lehetővé teszi, hogy szinte bármilyen információt megjegyezzen. A „hatékonyság” pedig garantálja a teljes ellenőrzést az agyban történő információmemorizálás és -tárolás folyamata felett.

A Giordano rendszer elsősorban a logikailag összefüggő információk memorizálására irányul, amelyek különösen a következők: telefonszámok és címek, vezeték- és keresztnevek, pontos dátumok és földrajzi nevek, anekdoták és enciklopédikus információk, szövegek, előadások és beszámolók. . A rendszer azonban lehetővé teszi a logikailag nem kapcsolódó információk hatékony memorizálását: szóláncok, számok, kártyák, betűkombinációk.

A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a memóriatechnikák csak egy kis részét képezik annak, amit tudnia kell a hatékony emlékezéshez. Nagy jelentősége van: a memorizálási készségek kialakítása, amelyet az egyes technikák következetes gyakorlásával érünk el, további pszichotechnikai gyakorlatok végzésével, amelyek célja a vizuális gondolkodás és a figyelem stabilitásának fejlesztése, a táplálkozás gondos ellenőrzése, amelyen nemcsak az agy teljesítménye, hanem az emberi egészség általában attól függ.

Folyamatos tévhit él, hogy mnemonikával könnyen túlterhelheti az agyát információval. Ennek a véleménynek a terjedését elősegítette az „Egy kis könyv a nagy emlékezetről” című könyv, ahol az akkori fiatal pszichológus a mnemonista Shereshevsky memóriaképességét írta le. Állítólag állandó fejfájásra panaszkodott. Most nehéz megítélni, mi okozta Shereshevsky fejfájását. De határozottan kijelenthetjük, hogy szinte lehetetlen információval túlterhelni az agyat, hiszen az információ csak a visszahívás pillanatában jelenik meg az agyban. Eddig a pillanatig nincs információ az agyban.

A szellemi gyakorlatok során fellépő fáradtság nem a memória túlterheltségével, hanem a test általános kimerültségével jár. Mivel a figyelem fenntartása bármilyen művelet végrehajtása során bizonyos feszültséget és energiaráfordítást igényel.

1.2 Tudományos érvényesség

Az agyban lévő információrögzítés mechanizmusának ismerete nélkül lehetetlen hatékony memorizálási rendszert létrehozni. A Giordano rendszer leírást ad a memóriamechanizmusokról. Az agyban a kapcsolatok rögzítésére két mechanizmus létezik, amelyeket „elektromos memóriának” és „reflex memóriának” neveznek.

Leírjuk a szöveg- és beszédinformáció megértésének mechanizmusát, és egy egyszerű diagramot adunk a rekonstrukciós képzelet munkájáról.

Az emberi gondolkodási folyamatok alapja a vizuális (figuratív) gondolkodás. A beszédet olyan kommunikációs eszköznek tekintik, amelynek célja az információ „kiadása” az agyból, és azt egy másik agyba továbbítani. A verbális gondolkodás (belső beszéd) alkalmazása nem javasolt, mivel az automatikus beszédszerkezetek gyakran tartalmaznak téves összefüggéseket, amelyek téves következtetésekhez vezetnek. A verbális gondolkodás lassú és „gátolja” a memorizálást.

Bevezetik a „pontos” vagy „jeles” információ fogalmát, amelyet az akadémiai pszichológia nem emel ki külön.

Megmagyarázzák az agy reakcióját a különböző típusú információkra: miért emlékeznek meg bizonyos információk automatikusan, míg mások „nem akarják”, hogy emlékezzenek rá.

1.3 Filozófiai szempontok

A „logika” szót kifejezetten figyelembe veszik. Minden olyan kapcsolat, amelyet az agy automatikusan hoz létre, vagy amelyet Ön tudatosan hoz létre, logikusnak tekinthető.

Az „információ” fogalmának sajátos értelmezése található. Megkülönböztetik az „embernek szánt” és az „agynak szánt” információkat. Általános értelemben az információ az ismétlődő elemek kombinációinak korlátlan választékát jelenti, amelyek száma korlátozott.

A „memorizálás jelentése” fogalmát elmagyarázzák. A memorizálás jelentése az egyéni információ elemeinek szekvenciális összekapcsolása.

A „megértés” szó értelmezése adott. A „megértés” alatt térben rendezett vizuális képek egy csoportjának elképzelését értjük.

1.4 Memóriarendszer

A memorizálási technikák rendszerezettek és egységesek. Bármilyen információra egy korlátozott technikák kombinációja emlékezik. Az olyan technikákból, mint a téglák, különböző módszerek (technikasorozatok) és különböző memorizálási technikák épülnek fel.

A teljes memorizálási folyamat négy szakaszra oszlik:

· információelemek kódolása vizuális képekké;

· maga a memorizálás folyamata;

az információk sorrendjének emlékezése;

· információk megszilárdítása az agyban.

A memorizálási technikák ebbe a négy szakaszba vannak szervezve.

Az asszociáció fogalmát képek olyan csoportjaként vezetik be, amelyekben információ van kódolva. A Giordano-rendszerben az „asszociáció” fogalma eltér a „képek összekapcsolásának” fogalmától.

A fő mentális művelet, amely a „memória” folyamat tudatos aktiválásához vezet, egyértelműen meg van jelölve - a „Képek összekapcsolása” művelet.

Két lehetséges módja van az információsorozat emlékezésének.

A figuratív kódokat széles körben használják a nagy sebességű memorizálás eszközeként.

A számok képekké történő kódolásának rendszere a következő alfanumerikus kódokon alapul: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chshch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rts , 0 -nm. A kétjegyű számokhoz figuratív kódokat és a háromjegyű számokhoz figuratív kódokat fejlesztettek ki, amelyeket referenciakönyv formájában biztosítanak.

A KIFEJEZÉSEK, MONDATOK ÉS TÖRTÉNETEK ÖSSZETÉTELÉT NEM ALKALMAZHATÓ A GIORDANO RENDSZERBEN.

EBBEN A RENDSZERBEN AZT VESZIK, HOGY AZ ÉRZEMEKNEK NINCS KAPCSOLAT A MEMÓRIÁHOZ, ÉS CSAK A MEMORIZÁCIÓT ZAVARJA.

A kiegészítő támogató képek (lokas) rendszereinek felépítéséhez tíz különböző szekvenciamemorizálási technika kombinációját alkalmazzák.

A szöveges információk nem szó szerint emlékeznek meg, hanem nagyon közel állnak a szöveghez, megőrizve a bekezdések sorrendjét és a bekezdések pontos információit. A szövegek memorizálása a „részekből az egészbe” elv szerint történik. Minél pontosabb információ található a szövegben, annál pontosabban lehet megjegyezni. A bölcsészettudományi szövegek a legkényelmesebbek a memorizáláshoz.

Ez a rendszer nem veszi figyelembe az ismeretlen nyelvű szövegek szó szerinti memorizálását.

A költészet memorizálását nem veszik számításba, mivel úgy gondolják, hogy a vers létrehozása, bár bonyolult, de a prózai szó szerinti memorizálás mnemonikus technikája.

A „memorizálási készség” fogalmát a vizuális gondolkodás és figyelem folyamatainak dinamikájaként vezetik be. A memóriakészség tesztelésére számítógépes tesztet fejlesztettek ki. A teszt lehetővé teszi a különböző emberek memorizálási készségeinek összehasonlítását, jelentős eltérésekkel a sebesség, a hangerő és a hibák paramétereiben. A memorizálási készség a „memorizálási képesség növekedésének együtthatójaként” jelenik meg a normához képest (olyan személy, aki nincs képzett a memorizálási technikákban).

Megállapították és kidolgozták azokat a módszereket, amelyek segítségével az információt a felidézés reflexív szintjére „hozzuk”. Ilyen felidézésre van szükség: idegen szavak, új ábécék, átvitt kódok. Bemutatunk egy módszert a reflexmemorizálás tesztelésére.

Bevezetésre kerül a figuratív kódok memorizálásának sebességére vonatkozó tanulói szabvány – 6 másodperc egy elem memorizálása. Ez megkönnyíti a különböző típusú információk memorizálásához szükséges normál idő kiszámítását. Így a tanfolyamot végzett hallgatónak 24 másodperc áll rendelkezésére, hogy megjegyezzen egy telefonszámot.

A memorizált információ VOLUME a Giordano rendszerben az „egy lélegzetvétellel”, megszakítások nélkül, az elemek ismételt észlelésének lehetősége és az azt követő homogén interferenciával megjegyzett információ mennyiségét jelenti (megjegyzett információ elemeit tartalmazó figyelemelterelő feladat). .

1.5 A Giordano rendszer képességei

A rendszer lehetővé teszi egyéni információs üzenetek százainak és ezreinek felhalmozását az agyban (egyedi telefonszámok, történelmi dátumok, kifejezések és azok értelmezése stb.), mind a szekvenciális, mind az azonnali szelektív visszahívás lehetőségével. A rendszer lehetővé teszi, hogy gyorsan megtalálja azokat az információkat az agyban, amelyek ugyanazokat az elemeket tartalmazzák. Például az összes dátum ugyanahhoz a számhoz kapcsolódik.

Az információk memorizálásának sebessége az egyes személyek képzettségi szintjétől és magának az információnak a bonyolultságától függ. A figuratív kódok memorizálásakor (fix képek a kétjegyű számokhoz), rövid betanítással könnyen elérhető átlagsebesség 3 másodperc kétjegyű számonként. Ez azt jelenti, hogy 100 kétjegyű szám memorizálásának ideje 5 perc lesz. A 100 kétjegyű szám memorizálásának tanulói szabványa 10 perc (6 másodperc vizuális képenként).

A mnemonikus technikákkal tárolt információk egy idő után automatikusan törlődnek. Ha speciális technikákat használ az információk konszolidálására, szabályozhatja az agyban való tárolás idejét - 1 órától az élethosszig tartó megőrzésig.

Lehetőség van az agyban lévő információk átírására (telefonszámok cseréje, ütemezési elemek átírása).

A reflexbe juttatott információkat nem kell megismételni, és egy életen át tárolódnak.

Megfontolásra kerül a nagyszámú kifejezés felhalmozásának módszere az agyban (beleértve az idegen nyelvet is), és ezek finomhangolása az automatizmusig. Ez azonban vizuális képeken alapul, és időbe telik, amíg meg nem emlékezik és megszilárdul.

1.6 A Giordano rendszer korlátai

A tárolt információ mennyisége korlátozott:

· a (korábban memorizált) segédképek száma;

· egy adott személy memorizálásának sebessége;

· fáradtság, amely elkerülhetetlenül fellép a memorizálás során;

· a korábban betanult információk megszilárdításának és megismétlésének szükségessége.

A nagy sebességű memorizálás csak akkor lehetséges, ha a memorizált információ elemeihez előre megtanulták a figuratív kódokat. Bármilyen más információ memorizálásának sebessége sokkal alacsonyabb, mivel részletes képekbe kódolásra van szükség.

A Giordano rendszerben minden memorizálás a képzeletben lévő vizuális képekkel végzett mentális műveleteken alapul. Azok számára, akik nem szeretik (vagy nem tudják megtenni), érdemes más memóriarendszereket használni, amelyek nem használják aktívan a vizuális gondolkodást az emlékezéshez.

1.7 A memorizálási rendszer elsajátításának menete

Kezdetben meg kell ismerkedni az emlékezetlélektan elméleti kérdéseivel és a memorizálás általános elveivel ebben a rendszerben.

Ezzel párhuzamosan az agyban létre kell hozni egy kiterjedt referenciakép-rendszert és a gyakran ismétlődő elemek (két- és háromjegyű számok, hónapok, hét napjai, napok elnevezése, figuratív kódrendszere) figuratív kódrendszerét. nevek).

Tanulmányozzák a különböző típusú információk memorizálásának technikáit (telefonszámok, dátumok, pontos dátumok, vezeték- és keresztnevek, kifejezések és értelmezések, idegen szavak stb.). Bár a memorizálási technikáknak van egy általános univerzális elve, minden információtípus memorizálásának megvannak a maga sajátosságai.

Ezzel párhuzamosan szabadidejében rendszeres edzéseket kell végeznie, memorizálási technikákat gyakorolva az utcán, a boltban, a munkahelyen, az iskolában vagy a főiskolán.

Ezután jön a specializáció szakasza. Kiválaszthatja a szükséges információ típusát, és intenzíven edzhet ezeknek az információknak a memorizálásában. Ebben az esetben speciális gyakorlatokat kell végrehajtania, a memorizált információ típusától és mennyiségétől függően.

Összegezve, átválthat a Giordano rendszer használatára összetett oktatási információk, például tankönyvi jegyzetek, az olvasott könyvek főbb rendelkezései, előadások és jelentések memorizálására. Itt a mnemonika zökkenőmentesen átvált retorikába (oratóriumba), és összekapcsolja Önt a pszichológia más területeivel.

A memóriamechanizmusok univerzálisak. Lehetővé teszik nemcsak a memorizálás elveinek megértését. Segítségükkel megalapozhatja és jobban megértheti a gyakorlati pszichológia olyan részeit, mint a hipnózis, az NLP, a gondolkodás pszichológiája, a személyiségformálás és a változás. Az emlékezeti mechanizmusok a parapszichológiához is hidat jelentenek. E tudományág egyes jelenségei könnyen megvalósíthatók mnemonikus technikák segítségével.

1.8 Mi az a mnemonika?

A „mnemonika” és „mnemonika” szavak ugyanazt jelentik – memorizálási technikát. A görög „mnemonikon” szóból származnak, amely a memorizálás művészete. Úgy tartják, hogy a szamoszi Pythagoras (Kr. e. 6. század) alkotta ezt a szót.

A memorizálás művészetét „mnemonikon” szónak nevezik az ókori görög emlékistennő, Mnemosyne, a kilenc múzsa anyja után.

Az első fennmaradt emlékműves munkák körülbelül 86-82-ből származnak. időszámításunk előtt e., és Cicero és Quintilianus tollába tartoznak (lásd a „Mnemonika története” címsort).

A modern enciklopédikus szótár a következő definíciókat adja a mnemonikára.

A memorizálás a memorizálás művészete, olyan technikák és módszerek összessége, amelyek elősegítik a memorizálást és növelik a memória kapacitását mesterséges asszociációk kialakításával.

Mnemonika: 1) ugyanaz, mint a mnemonika; 2) a memorizálás művészetén alapuló cirkusz és varieté (számok, tárgyak, dátumok és nevek „kitalálása”). Két művész előadja egy speciálisan kifejlesztett kód segítségével.

Adhatunk egy harmadik definíciót a mnemonikának, amely a legpontosabban tükrözi a modern mnemonikát.

A MNEMOTECHNIQUES egy belső írási rendszer, amely lehetővé teszi az információk szekvenciális rögzítését az agyba, vizuális képek kombinációivá alakítva.

A mnemonika az agy természetes memóriamechanizmusait használja, és lehetővé teszi az információk memorizálásának, tárolásának és felidézésének teljes irányítását.

Kezdetben a mnemonika a retorika (oratórium) szerves részeként jelent meg, és hosszú beszédek memorizálására szolgált. A modern mnemonika elméletileg és technikailag is jelentős előrehaladást ért el, és lehetővé teszi nemcsak a szöveges anyag sorrendjének rögzítését a memóriában, hanem lehetővé teszi a hagyományosan megjegyezhetetlennek tartott pontos információk pontos memorizálását is: telefonszámok listái, kronológiai táblázatok, különféle numerikus táblázatok, személyes adatok, összetett, nagy mennyiségű terminológiát és számszerű információt tartalmazó oktatási szövegek stb.

A mnemonika elsajátítása hangszeres készség elsajátítása. A mnemonika elsajátítása a gépelés és a gyorsírás tanulásához hasonlítható. Nyilvánvaló, hogy egy készség fejlesztéséhez gyakorlatokat kell végezni. Gyakorlatok nélkül lehetetlen elsajátítani a mnemonikát. A memorizálási készség fejlesztése után egy személy használhatja vagy nem használja ezt a képességet. Maga az információ nem fog emlékezni. A memorizáláshoz minden alkalommal egy fejlett memorizálási képességet kell használnia - bizonyos mentális cselekvések sorozatát, amelyek az információ rögzítéséhez vezetnek az agyban.

A memorizálás minősége, amelyet a memorizálás nyújt, összehasonlítható a számítógépen lévő mappák közötti mozgással. De sajnos előfordulhat, hogy minden „mnemonikus mappa” nem tartalmaz sok információt – például egytől több tucat telefonszámig. A megjegyzett információ előre és fordított sorrendben, valamint szelektíven reprodukálható anélkül, hogy a memóriában lévő összes információt végigmennénk.

Az információk memóriában való tárolásának időtartama teljes mértékben szabályozott. Csak egy órán át emlékezhet az információkra, vagy egy életen át mentheti. A megjegyzett információ tudatosan törölhető az agyból, ha új információkat memorizál a helyén.

Ha korábban a pszichológusok megpróbálták összehasonlítani az emberi memóriát a technikai eszközök memóriájával, akkor a közelmúltban ennek teljesen az ellenkezőjét figyelték meg. A modern számítógépek és szoftverek alkotói a neurofiziológiai tankönyvekből merítik ötleteiket. Ennek eredményeként a számítógépek egyre okosabbak lesznek. Ennek a folyamatnak ékes példája a jól ismert szövegfelismerő program, a FineReader, amely az emberi vizuális elemző rendszer működési elveit tartalmazza.

Megjósolhatjuk, hogy a közeljövőben olyan neurális programok születnek, amelyek az emberi asszociatív memóriát modellezik, amelyek alapján a számítógépek korlátlan memóriakapacitásúak lesznek, és megtanulnak gondolkodni. Mert az asszociatív emlékezet mechanizmusai egyben az emberi gondolkodási folyamatok fő mechanizmusai is.

A számítástechnika korlátlan hozzáférést biztosít számunkra az információkhoz. Vásárolhat több ezer fényképet tartalmazó CD-t. Egy lemezen 15 ezer irodalmi mű található. A könyvesboltok szó szerint tele vannak könyvekkel. De! Az agy képességei stagnálnak, és túl sok ember nem képes befogadni ezt az információt. Nem azért, mert nincs pénz, hanem azért, mert az emberek nem tudnak az információkkal dolgozni, nem tudnak gyorsan olvasni, és nem tudnak emlékezni. A közelmúltban katasztrofális szakadék tátong a csúcstechnológia gyors fejlődése és az emberi agy korábbi információinak „elnyelése” között.

A mnemonika jelentősen növeli tanulási képességét bármely tudományágban, és lehetőséget ad arra, hogy lépést tartson a technológiai fejlődéssel.

Szóval, mi a modern mnemonika?

Ez a képesség nagy mennyiségű pontos információ felhalmozódására képes a memóriában. Ezzel időt takaríthat meg a memorizálás során – a memorizálási folyamat teljesen vezérelt. Ez a megjegyzett információ tárolása a memóriában – amire emlékszik, azt többé nem kell újra megtanulnia. Ez a figyelem és a gondolkodás erőteljes edzése. Ez egy igazi esély arra, hogy gyorsan elsajátíts számos új specialitást, és a szakterületeden profivá válj. Ez az információ felhasználásának képessége: az ember csak akkor tudja alkalmazni a tudást, ha az a fejében van. Ez csak kiváló torna az agy számára - az agyat edzeni kell, hogy ne sorvadjon el.

Sherlock Holmes, a híres értelmiségi szívesen mondta: „A világ legtökéletesebb agya tétlenül rozsdásodik.”

1.9 Nézzünk a mnemonista fejébe

Hogy megértsd, mi vár rád, amikor kapcsolatba kerülsz az emlékezet titokzatos művészetével, leírom, mi történik egy olyan ember képzeletében, aki tudja, hogyan kell irányítani a memorizálás és az emlékezés folyamatát. Kezdjük a felidézéssel.

Képzeld el, hogy egy általános jegyzetfüzet van előtted. Nagyon sok pontos információt tartalmaz. Ez a szemszögből hétköznapi ember, teljesen felesleges (értsd: „emlékezhetetlen”) információk: hivatkozási információk, táblázatok, összetett szövegrészek, telefonszámok, vezeték- és keresztnevek, kronológiai táblázatok, földrajzi nevek, kifejezések és fogalmak listái. És képzeld el, hogy egy ilyen jegyzetfüzetet tartasz a kezedben, és előtted van egy személy, aki kijelenti, hogy fejből, egyetlen hiba nélkül elolvashatja ennek a jegyzetfüzetnek a tartalmát anélkül, hogy megsértené az odaírt információk sorrendjét. . És ő (a mnemonista) valóban olvas. Követi a vonalakat, és egyetlen hibát sem vesz észre, a táblázatok számszerű információi ezredrészes pontossággal reprodukálódnak. Eleinte azt gondolja, hogy ezt a jegyzetfüzetet évek óta memorizálták. Aztán rájössz, hogy lehetetlen megjegyezni ekkora mennyiségű pontos információt. Ez nem költészet. Amikor egy mnemonista fordított sorrendben (szó szerint, vagyis minden telefonszámot a végétől ismételgetve) elmondja neked egy jegyzetfüzet tartalmát, akkor nagy valószínűséggel arra a következtetésre jutsz, hogy az előtted álló személynek fenomenális memóriája van. Úgy tűnik Önnek, hogy ez a személy a szöveg oldalát fényképnek tekinti, és képzeletéből olvassa.

Azonban továbbra is gyanakodni fog arra, hogy ezt a „trükköt” több éven keresztül készítették elő, végtelen zsúfolásig. De amikor megkérnek, hogy írj le 200 számot egy papírra, és a szemed előtt körülbelül 5-10 perc alatt emlékeznek rájuk, és reprodukálják előre és fordított sorrendben, sőt oszlopokban is! - itt nem lesz kétséged: előtted egy rendellenes (fenomenális) memóriájú ember.

Mindeközben a mnemonista persze nem lát képzeletében egy oldalt szöveggel vagy számokkal. Minden sokkal egyszerűbb. Nézzünk bele a mnemonista fejébe, és nézzük meg, hogyan rögzül az információ a fejében.

Így képzeletében reprodukálja a rádióvevő képét, és megvizsgálja, kiemelve a különböző részeket: szíj, hangszóró, hangoló mérleg, antenna, szabályozó. Ezek a képek nem tartalmaznak információt. Ezek a képek segédanyagok. Most a mnemonista nagyméretű az első „szíj” segédképet képviseli, nagyméretűre nagyítja, és egy másik kép jelenik meg a képzeletben - „busz”. De ez a kép is segédeszköz. A mnemonista megvizsgálja a buszt, és a következő képeket látja rajta: a fényszórón grafikon, az üvegen Napóleon kalappal, a kormányon festékek, az ülésen súly, az elsősegélynyújtás készlet van egy könyv. A busz tetején a mnemonista egy hatalmas fánkot lát.

Ezeket a képeket képzeletében reprodukálva hangosan kimondja: hétfői órarend: algebra, történelem, rajz, testnevelés, irodalom.

Figyelme ekkor a hangolási skálára fordul. Ott meglát egy MUR személyi igazolványt, rajta sár, és rajta egy garnélarák, egy indiánbot és két lucfenyő képei. Hangosan reprodukálják a következőket: 1398-ban Timur megszállta Indiát és elfoglalta Delhi városát.

A figyelem az antenna felé fordul. Az antennán a mnemonista egy felvonóhidat és egy zsákot lát rajta. Azt mondja: Pétervárat 1703-ban alapították.

A vevő vezérlőjén mérlegek, amerikai zászló és síp képei jelennek meg. Ezeket a képeket felhasználva a mnemonista a következő dátumot reprodukálja: 1787 - az Egyesült Államok alkotmányának kikiáltása.

Képzeletében balról jobbra haladva a mnemonista közvetlen sorrendben reprodukálja az információkat. De az információk fordított sorrendben történő reprodukálásához csak jobbról balra kell olvasnia a képeket.

Az agyból származó információolvasás folyamata nagyon hasonló a fényképek számítógép képernyőjén történő megtekintéséhez. A gomb gyakran megnyomásával gyorsan megtekintheti a fényképeket. De elidőzhet egy fényképnél, és részletesebben is megnézheti.

A képek, amiket a mnemonista néz, nem teljesen hétköznapiak. Ezek többnyire elég furcsa képkombinációk: a hangszórón görkorcsolya, a cipőn sajttorta, iránytű, grafikon, hegedű.

Így néznek ki a telefonszámok mnemonikus értelmezésben.

nyír – . A mnemonista négy kép kombinációjaként emlékszik erre a számra. A nyírfa és részein „könyv”, „üveg”, „vax” képek láthatók.

Aurora – . A mnemonista felidézi az „Aurora” cirkáló képét, és rajta a „kókuszdió”, „zuhany”, „hordók” képei.

Angara – . A mnemonista úgy látja ezt a telefonszámot, mint egy hangárt, ahol égnek a kapuk, a tetőn egy doboz szósz, és a hangár mögött felhalmozódnak a régi gumik.

– Miért ilyen bonyolult és abszurditás? - kérdezed. - "Nem emlékszel ezekre a telefonszámokra?" Az emlékezetelmélet és a mindennapi tapasztalat azt mondja: nem lehet másként. Az agy nem képes megjegyezni a numerikus információkat. Ezt korábban nem vetted észre, mert senki sem kényszerítette rá. Ha nem hiszi, írjon fel 100 számot egy papírra, és próbáljon megjegyezni őket.

A memorizált információk vizuális képekké történő kódolása elengedhetetlen. Az agy nem tud semmi másra emlékezni, csak a vizuális képekre. Megszokta, hogy a beszédhangokat szavakká kódolja - 33 betű kombinációja. A mnemonika tanulási folyamata során bárki gyorsan hozzászokik ahhoz, hogy az információkat asszociációkba - egyszerű vizuális képek kombinációiba - kódolja.

Tehát a memorizálás során a mnemonista az információt vizuális képekké kódolja, és összekapcsolja a képeket. Lényegében az információ közvetlen, azonnali rögzítése történik az agyban, de csak vizuális képek segítségével. Minden kép jelent valamit. Akár kétjegyű szám, akár háromjegyű szám, vagy több kép kombinációja, könnyen olvasható egy új földrajzi név.

Felidézésekor a mnemonista vizuális képek kombinációit reprodukálja, és szó szerint olvas belőlük, mint egy könyvből.

Például, ha emlékszik 200 telefonszámra, akkor reprodukálhatja őket előre és fordított sorrendben is, azonnal (durva erő nélkül) emlékezhet a szám számokra név szerint, és a szám számai alapján - a név. A következő kérdésre is választ kaphat: „Mely telefonszámokon szerepelt a 25-ös szám?” Ha helyesen megtanulja a mnemonika leckéit és helyesen memorizál, akkor a memóriája azonnal előállítja az összes információt, amelyben a 25-ös számot használták.

Hihetetlennek tűnik. De ez tény. Ez pedig az agyműködés holografikus elveinek természetes következménye.

A mnemonista fejében hatalmas számú rendezett vizuális kép van. Egyes képek kiegészítő jellegűek, és információkeresésre szolgálnak. Más vizuális képek konkrét információkat kódolnak: neveket, fogalmakat, számokat, vezetékneveket.

Az információk képzeletben való megtekintése hasonló a diák megtekintéséhez. A mnemonikus felidézés egyfajta „képtörténet” - egy gyakorlat, amelyet az általános iskolából ismerhetsz. Csak a mnemonikus képek rögzítenek minden szükséges információt nagyon pontosan.

Ilyen sok vizuális kép nem zsúfolja össze a memóriáját? A válasz erre a kérdésre egyértelmű - nem. A helyzet az, hogy amíg nem emlékszel a képek egy bizonyos kombinációjára, azok egyszerűen nincsenek a fejedben! A képek csak felidézésük pillanatában jelennek meg a képzeletben. Ilyen okos az agyad.

Azok, akik azt mondják, hogy fennáll a memória túlterheltségének veszélye, mélyen tévednek. Szinte lehetetlen túlterhelni a memóriát, mivel az agy valójában nem emlékszik számokra, képekre vagy szavakra. Ez paradoxnak tűnik. De csak úgy tűnik. Valójában minden nagyon egyszerű. A következő cikkek segítenek megérteni az emberi emlékezet egyszerű, de paradox mechanizmusait.

1.10 A mnemonika sok arca

Jelenleg a mnemonika több területe különíthető el. A memóriatréningről szóló könyvek általában keverik a mnemonika különböző, gyakran összeegyeztethetetlen területeit. Az eredmény a memorizálási technikák egyfajta salátája, amelyben a tájékozatlan olvasó nehezen lát bármilyen rendszert

A memóriafejlesztő könyvek másik hátránya az alkalmazott memorizálási módszerek elméleti indoklásának teljes hiánya. Elmélet nélkül nehéz hatékony mnemonikus rendszert létrehozni.

Szkeptikusnak kell lenned a szerzők állításaival kapcsolatban is, miszerint ők találták fel Cicero módszerét és általában feltalálták a mnemonikát. A mnemonika annyira elterjedt, hogy sokan nem veszik észre, mert túlságosan globális, és egész életünket áthatja. Emlékezzen Krylov meséjére: "...Én észre sem vettem az elefántot."

A mnemonika hat területét azonosítom:

· népi mnemonika;

· klasszikus mnemonika;

· pedagógiai mnemonika;

· cirkuszi (változatos) mnemonika;

· sportmnemonika;

· modern mnemonika.

Nézzük meg röviden mindegyik területet.

Népi mnemonika

Ez a fajta mnemonika magában foglalja azokat a memorizálási technikákat, amelyek olyan szilárdan beépültek az életünkbe, hogy sokan észre sem veszik őket. Ezek azok a technikák, amelyeket tanítanak nekünk óvodaés az iskola, ezek memorizálási technikák, amelyeket egy fizika vagy testnevelő tanár ajánl a diákjainak. Minden ember saját memóriarendszerét fejleszti élete során. A mnemonika nagyon régóta létezik, és számos módszer és technika szó szerint beépül az életünkbe, és minden oldalról körülvesz bennünket.

Nézze meg a számítógép monitorát. Számos vizuális képet fog látni. Az információ megjelenítésének köszönhetően még az olvasni nem tudó gyerek is tudja, hogy ahhoz, hogy információt írhasson egy hajlékonylemezre, rá kell kattintania a floppy ikonra. Útjelző táblák- az is ragyogó példa a mnemonika bevezetése a mindennapi élet. Tovább nagy sebességek egy személy nem képes felfogni a szöveges üzeneteket. Az útjelző táblákat, amelyek alapvetően bizonyos szabályok szimbólumai, gyorsan észlelik. A szabályos ábécé is egy emlékező eszköz. Az iskolában a gyermek megtanulja a hangok megfelelését bizonyos szimbólumoknak - betűknek. Ha a betűket pontok és kötőjelek kombinációjában kódolják (Morze-kód), ez is egy emlékező módszer.

Az emberi agy nem képes megjegyezni a numerikus információkat, ezért mindenki kitalálja a saját trükkjeit a telefonszámok megjegyezésére. Általános szabály, hogy ezek a technikák megközelítőleg mindenki számára azonosak. Az új kifejezések vagy idegen szavak memorizálására egy széles körben használt konszonanciakódolási módszert alkalmaznak. A jól ismert információkhoz való kapcsolódás technikáját, a megjegyzett információ elemeiben minták keresésének technikáját gyakran öntudatlanul alkalmazzák.

A népi mnemonika technikáinak száma korlátozott, egy kézen megszámlálhatók. És ezek a technikák megközelítőleg mindenki számára azonosak. Ez nyilván annak köszönhető, hogy közvetlenül vagy közvetve szüleink tanítják meg ezeket a technikákat az óvodában és az iskolában. Az alkalmazott technikák általában nem valósulnak meg; Hatékonyságuk rendkívül alacsony, nincs tudományos alapjuk és nem képviselnek semmiféle memorizálási rendszert. De segítenek emlékezni. Hiszen minden ember emlékszik bizonyos számú történelmi dátumra, névre, címre, telefonszámra. Mindezekre az információkra emlékezünk az úgynevezett népi (széles körben elterjedt) mnemonika technikáinak köszönhetően.

Klasszikus mnemonika

A klasszikus mnemonika a történelem első irányzata. Azt mondják, régen használták a mnemonikat Az ókori Egyiptom a maja törzsek pedig mnemonikára – a belső írásrendszerre – tanították gyermekeiket. Ezt megerősítő írásos dokumentumok azonban nem állnak rendelkezésünkre. Az első fennmaradt emlékműves művek Kr.e. 86-ból származnak. Ezt a dátumot tekintik az emlékezettörténetben a klasszikus mnemonika megjelenésének dátumának.

A klasszikus mnemonika mint összetevő oratórium, és segédeszközként használták a hosszú beszédek előadási sorrendjének emlékezetében. A klasszikus mnemonika technikáinak köre korlátozott. Az emlékezet mechanizmusait intuitív módon helyesen értették, de az emlékezet alapelveit akkoriban nem lehetett megmagyarázni - a minket körülvevő világról való tudás szintje túl alacsony volt.

A klasszikus mnemonika szembetűnő példája Cicero módszere, amely egy jól ismert helyiségben vagy az utcán található tárgyakat azonosítja, és „akasztóként” használja a memorizált információkhoz. A Cicero által megfogalmazott egyéb rendelkezések továbbra is relevánsak maradnak. Így a klasszikus mnemonika az információk memorizálását javasolta, miután először vizuális képpé alakította. Magukat a képeket két részre osztották nagy csoportok: segédképek a sorozat rögzítéséhez, és olyan képek, amelyekbe magát a memorizált információt kódolták. A klasszikus mnemonika felhívta a figyelmet arra, hogy a képek nemcsak megjegyezhetők, hanem törölhetők is.

A klasszikus mnemonika egy időben szintén két irányba oszlott. Néhányan (Cicero) folyékonyan beszélték a figuratív kódokat használó memorizálás technikáját. A mnemonika más képviselői (Quintilianus) nem javasolták a figuratív kódok használatát a memorizáláshoz. Amint a mnemotechnika történészei megjegyzik, azoknak, akik elhagyták a klasszikus mnemotechnika módszereit, általában problémáik voltak a vizuális gondolkodással. Nem tudták élénken elképzelni a vizuális képeket és képzeletben manipulálni azokat. Fiziológiai korlátok miatt a klasszikus mnemonika módszerei nem voltak elérhetőek az ilyen emberek számára, és kénytelenek voltak kifejleszteni saját, a vizuális gondolkodástól kevésbé függő alternatív memóriarendszereiket. Már Quintilianus műveiben láthatjuk a pedagógiai mnemonika első hajtásait, a hatékony vizuális gondolkodásra képtelen emberek mnemonikáját. A pedagógiai mnemonika azonban csak a 16. században alakult ki teljesen.

Pedagógiai mnemonika

P. Ramus a pedagógiai mnemonika megalapítójának tekinthető. A 16. században az angliai Cambridge-i Egyetemen mind a klasszikus mnemonikát (), mind a Peter Ramus által támogatott pedagógiai mnemonikát oktatták. Így történt, hogy a nem vizuális gondolkodáson alapuló pedagógiai mnemonika a legtöbb ember számára hozzáférhetőbb és érthetőbb volt. És ami a legfontosabb, a pedagógiai mnemonika nem támasztott olyan magas mércét, mint a klasszikus mnemonika. Egyszerűen fogalmazva, a pedagógiai mnemonika felhagyott a vizuális képek közvetlen felhasználásával a memorizáláskor, és a memorizálás hatékonyságának csökkenésének elfedése érdekében élesen csökkentette a tanulókkal szemben támasztott követelményeket. A pedagógiai mnemonika nem kényszerítette a kronológiai táblázatok memorizálását, így a tanulóknak erre nem volt szükségük. A pedagógiai mnemonika a természetes memorizálásra helyezi a hangsúlyt a vizsgált anyag intenzív „rágásával”. Ez a szöveg ismételt olvasása; ismételt hangos ismétlés (egyenes tömés); a tanult anyag könyvből füzetbe másolása (jegyzetelés); illusztrációk átrajzolása tankönyvekből. Ez az oktatási folyamat szervezése játék formájában. Ez egy alkotás nagy mennyiség segéd (didaktikai) anyag... És még sok más, az iskolából számunkra ismert módszer.

A 16. században a pedagógiai mnemonika teljes győzelmet aratott a klasszikus mnemonikával szemben. Módszereit ma is alkalmazzák a hivatalos oktatási rendszerben. A klasszikus és pedagógiai mnemonikának megvannak az előnyei és hátrányai. A klasszikus mnemonika kétségtelenül egy nagyságrenddel hatékonyabb, mint a pedagógiai. A pedagógiai mnemonika módszerei azonban egy nagyságrenddel egyszerűbbek, áttekinthetőbbek, és több ember számára hozzáférhetők. A tanárok logikája rendkívül egyszerű. Mindenkit meg kell tanítani, nem csak a vizuálisan dolgozókat.

Cirkusz (változat) mnemonika

A cirkuszi mnemonika a klasszikus mnemonika alapelveit használja. A cirkuszi mnemonika megkülönböztető jellemzője az információkódolási szakasz gondos fejlesztése. Ott az információ bármibe bele van kódolva: gesztusokba, szavakba, arckifejezésekbe, hang intonációba, a szavak sorrendjébe egy mondatban... A fenomenális emlékezet csodáinak bemutatásakor gyakran az előadóknak egyáltalán nem kell emlékezniük semmire. Egyszerűen üzeneteket küldenek egymásnak egy csak általuk ismert kód segítségével. Akár azt is mondhatnánk, hogy a cirkuszi mnemonikában nem a memorizálás a fő, hanem az információ átadása az asszisztenstől az előadóhoz különféle trükkök segítségével. Ebben a tekintetben a cirkuszi mnemonika csak egy részét használja a mnemonika arzenáljának. Bár természetesen az előadók különböző végzettséggel érkeznek.

9/9. oldal

A világ legmagasabb hegycsúcsai hegyrendszer szerint. Asztal.

Megjegyzés: Kedves látogatók! A táblázatban a hosszú szavakban lévő kötőjelek a mobilhasználók kényelmét szolgálják - ellenkező esetben a szavak nem kerülnek át, és a táblázat nem fér el a képernyőn. Köszönöm a megértést!

Ha azonban nem a tengerszint feletti magasságot vesszük alapul, hanem a hegy aljától, akkor a világ legmagasabb hegyei között elismert vezető lesz. Mauna Kea hegy egy pajzsvulkán a Hawaii-szigeteken.

Magasság Mauna Kea hegyek az alaptól a csúcsig 10203 méter, ami 1355 méterrel magasabb, mint a Chomolungma. A hegy nagy része a víz alatt rejtőzik, a Mauna Kea pedig 4205 méterrel a tengerszint felett emelkedik.

A Mauna Kea vulkán körülbelül egymillió éves. A vulkán csúcsaktivitása a pajzs korszakában volt, körülbelül 500 000 évvel ezelőtt. Jelenleg a vulkán inaktívnak tekinthető - a tudósok szerint az utolsó kitörés 4-6 ezer évvel ezelőtt volt.

A világ legmagasabb hegyei kontinensenként. A világ hét legmagasabb csúcsának leírása a világ egy része szerint.

A „Seven Summits” egy hegymászó projekt, amely magában foglalja legmagasabb csúcsai világ a világ részei szerint. Észak- és Dél-Amerikát, valamint Európát és Ázsiát külön kell figyelembe venni. Azok a hegymászók, akik mind a hét csúcsot meghódítják, a „7 Peaks Club” tagjai lesznek.

A "hét csúcs" listája:

• Chomolungma (Everest) (Ázsia)
• Aconcagua (Dél-Amerika)
• McKinley (Észak-Amerika)
• Kilimandzsáró (Afrika)
• Elbrus vagy Mont Blanc (Európa)
• Vinson-hegység (Antarktisz)
• Kosciuszko (Ausztrália) vagy Carstens Pyramid (Puncak Jaya) (Ausztrália és Óceánia)

A hét legmagasabb hegycsúcs a világ egy részén. Térkép.

Chomolungma (Everest) – a „hét csúcs” közül az első, Ázsia legmagasabb hegye és a világ legmagasabb csúcsa.

Chomolungma utal hegyi rendszer Himalája, Mahalangur Himal tartomány. A déli csúcs (8760 m) Nepál és Tibet határán fekszik autonóm régió(Kína), az Északi (fő) csúcs (8848 m) Kínában található.

A Chomolungma-hegy földrajzi koordinátái - 27°59′17″ É. w. 86°55′31″ K d.

Azt, hogy a Qomolungma (Everest) a világ legmagasabb hegye, Radhanath Sikdar indiai matematikus és topográfus állapította meg 1852-ben trigonometrikus számítások alapján, amikor Indiában tartózkodott Qomolungmától 240 km-re.

A világ és Ázsia legmagasabb hegye háromszög alakú piramis alakú. A déli lejtő meredekebb, nem marad meg rajta a hó és a fenyő, így csupasz. Sok gleccser ereszkedik le a hegylánc tetejéről, és 5000 méteres magasságban ér véget.

A világ legnagyobb hegyére az első mászást 1953. május 29-én Tenzing Norgay serpa és Edmund Hillary új-zélandi végezte a déli ezredesen keresztül.

A világ legmagasabb csúcsának, a Chomolungmának az éghajlata rendkívül zord. A szél sebessége ott eléri az 55 m/sec-et, a levegő hőmérséklete –60 °C-ra csökken. Ennek eredményeként a világ legmagasabb hegyének megmászása számos nehézséggel jár. A hegymászók modern felszerelése és felszerelése ellenére minden huszadik számára a világ legmagasabb csúcsának meghódítása az utolsó dolog az életben. 1953 és 2014 között körülbelül 200 hegymászó halt meg az Everest lejtőin.

Aconcagua- a „hét csúcs” közül a második, Dél-Amerika legmagasabb hegye és a Föld nyugati és déli féltekéjének legmagasabb csúcsa.

Az Aconcagua-hegy Argentína középső Andok régiójában található. Abszolút magasság- 6962 m. Legmagasabb csúcs Dél Amerika a Nazca és a dél-amerikai litoszféra lemezek ütközésekor keletkezett. A hegyen sok gleccser található, amelyek közül a legnagyobb az északkeleti (lengyel gleccser) és a keleti.

Az Aconcagua-hegy földrajzi koordinátái déli szélesség 32°39′. w. 70°00′ ny d.

A Föld nyugati és déli féltekéjének legmagasabb csúcsának megmászása technikailag könnyűnek tekinthető, ha az északi lejtő mentén hajtják végre. Délről vagy délnyugatról sokkal nehezebb meghódítani Aconcagua tetejét. Dél-Amerika legmagasabb hegyének első emelkedését 1897-ben az angol Edward Fitzgerald expedíciója rögzítette.

McKinley– a „hét csúcs” közül a harmadik, Észak-Amerika legmagasabb hegye. Magasság - 6168 méter.

A Mount McKinley földrajzi koordinátái 63°04′10″ É. w. 151°00′26″ ny. d.

A Mount McKinley Alaszkában található, a központban Nemzeti Park Denali. 1867-ig a legmagasabb csúcsnak számított Orosz Birodalom amíg Alaszkát el nem adták az Egyesült Államoknak. A McKinley-hegy első felfedezőjének az expedíció orosz vezetőjét, Lavrentij Alekszejevics Zagoskint tartják, aki először látta mindkét oldalról.

A legmagasabb hegy Észak Amerika Először amerikai hegymászók hódították meg Hudson Stack tiszteletes parancsnoksága alatt, aki 1913. március 17-én érte el a hegy tetejét.

A Mount McKinley-t régebben más néven hívták. Az athabascan indiánok - az őslakosok - Denalinak nevezték, ami azt jelenti, hogy "nagyszerű". Míg Alaszka az Orosz Birodalomhoz tartozott, a hegyet egyszerűen „Nagy hegynek” hívták. 1896-ban kapta meg Észak-Amerika legmagasabb hegye modern név 25. amerikai elnök tiszteletére.

Kilimandzsáró– a „hét csúcs” közül a negyedik, Afrika legmagasabb hegye. Magasság - 5891,8 m.

A Kilimandzsáró-hegy földrajzi koordinátái - 3°04′00″ dél. w. 37°21′33″ K. d.

A Kilimandzsáró egy potenciálisan aktív sztratovulkán Tanzánia északkeleti részén. Afrika legmagasabb csúcsa három fő csúcsból áll, amelyek egyben kialudt vulkánok is: a Shira nyugaton 3962 méteres tengerszint feletti magassággal, a Kibo 5891,8 méteres magassággal a közepén és a Mawenzi 5149 méter magasan keleten.

A Kibo vulkán tetejét jégsapka borítja. Egykor ez a sapka messziről jól látható volt, de jelenleg a gleccser aktívan olvad. Az elmúlt 100 év során Afrika legmagasabb hegyének tetejét borító gleccser több mint 80%-kal zsugorodott. A gleccser olvadása a hegymel szomszédos területen az erdőirtással összefüggő csapadékcsökkenéssel jár. Egyes tudósok szerint a Kilimandzsáró jégsapka 2020-ra eltűnik.

Afrika legmagasabb csúcsára Hans Meyer 1889-ben emelkedett fel először. A Kilimandzsáró megmászása technikai szempontból nem számít nehéznek, bár hihetetlenül látványos. Az Egyenlítőhöz való közelsége miatt a hegy minden típusú magassági zónát felvonultat, amelyeken a hegymászó egymás után halad el. Így az emelkedés során néhány óra alatt látható a Föld összes fő éghajlati övezete.

Elbrus- a „hét csúcs” közül az ötödik, Európa legmagasabb hegye és Oroszország legmagasabb csúcsa.

Az Elbrus-hegy földrajzi koordinátái - 43°20′45″ É. w. 42°26′55″ K. d.

Ázsia és Európa határa nem egyértelmű, ennek eredményeként vita folyik arról, hogy Elbrus Európához tartozik-e. Ha igen, akkor ez a hegy Európa legmagasabb pontja. Ha nem, akkor a pálma a Mont Blanc-ra megy, amelyet alább tárgyalunk.

Elbrus található Nagy-Kaukázus, a Kabard-Balkária és a Karacsáj-Cserkeszia köztársaságok határán. Ez Oroszország legmagasabb hegye. Európa legmagasabb csúcsa egy dupla csúcsú, nyereg alakú vulkáni kúp. A nyugati csúcs magassága 5642 m, a keleti - 5621 m. Utolsó kitörés az 50-es években volt.

Európa legnagyobb hegyét gleccserek borítják teljes területtel 134,5 km²; a leghíresebb közülük: Nagy és Kis Azau, Terskol.

Az Elbrus-hegy első dokumentált megmászása 1829-ből származik, és G. A. Emmanuel tábornok, a kaukázusi erődvonal vezetője által vezetett expedíció során történt. Az Elrus hegy megmászása a hegymászó besorolás szerint technikailag nem nehéz. Bár vannak fokozott nehézségű utak.

Vinson-hegység– a „hét csúcs” közül a hatodik, az Antarktisz legmagasabb hegye. Magasság - 4897 méter.

A Vinson-hegység földrajzi koordinátái 78°31′31″ dél. w. 85°37′01″ ny d.

A Vinson Massif 1200 km-re található Déli-sarkés az Ellsworth-hegység része. A masszívum hossza 21 km, szélessége 13 km. A Vinson-hegység legmagasabb csúcsa a Vinson-csúcs.

Az Antarktisz legmagasabb hegyét amerikai pilóták fedezték fel 1957-ben. A déli kontinens legmagasabb csúcsára Nicholas Clinch 1966. december 18-án emelkedett először.

Mont Blanc- Európa legmagasabb hegye, a „hét csúcs” közül az ötödik, ha az Elbrus Ázsiához tartozik. Magasság - 4810 méter.

A Mont Blanc földrajzi koordinátái - 45°49′58″ É. w. 6°51′53″ K. d.

Európa legmagasabb csúcsa az Alpok hegyrendszerében található Franciaország és Olaszország határán. A Mont Blanc a Mont Blanc kristályos masszívum része, amely körülbelül 50 km hosszú. A masszív jégtakarója a legtöbbet 200 km² területet fedi le nagy gleccser a Mer-de-Glace.

Európa legmagasabb pontjára, a Mont Blanc-ra az első emelkedőt Jacques Balmat és Dr. Michel Paccard hajtotta végre 1786. augusztus 8-án. 1886-ban, közben nászút Európa legmagasabb hegyét az Amerikai Egyesült Államok leendő elnöke, Theodore Roosevelt hódította meg.

Kosciuszko– a „hét csúcs” közül a hetedik, Ausztrália legmagasabb hegye. Magasság - 2228 méter.

A Kosciuszko-hegy földrajzi koordinátái – déli szélesség 36°27′. w. 148°16′ kelet. d.

Az ausztrál kontinens legmagasabb csúcsa az ausztrál Alpokban, Új állam déli részén található. Dél-Wales az azonos nevű nemzeti park területén. A Kosciuszko-hegyet 1840-ben fedezték fel.

Ausztrália legmagasabb hegyére emelkedett először 1840-ben, Pavel Edmund Strzelecki lengyel utazó, földrajztudós és geológus. A hegyet Tadeusz Kosciuszko katonai és politikai személyiség tiszteletére nevezte el.

Carstens piramis (Puncak Jaya)- a „hét csúcs” közül a hetedik, Ausztrália és Óceánia legmagasabb hegye.

Vannak nézeteltérések, hogy melyik hegyet tekintsük az utolsó, hetedik csúcsnak. Ha csak az ausztrál kontinenst vesszük figyelembe, akkor ez a Kosciuszko-csúcs lenne. Ha egész Ausztráliát és Óceániát vesszük figyelembe, akkor ez a 4884 méter magas Carstens piramis lesz, ebben a tekintetben jelenleg két „Hét csúcs” program létezik, köztük az első és a második lehetőség. De a fő lehetőség továbbra is a Carstens Piramis programja.

A Puncak Jaya hegy földrajzi koordinátái - 4°05′ dél. w. 137°11′ K. d.

A Puncak Jaya-hegy a sziget nyugati részén található Új Gíneaés a Maoke-hegység része. Óceánia legmagasabb csúcsa egyben a sziget legmagasabb hegye is. A hegyet 1623-ban fedezte fel Jan Carstens holland felfedező. Tiszteletére a Puncak Jaya-hegyet néha Carstens piramisnak is nevezik.

Az első hegymászást 1962-ben hajtotta végre egy négy osztrák hegymászó csoport Heinrich Harrer vezetésével.

A világ legmagasabb hegyei kontinensen és országonként. A Föld legmagasabb csúcsai.

Megjegyzés: még mindig vita folyik a tudósok között, hogy belefoglalják-e vagy sem Kaukázus hegység Európába. Ha igen, akkor az Elbrus lesz Európa legmagasabb csúcsa; ha nem, akkor a Mont Blanc. Amíg ebben a kérdésben nem születik egyhangúság, a Kaukázust Európa részeként soroltuk be, ezért a Kaukázus-hegység (Oroszország) szerepel Európa legmagasabb hegyeinek listáján.

Nem csoda, hogy a híres dal azt mondja: Jobb, mint a hegyek csak hegyek lehetnek." Havas csúcsok mágnesként vonzzák magukhoz az embereket, felfelé mászásra kényszerítve őket, legyőzve minden nehézséget és viszontagságot. A hegymászókat különösen vonzzák a világ legmagasabb hegyei, amelyeket csak a legfelkészültebbek, legbátrabbak, kétségbeesettebbek és szerencsésebbek tudnak megmászni. Ismerje meg a világ tíz legmagasabb hegycsúcsát, amelyek magassága meghaladja a nyolcezer métert. Mindegyik a Himalájában található egy kis területen, Kína, Nepál, India és Pakisztán határán.

10. Annapurna I, 8091 méter

Az Annapurna I csúcs, amely oroszul szanszkritul „a termékenység istennőjét” jelenti, 8091 méter magasra emelkedik, és a Himalájában található, azonos nevű Annapurna hegylánc része. Két francia hegymászó, Maurice Herzog és Louis Lachenal először 1950-ben tudott felmászni a hegyre. Ma ez a világ egyik legveszélyesebb hegycsúcsa, ahol a felkészülés és a tapasztalat nem jelent semmit, minden csak a körülmények szerencsés egybeesésén múlik. Az utazók nehézségekkel szembesülnek a mászás során, még mielőtt elérnék a alaptáborÉs a legtöbb ahogy 40%-os lejtős lejtőket kell megmásznod, folyamatosan kockáztatva, hogy belekapaszkodj egy lavinaba. A mai napig csak körülbelül 150 sikeres Annapurna megmászása történt, és a halálozási arány körülbelül 40%-a azoknak, akik megpróbáltak feljutni a csúcsra.

9. Nangabarbat, 8,126 méter

8126 méter magasra emelkedik a Föld kilencedik legmagasabb hegycsúcsa, a Nanga Parbat, más néven „Istenek hegye”, a Himalájában. Az utazók 1859 óta sokszor próbálták megmászni ezt a csúcsot, de Nanga Parbatot csak 1953-ban sikerült meghódítaniuk. Ezt a bravúrt az osztrák Hermann Buhl hajtotta végre, aki a történelemben először hódított egyedül egy nyolcezrest. A Nanga Parbat a három legveszélyesebb hegycsúcs egyike a hegymászásra, ahol a hegymászók halálozási aránya több mint 22%.

8. Manaslu, 8,163 méter

A Himalájában található Manaslu-hegy 8163 méter magas. Először a japán Toshio Imanishi és Sherpa Gyalzen Norbu mászta meg 1956-ban. A hegy és környéke Tibet közelsége miatt sokáig elzárt terület volt a külföldiek számára.

7. Dhaulagiri, 8,167 méter

Dhaulagiri az hegység több csúccsal a Himalájában, melynek legmagasabb pontja 8167 méter magasra emelkedik a tengerszint fölé. A csúcsot először 1960-ban hódította meg egy európai hegymászókból és serpahordárokból álló csapat. Ezt a hegyet tartják az egyik legnehezebben megmászhatónak, és annak mentén déli útvonalon, a Dhaulagiri-fal néven ismert, eddig még senki sem tudott megmászni ezen az úton.

6. Cho Oyu, 8188 méter

A Cho Oyu csúcsa a Himalájában, Kína és Nepál határán található, magassága 8188 méter. A hegyet először 1954-ben hódította meg egy osztrák expedíció, Herbert Tichy, Joseph Joechler és Pasang Dawa Lama Sherpa. Ez az egyik legkönnyebben megmászható nyolcezer feletti csúcs, amely az amatőr hegymászók igazi Mekkájává nőtte ki magát.

5. Makalu, 8,485 méter

A világ ötödik legmagasabb hegycsúcsa a Himalája középső részén található Makalu, más néven "Fekete Lovas", amely 8485 méteres tengerszint feletti magasságra emelkedik. Egy francia expedíció először 1955-ben tudott felmászni a hegyre, három, háromfős csoportban. Ezt a csúcsot tartják az egyik legnehezebben megmászható csúcsnak a világon, a csúcsra vezető expedícióknak csak körülbelül 30%-a volt sikeres.

4. Lhotse, 8,516 méter

Nagyjából a világ negyedik legmagasabb hegyének, a Himalájában fekvő Lhotse-nak három nyolcezer méternél magasabb csúcsa van, ahol a legmagasabb csúcs 8516 méter magas. Az első hegymászást Ernst Reiss és Fritz Luchsinger svájci hegymászók csapata hajtotta végre 1956-ban. A többi nyolcezres közül Lhotse-ban van a legkevesebb út a csúcsra, mindössze három van, ahol a 90-es években egy-egy hegymászók csak egyszer tudtak feljutni a csúcsra.

3. Kanchenjunga, 8,586 méter

A 8586 méter magas Kanchenjunga hegy a Himalájában, India és Nepál határán található. A csúcsot először egy brit expedíció mászta meg 1955-ben, Joe Brownból, George Bendből és Charles Evansből (vezető). Egy ideig a Kanchenjunga a világ legmagasabb csúcsa volt, de pontos mérések után a harmadik helyen végzett.

2. Chogori, 8,611 méter

A világ második legmagasabb hegye, a Himalájában, Pakisztán és Kína határán fekvő Chogori 8611 méter magas. A csúcsot először Lino Lacedelli és Achille Compagnoni olasz hegymászók csapata hódította meg 1954-ben. A Chogori a világ egyik legnehezebben megmászható csúcsa, ahol a feljutni merők halálozási aránya 25%. A hegymászók számára sokkal megtisztelőbb a Chogori-csúcs megmászása, mint a világ legmagasabb csúcsa, a Chomolungma.

1. Chomolungma/Everest, 8,848 méter

A Föld legmagasabb csúcsa, a 8848 méter magas Chomolungma a Himalájában, Nepál és Kína határán található. A csúcsot 1953-ban Tenzing Norgay serpa és az új-zélandi Edmund Hillary hódította meg. Évente több mint 500 ember próbálja megmászni a csúcsot, és ez körülbelül két hónapot vesz igénybe. Az év elején 4042 hegymászó mászta meg a Chomolungmát, ebből 2829-en kétszer is megmászták a hegyet.