Колку е безбедно патувањето со авион? Броеви. Дали можете да летате додека сте бремени? Поволни и неповолни периоди за патување со авион, контраиндикации и можни негативни последици

Појавата на згрутчување на крвта е една од најчестите појави при долги летови. Имаше дури и специфична болест позната како синдром на економска класа, кога долга неподвижна состојба, тесно место и недостаток на течност предизвикуваат формирање на згрутчување на крвта во длабоките вени на нозете.

Отфрлајќи го ѕидот на вената, оваа темпирана бомба се испраќа директно во белите дробови, што неизбежно води до смрт. Секоја година, илјадници патници на авиокомпании умираат од тромбоемболизам, а тоа може да се случи не само во авионот.

Што да се прави. Ќе помогнат компресивни чорапи, чорапи, чорапи и чорапи. Тие се достапни во секоја аптека и се ефтини. Ако нема специјална долна облека, изберете еластични завои и аспирин - тоа ќе помогне да се намали вискозноста на крвта.

За време на летот, не заборавајте да станете и да пешачите од време на време. Исто така, не земајте алкохолни пијалоци пред и за време на летот.

Проблем бр. 2: болки во грбот

Во седечка положба, нашиот 'рбет доживува двојно оптоварување. А сега додајте го тесниот простор за нозете и добијте силни болки во долниот дел на грбот, вратот и грбот.

Ако може да помине долг лет од 5-10 часа на нозе, тогаш таква непријатност воопшто не би се појавила, но засега таква можност не постои.

Можеби, со текот на времето, дизајнерите на авиони ќе смислат кабина која ќе вклучува и специјално опремени места за стоење. Да се надеваме.

Што да се прави. Лумбалната перница значително ќе ја намали болката во грбот. Таков гаџет е ефтин, но квалитативно влијае на сензациите за време на летот.

Исто така, вреди да се погледне одблизу на перниците за вратот, кои помагаат да спиете во правилна положба. За да спречите грчеви и конгестија на мускулите, пијте многу течности и јадете банани.

Проблем бр. 3: Настинки и други вируси

Научниците открија дека ризикот од настинка или опасен вирус во авион е многу поголем отколку на земја. Колку подолго сте на небото, толку е поголема веројатноста да најдете кашлица, течење на носот и треска во рок од неколку часа.

Факт е дека сувиот воздух во затворена, речиси непроветрена просторија, како и голем број луѓе во кабината, се најплодна почва за ширење на вируси. Само една настинка може да зарази до двесте патници во авион по лет.

Што да се прави. Најчесто, вирусите се пренесуваат во телото преку рацете. залиха антибактериски марамчињаи прскајте, често мијте ги рацете, обидете се што помалку да ги допирате оградите, рачките на вратите и славините на тоалетот во авионот.

Проблем # 4: Повреди на тимпаничните мембрани

Патниците на железните птици ги доживуваат најнепријатните сензации за време на слетувањето, кога притисокот во кабината драстично се зголемува. Некои луѓе треба само да голтаат или да зеваат за да го изедначат притисокот, но има посериозни несакани ефекти.

Според статистичките податоци, при слетување на авион, 22% од децата и 10% од возрасните страдаат од повреди на тапанчето.

Што да се прави. Користете специјални тампони за уши или јадете кисели карамели за време на летот, како и џвакање мастики.

Проблем бр. 5: Страв од летање

Долгите летови се секогаш поврзани со одредена количина на стрес - минување на царина, прегледување работи, летање итн. Не секој може да се пофали со силни нерви.

Многу патници чувствуваат вознемиреност, страв, возбуда, а ако летот трае многу часови, се појавуваат опсесивни мисли. Напливот на хормони го зголемува крвниот притисок во садовите и нивото на шеќер. Сите овие појави често доведуваат до проблеми со кардиоваскуларниот систем, а последиците можат да бидат трагични.

Што да се прави. Пред слетувањето и непосредно пред полетувањето, можете да ставите 1 таблета валидол под јазикот. Ќе ви помогнат и други лекови за смирување, кои најдобро е да го прашате вашиот лекар. Сепак, не барајте поддршка во алкохолните пијалоци - оптоварувањето на срцето може да ви стане огромно.

Проблем бр. 6: Алергии

Кога летате многу часови, дефинитивно сакате да јадете нешто. Но, не секоја авиокомпанија може да се пофали со квалитетно мени во авионот. Бидете внимателни при изборот на ручек во бродот ако сте алергични на јаткасти плодови или друга популарна храна.

Што да се прави. Стјуардесите треба да бидат предупредени за алергии. Но запомнете и за човечкиот фактор - никој освен вас нема подобро да се грижи за себе.

Проблем бр. 7: Инсекти

Пристигнувајќи во хотел на другата страна на земјата, многумина наоѓаат лебарки или бубачки во својата соба. Не брзајте да се заколнете со персоналот - постои голема веројатност дека некој непоканет гостин дошол овде ... на вашиот куфер.

На пример, бубачките се многу жилави и топли суштества. Тие лесно можат да патуваат во рачен багаж или да живеат во мебел во авион. Многу е тешко да се ослободите од штетниците на патнички авион.

Што да се прави. Најдобро е да се задржи рачен багажсо вас во текот на летот. Ако веќе требаше да ја ставите торбата на подот, на крајот од летот, истресете ја и проверете дали на неа нема инсекти.

Бременоста е многу важен и возбудлив период за идна мајка. Во исто време, не сакам да го променам мојот вообичаен начин на живот и да си го ускратувам задоволството, на пример, да патувам. Наспроти многуте предрасуди и хорор приказни, сакаме да кажеме: бременоста и патувањето со авион се сосема компатибилни! Сепак, секогаш треба да ги земете предвид вашите индивидуални карактеристики и да запомните голем број правила, за кои ќе разговараме подолу.

Авион во рана бременост

Раната бременост се смета дека не е најмногу најдобро времеза воздушно патување. Идните мајки во првиот триместар од бременоста често се жалат на гадење, главоболка, општа малаксаност - сето тоа се должи на хормоналните промени во телото.

Непријатните симптоми може да се влошат ако се најдете во авион во раните фази од бременоста. Покрај тоа, во периодот до 12-та недела од бременоста, постои висок ризик од спонтан абортус, а промената на висината и притисокот може да ја влоши состојбата на фетусот: нискиот притисок во кабината на авионот може да предизвика кислородно гладување и кај двајцата. внатрешни органимајките како и за бебето.

Во здрава бременост, веројатноста за штета од летање е исклучително мала, но пред да се качите во авион во раните фази од бременоста, сепак вреди да се разгледаат можните последици.

Најбезбедно време за летање додека сте бремени

Најудобен и најбезбеден период за летање со авион во бременоста е периодот од 14 до 27 недела од бременоста. Во тоа време, телото веќе се навикна на новата состојба, а жената не е измачувана од напади на токсикоза. Стомакот сè уште не е толку голем, што значи дека можете да патувате што поудобно.

Повеќето авиокомпании слободно им дозволуваат на бремените жени да летаат до 36 недели (ако бременоста е единечна) или 32 недели (ако се родат близнаци).

Ако треба да патувате со авион за време на доцната бременост (4 недели пред датумот на породување), авиокомпанијата ќе ве праша за медицинско мислење и дозвола да летате од вашиот надзорен лекар. Според информациите на веб-страницата на авиокомпанијата Аерофлот, заклучокот мора да биде потпишан не повеќе од 7 дена пред летот. Овие мерки на претпазливост се објаснуваат со ризикот од предвремено породување.

Правилата на авиокомпаниите за летање додека сте бремени може да варираат, па проверете дали ќе ви биде дозволено да летате пред да купите билети.

Иако авиокомпанијата ќе бара официјален документ само ако патувате во доцна бременост, секогаш вреди да се консултирате со специјалист ако планирате да патувате со авион.

Како да го направите летањето за време на бременоста удобно

Ред едноставни правилаќе ви помогне да го направите летањето за време на бременоста што е можно поудобно:

Обидете се да изберете седиште на патека. Така ќе бидете помалку ограничени во движењата и ќе ви биде поудобно да станете за да се истегнете. Не седете мирно: ова ќе го зголеми ризикот од тромбоза и проширени вени, кои се склони кон бремени жени.
При пријавување, побарајте седиште во првиот ред, каде повеќе просторза нозете, или само во предниот дел на кабината - има помалку турбуленции.
Купете компресивни чорапи. Тие ќе помогнат да се одржат вените во добра форма без да се преоптоваруваат и да се обезбеди нормален проток на крв. Покрај тоа, тие ќе помогнат да се избегне едем, кој влијае и обични патниципо летовите.
Пијте повеќе вода. Воздухот во кабината на авионот е многу сув, а тоа може да предизвика дехидрација. На секој патник му се советува да пие половина литар течност секој час.
Погрижете се да патувате во удобна, широка облека и да носите мали перници за вратот и долниот дел на грбот.
Додека сте на столот, не заборавајте да го врзете појасот.

Конечно, уште еднаш потсетуваме дека бременоста и патувањето со авион не се меѓусебно исклучувачки концепти. Доколку следите одредени правила и мерки на претпазливост и по консултација со вашиот лекар, можете безбедно да патувате.

Ви посакуваме пријатни летови!

Често жената се соочува со дилема - или да не лета за време на бременоста во раните фази? Специјалистите кои ја контролираат бременоста ги идентификуваат најповолните и најкритичните периоди за авионско патување по триместар, земајќи ги предвид сите контраиндикации и можните несакани последици.

Воздушно патување. Можни ризици

ВО модерен светпрактично нема луѓе кои не мора да ги користат услугите на авиопревозниците. За повеќето мажи и жени, летот е најчестиот настан кој не предизвикува никакви необични емоции. Патувањето со авион за трудници е сосема поинакво. Идната мајка ја третира својата благосостојба со голема трема, плашејќи се да го изгуби бебето. Патувањето со авион во првиот триместар бара задолжителна консултација со лекарот што ја набљудува жената. Во овој период, формирањето на фетусот е многу интензивно, а телото на жената сè уште не се прилагодило на новата положба. Постојат голем број на симптоми кои треба да се земат предвид кои ја ставаат жената во висок ризик во првиот триместар:

болка во долниот дел на стомакот;
здрав исцедок од вагината;
можна абрупција на плацентата;
егзацербации хронични заболувањабубрези;
прееклампсија;
прееклампсија;
скокови на крвниот притисок;
тахикардија;
присуство на висок оток;
воспалителни процеси на внатрешните органи;
анемија;
акутен недостаток на хемоглобин;
неправилна поставеност;
инсуфициенција на грлото на матката;
бременост со ИВФ;
претходна операција на органите на репродуктивниот систем.

Ако имате барем еден од овие услови, можете да летате само во случај на итна потреба. Во моментот на полетување и летот на патничкиот авион, патниците доживуваат широк спектар на слични и индивидуални сензации. Главно:

ненадејна промена на притисокот животната средина;
ненадејна гадење проследена со повраќање;
вртоглавица и губење на ориентација во просторот;
состојби на несвестица.

Бремените жени во кабината на авионот најакутно чувствуваат пад на притисокот, а тоа може да има тоник ефект врз мускулите на матката, предизвикувајќи спонтан абортус. Во моментот на летот, авионот може да се најде во непредвидени околности поради субјективни и објективни причини, како:

премногу сув воздух во кабината;
голема веројатност за тромбоза и тромбоемболизам;
високо ниво на зрачење;
високи магнетни полиња;
заразни закани од патници во затворен простор;
непријатна положба во столот;
турбулентни текови;
воздушни џебови;
поминува бура;
итно слетување.

Во летовите често се случува ненадејно тресење и нишање на кабината. Па, ако успеете да се симнете со мала непријатност. Бремената жена може да започне продолжено гадење, вртоглавица, повраќање, полу-свест. Се разбира, ништо добро не може да и се случи на жената и нејзиниот ембрион во овие моменти. За време на ретко патување со авион, патниците се изложени на не премногу значителни дози на зрачење, што не може да се класифицира како висока опасност по здравјето.

Светската здравствена организација издаде голем број јасни препораки со објективни контраиндикации за летови на авиони за жени во различни фази од бременоста. Лекарите не советуваат да се качите во авион во следниве случаи:

ембрионот не е повеќе од 36 недели;
бременост со сериозни компликации;
токсикоза од првиот триместар;
плацента превиа, кога плацентата го покрива грлото на матката;
крварење на матката.

Симптоми на анксиозност за време на летот

Дури и да се обезбедат сите нијанси на летот, потребно е внимателно да се следи најмала променаво однесувањето и реакциите на телото на трудницата во текот на целото патување. Закана за здравјето на жените и здравјето на нероденото дете се појавува дури и пред да се качите во авион - ова е влијанието на електромагнетните полиња на рамката на металниот детектор на местото за регистрација. Згора на тоа, жената доживува пренапор од стоење во редови, што е речиси невозможно да се избегне. Затоа, лекарите препорачуваат бремените жени главно да доаѓаат на преглед и да излезат надвор пистапоследниот, чекајќи некаде за проток на патници на удобно место.

Кога авионот полетува, доаѓа до нагло опаѓање на атмосферскиот притисок, што предизвикува затнување на ушите, па дури и гадење кај сите патници. Токму во овој момент најмногу се зголемува ризикот од предвремено породување. Понатамошното тресење на вибрациите во авионот може да предизвика ненадејни компликации:

зголемено потење;
скокови во температурата на телото;
вртоглавица;
дехидрација;
аритмија;
отежнато дишење
главоболка.

Отекувањето на носната шуплина и ненадејното појавување на ринитис, скокоткањето во назофаринксот може да бидат јасни симптоми на почетната настинка предизвикана од инфекција добиена од салонот. И самите патници и отворите за воздух со вградени филтри претставуваат потенцијална закана за здравјето на сите во кабината.

Ако бремената жена почне да дише брзо и се жали на недостаток на воздух, постои висок ризик од развој на хипоксија. Нема стабилен прилив во кабината на патничкиот авион свеж воздух, како резултат на што воздушните маси циркулираат случајно, акумулирајќи висока содржина на јаглерод диоксид. Воздухот во авион обично е премногу сув, што предизвикува отекување на мукозните мембрани на респираторниот тракт и главоболки.

Забележувајќи некарактеристични знаци во реакциите на однесувањето на бремената жена, како и манифестацијата на психосоматски нарушувања, потребно е да се вклучи алармот.

Подготовка на бремена жена за лет

Невозможно е недвосмислено да се одговори колку е штетен летот за време на бременоста, сепак, жената мора внимателно да се подготви во пресрет на патувањето. Пред сè, консултацијата треба да ја даде лекарот што ја набљудува бремената жена. Ако се добие дозвола, треба да започнете со подготовка на куќата, имено:

Дали е можно да се лета со авион во раните фази од бременоста - едно од најпоставуваните прашања од идните мајки. За жал, ваквите летови можат да донесат проблеми и компликации. Летовите се дозволени во вториот триместар, кога ризикот од спонтан абортус е најмал. Во деновите кога жената обично имала менструација пред бременоста, треба да одбиете да летате. Ова може негативно да влијае на формирањето на внатрешните органи на ембрионот и системите за одржување на животот: ендокриниот, коскениот, нервниот и циркулаторниот.

Заклучок

Ако бременоста дојде неодамна, а жената немаше време да се консултира со гинеколог и да ги направи сите потребни тестови, препорачливо е да се одложи летот.

Некои авиокомпании воведуваат дополнителни ограничувања за превоз на бремени жени, обидувајќи се да ги елиминираат непредвидените околности во авионот во моментот на летот. Современите стјуардеси се учат како да даваат прва помош, па дури и да раѓаат бебиња за да избегнат несреќи во авион.

Можните потенцијални компликации за време на патувањето со авион се поврзани не само со растот и развојот на ембрионот, туку и со општата состојба на идната мајка. Повеќето субјективни и објективни ризици за време на патувањето со авион може да се сведат на минимум со почитување на едноставни правила ден пред и за време на летот.

Долгорочното следење на летовите на бремените жени во различни фази од бременоста покажува дека фреквенцијата на предвремено породување за време на летовите не ги надминува стапките на такви настани на копно. И падовите на атмосферскиот притисок немаат толку важен ефект врз контракциите на матката. Покрај тоа, бремените жени кои претходно доживеале спонтан абортус не се изложени на ризик кога патуваат со авион. Ова мислење е популарен мит.

Неверојатни факти

Едно време се крена доста врева во врска со можни ризициза здравје кои постојат при скенирање на телото на аеродром.

Сепак, дозите на зрачење се многу мали: радио брановите со ниска енергија се штетни како батериска ламба, а апаратот за рендгенско расејување е толку слаб што зраците дури и не продираат во телото, туку се враќаат назад.

Сепак, повеќето патници се изложени на многу поопасни ризици. Екипите на летови и честите патници се многу подложни на низа болести, почнувајќи од рак и кардиоваскуларни болести до губење на слухот, губење на видот, ментално и когнитивно оштетување.

Подолу се најсериозните опасности што ве очекуваат кога летате.

Болести

Повеќето луѓе знаат дека веројатно ќе настинат за време на патувањето со авион. Причината за ова е комбинација од ниски нивоа на влажност, што го суши природниот одбранбен механизам на телото и голем бројлуѓе од целиот свет, од кои на секој не му е јасно што е заразено.

Според една студија од 2004 година објавена во списанието Ecological Health Experiments, ризикот од настинка е зголемен за 100 пати, но долгорочните здравствени ефекти од летањето речиси и да не постојат. Сепак, витаминските додатоци или бонбоните со ехинацеа и цинк, кои се продаваат како превентивни средства, имаат многу мала корист.

Посериозен здравствен ризик е поврзан со нарушувања во исхраната на летовите или директно на дестинации. Вреди да се забележи и проблемот со аклиматизација кога ќе ја напуштите вашата комфорна зона и ќе се најдете во прекумерен студ, влажност итн. Неуспешната аклиматизација може да доведе до различни последици, кои се движат од гадење и општа малаксаност до ненадејна смрт.

Повеќето од опасностите ги чекаат оние кои многу често летаат. Сепак, „повремениот патник“ е исто така изложен на висок ризик да заболи од сериозна болест предизвикана од ненадејна промена на условите на животната средина, без разлика дали се работи за ниско ниво на влажност во кабината на авионот или радикално различна храна, вода и температура на дестинацијата.

Вистинска опасностза целото човештво, а не само за патникот, ова е можен трансфер на пандемијата. Речиси секој случај на детска парализа и сипаници во САД е поврзан со патување, кога заразено лице по пристигнувањето во земјата заразува возрасен или дете кое, од која било причина, не било вакцинирано.

синдром на економска класа

Долготрајното седење во тесни услови не само што ви прави непријатно, туку може да ве убие предизвикувајќи згрутчување на крвта, обично во нозете, кои потоа може да патуваат до вашите бели дробови и да предизвикаат белодробна емболија. Во медицината, ова се нарекува патничка тромбоза, која предизвикува длабока венска тромбоза. Иако оваа болест може да ја добиете и кога летате во прва класа и кога возите автомобил, сепак ја имате повеќе простор, што, во голема мера, не игра никаква улога. Меѓутоа, затоа болеста се нарекува синдром на економска класа, каде што просторот меѓу седиштата е ограничен.

Патничката тромбоза не е нова болест. Англиско медицинско списание објави за ова уште во 1950-тите. За жал, со текот на времето, седиштата во авионот се приближуваа сè поблиску, а Американците стануваа сè поголеми и поголеми. Факторите на ризик беа многубројни и вклучуваа дебелина, неодамнешна операција, слаба циркулација, срцеви заболувања, возраст, употреба на орални контрацептиви или бременост.

Згрутчувањето може да се формира до 30 дена по патувањето или кој било друг период на неподвижност, при што повеќето згрутчувања се решаваат сами. Затоа, не е позната вистинската статистика за развојот на длабока венска тромбоза поради воздушниот сообраќај. Секоја година се пријавени само околу 20 случаи на патничка тромбоза што резултира со белодробна емболија. Сепак, една мала студија во Нов Зеланд сугерира дека приближно 1 процент од патниците со авион развиваат тромбоза. Од ова произлегува дека ако приближно 2 милијарди патници користат авиокомпании годишно, тогаш околу 20 милиони луѓе развиваат тромбоза, што доведува до емболија, додека случајот завршува со смрт за најмалку илјада луѓе.

Вашата единствена заштита е да носите широка облека, да пиете многу вода, да вежбате малку или да си дозволите луксуз да можете да спиете рамно во прва класа.

Губење на слухот предизвикано од бучава

Можеме ли да летаме тивко? Ова е насловот на статијата во списанието Popular Science. Гледајќи дека од 1947 година нивото на децибели останува исто и денес, одговорот е не. Оваа статија ги прикажува напорите направени за намалување на нивото на бучава во задниот дел на авионот. За повикување: нивото на бучава во ноќен клуб е 100 децибели, со зафатен сообраќај - 80 децибели, со нормален разговор - 60 децибели. Во кабината на авионот, нивото на бучава е 75-85 децибели и повисоко одзади, каде што се наоѓа моторот на авионот. Понекогаш бучавата таму достигнува 100 децибели.

На секој лет подолг од 4 часа, во зависност од тоа во кој дел од авионот седите, имате поголем или помал ризик од губење на слухот. Колку почесто летате, толку се поголеми шансите да добиете губење на слухот предизвикано од бучава. Ограничувањата за безбедност при работа поставени од Националниот институт за безбедност и здравје на САД се 88 децибели за четири часа и 85 децибели за осум часа. Патникот кој е на опашката на авионот е повеќе изложен на ризик од губење на слухот отколку стјуардеса која има право да се движи наоколу.

Според студијата од 2009 година објавена во Audiology Perspectives, патниците уште повеќе ги отежнуваат работите кога ставаат слушалки, додавајќи дополнителни 5 децибели бучава за да ја блокираат бучавата што ја слушаат. Добрата вест е дека има заштитни уши кои можат да го намалат нивото на бучава до 40 децибели.

Вреди да се напомене дека болката во увото предизвикана од промени во воздушниот притисок ретко доведува до трајно губење на слухот. Теоретски, тоа е можно, но таквите примери стануваат „студии на случај“ во медицинската литература.

џет-лаг синдром

Малку е веројатно дека човечкото тело е дизајнирано да лета од Токио напладне во вторник и 12 часа подоцна да биде во Вашингтон и веднаш да одлета назад. Една студија објавена во The Lancet во 2007 година, која анализирала речиси 500 студии поврзани со воздухопловството и здравјето, покажа дека прогресивното нарушување на телесните ритами, како и заморот предизвикан од долгите патувања, може да доведе до лошо расположение, когнитивно оштетување, нарушувања на спиењето, како и можните болести на срцето и ракот.

Краткорочните проблеми од џет-лаг вклучуваат очигледен замор, губење на концентрација, раздразливост и губење на апетит.

космички зраци

Замислете дека поминувате низ процедура за скенирање на телото и сега помножете ја експозицијата на скенерот за неколку илјади пати.

На повеќето меѓународни летови, вие сте изложени на многу мала доза на зрачење од космичките зраци, што се состои од наелектризирани честички, главно протони. Колку е подолг летот и колку сте поблиску до Северниот пол, толку е посилна дозата.

Во групата со висок ризик се оние кои постојано летаат - тоа се пилоти и стјуардеси.

На пример, ризикот од развој на рак кај човек кој лета цел живот е неколку пати поголем од обичните луѓе. Сепак, научниците сè уште не успеале да докажат дека зголемувањето на ризикот е поврзано токму со изложеноста на космичките зраци.

За време на празниците, многумина планираат да се одморат во други земји. Но, очекуваниот лет покренува многу прашања. Колку телото ќе го толерира? Дали притисокот се зголемува или намалува во авион? Дали хипертензијата и авионот одат заедно?

Хипертензијата е патолошки процес во кој се нарушува крвниот притисок. Основата е вазоспазам. Со вршење притисок врз васкуларниот ендотел, крвта го принудува срцето да вложи максимален напор за циркулација на крвта.

Како воздушниот сообраќај влијае на една личност?

Еден од значајните проблеми е: дали е можно да се лета со авион со хипертензија? Дури и најкраткиот лет е стресен за секој организам.

Кога авион полетува во внатрешноста на кабината на надморска височина од 3000 метри, доаѓа до нагло намалување на барометрискиот притисок, што ги погодува сите патници. Количината на кислород на бродот е доволна за здрав патник. Неговиот недостаток може да се надомести со постојано и длабоко вдишување на воздухот.

Посебно треба да бидат внимателни патниците кои боледуваат од срцеви и коронарни заболувања. Пациентите со хипертензија се изложени на ризик. Поради намалување на нивото на кислород во крвта, садовите ја губат својата флексибилност и сила. Срцето, обидувајќи се да го компензира недостатокот на кислород, почнува да работи поинтензивно, поминувајќи низ садовите зголемена количина на крв. Како резултат на ова, со оваа повреда:

притисокот нагло се зголемува;
се јавува кислородно гладување;
пулсот се забрзува;
активноста на желудникот е нарушена;
има кашлица поради сувост во грлото и белите дробови;
крвта се згуснува.

Кај здрави луѓе, промените во атмосферскиот притисок при полетување и слетување на авион понекогаш се придружени со болка во ушите или мускулите. Зевањето и употребата на лижавчиња за цицање, кои доведуваат до нормализирање на крвниот притисок, се метод за справување со непријатните сензации во ушите.

Дали е можно хипертензивните пациенти да летаат со авион? Хипертензијата е опасна болест. Главните знаци кои се појавуваат при висок притисок:

силна болка која се концентрира на задниот дел од главата или слепоочниците;
вкочанетост на рацете и нозете, треска на целото тело;
чувство на непријатност во градната коска и срцето;
појавата на гадење, која често е придружена со повраќање;
црвенило на вратот и лицето;
неразумно растечка возбуда и напад на паника.

Важно! Препорачливо е да се лета со авион во почетната фаза на хипертензија. Во тешки случаи на болеста, треба да се исклучи воздушниот сообраќај и да се избере алтернативен превоз.

Луѓето кои ги доживуваат овие манифестации не поднесуваат премногу летови со авиони. Ако летате со висок притисок, тогаш тоа доведува до такви непожелни последици како што се:

разни патологии на срцето и крвните садови;
хипертензивна криза;
срцев удар;
мозочен удар и срцев удар;
пулмонален едем.

Има доволно примери кога летови од воздухдоведе до смрт кај пациенти со срцева слабост и хипертензија. Предусловите за ова беа:

нарушувања на системот за коагулација на крвта;
ангина пекторис, атеросклероза, исхемија.

Колку е опасно летањето

Со зголемен притисок, летањето со авион е доста ризично. Како резултат на зголемен стрес на срцето, може да следи колапс на ѕидовите на крвните садови, хеморагија и мозочен удар. Постои возбуда на централниот нервен систем, интеракцијата во работата на различни органи е нарушена. Горенаведените фактори може да предизвикаат повреда на активноста на срцето и крвните садови кај пациент со хипертензија, предизвикувајќи спазам на органите на респираторниот систем.

Зголемениот интракранијален притисок кај детето не е пречка за лет со авион, предмет на сите медицински препораки. Сепак, децата под 4 месеци не треба да бидат изложени на ризик.

Ефект врз крвните садови

Патувањето со авион има голема предност во однос на железницата што е можно пократко време за испорака до местото. Единствената непријатност е што пациент со хипертензија мора долго времеседи на едно место. Поради промената на притисокот на бродот, со ограничена подвижност на движење, постои спазам на садовите на долните екстремитети, што доведува до нивен едем. Ризикот од срцев удар се зголемува, циркулацијата на крвта и мускулниот трофизам се влошуваат. Вискозноста на крвта се зголемува, садовите се стеснуваат, ризикот од згрутчување на крвта се зголемува со дополнително одвојување на згрутчувањето на крвта од ѕидовите на садот.

Внимание! Пред летот потребно е да се консултирате со кардиолог кој ќе ги даде потребните термини.

Опасностите од воздушниот сообраќај со хипертензија

Присуството на хипертензија не е причина да се ограничите воздушно патување. Невозможно е категорично да се одговори на прашањето дали хипертензијата може да лета во авион, бидејќи тоа зависи од фазата на болеста и благосостојбата на самиот пациент.

Никој не може да му забрани на патник кој боледува од хипертензија да лета со авион. Таквите лица треба да следат некои препораки на лекарот што посетува. Строго е контраиндицирано да се лета само со.

Постојат одредени правила, чие спроведување доведува до намалување на оптоварувањето на срцето и крвните садови. Следниве точки ја минимизираат и ублажуваат состојбата на хипертензија за време на авионски лет:

Пред да нарачате авионски билети, препорачливо е да се разјасни достапноста на кеси со кислород во кабината. Доколку не се достапни, можете да ги земете вашите сопствени на бродот, а поседувањето потврда од лекар ќе ви помогне да ја носите. Понекогаш оваа услугаможе да се нарача однапред.
Пациентите со хипертензија треба да земат една таблета аспирин и нитроглицерин за превентивни цели пред да летаат во авион.
По доживеаниот срцев удар, патувањето со авион може да се дозволи не порано од 6 месеци подоцна. Изведба дадена состојбаго намалува ризикот од повторен инфаркт.
Покрај тоа, за да не е опасно патувањето со авион со хипертензија, се претпочита да лета не сам, туку со придружник. Присуството на патник во близина ќе ја ублажи состојбата кога пациентот ќе се чувствува полошо и ќе му помогне на хипертензивниот пациент да не паничи кога ќе се зголеми крвниот притисок.

Дополнителни мерки на претпазливост при патување со авион

Понекогаш за време на лет во авион, не само хипертензивните пациенти, туку и здравите патници често се грижат, доживуваат вознемиреност и страв. Како дополнителна мерка, се препорачува да се земаат некои лекови кои имаат добар ефект не само на срцето и крвните садови, туку и на целото тело:

Барбовал е седатив и хипнотик, кој е добар миотропен антиспазмодичен;
Knotta - хомеопатски лекшто ја ублажува зголемената анксиозност, нервоза и стрес;
мешавина од тинктура од глог, мајка и валеријана - смирува, опушта и помага да се издржи летот.

Внимание! На патниците со низок крвен притисок им се препорачува да земаат тоник пијалоци, како и тинктура од Елеутерококус или женшен.

За време на летовите во авион, правилната положба на телото и нозете не е од мала важност за да се намали притисокот врз крвните садови за време на летот. За да избегнете непријатни последици, треба да следите неколку препораки за хипертензивни пациенти:

Исправете ги нозете колку што е можно повеќе. Седејќи на стол, не прекрстувајте ги нозете. Од оваа позиција, се јавува уште поголем вазоспазам и се зголемува притисокот.
Исто така, не е пожелно да ги држите нозете свиткани под вас долго време. Неопходно е аголот на коленото да биде 90 степени или повеќе.
Обидете се да седите со телото потполно потпрено на задниот дел од столот. Свитканата положба (на пример, при читање книги) доведува до нарушена циркулација на крвта и зголемен притисок.
Седејќи на стол, треба периодично да ги истегнувате екстремитетите и вратот. Во спротивно, долг престојво иста положба за време на летот повлекува зголемување на притисокот и може да послужи како предуслов за вкочанетост или откажување на екстремитетите.
Кога летате, дури и мала физичка активност (на пример, движење на нозете) е корисна. Би било добро пациент со хипертензија да станува на секои 30-40 минути и малку да шета низ кабината на авионот напред-назад.
Подобро е да се избере место не на прозорецот, туку на работ. Ова ќе овозможи често да станувате или да ги истегнувате нозете за време на летот во авион.
Читањето книга, разговорот со соседите или слушањето музика може да помогне да се избегне анксиозност во присуство на хипертензија. За време на часовите на летот во авион, не е на место да се одвлекува вниманието од околината.
Строго е забрането за пациент со висок крвен притисок да пие пијалоци што содржат алкохол за време на лет во авион, да јаде солено.
Намалување во голема надморска височинарелативната влажност во кабината на авионот доведува до хиповолемија. Затоа, пред летот и за време на него, потребно е да се испие доволна количина на обична негазирана вода (околу 2 литри). Со хипертензија, неопходно е да се исклучи внесот на кафе и чај во авионот, што, напротив, доведува до губење на влага.

Сите горенаведени совети овозможуваат да се направи летањето со авион поудобно, како и да се намали оптоварувањето на срцето и крвните садови на телото.

Кој не смее да лета

Неопходно е да се внимава на патувањето со авион за лица со хипертензија доколку имаат:

хронична респираторна инсуфициенција;
разни ендокрини заболувања.

Важно! Кога се подготвуваат за летови, хипертензивните пациенти треба да се грижат за своето здравје. Ако ги следите медицинските препораки, тогаш летот во авионот ќе стане што е можно поудобен.